, కోల్పోవడం సంతోషంగా జీవించడానికి: మినిమలిజం యొక్క ప్రయోజనాలు

ఎందుకు మేము అదనపు వదిలించుకోవటం మరియు వినియోగం స్లేవ్స్ ఉండటం ఆగి పెట్టాలి? విషయాలు ఆధారపడి లేకుండా జీవించడానికి - అది అద్భుతమైన వార్తలు! మేము అన్ని నేటి వాస్తవాల యొక్క పరిణామాలు చూడండి. వినియోగం మనకు రెండవ ప్రకృతి మారింది. పొందడానికి కొన్ని డబ్బు అప్ సేవ్ లేదా కొద్దిగా మిగులు, మేము వెంటనే వాటిని ఖర్చు ఎక్కడ గురించి ఆలోచించడం. అంతర్నిర్మిత అమ్మాయిలు మరియు యువకుల బట్టలు పూర్తిగా ఉన్నాయి. కూడా నా అమ్మమ్మ - మరియు వారు వంటలు, కత్తులు మరియు నార సేకరించడానికి. మరింత కొనుగోలు ప్రయత్నంలో, ప్రజలు ముఖ్యం ఏదో చూసి కోల్పోతారు. వారు చివరికి వారి చుట్టూ సంభవించే సంఘటనలకు స్పందించలేదు కోల్పోవు.

ఒక వ్యక్తి ఆధారపడటాన్ని తగ్గించే నిర్ణయించుకుంటాడు ఏమవుతుంది?

వింతగా తగినంత, కానీ ఒక వ్యక్తి విషయాలపై ఆధారపడి కనిష్టానికి మిక్స్ న చూడండి ప్రారంభమవుతుంది చేసినప్పుడు, మీరు కొన్ని త్యాగాలు చేసేది ఉంటుంది. మా జీవితాలను సులభతరం రోజువారీ వస్తువులు యొక్క తిరస్కరణ వెంటనే నిరసన రేకెత్తించింది. ఈ తప్పు విధానం. మినిమలిజం మంచి ఉండాలి నుండి మేము సానుకూల విధంగా పరిగణలోకి ఉంటే. మీరు మాత్రమే ఒక చిన్న మార్పు చేయడం ద్వారా మీ జీవితం మెరుగు ఎలా గురించి ఆలోచించండి.

మీరు ఒక కొత్త జీవితం అన్వేషించుకోవచ్చును

మరో కోణం నుండి చూడండి. విషయాలు ఆధారపడి కనిష్టానికి తగ్గింపు మీరు నిజంగా ఆహ్లాదకరమైన తరగతుల చేతులు విప్పు. మీ చర్యలు మరియు అలవాట్లు అన్ని మీ విలువలు అనుగుణంగా ఒక సాధారణ హారం అందుతుంది ఉంటే, జీవితం 180 డిగ్రీల విప్పు ఉంటుంది. తర్వాత ఎప్పుడైనా ఉంటే జీవన అస్పష్టంగా కన్పించాయి సంతోషంగా రాడికల్ దశలను భయం అవసరం. చివరికి, పదం "వ్యసనం" లో ఒక ప్రతికూల శబ్దార్ధం ఉంది ఉంది.

