ఆహారం మరియు పానీయాల, వంటకాలు
పీత కోసం అసలైన మిశ్రమం - రుచిని కల
గ్రేట్ పీత వంటలలో అమెరికన్ మరియు జపనీస్ వంటకాలు చాలా ప్రాచుర్యం పొందాయి మరియు రుచికరమైన వాటి పోషక మరియు రుచి లక్షణాలను ఉన్నాయి. పీత మాంసాన్ని బాగా తీపి మరియు స్పైసి వంటలలో అనుకూలం చాలా సున్నితమైన రుచి ఉంది. పీతలు - జలచరాలు పెద్ద జాతి. ఈ నమూనాలను కొన్ని 2-3 కిలోల చేరతాయి.
వంటలో పీతలు వివిధ వంటలలో వంట ఉపయోగించడానికి సూచించారు. ప్రాసెసింగ్ తర్వాత పీతలు ఒక సున్నితమైన రుచి మారుతుంది మరియు పీచు అవుతుంది. చెఫ్ చెప్పినట్లు, అత్యంత చిట్కాల కాళ్ళు కీళ్ల నుంచి సేకరించిన మరియు meaty పంజాలు తో మొండెం ఉంది. పీతలు స్వచ్ఛమైన రూపంలో లేదా వివిధ స్నాక్స్, తురిమిన, మొదటి లేదా రెండవ కోర్సులో భాగంగా రెండు ఉపయోగించవచ్చు.
పీతలు విటమిన్లు బి 12, E, మరియు ఉపయోగకరమైన కలిగి ఖనిజాలు. ఇది అయోడిన్ మరియు ప్రోటీన్ యొక్క ఒక విలువైన వనరు. ఇది కలిగి ఇతర మధ్య, భాస్వరం మరియు లెసిథిన్ కలిగి. పీత మాంసం, కాదు కేలరీలు ఇది కలిగి ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు ఉన్నప్పటికీ. మాంసం వంద గ్రాముల మాత్రమే 96 కేలరీలు కారణమైంది. ఇది ఆహార నియంత్రణ వారికి పీతలు కలిగి అలాగే హృదయ వ్యాధులు మరియు రక్తహీనత కోసం ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది.
వంట పీత స్వల్ప కాలిక వేడినీరు లేదా ఫ్రైయింగ్ ఉంది. ఇటీవల, టెలివిజన్ వారు అన్ని పోషకాలను ఉన్నాయి కాబట్టి, సరిగా పీత ఉడికించాలి ఎలా మాకు చెప్పండి TV చాలా, చూపించు. కాబట్టి, అది జీర్ణం కాదు ముఖ్యం.
పీతలు తరచుగా పళ్లు లేదా కూరగాయలు నింపి కోసం stuffing చేయడానికి. కూరటానికి స్థావరాలు ఉపయోగిస్తారు బియ్యం, వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు, సాస్లుగా. అలాగే పీత మాంసం బాగా వెళ్తాడు ఒక తెల్ల వైన్. ప్రస్తుతం, పీతలు అనేక సూపర్మార్కెట్లలో చూడవచ్చు, కానీ కొన్ని పీత అత్యంత రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకం ఎందుకంటే హాయిగా సిద్ధం రుచిని షెల్ఫిష్ తినడానికి ఇష్టపడతారు.
ప్రత్యక్ష పీత తయారీ సాధారణ వంటకం ఉపయోగించాలి నీటి పీత 0.5 కిలోల, 175 గ్రా ఉప్పు, ఆకుకూరల, ఉల్లిపాయలు, సుగంధ 2.5 లీటర్ల పీతలు. పీత, నీటిలో ఉంచుతారు మరిగే తర్వాత 15 నిమిషాలు పాటు ఉడికిస్తారు. సర్వ్ పీతలు, షెల్ లో తరిగిన మూలికలు మరియు తెలుపు వైన్ రుచికోసం.
పీత పుట్టగొడుగులను తో రుచికరమైన మరియు సున్నితమైన సలాడ్ ఉడికించాలి చేయవచ్చు. తీసుకెళ్లాల్సిన అవసరం ఉడికించాలి క్రింది: తాజా పుట్టగొడుగులను, పీతలు, హం, బంగాళాదుంపలు, ఆలివ్, ఆలివ్ నూనె, ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు మరియు నిమ్మరసం.
బాగా ప్రసిద్ధి రుచిని పీత బంతుల్లో. ఇది crabmeat 0.5 కిలోల వెల్లుల్లి పంది 100g లవంగం, ఉప్పు, రెండు టీస్పూన్లు పిండి, మిరియాలు, బ్రీడింగ్ ముక్కలు, రెండు ప్రోటీన్ గుడ్లు ఆక్రమించి ఉంది మొక్కజొన్న నూనె మరియు వైన్. పీత మరియు పంది మెత్తగా ఒత్తిడి వెల్లుల్లి, పిండి, మిరియాలు, ఉప్పు, వైన్, జోడించారు కట్ గుడ్డు తెల్ల మరియు మిశ్రమ. ఒక చల్లని ప్రదేశంలో అరగంట చాలు. అప్పుడు, మాంసంతో బంతుల్లో తయారు మరియు బ్రీడింగ్ గాయమైంది. బంగారు గోధుమ వరకు లోతైన క్రొవ్వు ఫ్రై. చేసేది ముందు, మీరు హరించడం బంతుల్లో ఇవ్వాలని అవసరం.
రెసిపీ పీతలు క్రింది విధంగా లెటుస్ ఉంది: తయారుగా పీత, లెటుస్ 30g యొక్క 0.15 కిలోల సోయా సాస్, 5g 30 ml నువ్వులు నూనె, వెనిగర్ 0.5 స్పూన్. సలాడ్ మంచి వాష్ శుభ్రంగా, అనేక ముక్కలుగా కట్. పీతలు తొలగించబడుతుంది. సలాడ్ గిన్నె యొక్క అడుగు సలాడ్ వ్యాప్తి, మాంసం టాప్ లైన్, నువ్వులు నూనె మరియు వెనిగర్ కలిపి సోయా సాస్ పోయాలి. చాలా రుచికరమైన మరియు సులభంగా వంటకం.
చివరకు, మేము పీత వరద కోసం ఒక రెసిపీ, ఇది చాలా అసాధారణమైన మరియు రుచికరమైన వంటకం అందిస్తున్నాయి. 50g పీతలు, ప్రతిఫలం, దోసకాయ, బఠానీ, బంగాళాదుంప 20 గ్రా, జెల్లీ, తాజా మూలికలు అవసరం. ఒక లా కార్టే తరహా పాము అచ్చులను కొద్దిగా జెల్లీ పోశారు. ఘనీభవించుట మొదలయినప్పుడు, ఇది పీత మాంసం, బంగాళాదుంపలు, తరిగిన కూరగాయలు, బటానీలు యొక్క ముక్కలు చాలు, అప్పుడు పైన పోయాలి ఇప్పటికీ మునుపటి జెల్లీ నుండి వేడి మరియు చల్లని చాలు మిగిలిన. ముందు ఒక రూపం సమర్పించడం కొన్ని నిమిషాలు వెచ్చని నీటిలో ముంచిన మరియు ఒక ప్లేట్ జెల్లీ వ్యాపించి ఉంది. ఆకుపచ్చ - అలంకరణ కోసం కూరగాయలు ఉపయోగించి ఒక సైడ్ డిష్ గా.
Similar articles
Trending Now