డైట్ "7" - అది ఏమిటి?

7 డైట్ మూత్రపిండ ఫంక్షన్ మరియు సాధారణ చర్య యొక్క రికవరీ లక్ష్యంతో, చాలా చికిత్సా ఉంది. అయితే, ఇది తరచూ చికిత్స ప్రభావం అదనంగా, అది అద్భుతమైన బరువు క్షీణత ఫలితాలు ఇస్తుంది ఎందుకంటే, ఊబకాయం స్త్రీలు ఉపయోగించే. ఊబకాయం ఈ ఆహారం ఉపయోగిస్తారు పోరాడేందుకు క్రమంలో ఉంటే, వారానికి 7 కిలోల కోల్పోవడం - ఒక అల్పమైన విషయం! ఇది దాదాపు ఉప్పు లేని, తక్కువ కేలరీల మరియు చాలా సులభంగా ముఖ్యమో, బదిలీ చేయబడుతుంది.

ఈ ఆహారం యొక్క ఉపయోగం కోసం సూచనలు

7 ఆహారం సహా వివిధ మూత్రపిండ వ్యాధులు, రోగులకు సిఫార్సు గ్లొమెరులోనెఫ్రిటిస్, దీర్ఘకాలిక కొన్ని నిరోధక విషయాలను remitting దశలో మూత్రపిండ పనిచేయకపోవడంతో అలాగే ఏడుపు తామర, లేకుండా మరియు తీవ్రమైన వ్యక్తీకరణ లూపస్ మరియు వాపు, వాపు కలిసి. ఈ ఆహారం యొక్క ఒక లక్షణం ఆహారంలో ఉప్పు పూర్తిగా లేకపోవడం (దాని కాల్షియం లేదా పొటాషియం లవణాలు భర్తీ), కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం నియంత్రించటం అలాగే ప్రోటీన్ మరియు ద్రవ యొక్క నియంత్రణ.

తరచుగా గర్భాశయం యొక్క పరిమాణాన్ని పెంచటానికి నుండి గర్భధారణ సమయంలో కేటాయించిన ఆహారం 7 మహిళలు, సాధారణంగా బాక్టీరియా దాడివలన కిడ్నీ మరియు దాని వృక్కద్రోణి యొక్క శోథము మాస్టిటిస్ మరియు ఇతర వ్యాధులు అభివృద్ధికి తో, మూత్రపిండ వైఫల్యం, వాపు యొక్క ఒక ముదిరినప్పుడు దారితీస్తుంది. ఈ ఆహారం, మూత్రవిసర్జన మెరుగుపరుస్తుంది జీవక్రియ ప్రక్రియలు ప్రవాహాన్ని పెంచుతాయి, మూత్రపిండాల కణజాలం లో, కానీ కూడా ఇతర అవయవాల్లో మాత్రమే, అనుకూలమైన పరిస్థితులు మూత్రపిండాల పనితీరును సాధారణీకరణ కోసం, వారి తక్షణ తాపజనక గాయాలు తో సృష్టిస్తుంది.

7 రోజుల ఆహారం: ఒక సాధారణ వీక్షణ

ఈ ఆహారం ఉప్పు లేని, మరియు (కానీ కంటే ఎక్కువ 2-3 గ్రాముల ఒక రోజు) ప్రారంభ పదార్థాలు మాత్రమే పొటాషియం మరియు కాల్షియం లవణాలు కలిగి ఉండాలి. ప్రోటీన్లు (ప్రధానంగా జంతువుల యొక్క) వినియోగం, పిండిపదార్ధాలు మరియు కొవ్వులు గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు ఉండాలి. ఇటువంటి ఆంక్షలు మూత్రపిండాల వాపు నిర్మూలనపై శరీర వ్యతిరేక అలెర్జీ ప్రభావాలు, ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం కలిగి. సహా విటమిన్లు, తో అనుబంధంగా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం , మరియు విటమిన్లు A మరియు B, స్వాగతించారు ఉంది.

№7 ఆహారం ఆహారం అది పండ్లు మరియు కూరగాయలు, గణనీయంగా రోగి యొక్క ఆకలి పెరుగుతుంది మరియు దాని జీర్ణం ప్రయోజనాన్ని అందిస్తుందని సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మూలికలు అన్ని రకాల కలిగి ఎందుకంటే, చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. అయితే, మేము మరియు భోజనం పాక్షిక ఉండాలి గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి ఉన్నప్పుడు ఈ భాగం) ఆదర్శవంతమైన లో - 5-6 సార్లు ఒక రోజు). ఇది దాని స్వంత లక్షణాలు మరియు సొంత వండే ఉంది - అది ఓవెన్లో ఉడికించిన చేయాలి, లేదా కేవలం ఉడికించాలి. ఇది కూడా కూరగాయల నూనె లేదా వెన్న లో సాధ్యం వేయించడానికి ఆహార ఉంది, కానీ మీరు overcooking నుండి వాటిని నిరోధించలేదు.