చిన్న దశలను పెద్ద మార్పులకు దారి

ఎక్కడ మీ రోజువారీ జీవితంలో ప్రవేశించిన ప్రతి విషయం, ఒక అలవాటు మారింది ఉంటే తొలగిస్తున్నాము ప్రారంభించడానికి? అప్పుడు మీరు మీ రోజు ప్రారంభించడానికి ఎలా గుర్తుంచుకోవాలి. మా పూర్వీకులు తాజా ఉదయం విలేకరుల చదవడం నిమగ్నమై అల్పాహారం కోసం కలిగి ఉంటే, మేము ఒక కప్పు కాఫీ సామాజిక నెట్వర్కింగ్ యొక్క పేజీ తెరవడానికి తప్పకుండా కలిగి ఉంటాయి. ఈ సిగ్గు ఒకటి, కేవలం ఇంటర్నెట్ కాదు - ఈ ఆధునిక మనిషి యొక్క అత్యంత సాధారణ అందుబాటులో వినోదం కార్యకలాపాలు ఉంది. ఇప్పుడు కొత్త సందేశాలను వీక్షించేందుకు మీరు ప్రతి ఉదయం ఎందుకని మీరే అడగండి. మీరు నిజంగా కోరుకున్న లేదా కేవలం అభిమానం అతని సమయంలో ఈ నిర్దిష్ట భాగం ఖర్చు చేయడానికి లేదు?

అలవాటు ప్రశ్నించినపుడు ఉంటే

ఒకసారి మీరు వాటిని వెంటనే కింద వారి స్వభావసిద్ధమైన అలవాట్లు ప్రశ్నించడం ప్రారంభమవుతుంది "నడుపు సీటు." కాబట్టి మేము విముక్తి రోడ్ మీద మొదటి దశ గురించి నేర్చుకున్నాడు. తదుపరి సమయం, మీరు ఇంటర్నెట్ లో ఇన్కమింగ్ మెయిల్ తనిఖీ తిరస్కరించవచ్చు ఉన్నప్పుడు, మీరు సమయం ధ్యానం కోసం ఒక పుస్తకం లేదా ఒక 20-నిమిషం నడక చదవడం సేవ్ చేస్తుంది. ఈ పరిష్కారాలను అనేక వేగంగా మీ జీవితం లో మార్పులు తీసుకుని. మరియు ఇక్కడ మీరు ఒక పెద్ద బయటపెట్టాలని ఎదురు చూస్తున్నాము: ఇది హాజరవుతారు, మార్పులు బాధితుల ఏ అవసరం లేదు. ఈ మాత్రమే ఒక హేతుబద్ధమైన విధానం అవసరం. మీరు మీ ఖాళీ సమయాన్ని గడిపే ఎలా జస్ట్ విమర్శకుల అంచనా, మరియు ప్రతిబింబించేలా కొద్దిగా.

భోజనం

ఆహారం తీసుకోవటం - జీవితంలో మరొక తీవ్రమైన మార్పు ప్రధాన ప్రవృత్తులు ఒకటి ఆధారంగా తయారు చేయవచ్చు. మీరు ఎప్పుడైనా మీరు తినే ఆహార రకాల గురించి ఆలోచించిన? ఎవరు ఒక ప్లేట్ లో మీ ముందు ఉంది ఏమి ఉత్పత్తి? బహుశా మీ విందు మీరు ఒక పెద్ద తయారీదారుడు లేదా నెట్వర్క్ ప్రముఖ రెస్టారెంట్లు కలిగి? ఇది సమయం మూలలో చుట్టూ షాప్ కలిగి ప్రైవేటు రైతు లేదా ఒక చిన్న కుటుంబం వ్యాపార, మద్దతు వచ్చిన తెలుస్తోంది. స్థానిక తయారీదారులు దగ్గిర మీరు కొత్త అవకాశాలు, కొత్త సామాజిక నెట్వర్క్లు, చెప్పలేదు భోజనం ఆనందం ఇస్తుంది.

స్థలాన్ని ఖాళీ

ఎన్ని అంశాలు మీ గదిలో ఉంచారు? మరియు ఎన్ని ఎక్కువ గదిలో దాచి? ఇది రాజధాని ఆడిట్ సమయం. తరచుగా ఒకసారి ఒక వారం కంటే ఎన్ని ఈ విషయాలు ఉపయోగించగలను: మీరే ఒక సులభమైన ప్రశ్నకు సమాధానం ప్రారంభించడానికి? మరియు ఎలా వాటిని అనేక, అల్మారాలు చేయడము ఏమీ చేయడం, దుమ్ము సేకరించడానికి? hopelessly ఫ్యాషన్ బయటకు విషయాలు సేకరించండి, మరియు ఒక స్థానిక స్వచ్ఛంద వాటిని. చిందరవందరగా స్థలం వదిలించుకోవటం మరియు ఒక పేదవాడు వ్యక్తి కొన్ని ఆనందం తీసుకుని చేసుకోగా: సో మీరు ఒకేసారి రెండు పిట్టలు చంపడానికి.

