ఆహారం మరియు పానీయాల, వంటకాలు
స్క్విడ్ సూప్: రెసిపీ
నేడు, స్క్విడ్ చాలా తరచుగా వివిధ వంటలలో వంట కోసం వంట ఉపయోగిస్తారు. ఈ ఉత్పత్తి రుచి పీతలు పోలి ఉంటుంది. ఈ అత్యంత రుచికరమైన స్క్విడ్ చిన్న పరిమాణం పరిగణించబడుతుంది, ఇది ఒక ప్రత్యేక వంటకం, అలాగే బంగాళాదుంపలు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు, చేపలు, వెన్న మరియు మయోన్నైస్, మరియు అందువలన న కలిపి పనిచేశారు. ఈ రోజు మనం స్క్విడ్ తో సూప్ తయారు చేయడం గురించి చర్చ ఉంటుంది. ఈ సముద్ర జీవితం యొక్క మాంసం ప్రోటీన్ తొంభై శాతం అని గమనించాలి, అది కూడా ఆ రక్తంలో తగ్గుదల కొలెస్ట్రాల్ సహాయపడుతుంది tuarin కలిగి.
బంగాళాదుంప సూప్ స్క్విడ్ తో
కావలసినవి: ఒక పెద్ద స్క్విడ్, నీటి ఒక లీటరు, బంగాళదుంపలు - 2 ముక్కలు, ఒక ఉల్లిపాయ, మిరియాలు పొడి, ఒక క్యారెట్, మెంతులు ఒక సమూహం, కూరగాయల నూనె, ఉప్పు ..
తయారీ
యొక్క సూప్ స్క్విడ్, రెసిపీ , వీటిలో ప్రతిపాదించబడింది చాలా కేవలం వండుతారు. ఈ వేడి నీటి, అది మూడు నిమిషాల స్క్విడ్ లే. అప్పుడు వెంటనే చల్లని నీటి మృతదేహాన్ని నిమజ్జనం, చర్మం తొలగించబడుతుంది మరియు కుట్లు లోకి కట్ ఉంది. బంగాళ దుంపలు శుభ్రంగా మరియు బార్లు కట్. రసం దిమ్మల, బంగాళాదుంపలు చాలు మరియు పది నిమిషాలు ఉడికించాలి. టెండర్ వరకు వెన్న లో కూరగాయలు మరియు భూమి పాసర్ మిగిలిన. రసం త్రో కూరగాయలు మరియు స్క్విడ్, ఉప్పు, తరిగిన మెంతులు జోడించండి. సూప్ ఒక వేసి వచ్చే సరికి, అగ్ని ఆఫ్, మరియు డిష్ సమర్ధిస్తాను.
టమోటా సూప్ స్క్విడ్ తో
కావలసినవి: మూడు వందల గ్రాముల స్క్విడ్ యొక్క వలయాలు, ఆకుపచ్చ బీన్స్ నాలుగు వందల గ్రాముల, నాలుగు టమోటాలు, ఒక ఉల్లిపాయ, లీక్స్ యొక్క ఒక కొమ్మ, నాలుగు లవంగాలు వెల్లుల్లి, కూరగాయల నూనె, మిరియాలు, పార్స్లీ యొక్క బంచ్, ఉప్పు మూడు tablespoons.
తయారీ
స్క్విడ్ తో సూప్ చేయడానికి, మీరు టమోటాలు కడిగి ఉండాలి మరియు ఉప్పు తో చల్లుకోవటానికి మరియు ఒక బేకింగ్ షీట్ మీద వాటిని చాలు మరియు సుమారు నలభై నిమిషాలు ఓవెన్లో పంపండి. వలయాలు, వెల్లుల్లి - - ప్లేట్లు, మెత్తగా తరిగిన పార్స్లీ మరియు కుట్లు లోకి స్క్విడ్ కట్ ఇంతలో, సగం వలయాలు ఉల్లిపాయ, లీక్ లోకి కట్.
