ఎలా చీజ్, మూలికలు మరియు వెల్లుల్లి తో ఒక పాన్ లో ఒక చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉడికించాలి?

ఎలా ఒక చికెన్ ఉడికించాలి ఇది చాలా జూసీ మరియు రుచికరమైన పొందడానికి తద్వారా, పాన్ లో రొమ్ము? ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం, మీరు తర్వాత కొద్దిగా చూస్తారు. ఇది తెల్లని పక్షి మాంసం రకాలుగా వేయించడం టిన్ లో వేయించి చేసే పేర్కొంది విలువ. అయితే, చాలా అసాధారణ విధంగా జున్ను మరియు ఇతర పదార్ధాల తో ఫిల్లెట్ అంశాలు మరియు బ్రెడ్ వండడానికి ఉంది. మొదటి అయితే మొదట విషయాలు.

ఎలా ఒక చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉడికించాలి రుచి రోల్ రూపంలో ఒక వేయించడానికి పాన్ లో

అవసరమైన భాగాలు:

• సగటు కొవ్వు mayonnaise - 95 గ్రా;
• తాజా మూలికలు - ఒక చిన్న పుంజం;
• చికెన్ చల్లని లేదా ఘనీభవించిన - 900 గ్రా;
• భూమి నల్ల మిరియాలు, సువాసన సుగంధ ద్రవ్యాలు, సముద్ర ఉప్పు, మసాలా - రుచి జోడించండి;
• చీజ్ ఘన - 135 గ్రా;
• తాజా వెల్లుల్లి - లవంగాలు జంట;
• శుద్ధి పొద్దుతిరుగుడు నూనె - వేయించడానికి;
• పెద్ద గుడ్డు - 1 PC;.
• బ్రెడ్ - సగం కప్పు.

ప్రోసెసింగ్ ఫిల్లెట్లు

మీరు ఒక పాన్ లో చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉడికించాలి ముందు, అది బాగా చికిత్స చేయాలి. ఇది చేయటానికి, మీరు తెలుపు మాంసం కడగడం చర్మం మరియు ఎముకలను తొలగించి, మరియు మందపాటి కాదు చెక్కుచెదరకుండా అప్పటి విభజన, కానీ విస్తృత పొరలు తొలగించడానికి అవసరం. వారు ఒక సుత్తితో ఒక చిన్న బీట్ ఆఫ్ ఉంటుంది, కానీ ఈ మీరు అనుకుంటే ఐచ్ఛికం. మరింత ఫిల్లెట్లు అవసరం రుచి నల్ల మిరియాలు, మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు సముద్ర ఉప్పు, తరువాత మిగిలిన భాగాలు ప్రాసెస్ అయితే ప్రక్కనపెట్టి.

వంట కూరటానికి

చాలా సమయం లేదు పాన్ లో వంట చికెన్ బ్రెస్ట్ పడుతుంది. అన్ని తరువాత, మాంసం దీర్ఘకాలం వేడి చికిత్స అవసరం లేదు. కానీ వంటకం ఇది గరిష్ట ప్రయత్నం వినియోగించు అవసరం, జూసీ మరియు రుచికరమైన తేలింది. ఒక అనుకూలత టాపింగ్స్ సృష్టించడానికి, మీరు కొనుగోలు అవసరం చీజ్ మెత్తగా, మరియు తాజా chives ఆపై ఒక తురుము పీట మీద వాటిని రుద్దు. మీరు తాజా మూలికలు చాప్ ఉండాలి తరువాత, మయోన్నైస్ సగటు కొవ్వు కంటెంట్ జోడించడం, ఉత్పత్తి మరియు కదిలించు మిగిలిన జోడించండి. ఫలితంగా, మీరు ఒక బలమైన వెల్లుల్లి వాసన తో ఒక మాదిరి మందపాటి మాస్ కలిగి ఉండాలి.

ఏర్పాటు కోర్సులు

మీరు ఒక పాన్ లో చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉడికించాలి ముందు, అది బాగా డంప్ వెల్లుల్లి చీజ్ సామూహిక అవసరం. ఈ విస్తృత ఫిల్లెట్లు ఒక కోత బోర్డు మీద అమర్చాలి, ఆపై గతంలో తయారు కూరటానికి మధ్యలో ఉంచుతారు మరియు ఒక టూత్పిక్ ఉపయోగించి అంచులు భద్రతలో. మాంసం పెద్ద మారిన మరియు సులభంగా ఒక కవరును లో చుట్టి, అప్పుడు ఒక టూత్పిక్ ఐచ్ఛిక ఉపయోగించండి.

ఆహార వేడి చికిత్స

అందంగా త్వరగా సిద్ధం ఒక పాన్ లో జ్యుసి చికెన్ బ్రెస్ట్. ఇది చేయటానికి, అన్ని ఏర్పాటు చేయాలి రోల్స్ అప్పుడు బ్రెడ్ crumbs లో రోల్, పరాజయం గుడ్డు ముంచిన. ఆ తరువాత, సగ్గుబియ్యము ఫైలట్ అరగంట కోసం అన్ని వైపులా నూనె వేసి తో ఒక preheated డిష్ లో ఉంచాలి అవసరం. ఈ సమయంలో, డిష్ పూర్తిగా propechetsya మరియు ఒక ఆకలి పుట్టించే క్రస్ట్ కప్పబడి ఉంది.

పట్టిక రొమ్ము ప్రస్తుత ఎలా

తెలుపు చికెన్ మాంసం సగ్గుబియ్యము బ్రెడ్ మరియు కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు లేదా పాస్తా ఒక సైడ్ డిష్ తో వేడి పట్టిక వడ్డిస్తారు ఉండాలి. కావాలనుకుంటే, ఒక డిష్ ముక్కలుగా కట్ మందం కంటే ఎక్కువ 1 సెంటీమీటర్, చల్లబరుస్తాయి మరియు ఒక అల్పాహారం వలె విందు ప్రస్తుత.