ఆహారం మరియు పానీయాల, తక్కువ కాలరీలు ఉత్పత్తులు
పమేలా - అన్ని సందర్భాలలో కోసం పండు
ఈ వ్యాసం లో, మేము పమేలా దృష్టి సారించాయి - పండు నిద్రతో తెలియదు. ఈ అన్యదేశ వాడిగా సాధారణ పోలి చైనీస్ పియర్, ఒక ద్రాక్షపండు వంటి చర్మము, మరియు ఒక అందమైన decent పుచ్చకాయ అది పరిమాణం. పండు యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, ఒక బిడ్డ నేటి తెలుసు, కాని మేము పమేలా గురించి ఏమి తెలుసు? పండు చాలా ఆసక్తికరమైన రుచిని కలిగి - మాంసం ద్రాక్షపండు కంటే ఎక్కువ పొడి, ఫైబర్స్ పెద్దవి, ఇది చాలా తీపి ఉంది మరియు అది తీవ్రం చాలా కాంతి మరియు దాదాపు కనిపించని ఉంది. చేపట్టడానికి తప్పు ద్రాక్షపండు పామెలా హైబ్రిడ్ కాకుండా చాలా సరసన అని.
వాట్ ప్రతి రోజు మీ ఇంటి వద్ద పండు తినడానికి ఎలా? ఎక్కువగా, అది ఆపిల్, నారింజ, అరటి వార్తలు. ప్రత్యేక దృష్టికి పమేలా ఇవ్వాలి. ఫ్రూట్ విటమిన్లు సి, A మరియు B గ్రూప్ విటమిన్లు (B1, B2, B5) సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇది కూడా ఒక ఆహార ఉత్పత్తి భావిస్తారు. ఇది కాల్షియం, పొటాషియం, సోడియం, ఇనుము, భాస్వరం, మరియు బీటా-కెరోటిన్, మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఉంది. అందువలన ఇది ఈ పండు ప్రత్యేక శ్రద్ధ చెల్లించాల్సిన అవసరం ఉంది - ఇది ఇతర జాతుల సంఖ్య ఒక ప్రత్యామ్నాయం వంటిది. అతను బరువు కోల్పోతారు వారికి అర్హత ప్రత్యేక దృష్టిని - ఎందుకంటే పమేలా క్యాలరీ - 100 గ్రాముల చొప్పున మాత్రమే 30 కిలో కేలరీలు. - శోథ మరియు వైరల్ వ్యాధుల నివారణలో ఉపయోగించే పండు పమేలా: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు క్రింది. ఇది కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైమ్లను ఉన్నందున ఇది జీర్ణవ్యవస్థ మంచిది.
మొదటి చూపులో, ఎందుకంటే దాని పెద్ద ఆకారము వల్ల ఆ శుభ్రంగా పమేలా ద్వారా చర్మం కష్టం అవుతుంది అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు. ఈ కాబట్టి ఉంది. అతను చాలా సులభంగా శుభ్రం మరియు త్వరగా, అది అవసరం తన మందపాటి అదేపనిగా కొట్టు లో కొద్దిగా గాటు, అది గుజ్జు నుంచి వేరు చాలా సులభం. ఊహించని పరిమాణం ఉంటుంది - మీరు పమేలా తో తొక్క తీసివేస్తే, అది చాలా తక్కువగా ఉంటుందని, కొన్నిసార్లు చర్మం కొన్ని సెంటీమీటర్ల వెడల్పు చేరుకుంటుంది. కాబట్టి శుభ్రం చేసేటప్పుడు సవరించిన పండ్లు ఏమిటి? ద్రాక్షపండు, పమేలా, కొబ్బరి - వారు వేళ్లను లెక్కించారు చేయవచ్చు.
