ఆహారం మరియు పానీయాలవంటకాలు

వంట వంటకాలను మరియు లక్షణాలు: కూరగాయలు బుల్గుర్

బుల్గుర్ విస్తృతంగా మధ్యప్రాచ్యంలో ఉపయోగిస్తారు, అత్యంత ప్రజాదరణ ధాన్యపు బార్లీ ఒకటి. ఇది సంప్రదాయ పాస్తా లేదా బంగాళాదుంపలు ఒక మంచి ప్రత్యామ్నాయ ఉంటుంది నమ్మలేనంత స్ఫుటమైన మరియు రుచికరమైన సైడ్ డిష్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అందువలన, నేడు మరింత మరియు మా స్వదేశీయుల మరింత కూరగాయలు బుల్గుర్ ఉడికించాలి ఎలా ఆసక్తి. వంటకాలు పోలి వంటలలో నేటి ప్రచురణ లో అందచేయబడుతుంది.

జనరల్ సిఫార్సులు

రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సైడ్ డిష్ మారినది చేయడానికి, మీరు కొన్ని సాధారణ నియమాలను అనుసరించండి అవసరం. అన్ని మొదటి, మేము ఈ డీలర్ కొట్టుకుపోయిన అవసరం లేదు గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి. ఈ ఉత్పత్తి ప్రక్రియలో దానిని శుభ్రం మరియు సానపెట్టే ఆవిరి గురి వాస్తవం కారణంగా ఉంది.

మీరు కూరగాయలు తో బుల్గుర్ ఉడికించాలి ముందు, మీరు నేటి వ్యాసం చూడగలిగే ఒక రెసిపీ, అది ఒక పాన్ లో వేసి కావాల్సిన, ఆలివ్ నూనె, నెయ్యి లేదా వెన్న తో greased ఉంది.

2 మరియు వేడి కనీసపు వేడి వద్ద పదిహేను నిమిషాలు: కేవలం ఈ కుక్ తృణధాన్యాలు, అది వేడి నీటితో 1 ఒక నిష్పత్తి లో నింపుతారు. ఇది కుచించుకుపోయిన పదార్థాలు కలిపి తయారుచేస్తారు ఉంటే, ఈ ద్రవాన్ని మొత్తం క్రిందికి సర్దుబాటు కొద్దిగా ఉంటుంది.

multivarka కూరగాయలతో బుల్గుర్

ఈ ఉత్పత్తి ఉపయోగించి వంటకాలు త్వరగా మరియు ఏ సమస్యలు లేకుండా ఒక అద్భుతమైన భోజనం లేదా విందు సిద్ధం చేయవచ్చు. మీ కుటుంబం ఈ వంటకం రుచి అభినందిస్తున్నాము చేయగలిగింది, మీరు దుకాణానికి ముందుకు వెళ్ళి అన్ని అవసరమైన భాగాలు కొనుగోలు అవసరం. సంకలనం జాబితా మీరు ప్రస్తుతం ఉండాలి

  • ధాన్యపు 150 గ్రాముల.
  • నీటి 300 మిల్లిలీటర్ల.
  • తయారుగా బటానీలు మరియు మొక్కజొన్న 150 గ్రాముల.
  • ఒక ప్రతిఫలం.
  • వెన్న 150 గ్రాములు.
  • పెద్ద ఉల్లిపాయ గడ్డలు జత.

(స్టెప్ బై వంటకాన్ని దశల క్రింద చూపబడుతుంది) కూరగాయలు సువాసన బుల్గుర్ మారినది చేయడానికి, అది సాధారణ ఉప్పు, మిరియాలు మరియు pilaf సుగంధ పై జాబితా భర్తీ కావాల్సిన ఉంది.

ప్రక్రియ యొక్క వివరణ

డీలర్ ముందు ప్రక్షాళనకు అవసరం లేదు వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, అనేక గృహిణులు ఇప్పటికీ చేస్తున్నాయి. , ఫిల్టర్ నీరు పోయాలి, కప్పు లోకి సన్నద్ధమైన బుల్గుర్ Multivarki కురిపించింది ఉప్పు మరియు వెన్న జోడించిన. పరికరం, ఒక మూత తో కప్పబడి ఉంటుంది మోడ్ "గంజి" సక్రియం మరియు ఒక సగం కంటే కొద్దిగా తక్కువ ఒక గంట వేచి.

