ఎలా సరిగ్గా ఎరుపు బియ్యం ఉడికించాలి ఇది రుచికరమైన మారిన మరియు నడపగలిగే ఆ

పురాతన చైనా లో, ఎర్ర బియ్యంతో మాత్రమే చాలా ధనిక మరియు ఉన్నతవర్గాల ప్రజలకు అందుబాటులో ఉంది. అతను (మరియు నిరంతర) ఖనిజాలు, విటమిన్లు మరియు అనామ్లజనకాలు అధిక కంటెంట్ కొనియాడారు. ప్రస్తుతం సామ్రాజ్య డిష్ ఎరుపు బియ్యం ఉడికించాలి ఎలా తెలుసు ఎవరికైనా ఆనందించండి చేయవచ్చు. దీని షెల్ సంప్రదాయక పద్ధతిలో తెలుపు కంటే సులభం జీర్ణమవుతుంది. ఈ కారణంగా, ఈ విధమైన ఫైబర్, ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు చాలా ఎక్కువ కంటెంట్ అందిస్తుంది గ్రౌండింగ్ లోబడి లేదు. ముఖ్యంగా లాంగ్ ఎర్ర బియ్యంతో బహుమతిగా. ఎలా ఒక సైడ్ డిష్ గా ఉపయోగించడానికి కోసం అది సిద్ధం? ఏమి వంటలలో దీనిని ఉపయోగించడానికి మంచిది? ఈ ప్రాథమిక ప్రశ్నలు, దానిని వాడుకోవాలంటే మాత్రమే ఉపయోగకరంగా కానీ కూడా ఆనందించే చేస్తుంది ఇది సమాధానాలు.

ఎలా ఉడికించాలి ఎర్ర బియ్యంతో అలంకరించు కోసం

ఒక గాజు ధాన్యాల న సుమారు 800 ml నీరు మరియు సగం teaspoon ఉప్పు పడుతుంది. వంట ఎర్ర బియ్యంతో ముందు, ఇది అనేక సార్లు చల్లటి నీటితో, అది పారదర్శక వచ్చే వరకు కడుగుతారు (సూత్రం లో, ఈ కూడా ధాన్యపు ఏ ఇతర రకాల వర్తిస్తుంది). అప్పుడు రూకలు, వేడినీరు పోయాలి ఉప్పు మరియు గురించి 40 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి కు వదిలి. వంట సమయం ఎరుపు బియ్యం నిర్దిష్ట వివిధ ఆధారపడి ఉంటాయి (వీటిలో అనేక ఉన్నాయి). ఒక నియమం వలె, ఇది ప్యాకేజీ సూచించబడుతుంది. ఒక మిగిలిన కష్టం జీర్ణమై, కాబట్టి మీరు ముఖ్యంగా గురించి ఆందోళన కాదు. అన్ని తేమ ఆవిరయిపోలేవు, మరియు ధాన్యం - మృదువైన మారింది.

ఆ తరువాత, అగ్ని ఆఫ్ మరియు 20 నిమిషాలు ఇది వెన్న లేదా ఆలివ్ నూనె ఒక బిట్ జోడించడానికి అవకాశం ఉంది మరింత గంజి మనసులో దృఢంగా చొప్పించు విడిచి. ఆమె తగినంత పౌష్టిక కానీ భారీ కాదు పొందుతాడు. ఒక అలంకరించు సాధారణంగా కూరగాయలు (మరియు పండ్లు చెయ్యవచ్చు) తో మృదువుగా. అతనితో మాంసం మరియు చేపలు అరుదుగా ఉపయోగిస్తారు.

ఎలా చికెన్ మరియు బటానీలు తో ఎరుపు బియ్యం ఉడికించాలి

, రుచికరమైన, పోషకమైన, కానీ భారీ కాదు భోజనం తయారీలో, మీరు ఈ వంటకం ఉపయోగించవచ్చు. న చికెన్ ఒక పౌండ్ బియ్యం మరియు ఆకుపచ్చ బటానీలు ఒక సగం కప్ అవసరం (మీరు స్తంభింప పొందవచ్చు) 2 cups రసం (ప్రాధాన్యంగా సహజ, కాని ఆరోగ్యంగా మరియు క్యూబ్), 3 గంట మిరియాలు, ఉల్లిపాయ, టమోటా మరియు ఆలివ్ నూనె 3 tablespoons, వెల్లుల్లి మరియు ఉప్పు ఒక లవంగం వరకు రుచి. స్పైస్ ఒరేగానో, కారపు పొడి మరియు మిరపకాయ పడుతుంది - 1 టేబుల్.

మీరు ఎరుపు బియ్యం ఉడికించాలి ముందు, ఇది మధ్యస్థాయి, శుభ్రంగా కూరగాయలు మరియు సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం యొక్క cubes లోకి చికెన్ కట్ కడుగుతారు. ఒక లోతైన ఫ్రైయింగ్ ప్యాన్ లేదా skillet లో నూనె వేడి మరియు 5 నిమిషాలు మాంసం obzharivaya లో పంపుతుంది. అప్పుడు ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, మిరియాలు మరియు ఒరేగానో పోయాలి ఉంది. 3-4 నిమిషాల తర్వాత మిగిలిన మసాలా దినుసులు, బియ్యం మరియు మిశ్రమ జోడించండి. తదుపరి టమోటా రసం తో మలుపు వస్తుంది. ద్రవ కాచు అగ్ని తగ్గించడానికి ప్రారంభమవుతుంది తరువాత, ఉప్పు జోడించిన మరియు పూర్తిగా కలిసిపోతుంది (గురించి 25 నిమిషాల) వరకు కవర్ రసం క్రింద ఉడకబెట్టడం. వద్ద బటానీలు ముగింపు జోడిస్తారు, కదిలిస్తుంది, మరియు 2 నిమిషాల తర్వాత మనసులో దృఢంగా చొప్పించు కొంత సమయం వదిలి, ఆపివేయబడింది. వేడి సర్వ్.

శాఖాహారం pilaf

రెడ్ రైస్ మాంసం తినడానికి లేని వారిలో చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఈ కారణంగా, వంటకాలను ఆయనను ఎక్కువగా శాఖాహారం. నీటి 750 ml, 2 క్యారెట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు, ఆకుపచ్చ బీన్స్, మిరప 100 గ్రా, ఆలివ్ నూనె మరియు వెన్న యొక్క ఒక స్పూన్ ఫుల్ తీసుకొని ఎరుపు అన్నం ఒక గ్లాసులోని. ఇప్పటికీ రుచి కు ఉప్పు మరియు కొన్ని అవసరం జీడి.

skillet ఆలివ్ వెన్న తో కలుపుతారు. ఇది పెంకు మరియు కోసిన ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లు కాల్చిన. అప్పుడు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి బీన్స్ మరియు కొట్టుకుపోయిన బియ్యం. మాస్ వేయించడం 5-7 నిమిషాలు నీటిలో పోయాలి తరువాత, ఉప్పు కారం జోడించండి. మరిగే తరువాత, నీరు కనిష్టానికి అగ్ని చేస్తుంది. జీడిపప్పు చాప్ వేసి విడివిడిగా, కూడా pilaf జోడించడం. సగం గురించి ఒక గంట - వండిన అన్నం వరకు బాయిల్.