ఒక గిన్నె లో ఉంచుతారు squids, పార్స్లీ తో చల్లుకోవటానికి మరియు ఇప్పటికే వెల్లుల్లి, కదిలించు సగం జోడించడానికి మరియు ఇరవై నిమిషాలు వదిలి. ఒక saucepan లో, నూనె రెండు tablespoons పోయాలి ఉల్లిపాయ మరియు మిగిలిన వెల్లుల్లి, పాసర్ చాలు, అప్పుడు టమోటాలు మరియు బీన్స్ జోడించండి. అప్పుడు మరియు నీటిలో పోయాలి పది నిమిషాలు ఉడికించాలి. కాలం గడుస్తుంటే, స్క్విడ్ చాలు రుచి ఉప్పు. స్క్విడ్, మేము ఆలోచిస్తున్నాయి వీటిలో వంటకం, మరొక ఐదు నిమిషాలు తో సూప్ ఉడికించాలి.
తయారుగా స్క్విడ్ యొక్క సూప్
కావలసినవి: బంగాళదుంపలు యొక్క ఐదు వందల గ్రాముల, స్క్విడ్ మూడు వందల గ్రాముల, ఒక ఉల్లిపాయ, ఒక క్యారెట్, ఒక మాధ్యమం-పరిమాణ పార్స్లీ, కూరగాయల నూనె, ఉప్పు.
తయారీ
సిద్ధం తయారుగా స్క్విడ్ యొక్క సూప్ క్రింది: సముద్ర జీవితం యొక్క మిగిలాయి, మరిగే నీటిలో నిమజ్జనం ఉంది తేలికగా అది ఉప్పు ఆరు నిమిషాల ఉడికించాలి. అప్పుడు వారు తొలగించారు చల్లబడి కుట్లు లోకి కట్ చేశారు. ఉల్లిపాయ, క్యారట్ మరియు పార్స్లీ శుభ్రం మరియు diced, ఒక వేయించడానికి పాన్ లో ఉంచుతారు మరియు కూరగాయల నూనె లో వేయించిన. రసం ఉంచి ఇతర కూరగాయలు పాటు, cubes లోకి కట్ బంగాళ దుంపలు, ఉప్పు రుచి జోడించండి. పదిహేను నిమిషాలు ఉడికించాలి సూప్. అప్పుడు స్క్విడ్ చాలు మరియు మూలికలు తో చల్లుకోవటానికి వీటిలో ప్రతి ప్లేట్లు, పోస్తారు.
స్క్విడ్ మరియు పుట్టగొడుగులు తో సూప్
కావలసినవి: స్క్విడ్ ఫిల్లెట్లు మూడు వందల గ్రాముల, ఎండిన పుట్టగొడుగులను అరవై గ్రాములు, రెండు చిన్న ఉల్లిపాయలు, రెండు క్యారెట్లు, ఐదు బంగాళాదుంపలు, కూరగాయల నూనె నాలుగు tablespoons మరియు టమోటా పేస్ట్ ఒక స్పూన్ ఫుల్, నీటి ఒక లీటరు, పిండి రెండు tablespoons, ఆకుకూరలు ఒక బంచ్, మిరియాలు, ఉప్పు .
తయారీ
యొక్క సూప్ స్క్విడ్ రెసిపీ చేయడానికి చాలా సులభం, సులభం. నీటి నాలుగు గంటలపాటు ఈ ముందు నానబెట్టిన పుట్టగొడుగులను కోసం. , వండిన కొట్టుకుపోయిన మరియు కట్ వరకు అప్పుడు వారు ఉడికిస్తారు. రసం జాతి. ఉల్లిపాయలు మరియు కట్ క్యారెట్లు మరియు మృదువైన వరకు ఫ్రై. పిండి మరియు టమోటా పేస్ట్ వేసి మరో మూడు నిమిషాలు ఉడికించాలి. పూర్తి వరకు అప్పుడు బంగాళదుంపలు బార్లు లోకి కట్, మరియు రసం చాలు, ఉడికించాలి. అప్పుడు స్ట్రిప్స్, పుట్టగొడుగులు, మూలికలు మరియు కూరగాయలు, మరియు ఉప్పు కట్ స్క్విడ్, జోడించండి.
స్క్విడ్ సూప్ మరో ఆరు నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను ఉండాలి. అప్పుడు పట్టిక తీసుకుని సాధ్యమవుతుంది.