గుజ్జు పమేలా ఆకారం ఒక చిన్న కోర్ పోలి ఉంటుంది. ఇది 2 భాగాలుగా విభజించవచ్చు ఉండాలి. ఇంకా, ఒక కత్తి యొక్క కొన జాగ్రత్తగా ఓపెన్ మందపాటి సినిమాలు చీల్చివేయు మరొక తరువాత ఒక మరియు గుజ్జు నుంచి వాటిని కోసం చేరుకోవడానికి. ప్రతి స్లైస్ తన షెల్ లో పూర్తిగా ఉచిత, గోడలు జత లేదు. ఎముక ముక్కలు బయటకు తీసి మర్చిపోవద్దు, వారు కొన్నిసార్లు ప్రతి 5-6 ముక్కలు జరిగే. అన్ని ఒలిచిన లవంగాలు ఒక ప్లేట్ లోకి ముడుచుకున్న చేయవచ్చు - ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉంది. మీరు కూడా చక్కెర అవసరం లేదు - పమేలా చాలా తీపి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. పమేలా అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు, మీరు సులభంగా మేము సాధారణంగా రోజువారీ తినడానికి అన్ని పండ్లు భర్తీ చేయవచ్చు అలాంటి పండు కలిగి నుండి - మరియు ఒక బలమైన నిరోధక వ్యవస్థ, మీరు హామీ ఇచ్చారు.
ఎవరు ఇక్కడ విడిగా పండు తినడానికి పమేలా ఉపయోగించి వంటకాలు జంట ఉన్నాయి ఇష్టం లేదు:
ఎడారి గాలి
టేక్ 2 చిన్న ఐస్క్రీం బౌల్స్, మరియు అడుగున పోయాలి పెరుగు ప్రతి 1 tablespoon. ప్రక్కప్రక్కనే లో ముయెస్లీ యొక్క 2 tablespoons జోడించండి. , 1 అరటి టేక్ cubes లోకి వాటిని కట్ మరియు kremanki న సమానంగా విభజించారు. ఎగువ నుండి పెరుగు యొక్క మరొక 100 గ్రాముల పోయాలి. ఇప్పుడు మీరు పమేలా జోడించవచ్చు. మీరు చాలా తీపి డెసెర్ట్లకు కావాలనుకుంటే - మీరు తేనె జోడించవచ్చు మరియు పమేలా భోజనానికి ఒక ప్రత్యేక తీయగా ఇస్తుంది. రిఫ్రిజిరేటర్ మరియు సిద్ధం భోజనానికి 15 నిమిషాలు kremanki.
ఫ్రూట్ సలాడ్
మొదటి మీరు సిరప్ ఉడికించాలి అవసరం. నీటి మరుగు తీసుకెళ్ళు 2 కప్పులు చక్కెర 10 టీస్పూన్లు జోడించండి. చక్కెర పూర్తిగా కరిగిన చేసినప్పుడు, మీరు 1 నారింజ హాస్య ప్రసంగము ఉంచవచ్చు. అన్నీ కలిపి, 3 నిమిషాల కాచు. చల్లబరుస్తుంది ఉంచండి మరియు ఇప్పుడు మీరు సలాడ్ చేయవచ్చు. అవసరమైన 2 నారింజ, పియర్ 1, 1 పమేలా, పైనాపిల్ (అందుబాటులో తయారుగా) 4 ringlet, 4 బనానా. అన్ని పండు cubes లోకి కత్తిరించి ఒక గిన్నె లో ఉంచాలి ఉండాలి. 1 గంట మరియు సిద్ధం సలాడ్ కోసం రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉంచండి ostyvshim సిరప్ పోయాలి.
పండ్లు వివిధ ప్రస్తుతం అక్కడ, చాలా మరియు ఆచరణాత్మకంగా వాటిని అన్ని సూపర్మార్కెట్లలో కొనుగోలు చేయవచ్చు అని వారి ప్రయోజనాలు గురించి మర్చిపోతే మరియు క్రమం తప్పకుండా తినడానికి ప్రయత్నించండి లేదు కనుక.
Similar articles
Trending Now