క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్ఆత్మరక్షణ

TRP - ఇది ఏమిటి? పురుషులు, మహిళలు మరియు పాఠశాల కోసం TRP రేట్లు

దేశం మరియు దాని పౌరుల జీవన నాణ్యతను పెంచుకొనే విజయవంతమైన అభివృద్ధి ప్రభుత్వం సామూహిక క్రీడలు మరియు ఆరోగ్య దృష్టి చెల్లిస్తే మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది. సోవియట్ కాలంలో వివిధ పోటీల్లో సాధారణ ప్రజలు పాల్గొనే వాటిని భౌతిక ఫిట్నెస్ నిర్వహించడానికి మరియు కేవలం ఒక క్రియాశీల మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవన నిర్వహించడం ప్రోత్సహిస్తున్నాము ప్రోత్సహించడానికి కార్యక్రమాలు చాలా ఉంది. ముఖ్యంగా ప్రజాదరణ క్లిష్టమైన TRP. ఇది ఏమిటి, నేటి విద్యార్థులు కూడా తెలియదు. నేడు, శారీరక శిక్షణా తరగతులు షో కోసం విద్యా సంస్థల్లో జరుగుతాయి, పిల్లలు అనేక వైద్య కారణాల వాటిని నుండి మినహాయించబడ్డాయి. ప్రజలు మరియు పెద్దలు గురించి చర్చ తన ఖాళీ సమయంలో వాటిని చాలా కొన్ని అది విలువ కాదు జాగ్ లేదా బార్ పని సిద్ధంగా ఉంది. ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా జనాభా ప్రభావితమవుతుంది. అందువలన, సమీప భవిష్యత్తులో మినహాయింపు లేకుండా అన్ని తరాల యొక్క ఔత్సాహిక క్రీడలలో సన్నిహితంగా సమర్థవంతమైన చర్యలు తీసుకున్న ఉంటే కాదు, రష్యా క్లిష్టమైన స్థాయి, పాస్ ఇది తర్వాత తిరిగి భూమి కోల్పోయిన అసాధ్యం ఉంటుంది.

మార్చడంలో నిర్వచనాల

మూడు కప్పులు TRP - ఇది ఏమిటి? నిజానికి, ఈ సంక్షిప్త అవగతం ఉంది "లేబర్ మరియు రక్షణ కోసం రెడీ" వంటి. ఈ వీరి పేరు ఇప్పటికే అతను ఆలోచన ఎందుకు మాట్లాడుతున్నారో భౌతిక ప్రమాణాల సమితిని ఉంది.

సోవియట్ ప్రజల జీవితంలో TRP పరిచయం యొక్క ప్రాధమిక లక్ష్యం క్రీడలలో ప్రజల అభిరుచి సాధించడానికి ఉంది. అయితే, సంక్లిష్టమైన అత్యంత భౌతికంగా అభివృద్ధి అన్ని ఇతరులు ఉండాలి, ప్రతి తరం ప్రతినిధులు గుర్తించడానికి ఒక సార్వత్రిక మూల్యాంకనం యంత్రాంగం ఉపయోగించబడింది.

ఇది ఏర్పాటు నిబంధనలను విజయవంతంగా పూర్తి చిహ్నం పొందడానికి చాలా ప్రతిష్టాత్మక భావించారు. దీని యజమాని అధికారిక మరియు అనధికారిక ప్రోత్సాహకాలు అనేక రకాల అనుకూలతలను ఆనందించారు. సంక్షిప్త గట్టిగా ప్రజల దైనందిన భాష నమోదు, మరియు అందువలన దాని వివరణ అవసరం లేదు. అనేక సంవత్సరాలు TRP ఇతర రాజ్యాలపై USSR ఆధిపత్యం క్రీడలు చిహ్నంగా ఉండేది.