విషయాలు తక్కువగా తో ఉచిత సీటింగ్ ప్రాంతంలో ప్రయాణికులు చాలా ముఖ్యం. మీరు ఒక ప్రయాణంలో వెళ్ళి, చాలా సులభంగా చేతిలో మాత్రమే బేర్ అవసరాలు తో, సూట్కేస్ సేకరించడానికి. ఏ సందర్భంలో, వారి సమయం, ఒక ఎక్కువకాలం జీవించింది విషయాలు ఉంచాలి స్టాప్ "వర్షపు రోజు." వీరిలో కోసం హార్డ్ టైమ్స్ ఇప్పుడు వచ్చిన ఆ గురించి ఆలోచించండి.

గాడ్జెట్లు కాలపరిమితిని

లేదు, మేము మీరు సెల్ ఫోన్లు మరియు ల్యాప్టాప్లు వదిలించుకోవటం కోరారు. ప్రస్తుతం ఈ సాధ్యం కాదు. కానీ మీరు గాడ్జెట్లు కంపెనీ లో ఖర్చు సమయం పరిమితం, అది చాలా అవకాశం ఉంది. మీరు మీరే చెప్పండి మీరు కంప్యూటర్ వ్యసనం వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు ఉంటే, ధన్యవాదాలు. మీరు కొంత సమయం అందుబాటులో లేకపోతే మీ స్నేహితులు తక్కువ మీరు ప్రేమ కనిపిస్తుంది. మీరు ఇంటర్నెట్ నుండి సాధారణ రెస్ట్ ఉంది శక్తిగా ఎలా శక్తివంతమైన ఆశ్చర్యపడవద్దు భావిస్తున్న. కేవలం ఒక గంట ప్రతి రోజు మానిటర్ నిష్క్రియ కాలక్షేపం నుండి అరువు, సంవత్సరానికి 365 గంటల మారిపోతుంది. ఈ స్వచ్ఛమైన సమయం కంటే ఎక్కువ పదిహేను రోజులు! మీరు ఒక విదేశీ భాష నేర్చుకోవడానికి లేదా పుస్తకం తరువాతి అధ్యాయము రాయడం మొదలు, లిమిట్లెస్ అవకాశాలను మీరే ఇస్తున్నారు అని ఊహించుకోండి.

సరళత మాస్టర్

ఈ సాధారణ చిన్న చిన్న చర్యలు దాని స్వంత హక్కులో నమ్మకం లేకుండా, విశ్వాసం లేకుండా పని ఎప్పటికీ ఉంటాయి. టేక్ అమెరికన్ పర్యావరణ శాస్త్రవేత్త, కార్యకర్త, వ్యాపారవేత్త మరియు యాత్రికుడు రాబ్ గ్రీన్ఫీల్డ్ పరిశీలించి. అతను ఒక సాధారణ జీవితం వదిలి తమను సవాలు మరియు అతని జేబులో ఒక పెన్నీ లేకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రయాణించే బయలుదేరాడు. ట్రావెలర్ అతనితో మాత్రమే కెమెరా, పత్రాలు, మరియు బట్టలు ఒక తగిలించుకునే బ్యాగులో తీసుకొని, ఇతరుల వాహనాలపై ద్వారా సుమారు రెండు వేల కిలోమీటర్ల కవర్. అతడు తన కల గ్రహించడం చేయగలిగింది! ఆపై మీరు చెయ్యగలరు.