క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్బిల్డ్ అప్ కండర ద్రవ్యరాశి

వెయిట్ లిఫ్టర్ లియోనిడ్ తారాణెంకో: జీవిత చరిత్ర మరియు విజయాలు

టరెన్నేకో లియోనిడ్ అర్కాడివిచ్ - వెయిట్లిఫ్టర్, వెయిట్లిఫ్టర్, ప్రపంచంలోని ప్రఖ్యాత వ్యక్తి. చాలామంది ఈ వ్యక్తి విజయాలు గురించి విన్నారు. కేవలం ప్రపంచ రికార్డును నెలకొల్పాడు. కానీ క్రమంలో ప్రతిదీ గురించి మాట్లాడటానికి వీలు ...

సోవియట్ వెయిట్ లిఫ్టింగ్ స్కూల్

వెయిట్ లిఫ్టింగ్ అనేది స్పీడ్ అండ్ బలం మిళితం చేసే క్రీడ క్రమశిక్షణ. వెయిట్ లిఫ్టింగ్తో సహా ఏ రకమైన క్రీడ అయినా మానవ కార్యకలాపాల యొక్క రెండు వైపుల మధ్య విడదీయరాని సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇది మొదటిది, ప్రత్యేక శారీరక లక్షణాల పదును, మరియు రెండవది, సాంకేతిక నైపుణ్యం అభివృద్ధి. మానవ చర్యల యొక్క ఈ రెండు కోణాల మొత్తము, ఇది అత్యుత్తమ ఫలితాలను మరియు రికార్డులను సాధించటానికి, అత్యుత్తమ రీతిలో అథ్లెటిలో నిర్మించగలిగే సంభావ్యతను పూర్తిగా గ్రహించటానికి అనుమతిస్తుంది.

USSR లో, దాని చరిత్ర అంతటా, శిక్షణా క్రీడాకారులు-వెయిట్ లిఫ్టింగ్ల యొక్క అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు సృష్టించబడ్డాయి. సోవియట్ జట్టు తొలిసారిగా 1952 ఒలింపిక్ క్రీడలలో హెల్సింకిలో మరియు 20 వ శతాబ్దం చివరి వరకు, సోవియట్ మరియు రష్యా వెయిట్ లిఫ్టింగ్లు ఎల్లప్పుడూ ప్రపంచ మరియు ఖండాతర పోటీలలో ప్రధాన స్థానాలను కలిగి ఉన్నాయి.

టారేన్కోకో యొక్క క్రీడా జీవితం ప్రారంభమైంది

లియోనిడ్ అర్కాడివిచ్ బెలారస్లోని బ్రెస్ట్ సమీపంలోని మాలొరిటో చిన్న గ్రామంలో ఐదవ-ఆరవ సంవత్సరం జూన్లో జన్మించాడు. ఉన్నత పాఠశాల మరియు అతని తండ్రి మరణం నుండి పట్టభద్రులైన తరువాత, తన తల్లికి సహాయం కోసం, ఇద్దరు పిల్లలు తమ చేతుల్లోనే ఉన్నారు, లియోనిడ్ "మిల్లింగ్" స్పెషాలిటీ స్కూల్ నుంచి పట్టభద్రుడయ్యాడు మరియు వృత్తి ద్వారా పని చేయడం ప్రారంభించాడు. అదే సమయంలో, అతను పీటర్ Satyuk PLANT నిర్వహించిన, బార్ పాటు క్రీడలు విభాగంలో హాజరు ప్రారంభమైంది. అతను తన మొదటి శిక్షకుడు అయ్యాడు మరియు అతన్ని మొదటి తీవ్రమైన విజయాలు మరియు సాధించిన విజయాలకు నడిపించాడు.

లియోనిడ్ అర్కాదేవిచ్ స్వయంగా తన జ్ఞాపకాలలో, తన చిన్ననాటిలో బరువు తగ్గటానికి కాదని కలలు కన్నారు, కానీ పైలట్. నేను కూడా విమాన పాఠశాలకు వెళ్ళాను, కానీ వైద్య కమిషన్ ద్వారా వెళ్ళలేదు.

