ఆహారం మరియు పానీయాలవంటకాలు

టమాటో మరియు సాసేజ్ గిలకొట్టిన గుడ్లు - రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం

టమోటా తో గిలకొట్టిన గుడ్లు మరియు సాసేజ్ చాలా పుష్టికరమైన మరియు రుచికరమైన అల్పాహారం, మీ కుటుంబం యొక్క ఏ సభ్యుడు తిరస్కరించవచ్చు కాదు ఇది నుండి. ఇది ఈ వంటకం ఒక గంట నాలుగింట ఒక వంతు, మరియు వాచ్యంగా భోజనం ముందు నింపుతున్న ముఖ్యంగా గమనార్హం.

అంచెలంచెలుగా రెసిపీ: వేయించిన గుడ్లు టమోటాలు మరియు సాసేజ్

అవసరమైన పదార్థాలు:

  • శుద్ధి కూరగాయల నూనె - 5 పెద్ద స్పూన్లు;
  • పండిన టమోటాలు ఎరుపు - 2 PC లు;.
  • పెద్ద గంట మిరియాలు - 1 PC;.
  • సాసేజ్ వండిన (పొగబెట్టిన మరియు పడుతుంది) - 150 గ్రా;
  • చిన్న ఉల్లిపాయ ఉల్లిపాయలు - 1 PC;.
  • ఎండిన మెంతులు - 1/3 చిన్న చెంచా;
  • జరిమానా సముద్ర ఉప్పు - 2 pinches;
  • మసాలా పొడి - 1 చిటికెడు;
  • తాజా పార్స్లీ అలంకరణ కోసం ఆకులు;
  • పెద్ద గుడ్లు - 4 PC లు;.
  • పదునైన కెచప్ - పట్టిక ఆహారంగా.

ప్రధాన పదార్థాల ప్రాసెసింగ్

మీరు టమోటాలు ఒక గుడ్డుతో చేసె పదార్థము తయారు ముందు, అన్ని ప్రాథమిక ఉత్పత్తులు తయారు. ఈ ఒక వాష్ పండిన టమోటాలు, తీపి మిరియాలు మరియు ఉల్లిపాయ అవసరం, ఆపై పొత్తులు, కాండాలు నుండి వాటిని క్లియర్ మరియు వలయాలు మరియు వలయాలు లోకి కట్. ఈ తరువాత అది వండిన సాసేజ్ పెట్ట నుంచి విడుదల మరియు కుట్లు లోకి చాప్ అవసరం. మీరు మరింత అనుకూలత అల్పాహారం వంటకం తినడానికి ఇష్టపడతారు ఉంటే, అది స్మోక్డ్ ఉత్పత్తి భర్తీ సాధ్యమే.

వేయించడం కూరగాయలు మరియు సాసేజ్లు

టమాటో మరియు సాసేజ్ గిలకొట్టిన గుడ్లు అవుట్ దాని వేయించడం శుద్ధి పొద్దుతిరుగుడు నూనె ఉపయోగించడం మంచి ఉంది, రుచికరమైన మరియు సాకే మారింది. ఇది పాన్ లోకి కురిపించింది మరియు చాలా వేడి చేయాలి. మీరు ఉల్లిపాయ మరియు టమోటా ముక్కలు వాడడం ప్రచురించడానికి కావలసిన వంటలలో పక్కన. అప్పుడప్పుడు కూరగాయలు గందరగోళాన్ని, వారి పాక్షిక టెండర్ సాధించడానికి, మరియు అప్పుడు వండిన లేదా పోయాలి అవసరం పొగబెట్టిన సాసేజ్, కుట్లు లోకి కట్. అన్ని పదార్థాలు మూత కొన్ని నిమిషాలు ఓపెన్ తక్కువ వేడి పైగా వండాలి.

అన్ని ప్రత్యేకతలు లో వేడి చికిత్స

టమాటో మరియు సాసేజ్ మీ గిలకొట్టిన గుడ్లు కమ్మని మాత్రమే తేలింది, కానీ ఈ డిష్ మిరియాలు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది కోసం కూడా అందంగా అలంకరిస్తారు. ఇది వెంటనే అన్ని పదార్థాలు తేలికగా వేగి పాన్ లో ముంచాలి 4 పెద్ద ముక్కలు ఒక మొత్తం లో మోగిస్తున్న. అప్పుడు మీరు గుడ్లు విచ్ఛిన్నం చెయ్యాలి మరియు గుడ్డు సొనలు పాడుచేయకుండా, తీపి మిరియాలు వలయాల్లో నేరుగా వాటిని ఉంచండి. నాలుగు మాంద్యాలకు నింపిన చేసినప్పుడు, వారు ఉప్పు, మిరియాలు అవసరం, మరియు సోపు రుచి ఎండబెట్టి మరియు కఠిన మూత మూసివేయండి. ఈ సందర్భంలో, అది గరిష్ట విలువ అగ్ని ఉంచాలి కోరబడుతుంది. ఈ స్థానం లో, గుడ్లు, టమోటాలు మరియు సాసేజ్ అగ్ని చల్లారు అవసరం దీనిలో తరువాత సుమారు 3 నిమిషాలు వేయిస్తారు చేయాలి. మంచి హుడ్ అల్పాహారం కింద నిమిషాల ఒక జంట తట్టుకోలేని మరియు భోజన కొనసాగండి.

ఎలా పట్టిక తీసుకుని

అన్ని పైన ఉన్న దశలను తరువాత మీరు కూరగాయలు మరియు సాసేజ్ ఒక అందమైన వేయించిన గుడ్లు కలిగి ఉండాలి. పై నుండి తాజా పార్స్లీ ఆకులు కవర్, మరియు వేడి టమోటా కెచప్ పోయాలి కి మద్దతిస్తుంది. ఒక అల్పాహారం కుటుంబ సభ్యులు వేడి రాష్ట్రంలో ఒక లా కార్టే వంటలలో ఉండాలి ప్రెజెంట్స్. అలాగే, అది చక్కెర తో గోధుమ రొట్టె మరియు వేడి టీ దరఖాస్తు కోరబడుతుంది.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.