ముల్లంగి: రెసిపీ మరియు కూరగాయల యొక్క లక్షణాలు

అందరూ వంట జపనీస్ వంటకాలు కూరగాయలు లేకుండా పూర్తి కాదు అని తెలుసు. ఈ ఉపయోగకరమైన మరియు పౌష్టిక, కాబట్టి నేను వృక్ష రకాలు రాష్ట్రం నివాసులకు ఉపయోగించారు ఏమి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చెయ్యాలనుకుంటే. ఉదాహరణకు, ముల్లంగి (దాని తయారీ ఒక రెసిపీ పురాతన శతాబ్దాల వెళ్తాడు) జపనీస్ అత్యంత ప్రాచుర్యం ఉత్పత్తి, మరియు మాత్రమే దాని ఉపయోగం అటువంటి కొరియా, థాయిలాండ్, మరియు ఇతరులు వంటి ఆసియా దేశాల్లో విస్తృతంగా.

ముల్లంగి: రెసిపీ మరియు కూరగాయల యొక్క లక్షణాలు

ఈ కూరగాయల ముల్లంగి ఒక రకం, కానీ అది దాని మృదువుగానూ తీపిని juicier పండ్లు రుచి, మరియు ఒక ప్రతిఫలం ఆకారంలో ఉంది, కానీ పెద్ద పరిమాణంలో. ముల్లంగి జపనీస్ లో (రకాలు చాలా ఉంది ఇది వంటకం) వాచ్యంగా "పెద్ద రూట్" అని అర్ధం.

విటమిన్లు, ఖనిజాలు, లవణాలు, ఇనుము, భాస్వరం, పెక్టిన్ మరియు ఇతర అంశాలు, అలాగే బీటా-కెరోటిన్ మరియు ఆమ్లం - ఈ మొక్క ఉత్పత్తి దాని నిర్మాణం లో పోషకాలు చాలా కలిగి. అందువలన, ముల్లంగి (రెసిపీ క్రింద చర్చించబడ్డాయి) వ్యాధులు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది:

• కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు లో రాతి నిర్మాణాలతో సమయంలో;
• కడుపు మరియు ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు (ఒక జీవాణుక్రిమి మరియు శోథ నిరోధక agent వంటి);
• వికిరణం మధుమేహం వల్ల;
• ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క ఇతర వ్యాధులు.

ఎలా జపనీస్ ముల్లంగి ఉడికించాలి?

ఈ కూరగాయల నుండి బాగా పొందిన చారు మరియు సలాడ్లు ఉంది. ఒక జపనీస్ ముల్లంగితో రసం పిండి వేయు గుడ్. ఇది సంవత్సరం పొడవునా వినియోగించగలరు. మేము మీతో, ముఖ్యాంశాలు ముల్లంగి వండిన కూరగాయలు (రెసిపీ చాలా సులభం) క్రింది ప్రాతినిధ్యం ఇది ఒక సలాడ్ అందిస్తున్నాయి:

1. జపనీస్ ముల్లంగి మరియు ప్రతిఫలం (ఒక ముక్క) సిద్ధం. కూరగాయలు కడగడం, చర్మము మరియు ఒక తురుము పీట ఉపయోగించి రుబ్బు.
2. హార్డ్-ఉడికించిన గుడ్లు (4 PC లు.) చాప్ మరియు కూరగాయలు ఒక గిన్నె లో మిక్స్. ఉప్పు మరియు పుల్లని క్రీమ్ (6 పెద్ద స్పూన్లు).
3. సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి గ్రీన్స్ తో అనుకూలంగా డిష్ మరియు అలంకరించు లో ఉంచండి.

ఇతర వంటకాలను

ఇది సిద్ధం కూడా సాధ్యమే పిక్లింగ్ ముల్లంగి, దీని రెసిపీ జపాన్లో ప్రసిద్ధి ఉంది. ఇది చేయుటకు మీరు క్రింది ఉత్పత్తులు అవసరం:

• జపనీస్ ముల్లంగి (100 గ్రా);
• అన్నం వినెగర్ (100 ml);
• వాటర్ (3 పెద్ద స్పూన్లు);
• చక్కెర (1 పెద్ద చెంచా), కుంకుమపువ్వు మరియు ఉప్పు ఒక చిటికెడు (1 చిన్న స్పూన్ ఫుల్).

సన్నని మైదానములు వెజిటబుల్ చర్మము మరియు చాప్. సిద్ధం కంటైనర్ (JAR) లే. వెనిగర్తో చక్కెర, ఉప్పు కరిగి. ప్రత్యేకంగా, వేడి నీటి కుంకుమ ఉంచారు. ఈ ద్రవ వెనిగర్ జోడించడం ద్వారా తయారుచేస్తారు. marinade ముల్లంగి పోర్ మరియు కఠిన మూత మూసివేయండి. ఒక వారం ఒక వెచ్చని స్థానంలో నిలబడటానికి అప్పుడు సున్నా కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉత్తమ భద్రము. ఈ భోజనం ఇతర వంటలలో తయారీ లో వారి సొంత అలాగే వినియోగం పై తినవచ్చు.

ముల్లంగి ముల్లంగి (మేము పైన పరిశీలించారు ఈ కూరగాయల తో కొన్ని వంటలలో వంటకాలు) చాలా ఉపయోగపడుతుంది, మరియు అది ఉడికించాలి చాలా సులభం. చల్లని వాతావరణంలో, ఈ ఉత్పత్తి విటమిన్లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరం పనితీరును అవసరమైన ఇతర పదార్ధాల సరఫరా పూరించడానికి సహాయం చేస్తుంది. మరియు పాటు, జపనీస్ ముల్లంగి బహుమతులు వివిధ హాస్య ప్రసంగము జోడిస్తుంది ఒక అద్భుతమైన రుచి కలిగి.