ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా శరీరం నుండి ద్రవం ఉపసంహరించుకోవాలని ఎలా

సమస్య - తరచుగా, శరీరంలో అదనపు నీటిని మంచి, విరుద్దంగా, కానీ. ఇది చూడటానికి వాపు కారణం కుళ్ళిపోయిన, కళ్ళు కింద సంచులు మరియు అదనపు బరువు ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

సులభమైన మార్గాలు ఒకటి ఒక ద్రవ ఉపసంహరణ ఉపయోగిస్తారు మూత్రస్రావ. ఇది మందులు, డైయూరిటిక్లు, కాని నిర్దేశిత, మూలికా మూత్రస్రావ మరియు ప్రత్యేక ఆరోపణలు మరియు వారి సొంత చేసిన ప్రత్యేక ఆరోపణలు కావచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని వంటకాలను ఉన్నాయి శరీరం నుంచి ద్రవం ఉపసంహరణ ఆ:

రెసిపీ № 1: గడ్డి యొక్క ఎండిన ఆకులు 10 గ్రా బేరిష్ ఐలెట్ నీటి గాజు నిండి మరియు 15 నిమిషాలు పాటు ఉడికిస్తారు. మరియు అది అన్ని అరగంట కోసం శరీరంలోకి మరియు (ద్రవ 5-6 విందులు విభజించవచ్చు ఉండాలి) దినమెల్ల తాజా సేవించాలి.

రెసిపీ సంఖ్య 2: 2 టీస్పూన్లు సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి బిర్చ్ ఆకులు వేడినీరు ఒక కప్పు పోయాలి మరియు అరగంట కొరకు మనసులో దృఢంగా చొప్పించు. కషాయం శుభ్రంగా గాజుగుడ్డ ద్వారా ఫిల్టర్ చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఆపై కొద్దిగా బేకింగ్ సోడా జోడించండి. మద్యపానం కషాయం 1 టీస్పూన్ ప్రతి 4 గంటల ఉండాలి.

ఈ నిధుల వినియోగం అదనపు ద్రవం శరీరం మరియు ఇనుము సహా అవసరమైన అంశాలను వదిలి తో, వేధింపులకు చేయరాదు. వారి రిసెప్షన్ ముందు ఒక వైద్యుడు సంప్రదించాలి. ఇది ఒక మూలికా kaliesberegayuschie ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ ఉంది.

ఎలా సహజ నివారణలు ఉపయోగించి శరీరం నుండి ద్రవం ఉపసంహరించుకోవాలని? మీరు సహజ బిర్చ్ రసం త్రాగడానికి చేయవచ్చు, మంచి మలబద్ధక ఆకుపచ్చ టీ, యెర్బా సహచరుడు , మరియు జీలకర్ర యొక్క కషాయాలను. ఇది పొటాషియం కలిగిన నీరు ఉత్పత్తులు విసర్జించే సహాయపడుతుంది - ఒక అరటి, persimmon, జల్దారు పండ్లు, గుమ్మడి, క్యాబేజీలు, దోసకాయలు, zucchini. మీరు కూడా ఒక కషాయాలను పట్టవచ్చు అవిసె సీడ్ లేదా సేజ్. సహజ మూత్రవిసర్జన పానీయాలు త్రాగడానికి - ఉదాహరణకు, నిమ్మ మరియు క్రాన్బెర్రీ నీటి కోసం - శరీరం నుండి ద్రవం తీసుకుని ఎలా యొక్క ప్రశ్నకు ఖచ్చితమైన సమాధానం. మీరు అదనపు ద్రవాలను తగ్గుతుంది ఇది ఒక ప్రత్యేక ఆహారం, కూర్చుని చేయవచ్చు. ఇది నీటి పుచ్చకాయ ఉపవాసం రోజుల కేఫీర్ రోజులు, మొదలైనవి కావచ్చు కాబట్టి మళ్ళీ అదనపు ద్రవ సేకరించడానికి అటువంటి ఆహారం ముగింపులో, నిరోధిత కేలరీల ఆహారం చేయాలి.

తాజా సోరెల్, దుంప, గుర్రపుముల్లంగి, యువ దురదగొండి, ఆకుకూరల: శరీరం నుండి ద్రవం ఉపసంహరించుకోవాలని కూడా మూలికలు మరియు కూరగాయలు ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తులు తరచుగా మీ ఆహారంలో చేర్చడాన్ని అవసరం. కానీ మద్యం అది శరీరం (ముఖ్యంగా బీర్) తేమ కలిగి చేయగలరు ఎందుకంటే, విరుద్దంగా పరిత్యజించిన ఉత్తమం.

ప్రశ్న, మరొక సమాధానం శరీరం నుంచి ద్రవం ఎలా పొందాలో ఒక స్నాన, ఒక ఆవిరి మరియు ఆవిరి గదులు వివిధ రకాల -. అలాగే సముద్ర ఉప్పు అదనపు నీటిని, పైన్ స్నానాలు లేదా స్నానాలు ఉపసంహరణ. మార్గం వెంబడి ఈ ఉపయోగకరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన విధానం విషాన్ని యొక్క శరీరం rids.

మీరు శరీరం నుంచి మితిమీరిన ద్రవమును తీసి కావలసిన ఉంటే, మీరు టీ, కాఫీ మరియు ఉప్పు వినియోగం పరిమితం అవసరం. ఈ ఉత్పత్తులు అన్ని తేమ మరియు వాపు పొందగలిగేలా సహాయం. ఈ విషయంలో, ఇది నీరు నిలుపుదల అదనంగా, ప్రయోజనకరమైన పొటాషియం గుండె తటస్తం చేయడానికి ఉప్పు ముఖ్యంగా హానికరమైన. ఉప్పు చేపలు మరియు సెమీ పూర్తి ఉత్పత్తులు, ఫాస్ట్ ఫుడ్, చిప్స్, పారిశ్రామిక పొగబెట్టిన మరియు డబ్బాల ఆహారం నుండి తొలగించండి. బదులుగా ఉప్పు ఆహార నూనెలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించబడింది. ఆమె సేకరిస్తుంది ఇది అదనపు ఉప్పు మరియు నీటితో వదిలించుకోవటం కష్టతరం చేస్తుంది, ఇది ఇన్సులిన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది - షుగర్ కూడా పరిమితం అవసరం. స్వచ్ఛమైన నీటి కనీసం 9 అద్దాలు రోజుకు పానీయం - ఈ సందర్భంలో, శరీరం వాపు రూపంలో "రిజర్వ్" అది సేవ్ చేస్తుంది.

ఎలా భౌతిక చర్య ద్వారా శరీరం నుండి ద్రవం ఉపసంహరించుకోవాలని? వ్యాయామం మరియు శారీరక ఒత్తిడి సమయంలో, మేము చెమట ద్వారా నీరు, హానికరమైన పదార్థాలు చాలా కోల్పోతారు మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన. ఇది కూడా కాల్షియం మందులు తీసుకోవాలి. ఈ మహిళలు ముఖ్యంగా ముఖ్యం. మీరు పాటు కూడా diauretikov అందుకోవచ్చు కాల్షియం తో ప్రత్యేక సన్నాహాలు త్రాగడానికి, కానీ అవి తరచుగా, అవసరం లేని మూలకాలు మలినాలను కలిగి ఎందుకంటే తగిన మందులు వాడడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి ఉండాలి.