స్టేట్ బైలోరసియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ అగ్రికల్చరల్ మెకానిజేషన్ నుండి పట్టభద్రుడైన తరువాత, "మెకానికల్ ఇంజనీర్" ను ప్రత్యేకమైన స్వీకరించారు, లియోనిడ్ మిన్స్క్ స్వచ్ఛంద క్రీడా సంఘం "ఉరోజాయి" కొరకు మాట్లాడటం ప్రారంభించాడు. ఇది బోరిసోవ్ నగరంలో డెబ్భై-నాలుగవ సంవత్సరం లో ఈ సమాజానికి పోటీలో పద్దెనిమిది ఏళ్ల Taranenko దీని ప్రతిష్టాత్మకమైన కల ఒలింపిక్ ఛాంపియన్ విద్యను కోచ్ ఇవాన్ పెట్రోవిచ్ Logvinovich, గమనించి. సమావేశం రెండు కోసం కీలకమైన మారింది.

టరెన్కోకో యొక్క ప్రధాన క్రీడా సాధనలు

క్రీడా జీవితంలో మొట్టమొదటి ఘనత కాంస్య పతకం మరియు డెబ్భై ఏడవ సంవత్సరంలో ఆల్-యూనియన్ ఛాంపియన్షిప్లో మూడో స్థానం. 1979 మరియు 1983 లలో, టరనేంకో ఆల్-యూనియన్ స్పార్టాకియాడ్ లో రెండుసార్లు గెలిచాడు. 1980 వసంతకాలంలో యూరోపియన్ ఛాంపియన్షిప్లో టరెన్నేకో తన మొదటి ప్రపంచ రికార్డ్లను నెలకొల్పాడు.

ఎనిమిది సంవత్సరాలలో "స్టార్ టైమ్" లియోనిడ్ తరణ్నకో కెరీర్లో వచ్చింది. ప్రపంచంలోని మరియు యూరోపియన్ ఛాంపియన్షిప్లలో, అలాగే 1980 మాస్కో ఒలంపిక్స్లో అతను గ్రహం యొక్క మూడు ప్రధాన ఛాంపియన్షిప్లలో విజయం సాధించాడు. 110 కిలోగ్రాముల బరువు కలిగిన విభాగంలో మాట్లాడుతూ, సోవియట్ యూనియన్ యొక్క ప్రతినిధి మళ్ళీ వేదికపై రెండు ప్రపంచ రికార్డులను స్థాపించారు. ఇరుకైన, అతను రెండు వందల నలభై కిలోగ్రాముల బరువు, మరియు డబుల్ ఈవెంట్ లో - నాలుగు వందల ఇరవై రెండున్నర కిలోగ్రాములు పట్టింది.

లియోనిడ్ టరెన్కోకో యొక్క తదుపరి క్రీడా జీవితం మరియు విజయాలు

మాస్కో ఒలంపిక్స్ -80 తరువాత, 1982 ప్రపంచ కప్లో లియోనిడ్ టరెన్కోకో మాస్కోలో జరిగిన అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన అనారోగ్యం కారణంగా పాల్గొనలేకపోయాడు. కానీ అనేక కష్టతరమైన కార్యకలాపాల తర్వాత, అతను వ్యాధిని అధిగమించి, శిక్షణకు మరియు పెద్ద వేదికకు తిరిగి వచ్చాడు.

1984 లో అతను అంతర్జాతీయ టోర్నమెంట్ "ఫ్రెండ్షిప్" ను గెలుచుకున్నాడు. నాలుగు సంవత్సరాల తరువాత అతను హెవీ వెయిట్ విభాగంలో యూరోపియన్ ఛాంపియన్ టైటిల్ యజమాని అయ్యాడు, మరియు 1985 లో అతను ప్రపంచ టైటిల్ను తీసుకున్నాడు. వరుసగా రెండు ఒలింపిక్ సంవత్సరాల 1991-1992లో, టరెన్నేకో ఐరోపా విజేతగా నిలిచాడు.

బార్సిలోనాలో జరిగిన 1992 ఒలింపిక్ క్రీడలలో, లియోనిడ్ టరెన్కోకో రెండవ హెవీవెయిట్ విభాగంలో ఒక వెండి పతకాన్ని సాధించాడు. 1996 లో అట్లాంటాలో జరిగిన తరువాతి ఒలింపిక్స్లో, టారేన్కో డోప్యాన్కు అనర్హత వేశాడు, ఆ తర్వాత అతడి క్రీడాజీవితం ముగిసింది. ప్రస్తుతం అతను మిన్స్క్లో ఒక స్పోర్ట్స్ కన్సల్టెంట్గా మరియు శిక్షకుడుగా పని చేస్తున్నాడు.