బార్లీ మరిగించి ఉండగా, మీరు కూరగాయలు చేయవచ్చు. కొట్టుకుపోయిన మరియు peeled ఉల్లిపాయ మరియు ప్రతిఫలం గ్రౌండ్. దాని సహజ రుచి నిలిపి కాబట్టి ఆస్పరాగస్, పెద్ద భాగాలుగా కట్. మొక్కజొన్న మరియు బటానీలు, అప్పుడు వారు కేవలం ఉప్పునీరు లోకి కురిపించింది. మార్గం ద్వారా, పరిరక్షణ లేకపోవడంతో తాజాగా స్తంభింపచేసిన ఉత్పత్తులు భర్తీ చేయవచ్చు. అన్ని కూరగాయలు ఒక డిష్ లో మరియు Multivarki సిగ్నల్ వండిన మిగిలిన జోడిస్తారు తరువాత కలుపుతారు.

యూనిట్ యొక్క కంటెంట్లను పూర్తిగా కలుపుతారు ఉప్పు, మిరియాలు, రుచికోసం pilaf సుగంధ పది నిమిషాలు ఉడికించాలి. కూరగాయలు బుల్గుర్ పైన చర్చించిన ఇది ఒక వంటకం, సలాడ్లు అన్ని రకాల ఒక అద్భుతమైన చేరిక.

కోర్జెట్టెస్ మరియు తీపి మిరియాలు తో గంజి

ఈ సుగంధ లీన్ డిష్ విందు లేదా సాయంత్రం భోజనం కోసం వడ్డిస్తారు. ఇది విందు యొక్క నాలుగు భాగాలు తయారీ గంట కన్నా తక్కువ తీసుకుంటుంది గమనించాలి. విధానం కూడా అనుభవం లేని కుక్ స్వావలంబన సమస్యలు లేకుండా కాబట్టి సులభం. ఇది వంట అంతరాయం మరియు దాని సొంత చిన్నగది సవరించుకునేలా మరియు అన్ని అవసరమైన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేసేందుకు ముందుగానే అవసరమైన లేదు పదార్థాలు కోసం శోధన ద్వారా మనసులు అవసరం లేదు. మీ చేతివేళ్లు ప్రస్తుతం ఉండాలి:

  • ధాన్యపు 150 గ్రాముల.
  • వేడినీరు 300 మిల్లిలీటర్ల.
  • రెండు స్వీట్ బెల్ మిరియాలు.
  • తొమ్మిది chives.
  • తాజా zucchini యొక్క జత.
  • సగం ఒక నిమ్మకాయ రసం.

ప్లస్ అన్నిటికీ, కూరగాయలు బుల్గుర్ వంటకం అధిక నాణ్యత ఆలివ్ నూనె, ధనియాలు పుంజం, ఉప్పు మరియు కూర ఒక చిన్న మొత్తంలో ఉనికిని సూచిస్తుంది.

చర్యలు క్రమం

మొదట్లో, మీరు కూరగాయలు తయారు ప్రారంభించడానికి అవసరం. ఒక కత్తితో ముందు ఒలిచిన వెల్లుల్లి లవంగాలు ఐదు గ్రౌండ్, నిరంతరం మర్చిపోకుండా లేదు త్రిప్పుతూ, అగ్ని ఉంచడానికి వేడి ఆలివ్ నూనె మరియు నిమిషాల ఒక జంట ఒక పాన్ లో పంపిన, కూర తో అనుసంధానించబడి ఉంది. ఆ తరువాత, అదే కంటైనర్ లో బుల్గుర్ జోడించండి. పాలఉబ్బసం పూర్తిగా నూనెతో నింపిన ఉంది అన్ని పూర్తిగా మిశ్రమ, మరియు వేడి నీటి పోయాలి. అప్పుడు ఒక మూత కవర్ మరియు ఇరవై నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద నశించు వదిలి పాన్.

