వంట సలాడ్ "వైట్ నైట్": రెసిపీ యొక్క వివరణ

రిఫ్రిజిరేటర్ రుచికరమైన ఏమీ ఉన్నప్పుడు, అనేక మూడ్ రావచ్చు. ఈ రోజు మనం ఈ పరిస్థితి వ్యవహరించే మరియు ఒక సలాడ్, "వైట్ నైట్" సిద్ధం చేస్తుంది. ఈ రుచికరమైన వంటకం పండుగ పట్టిక న స్థలం అహంకారం పడుతుంది, మరియు దైనందిన జీవితంలో. అదనంగా, ఈ సలాడ్ ఇది సులభంగా ప్రధాన భర్తీ చేయవచ్చు తద్వారా సమృద్ధిగా విందులో వంటకం. ఈ విషయాన్ని మనస్సులో ఉంచుకోవాలి. అయితే, కఠినమైన ఆహారం పై కూర్చుని వారికి, సలాడ్ "వైట్ నైట్" ఇంకా contraindicated ఉంది. ఇది కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్ యొక్క చాలా ఉన్నాయి, కానీ ఈ రోజు మనం వండటానికి మరియు తక్కువ కాలరీలు వెర్షన్ ప్రయత్నించండి.

ఉత్పత్తి ఎన్నిక

మేము సలాడ్ కోసం పదార్థాలు ఒక సాధారణ జాబితా ఇవ్వాలని లేదు, కానీ బదులుగా ఉత్పత్తుల ఎంపిక చాలా జాగ్రత్తగా వెళ్ళాలి. అన్ని తరువాత, ఒక సలాడ్ లో, ప్రతి భాగం వారి స్వంత విధంగా వినిపించే తప్పక. వాటిని ఏ స్థానంలో లేదా దాని నాణ్యత పై సేవ్, మీరు ఒక పూర్తిగా వేర్వేరు రుచి పొందుతారు. ఇక్కడ ఒక సాధారణ ఉదాహరణ. సలాడ్ న "వైట్ నైట్" marinated పుట్టగొడుగులను తీసుకోవాలని ఉత్తమం. రుచి మరియు మిరియాలు యొక్క చెడు వాసన తో, వారు ఆమ్ల చేయాలి స్ఫుటమైన. పుట్టగొడుగులను ఎంచుకోవడం చేసినప్పుడు, ఉప్పునీరు మరియు తయారీ తేదీ శ్రద్ద. బ్యాంకు లో నీరు పారదర్శకంగా ఉండాలి. మరియు వారు తదుపరి సంవత్సరం శిశిరం లో తయారు చేయబడ్డాయి. కానీ ఈ సందర్భంలో మీ ఎంపిక సరైనది. వివిధ పుట్టగొడుగులను కలుపుతారు దీనిలో బ్యాంకు, డోన్ట్ టేక్. మరియు మీరు ఇంటి అలాంటి పుట్టగొడుగులను స్థానంలో ప్రయత్నించండి ఉంటే, మీరు కేవలం లెటుస్ ఒక పూర్తిగా వేర్వేరు రుచి పొందుతారు. ఒక ప్రయోగం ప్రయత్నించండి.

కాబట్టి, ఉత్పత్తుల జాబితా: marinated పుట్టగొడుగులు, ఉల్లిపాయలు (2 ముక్కలు), ముడి క్యారెట్లు మరియు 2 ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు యొక్క 1 కూజా, మాంసం ఏ రకమైన 300 గ్రాముల, జున్ను దురుమ్ 250 గ్రాముల. నింపడం అవసరం మయోన్నైస్, మరియు వేపుడు ఉల్లిపాయలు కోసం - చమురు. బంగాళాదుంపలు యువ మరియు విరిగిపోయే ఉంటుంది ఉంటే కోర్సు యొక్క, ఇది ఉత్తమం, మరియు మాంసం - బాగా వండుతారు. చీజ్ చాలా లవణం మరియు స్పైసి పడుతుంది ఉండకూడదు. అనుకూలం తటస్థ రుచి. కాబట్టి, మేము తయారీ వెళ్లండి.

వంట సలాడ్ "వైట్ నైట్": అడుగు రెసిపీ ద్వారా ఒక అడుగు

సలాడ్ మేము కావాలనుకుంటున్నారని వలె వేగంగా కాదు, కానీ అది ముందుగానే తయారు చేయవచ్చు. పుట్టగొడుగులను సాధ్యమైనంత ఒక కత్తి రుబ్బు. ఉల్లిపాయ చాలా సరసముగా కట్ మరియు కూరగాయల నూనె లో వేసి. ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం అవసరం. మేము క్యారెట్లు అదే విధంగా, కానీ అది ఒక తురుము పీట చిన్న నువ్వంటే ఉంటుంది. మాంసం చిన్న cubes లోకి కట్ ఉంది. కష్టం మాంసం, చిన్న క్యూబ్. ఒక ముతక తురుము పీట మీద చీజ్ రబ్. ప్రతిదీ ఒక సలాడ్ "వైట్ నైట్" పొరలు బయటకు వేయడానికి సిద్ధంగా ఉంది. మొదటి, పుట్టగొడుగులను, అప్పుడు ఉల్లిపాయలు, బంగాళదుంపలు. అన్ని మయోన్నైస్ లూబ్రికేట్. తదుపరి ప్రతిఫలం మరియు మాంసం వస్తుంది. మళ్ళీ, mayonnaise యొక్క ఒక పొర. అన్ని మేము జున్ను తో చల్లుకోవటానికి. ఇది ఎందుకంటే ఈ తెలుపు పొడి సలాడ్ మరియు దాని పేరు వచ్చింది.

తక్కువ కేలరీల ఎంపిక

సలాడ్ "వైట్ నైట్", మీరు పైన ఫోటో చూడండి తక్కువ పౌష్టిక తయారు చేస్తారు. కానీ దాని రుచి కొద్దిగా భిన్నమైనది. కాబట్టి, బదులుగా mayonnaise యొక్క, పుల్లని క్రీమ్ పడుతుంది దానికి నిమ్మ రసం మరియు పరిమళించే వెనిగర్ జోడించండి. ఈ సాస్ మయోన్నైస్ పోలి ఉంటుంది. పదును కోసం, మీరు వెల్లుల్లి జోడించవచ్చు. ఉల్లిపాయలు వేసి కాదు, కానీ కేవలం వెనిగర్ తో నీటిలో ఉడికించడం నీరు మరియు ఒక చిన్న zamarinuem తో obdadim. మాంసం వంటి చికెన్ బ్రెస్ట్ పడుతుంది మరియు జున్ను తక్కువ కొవ్వు ఎంచుకోండి. ఇవన్నీ, మేము కాలరీలు సేవ్ కాలేదు. బాన్ యాపెటిట్!