ఆహారం మరియు పానీయాలవంటకాలు

కోర్జెట్టెస్ multivarka లో మరియు మాత్రమే

Zucchini - సులభంగా జీర్ణమయ్యే మరియు అనేక ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, విటమిన్లు మరియు ఇతర పోషకాలను కలిగి అని ఆశ్చర్యకరంగా ఉపయోగకరమైన కూరగాయల. ఏ రూపంలో Zucchini మంచి: ముడి, వేయించిన, ఉడికించిన, ఉడికించిన - ఇది దాదాపు అన్ని వంటలలో కూడా డెసెర్ట్లకు చెయ్యచ్చు.

multivarka లో కోర్జెట్టెస్ - గృహిణులు కోసం మరొక వరము. , పుల్లని క్రీమ్ లో ఉడికిస్తారు ఒక కూర వండుతారు లేదా మాంసం నింపబడి, వారు మొత్తం కుటుంబం విజ్ఞప్తి.

స్టఫ్డ్ గుమ్మడికాయ లో multivarka "రిడిల్"

మేము అవసరం: పెద్ద పక్వత గుమ్మడికాయ, మృదు మాంసం ఏ 500 గ్రా, ఉల్లిపాయలు ఒక జంట, ఒక క్యారెట్, తురిమిన చీజ్ యొక్క 100 గ్రాముల.

Zucchini వలయాల్లో విత్తనాలు తొలగించడానికి, ఎత్తు సుమారు 4 సెం.మీ. కట్.

తురిమిన క్యారెట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు, చిన్న cubes లోకి కత్తిరించి, ఏ కూరగాయల నూనె లో spasserovat "బేకింగ్" మోడ్ లో గిన్నె Multivarki లో బంగారు రంగు లేత. మాంసంతో మరియు మసాలాలను కాల్చిన కూరగాయలు కలపండి.

ప్రారంభిస్తోంది వలయాలు గుమ్మడికాయ కూరటానికి, Multivarki, జున్ను తో చల్లుకోవటానికి మరియు సగం లో సాస్ పోయాలి ఒక గిన్నె లో వాటిని ఉంచండి.

సాస్: వెచ్చని నీటి పలుచన టమోటా పేస్ట్ 400 గ్రా, పిండి, ఉప్పు మరియు మసాలా రుచి యొక్క tablespoon. టమోటా పేస్ట్ టమోటా రసం భర్తీ చేయవచ్చు.

"చల్లార్చు" రీతిలో, 40 నిమిషాలు టైమర్ సెట్.

స్టఫ్డ్ గుమ్మడికాయ బంగాళాదుంపలు లేదా బియ్యం నంచుకోవటానికి వడ్డిస్తారు, మరియు ఒక ప్రత్యేక వంటకం.

కాల్చిన గుమ్మడికాయ

multivarka లో కాల్చిన గుమ్మడికాయ - సాధారణ మరియు రుచికరమైన వంటకం.

మేము అవసరం: 700 గ్రా zucchini, ఆవిరి lukovok, నాలుగు గుడ్లు, పాలు నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు, తురిమిన చీజ్, తాజా ఆకుకూరలు 200 గ్రాముల.

మారో బాగా కొట్టుకుపోయిన మరియు 1 సెం.మీ. మందం కలిగిన వలయాలు లోకి కట్. యువ మజ్జ, చర్మం శుభ్రం పోతే, ఒక బ్రష్ తగినంత అది కడగడం.

ఉల్లిపాయ రింగులు కట్ మరియు బంగారు రంగు లేత ఒక కప్పు multivarka లో వెన్నలో వేయించి. ఉల్లిపాయ గుమ్మడికాయ బద్ధం, తురిమిన చీజ్ తో కవర్ మరియు 20 నిమిషాలు "బేకింగ్" మోడ్ లో ఉంచారు. చీజ్ కరిగిపోతాయి ఉండాలి.

ఎగ్ whisk బాగా నురుగుతో పాలు పోయాలి గుమ్మడికాయ, శాంతముగా కలపాలి మరియు "బేకింగ్" మోడ్ 20 నిమిషాల రొట్టెలుకాల్చు. multivarka లో కోర్జెట్టెస్ టెండర్ పొందిన మరియు జున్ను డిష్ పోవడం ఇస్తుంది.

వంట కోసం ఎక్కువ సమయం లేదు వారికి, "మైక్రోవేవ్ లో శాఖాహారం గుమ్మడికాయ" కోసం ఆదర్శ రెసిపీ

మేము అవసరం: యువ zucchini, ఒక ఉల్లిపాయ, ఒక క్యారెట్, ఒక తీపి మిరియాలు (కోర్జెట్టెస్ బదులుగా యువ గుమ్మడికాయ మధ్యస్థాయి ఉపయోగించవచ్చు).

గుమ్మడికాయ, lengthwise కట్ మిడ్వే తొలగించి మెత్తగా అది చాప్. కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం క్యారెట్లు, తరిగిన ఉల్లిపాయ మరియు మిరియాలు, కొద్దిగా, కూరగాయల నూనె లో వేసి కూరగాయలు.

గుమ్మడికాయ విభజించటం మొదలుపెట్టి, తురిమిన చీజ్ తో చల్లుకోవటానికి మరియు మైక్రోవేవ్ లో ఉంచండి. గరిష్ట శక్తి వద్ద 8-11 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు.

"మాంసం పడవలు"

మేము అవసరం: యువ zucchini ఒక ఉల్లిపాయ, మెత్తగా తరిగిన చికెన్ లేదా మాంసంతో 200 గ్రా, పాలకూర ఆకులు ఒక జంట (కోర్జెట్టెస్ బదులుగా యువ మధ్య తరహా zucchini ఉపయోగించవచ్చు).

lengthwise కట్ గుమ్మడికాయ, మిడ్వే తొలగించి సరసముగా అది గొడ్డలితో నరకడం మరియు మాంసంతో కలపాలి.

తేలికగా ఒక వేయించడానికి పాన్ లో వేసి మాంసంతో, పాలకూర ట్యూబ్ లో వ్రాప్ మరియు కఠిన ఒక చావడి మధ్యలో ఉంచండి.

12-15 నిమిషాల గరిష్ట శక్తి వద్ద రొట్టెలుకాల్చు. రుచికరమైన గుమ్మడికాయ సిద్ధం!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.