లియోనిడ్ టరెన్కోకో: రికార్డు

తన మొత్తం ప్రకాశవంతమైన స్పోర్ట్స్ కెరీర్లో, లియోనిడ్ అర్కాడివిచ్ పందొమ్మిది ప్రపంచ రికార్డ్లను నెలకొల్పాడు. గైనెస్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్స్ అధికారికంగా నమోదు చేసిన అత్యధిక విజయం టాంపెన్కో చేత సృష్టించబడిన గ్రహం యొక్క రికార్డు, కాన్బెర్రా నగరంలో ఆస్ట్రేలియాలో హెవీ వెయిట్ చాంపియన్షిప్ ఎనిమిది-ఎనిమిదో సంవత్సరంలో జరిగింది. అప్పుడు అతను రెండు వందల అరవై కిలోగ్రాముల బరువును తీసుకోవడానికి వ్యాయామం "పుష్" లో విజయం సాధించాడు, మరియు రెండు వ్యాయామాల మొత్తంలో - నాలుగు వందల డెబ్బై ఐదు కిలోగ్రాములు. ఇప్పటి వరకు, లియోనిడ్ టరెన్కోకో యొక్క ప్రపంచ రికార్డును పునరావృతం లేదా అధిగమించడంలో ఎవరూ విజయం సాధించలేదు.

సోవియట్ వెయిట్ లిఫ్టింగ్ విజయానికి కారణాలు

అతిశయోక్తి లేకుండా, వెయిట్ లిఫ్టింగ్ అనేది సోవియట్ యూనియన్లో అత్యంత జనాదరణ పొందిన క్రీడలలో ఒకటి మరియు ఒలింపిక్ కార్యక్రమంలో చేర్చిన స్పోర్ట్స్ విభాగాల్లో మొదటి స్థానాన్ని ఆక్రమించింది. USSR లో, తన సొంత వ్యవస్థతో వెయిట్ లిఫ్టింగ్ అథ్లెట్స్ కోసం దాని స్వంత శిక్షణా పాఠశాల, దాని యొక్క ఆధునిక పద్ధతులు మరియు దాని సంప్రదాయాలు సృష్టించబడ్డాయి. ప్రపంచ స్థాయి పోటీలకు అథ్లెటిక్స్ శిక్షణ మరియు తయారీ కోసం రోజువారీ శిక్షణ కోసం, తాజా పరిశోధన మరియు శాస్త్రీయ ఆవిష్కరణలు ఉపయోగించబడ్డాయి. స్పోర్ట్స్ ఔషధం మరియు ఇతర విజ్ఞాన శాస్త్రాలలో ఇది సాధించిన విజయాలను మరియు శరీర పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు శిక్షణ ప్రక్రియ యొక్క విజయాన్ని పెంచుతుంది, ఇది సకాలంలో ఉపయోగించబడుతుంది.

ఏది ఏమైనప్పటికీ, అథ్లెటిక్స్ యొక్క వెయిట్ లిఫ్టింగ్ల కొరకు ఒక అధునాతన వ్యవస్థ యొక్క ఆవిష్కరణ, ఇది శిక్షణా కార్యక్రమంలో మరియు కండర మాస్ నిర్మాణంలో అథ్లెట్ల శరీరం మీద మోతాదు లోడ్లు యొక్క ఏకైక పద్ధతి ఆధారంగా. ఈ సోవియట్ అథ్లెటిక్స్ శిక్షణా క్రీడాకారులు, వెయిట్ లిఫ్టర్లు మరియు ఒక బృందాన్ని ఏర్పరుచుకోవటానికి చాలా తక్కువ సమయము కొరకు అనుమతి మరియు ప్రపంచ పోటీలలో పోటీ పడటానికి అనుమతించబడుతూ, ఇప్పటికీ పునరావృతమయ్యే మరియు చాలాగొప్ప ఫలితాలు మరియు రికార్డులను చూపించటం.

లియోనిడ్ Taranenko - చేయగలిగింది ఎవరు బరువు లిఫ్టర్, అది అసాధ్యం అనిపించవచ్చు. యువ తరానికి మీరు ఒక ఉదాహరణ తీసుకోవలసిన అవసరం ఉన్న వ్యక్తి. అన్ని తరువాత, కేవలం - ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలమైన - పురుషులు ఉండాలి!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.