పిండి లేకుండా సుగంధ మరియు ఆరోగ్యకరమైన చీజ్ కేకులు: అనేక అసలు వంటకాలను

పిండి లేకుండా చీజ్ కేకులు సిద్ధం, మీరు మాత్రమే 10 నిమిషాలు ఉంటుంది. వారు అవాస్తవిక, కాంతి మరియు చాలా మృదువుగా ఉంటాయి. వెల్లుల్లి మరియు మూలికలు తో - మొదటి వంటకం మనం రుచికరంగా ఉంటుంది. అతను ఏ భోజనం ఒక సైడ్ డిష్ కోసం ఒక మంచి ఆలోచన ఉంటుంది. ఒక రుచికరమైన చీజ్ ఉడికించాలి ఎలా, మీరు ఈ వ్యాసం చదవడం ద్వారా నేర్చుకుంటారు. ఇది చేయుటకు మేము అవసరం:

• 9% పెరుగు - 200 గ్రాములు;
• గుడ్డు;
• పార్స్లీ, మెంతులు;
• వెల్లుల్లి - కొన్ని లవంగాలు;
• కొద్దిగా ఉప్పు మరియు మిరియాలు.

కాటేజ్ చీజ్ చాలా కొవ్వు కొనుగోలు ఉత్తమం. కాబట్టి పిండి లేకుండా చీజ్ కేకులు చాలా అధిక శక్తి ప్రమాణము గల వుండదు.

ఒక స్టయినర్ ద్వారా కాటేజ్ చీజ్ రబ్, అందువలన అతను గడ్డలూ లేకుండా మారింది. ఇది తాజా మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు ఒత్తిడి వెల్లుల్లి కోసిన జోడించండి.

ఒక మందపాటి నురుగు లోకి ఎగ్ whisk మిక్సర్ పెరుగు మాస్ గా పరిచయం. బాగా మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు. మేము చిన్న ముక్కలుగా ఏర్పాటు, మరియు డౌ చేతులు కర్ర లేదు, వారు క్రమానుగతంగా నీటితో moisten అవసరం.

కూరగాయల నూనె గ్రీజు బేకింగ్ మరియు మా చీజ్కేక్లు వ్యాప్తి కోసం ఒక బేకింగ్ షీట్. పైన నుండి, మీరు గోల్డెన్ బ్రౌన్ పొందడానికి వారి గుడ్లు స్మెర్ చేయవచ్చు.

గురించి 10 నిమిషాలు 180 C వద్ద ఒక preheated పొయ్యి లో రొట్టెలుకాల్చు. పుల్లని క్రీమ్ తో సర్వ్. కూడా పోస్ట్ లో తినవచ్చు ఆశ్చర్యకరంగా అనుకూలత మరియు సంతృప్తికరంగా వంటకం.

తీపి - రెండవ వంటకం. మా వంటకాల కోసం అవసరమైన పదార్థాలు:

• కాటేజ్ చీజ్ యొక్క ఒక పౌండ్;
• మూడు గుడ్లు;
• వెనిలిన్;
• సెమోలినా - 20 గ్రాముల;
• ఉప్పు చిటికెడు;
• రుచి చక్కెర తరహ.

హోమ్ చీజ్ కేకులు వంట, ఎండిన పండ్లు, మరియు సెమోలినా వేయించి:

ఇది చేయటానికి, తురిమిన చీజ్, పొడి చక్కెర, వనిల్లా మరియు ఉప్పు తో కలపాలి. ఒక ఫోర్క్ లేదా whisk తో అన్ని whisk. గుడ్లు తో సెమోలినా పూర్తిగా మిశ్రమ మరియు పెరుగు లోకి కురిపించింది.

నూనె వేసి వేడి ఫ్రైయింగ్ పాన్ లో రెండు వైపులా nice గోధుమ వరకు పిండి లేకుండా చేతులు లేదా ఒక చెంచా మా చీజ్ కేకులు లే.

తేనె, కండెన్స్డ్ పాలు లేదా క్రీమ్ తో వెంటనే బాగా డెజర్ట్ సర్వ్ - ఆరోగ్యకరమైన డిష్ దాని అద్భుతమైన రుచి, juiciness మరియు అవాస్తవిక ఆహ్లాదం కనిపిస్తుంది.

మూడో వంటకం ఒక ఆహారం పై కూర్చున్న వ్యక్తుల పరిష్కరించారు. అతను nizkokalorien మరియు రుచి, నిరాశ భరించవలసి సహాయం. రుచికరమైన బ్రీడింగ్ ధన్యవాదాలు వోట్మీల్ చీజ్కేక్లు మంచిగా పెళుసైన మలుపు.

ఆహార భాగాలు:

• తక్కువ కొవ్వు లేదా చెడిపోయిన కాటేజ్ చీజ్ యొక్క రెండు వందల గ్రాముల;
• ఒక గుడ్డు;
• అక్రోట్లను సగం ఒక కప్పు;
• అరటి;
• వోట్ రేకులు - 50 గ్రాముల;
• సెమోలినా - 20 గ్రాముల;
• వనిల్లా.

తయారీ:

పెరుగు జాగ్రత్తగా అరటి, గుడ్డు, వెనీలా, సెమోలినా తో రుద్దు మరియు రిఫ్రిజిరేటర్ లో 40 నిమిషాల ప్రవేశపెట్టింది.

వాల్నట్ బంగారు గోధుమ వరకు వోట్ రేకులు నుంచి కూరగాయల నూనె లో కత్తి వేసి తో కత్తిరించి.

మేము రూపం వెన్న లూబ్రికేట్ పడుతుంది, రేకులు తో ఆమె చెంచా వేయించిన గింజలు వ్యాప్తి, మరియు వాటిని న - పెరుగు మిశ్రమం, మరియు గత ఫినిషింగ్ పొర - గింజలు రేకులు తో.

మేము పది నిమిషాలు ఒక ముందు వేడి పొయ్యి లో మా చీజ్కేక్లు చాలు. పోషకాలు చాలా కలిగి సరిపోలని డిష్, స్వీకరించినపుడు. ఈ అసాధారణ డెజర్ట్ అన్ని భర్తీ బన్స్ మరియు మీ ఆరోగ్య హాని లేదు.

మీరు చూడగలరు గా, అది పిండి లేకుండా తక్కువ కేలరీల మరియు అనుకూలత జున్ను కేకులు ఉడికించాలి కాబట్టి కష్టం కాదు. వారు కూడా తురిమిన ఆపిల్, బెర్రీలు మరియు ఎండిన పండ్లు జోడించవచ్చు. ఇటువంటి రుచికరమైన రోజువారీ అది సహజ పదార్ధాలను తయారు మరియు కొనుగోలు ఉత్పత్తులలో చాలా ఇవి ఏ హానికరమైన రంగులు మరియు సంరక్షణకారులను కలిగి ఎందుకంటే, ఆకారం మరియు ఆరోగ్య భయం లేకుండా, తింటారు చేయవచ్చు. ఆనందం తో ఉడికించాలి - రుచికరమైన ఇంట్లో పాక డిలైట్స్ మిమ్మల్ని మునిగిపోతారు.