ఆలివ్ నూనె తో greased ఒక ప్రత్యేక పాన్ కొద్దిగా వేయించు ముందు కడిగిన వేడెక్కినప్పుడు లో, పిలిచాడు మరియు కట్ మిరియాలు. దాని తరువాత, వండిన గింజలు, బాగా కలపబడిన, మరియు ప్లేట్ వెచ్చగా ఉంచటానికి కప్పివుంచు టవల్ నుండి తొలగించిన పాన్ పంపబడుతుంది.

కూరగాయలు రెసిపీ తో మా బుల్గుర్ నేటి వ్యాసం లో సమీక్షిస్తారు దాదాపు సిద్ధంగా ఉంది. ఇది పిక్లింగ్ గుమ్మడికాయ చేయడానికి మాత్రమే ఉంది. వారు సన్నని కుట్లు లోకి కట్ మరియు ఒక లోతైన గిన్నె శుభ్రంగా చాలు, కొట్టుకుపోతాయి. కూడా కోలుకుంటున్న ఉప్పు, ఒక పత్రికా వెల్లుల్లి గుండా, సగం ఒక నిమ్మకాయ రసం మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పార్స్లీ ఉంది. మొత్తం బాగా కదిలిస్తుంది ఒక మూత తో కప్పబడి మరియు ఒక రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉంచుతారు. సాధారణంగా, పది నిమిషాలు స్క్వాష్ marinated చేసింది సరిపోతుంది. ఈ సమయంలో తర్వాత, పూర్తి డిష్, మీరు పనిచేస్తుంది.

కూరగాయలు మరియు చికెన్ తో బుల్గుర్

ఈ ధాన్యం వివిధ రకాల వంటకాలు. ఈ సందర్భంలో, ఇతర పదార్థాలు పాటు, మాంసం ఉపయోగించబడుతుంది. ప్రక్రియ మొదలు ముందు, మీ వంటగది లో ఉంది లేదో తనిఖీ:

  • కోడి యొక్క 550 గ్రాముల.
  • ఒక తీపి మిరియాలు.
  • ధాన్యపు 200 గ్రాముల.
  • మధ్య తరహా క్యారట్లు యొక్క జత.
  • ఒక పెద్ద ఉల్లిపాయ బల్బ్.

రుచికరమైన మరియు సంతృప్తికరంగా వంటకం మారినది చేయడానికి చేశారు, పై జాబితా ఫిల్టర్ నీరు, టేబుల్ సాల్ట్, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు కూరగాయల నూనె తో అనుబంధంగా చేయాలి.

తయారీ సాంకేతిక

మొదట, మీరు కూరగాయలు చేయాలి. ముందు కడిగిన మరియు peeled ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లు ఒక బ్లెండర్ ఉపయోగించి భూమి ఉన్నాయి. మీరు ఈ పరికరం లేకపోతే, మీరు చేతిలో ఇతర మార్గాల ఉపయోగించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, కేవలం ఒక తురుము పీట మీద క్యారెట్లు ప్రాసెస్, మరియు ఉల్లిపాయలు మెత్తగా కత్తిరించి. పెప్పర్ కొమ్మ మరియు విత్తనాలు తొలగించడానికి మరియు దాని మధ్య తరహా ఘనాల కట్.

ఈ విధంగా కూరగాయలు కప్ Multivarki వెళ్తాయి సిద్ధం. అందుకు ముందుగా గ్రిట్స్ మరియు చికెన్ రెండు centimetric కొట్టుకుపోయిన మరియు కోసిన ముక్కలు ఉంచారు. అన్ని ఈ పూర్తిగా, కలపబడిన సాల్టెడ్, సుగంధ ద్రవ్యాలు రుచికోసం మరియు అది పూర్తిగా నిండి ఉంది కాబట్టి ఫిల్టర్ నీరు పోయాలి. పరికరం ఒక మూత తో కప్పబడి మరియు మోడ్ "కు తెర" సక్రియం ఉంది. గురించి అరగంట డిష్ పట్టిక వడ్డిస్తారు. కూరగాయలు పూర్తి బుల్గుర్ విజ్ఞప్తిపై, పైన వివరించబడింది ఒక రెసిపీ, వెన్న లేదా నూనె తో నింపండి.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.