ఆహారం మరియు పానీయంవంటకాలు

ఉల్లిపాయలతో వేయించిన కాలేయం: ప్రయత్నించండి మరియు మీరు

కాలేయం ఉల్లిపాయలతో వేయించి ఉంటుంది - వంటలలో ఒకటైన, తయారీ చాలా సమయం పట్టదు. అది సాధ్యమైనంత రుచికరమైనగా ఎలా తయారు చేయగలదో మీకు తెలుస్తోన్నట్లయితే, అది మీకు ఆనందం కలిగించేది. ఈ డిష్ కోసం వంటకాలను వైవిధ్యాలు చాలా ఉన్నాయి. బహుశా ఉల్లిపాయలతో వేయించిన మీ కాలేయం చాలా రుచికరమైనగా మారిపోతుంది, కాని అది వంట చేసే ఇతర మార్గాల్ని తెలుసుకోవడం విలువైనదేనా?

మొదటి, నేను ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రయోజనాలు గురించి మాట్లాడటానికి కోరుకుంటున్నారో. చాలామంది నయం కాలేరు - శరీరం లో చాలా "మురికి" శరీరం, ఇది రక్తం కోసం వడపోత ఒక రకమైన ఎందుకంటే. కానీ నిజానికి, ఈ ఉత్పత్తికి అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి. అందువలన, క్రమానుగతంగా మీ డెస్క్ మీద కనిపిస్తాయి. కాలేయం అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది: జింక్, రాగి, ఇనుము, కాల్షియం, విటమిన్లు, అమైనో ఆమ్లాలు, ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఇతరులు. ఈ ఉత్పత్తి నిపుణులు గర్భిణీ స్త్రీలు, పిల్లలు, మధుమేహం, అథెరోస్క్లెరోసిస్, మద్య వ్యసనంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులను ఉపయోగించాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. మరియు కాలేయంలో ఉన్న హెపారిన్ పదార్ధం మా రక్తం యొక్క రంధ్రం కట్టుబడి ఉంచుతుంది. వాస్తవానికి, మానవ శరీరానికి హాని కలిగించే పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, కెరాటిన్. అందువల్ల, ప్రతి రోజు వంటకాలు తినకూడదు.

ఉల్లిపాయలతో వేయించిన గొడ్డు మాంసం కాలేయం అన్ని పాక మరియు గౌర్మెట్లలో సర్వసాధారణంగా ఉంటుంది. అన్ని తరువాత, పంది ఒక నిర్దిష్ట రుచి తో చాలా మంది ప్రజలు చెడు ఉంది. అయితే, మీరు చికెన్ కాలేయం తినవచ్చు, ఇది చాలా మృదువైనది మరియు మీ నోటిలో కరుగుతుంది. కాబట్టి, మీ ఇంటి మరియు స్నేహితులచే ప్రేమించే కొన్ని వంటకాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ.

ఇక్కడ వంట సులభమైన మార్గం, దీని అర్థం కాలేయం ఉల్లిపాయలతో వేయించినది. మీరు ఈ ఉత్పత్తి, ఉప్పు, ఐదు ఉల్లిపాయలు, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు (గోధుమ), కూరగాయల నూనె సగం కిలోగ్రాము అవసరం. మీరు జాగ్రత్తగా కాలేయం కడగాలి, దాని నుండి చిత్రం తీసివేసి పిత్త వాహికలను వదిలించుకోవాలి. అప్పుడు అది ముక్కలుగా కత్తిరించి, ఉప్పు మరియు పిండి మిశ్రమం వాటిని రోల్ అవసరం. ఒక ఎర్రటి క్రస్ట్ కనిపిస్తుంది వరకు కాలేయం రెండు వైపులా వేయించిన ఉంది. చాలా కాలం పాటు దానిని పట్టుకోకండి. చాలా చివరిలో, సగం రింగులలో కట్ చేసిన ఒక చిన్న ఉల్లిపాయ, వేయించడానికి పాన్కు జోడించబడుతుంది. ఈ డిష్ చాలా రుచికరమైన కలయిక మెత్తని బంగాళాదుంపలు లేదా ఉడికించిన బంగాళాదుంపలతో వస్తాయి.

ఉల్లిపాయలతో వేయించిన కాలేయం చికెన్ కూడా మీరు ఉడికించాలంటే కూడా విలువైనది. ఇక్కడ చాలా నిరంతరాయ వంటకం. చికెన్ కాలేయం, రెండు తీపి మిరియాలు, రెండు ఉల్లిపాయలు, ఉప్పు, మిరియాలు, టమోటా పేస్ట్ యొక్క ఐదు టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. మీరు రెండు వేయించడానికి చిప్పలు అవసరం. వాటిలో ఒకటి మీరు కాలేయం వేయించి, జాగ్రత్తగా ముందుగా కడుగుతారు. ఇతర వేయించడానికి పాన్ పైన, మిరియాలు (గడ్డి) తో ఉల్లిపాయలు (సగం రింగులలో కట్) వేయించాలి. అన్ని ఈ సాల్టెడ్ అవసరం, peppered మరియు చివరిలో టమోటా పేస్ట్ కలిపి. మీరు రెండు పాన్ల యొక్క కంటెంట్లను మిళితం చేసినప్పుడు డిష్ సిద్ధం అవుతుంది.

కానీ ఉల్లిపాయలు, నారింజ రసం మరియు కాగ్నాక్లతో వేయించిన కాలేయం కూడా చాలా సున్నితమైన gourmets యొక్క ఊహ ఆశ్చర్యపరచు ఉంటుంది. మీరు వెల్లుల్లి కాలేయం 400 గ్రాముల, ఒక నారింజ, మూడు ఉల్లిపాయలు కొనుగోలు చేయాలి. మీరు కూడా కాగ్నాక్ 20 గ్రాముల, పుదీనా ఒక టీస్పూన్ మరియు ఆరిగోనో, ఆలివ్ నూనె మరియు ఉప్పు మిరియాలు అవసరం. మీరు కాలేయం చికిత్స తర్వాత, అది ముక్కలు, ఉల్లిపాయలు కట్ చేయాలి - సగం వలయాలు. మరియు నారింజ నుండి నారింజ రసం బయటకు గట్టిగా కౌగిలించు. కాబట్టి, ఒక వేయించడానికి పాన్ లో మీరు కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె పోయాలి, అప్పుడు దానిలో కాలేయం వేసి, గోధుమ క్రస్ట్ రూపాలు వరకు వేసి వేయాలి. అప్పుడు మీరు అక్కడ ఉల్లిపాయలను జోడించవచ్చు, ఒక బిట్ వేచి ఉండండి. తదుపరి అడుగు వేయించడానికి పాన్ లోకి కాగ్నాక్ పోయాలి, మరియు మూడు నిమిషాలు కాలేయ కాచు వీలు ఉంది. ఇప్పుడు మీరు అన్ని మిగిలిన పదార్ధాలను జోడించవచ్చు: నారింజ రసం, ఆరంభం, పుదీనా, ఉప్పు. వేయించడానికి పాన్ ఒక మూతతో కప్పబడి ఉంటుంది మరియు డిష్ మరొక అయిదు నిమిషాల పాటు వండబడుతుంది. ఇటువంటి రుచికరమైన గుజ్జు బంగాళదుంపలు, బుక్వీట్ గంజి లేదా పాస్తా తో పట్టికలో వడ్డిస్తారు.

ఉల్లిపాయలతో వేయించిన కాలేయం తప్పనిసరిగా మీ కుక్బుక్ యొక్క ఆభరణం అవుతుంది.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.