స్క్విడ్ మరియు పుట్టగొడుగులు తో సూప్
కావలసినవి: స్క్విడ్ రెండు వందల యాభై లేదా మూడు వందల గ్రాముల, ఐదు బంగాళాదుంపలు, రెండు మధ్య తరహా క్యారట్లు, ఒక ఉల్లిపాయ, మరియు పుట్టగొడుగులు యాభై గ్రాముల, టమోటా పేస్ట్ ఒకటి చెంచా మరియు పిండి, కూరగాయల నూనె ఒక స్పూన్ ఫుల్, నీరు, మూలికలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు యొక్క ఐదు అద్దాలు.
తయారీ
స్క్విడ్ తో సూప్ చాలా కేవలం వండుతారు. మృదువైన వరకు అదే నీటిలో మరిగించి దాని తరువాత నాలుగు గంటలపాటు నానబెట్టిన ఈ ఫంగస్ కోసం. అప్పుడు వారు కొట్టుకుపోయిన, మరియు రసం వడపోత ఉంటాయి. ఆయిల్ వేయించిన క్యారెట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు న పిండి మరియు టమోటా పేస్ట్ చేర్చబడ్డాయి. బంగాళ దుంపలు, ముక్కలుగా చేసి బార్లు, రసం, ఉప్పు వేసి స్క్విడ్ మరియు కూరగాయలు ఉంచండి. ఈ మూడు నిమిషాలు, అప్పుడు బ్లెండర్ whisk ఉడకబెట్టడం మళ్ళీ ఐదు నిమిషాలు కాచు నిప్పు పెట్టి.
స్క్విడ్ మరియు రొయ్య తో థాయ్ చారు
కావలసినవి: పౌండ్ చిన్న స్క్విడ్, రొయ్యలు రెండు వందల గ్రాముల వెల్లుల్లి, కొత్తిమీర, ఉప్పు మరియు మిరియాలు మిశ్రమం ఒకటి స్పూన్ఫుల్కి, మరియు రసం ఒక సగం లీటర్, మూడు నిమ్మ ముక్కలు, తీపి మరియు పుల్లని సాస్ రెండు స్పూన్ల ఒక చెంచా నిమ్మ తొక్క, నిమ్మ రసం, ఒక పాడ్ పెప్పర్ ఉప్పు, మరియు కొత్తిమీర.
తయారీ
క్లీన్ స్క్విడ్, రొయ్యలు సుగంధ ద్రవ్యాలు మిశ్రమం తో సగ్గుబియ్యము. రసం వేసి, మూడు నిమిషాలు కాచు మరియు స్క్విడ్ మరియు ఉప్పు లే మరియు కొంత సమయం కోసం కాచు ఇది నిమ్మ ఆకులు జోడించడానికి మరియు అది పై తొక్క. అప్పుడు సూప్ నిమ్మరసం, మిరియాలు, కొత్తిమీర జోడించడం పలకలపై భాగాలలో పోస్తారు.
multivarka లో స్క్విడ్ తో సోర్ సూప్
కావలసినవి: పౌండ్ స్క్విడ్, ఒక గ్లాసు కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్, ఉప్పు, మిరియాలు, క్రీమ్, కూరగాయల నూనె రెండువందల ఏబది గ్రాముల.
తయారీ
multivarka లో స్క్విడ్ అందంగా త్వరగా తయారు ఈ సూప్. ఈ సముద్రపు కుట్లు, ఒక గిన్నె maltivarki ఉంచుతారు కట్ ఉంది మునుపు, కూరగాయల నూనె, ఉప్పు కురిపించింది నాలుగు నిమిషాలు "బేకింగ్" మోడ్ ఉన్నాయి. అప్పుడు మరొక మూడు నిమిషాలు అదే రీతిలో వండిన పుల్లని క్రీమ్, జోడించండి. అప్పుడు గిన్నె నీరు, ఆరు నిమిషాల "సూప్" మోడ్ లో ఉడికించిన లోకి కురిపించింది. కాలం గడుస్తుంటే, సూప్ పది నిమిషాలు "వేడి" మిగిలి ఉంది. పుల్లని క్రీమ్ తో పూర్తి డిష్.