రసాయన కూర్పు మరియు శక్తి ప్రమాణ కంటెంట్

డైలీ కట్టుబాటు ప్రోటీన్ ఆహారాలు . సి 80-90, ఇందులో ఈ మొత్తం 50% జంతు మూలం ఉండాలి - జబ్బుపడిన కోసం. కొవ్వులు కూడా 80-90 గ్రాముల మొత్తంలో తీసుకోవాలి. లో రోజు (జంతు కొవ్వు - మొత్తం కట్టుబాటు యొక్క మించి 70%). వారి సంఖ్య 400-450 gr ఉంటే కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం, సాధారణ ఉంది. రోజుకు.

ప్రమాణాలు శరీరధర్మ ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి తో పోల్చితే, విటమిన్ సి తీసుకోవడం మొత్తాన్ని పెరిగింది కనీసం 3 సార్లు చేయాలి విటమిన్ A - 2 సార్లు, విటమిన్ బి - 1,5 సార్లు, Br - 1.25 రెట్లు. రోజుకు ద్రవం తాగిన సంఖ్య 1 లీటరు కంటే ఎక్కువ ఉండాలి.

సిఫార్సు ఆహారం ఆహారాలు మరియు భోజనం

మొక్కజొన్న పిండి, అలాగే తెల్ల బ్రెడ్, గోధుమ ఊక, ఉప్పు లేకుండా కాల్చిన నుండి ప్రోటీన్ లేని రొట్టె;

ఉప్పు లేకుండా వివిధ సూప్ - కూరగాయల, పండు, శాఖాహారం;

మాంసం మరియు చేపలు (మాత్రమే మొగ్గు ఉడికించిన) - చికెన్, కుందేలు, గొడ్డు మాంసం, టర్కీ మరియు దూడ మాంసము, అలాగే PIKE, రోచ్, కుంకుమ వ్యర్థం, పెర్చ్ మరియు PIKE.

గుడ్లు మరియు ఉత్పన్నాలు - ప్రోటీన్ omelets మొదలైనవి వంటలలో, కానీ ఎవరూ కంటే ఎక్కువ గుడ్డు ఒక రోజు..

పాల ఉత్పత్తులు - ఏ విధంగా, కానీ పరిమిత పరిమాణంలో.

కూరగాయలు మరియు పండ్లు - మాత్రమే ఉడికించిన మరియు రకమైన.

కాస్సెరోల్స్, పుడ్డింగ్లను కట్లెట్స్, తృణధాన్యాలు, బియ్యం, మొదలైన పాస్తా వంటకాలు మరియు సగ్గుబియ్యం (పాలు లేదా నీరు)

వక్రీభవన మినహా అన్ని కొవ్వు తినడానికి సిఫార్సు, అంటే, పంది మాంసం, గొడ్డు మాంసం మరియు మటన్. అనుమతి స్నాక్స్, పండు మరియు కూరగాయల సలాడ్లు, సలాడ్, కూరగాయల నూనె, చేపలు మరియు దూడ తరహా పాము, తేలికపాటి చీజ్ తో నిండి నుండి.

ఒక ఆహారం 7 సిఫార్సు ఇది రోజు, కోసం నమూనా మెను:

- 120 గ్రాముల, వెన్న, చాలా సంపన్న మరియు పాలతో టీ తత్త్వముతో బుక్వీట్ పెరుగు జున్ను: మొదటి అల్పాహారం వద్ద.

గుమ్మడికాయ గంజి మరియు సెమోలినా: విందును (భోజనం) కోసం.

భోజనం కోసం: veggie సూప్ - ½ సేర్విన్గ్స్, వేయించిన బంగాళాదుంపలు, ఉడికించిన మాంసం మరియు పండు compote, ప్రత్యేకంగా తాజా మరియు వర్గీకృత పండ్లు కలిగి.

కాల్చిన ఆపిల్ మరియు ప్రతిఫలం బర్గర్లు: భోజనం వద్ద.

విందు కోసం: రిసోట్టో పండు - ½ సేర్విన్గ్స్.

రాత్రి: 1 కప్ జెల్లీ chernoslivnogo.