స్క్విడ్ తో Solyanka సూప్
కావలసినవి: స్క్విడ్ యొక్క మూడు వందల గ్రాముల, ఒక ఉల్లిపాయ, రెండు ఊరగాయలు, టమోటా పేస్ట్ ఒకటి చెంచా, వెల్లుల్లి మూడు లవంగాలు, టమోటా పేస్ట్, మిరియాలు పొడి, ఉప్పు మూడు tablespoons.
తయారీ
ఈ సూప్ స్క్విడ్ చాలా రుచికరమైన మరియు ఫిల్లింగ్ మారుతుంది. స్క్విడ్ మొదటి, శుభ్రం కొట్టుకుపోయిన, కట్ మరియు ఉల్లిపాయలు తో కలిసి వేయించిన. అప్పుడు వారు ఒక గిన్నె లో అది చాలు టమోటా పేస్ట్, తరిగిన దోసకాయలు, పిండిచేసిన వెల్లుల్లి, నీరు, ఉప్పు. సుమారు నలభై ఐదు నిమిషాలు సూప్ సిద్ధం. అప్పుడు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మూలికలు తో చల్లబడుతుంది.
జెంటిల్ kalmarovy సూప్
కావలసినవి: పౌండ్ స్క్విడ్, కొవ్వు క్రీమ్ రెండు వందల గ్రాముల కూరగాయల నూనె, మిరియాలు, ఉప్పు పది గ్రాముల.
తయారీ
సీఫుడ్, మరిగే నీటిలో పోయాలి మరియు తన చర్మం టేకాఫ్, అప్పుడు కుట్లు లోకి కట్ నూనె, ఉప్పు మరియు ఒక నిమిషం కోసం వేసి ఒక పాన్ లో వ్యాప్తి. అప్పుడు మూడు నిమిషాలు నీరు మరియు పుల్లని క్రీమ్, కూర జోడించండి. మీరు ఒకే సమయంలో అప్పుడు వారు గట్టి మారింది మరియు రుచి కోల్పోతారు ఎందుకంటే, స్క్విడ్ జీర్ణం కాదు అని చూడాలి. రెడీ సూప్ మూలికలు (ఐచ్ఛిక) తో చల్లుకోవటానికి చేయవచ్చు. ఇది ప్రోటీన్ యొక్క పెద్ద మొత్తంలో ఉంది గనుక ఈ వంటకం చాలా సంతృప్తికరంగా పొందవచ్చు.
Kalmarovy సూప్
కావలసినవి: తాజా స్క్విడ్, ఐదు బంగాళాదుంపలు, రెండు క్యారెట్లు, మయోన్నైస్ మూడు tablespoons, క్రీమ్ జున్ను రెండు డబ్బాలు సగం ఒక కిలో (ఏ) ఉప్పు రుచి.
తయారీ
Squids చర్మం నుండి శుభ్రం చేసి కుట్లు, వాష్ కట్ మరియు కూరగాయలు శుభ్రం చేస్తారు. బంగాళాదుంప కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం, క్యారెట్లు, కట్ cubes. స్క్విడ్ సాల్టెడ్ మరియు ఒక వేడి పాన్, కూర పదిహేను నిమిషాల ఉంచుతారు. ఈ సమయంలో, ద్రవ అప్పుడు కాచు మయోన్నైస్, కదిలించు మరియు పది నిమిషాలు ఉడికించాలి క్రమానుగతంగా మర్చిపోకుండా లేదు త్రిప్పుతూ ఉండాలి. బంగాళ దుంపలు మరియు క్యారెట్లు, పదిహేను నిమిషాల వండుతారు mayonnaise తో స్క్విడ్ జోడించడానికి మరియు చాలా తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి ఉంటాయి. ఇది సుమారు ఇరవై నిమిషాలు పడుతుంది. అప్పుడు, క్రీమ్ జున్ను జోడించండి బాగా కలపాలి, ఉప్పు. డిష్ సిద్ధంగా ఉంది. బాన్ యాపెటిట్!
Similar articles
Trending Now