TRP రూపాన్ని

క్రీడ మరియు వినోదం ఉద్యమం ప్రారంభమైన రోజు మే 24, 1930 పరిగణించబడుతుంది. ఇది వార్తాపత్రిక "Komsomolskaya ప్రావ్దా" లో ఈ ముఖ్యమైన విషయంపై మొదటి ఇన్పుట్ ప్రచురితమైన అప్పుడు. ముఖ్యంగా, అది మూల్యాంకనం కోసం ఒకే ప్రమాణం యొక్క అభివృద్ధిలో కలుస్తుంది భౌతిక ఫిట్నెస్ ప్రతి తరం. ప్రతి అత్యుత్తమ వయస్సు, కొన్ని భౌతిక ప్రమాణాలు, ప్రత్యేక బ్యాడ్జ్లు పొందవలసియున్నది.

సోవియట్ ప్రజా Komsomol చొరవ ఉత్సాహంగా సహకరిస్తుంది, అందుచే ఇప్పటికే TRP మొదటి సెట్ 1931 ప్రారంభంలో అభివృద్ధి చేయబడింది. కార్యక్రమం, పార్టీ సంస్థల్లో చర్చా ఎటువంటి సవరణలు స్వీకరించబడింది తర్వాత, ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ ఆల్ యూనియన్ కౌన్సిల్ చేసింది.

TRP అభివృద్ధి చరిత్ర

మొదట్లో, భౌతిక ప్రమాణాలు వ్యవస్థ రెండు ప్రధాన కేతగిరీలు కోసం అభివృద్ధి చేయబడింది. వాటిలో మొదటి విద్యార్థులుగా ఉన్నారు 1-8 తరగతి, 4 వయస్సు దశలో విభజించబడింది. జనాభా కంటే పాత 16 సంవత్సరాల లోకి గ్రూప్ 2 పతనం అన్ని మిగిలిన, దీనిలో 3 ఉపస్థాయిల ఉన్నాయి.

TRP ప్రకరణము చాలా త్వరగా చాలామంది జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగమైంది. ఇది ఇప్పటి వరకు సంక్లిష్ట నిర్వహించడానికి అవసరం వచ్చిపడింది ఉంది. అతని మార్పులు పదేపదే జరిగాయి. వాటిలో అతి ముఖ్యమైన డేటెడ్ 1940, 1947, 1955, 1965 మరియు 1972.

మాస్ క్రీడలు పునరుజ్జీవనం గొప్ప ఆసక్తి Vladimira Vladimirovicha Putina కార్యక్రమాలు వెలుగులో తాజా సవరణ. ఇది తెలిసిన తర్వాత, TRP సంవత్సరం 2014 ప్రమాణాలు ఎక్కువగా 1972 ద్వారా ఈ ప్రాంతంలో సాధించిన ఏమి నిర్మిస్తుంది.

మేము క్లిష్టమైన అభివృద్ధి దశలో పరిగణలోకి ఉంటే, అప్పుడు అది తన సొంత పేరు మీద వచ్చింది, వీటిలో ప్రతి 5 వయస్సులకు, విభజించబడింది. పిల్లలు వయస్సు 10 నుంచి 13 సంవత్సరాల 1st దశకు చెందిన - ". బోల్డ్ మరియు చురుకైన" అప్పుడు అబ్బాయిలు మరియు అమ్మాయిలు 14-15 సంవత్సరాల వయస్సు ఇందులో "స్పోర్ట్ Shift", వచ్చింది. ప్రోగ్రామ్ ఇంకా 18 మారిన అని పిలిచారు, కాదు చేసిన యువకుల కోసం అందించబడుతుంది "బలం మరియు ధైర్యం." "భౌతిక పరిపూర్ణత" - 19 నుంచి 39 వరకు సంవత్సరాల నుండి పురుషులు మరియు మహిళలు 19 నుండి 34 ఏళ్ల కోసం TRP ప్రమాణాలు 4 వ దశకు చెందినవాడు. చివరగా, 5 వ వర్గం - "ఫిట్ మరియు ఆరోగ్యం" - విరమణ వయస్సు దగ్గరగా ప్రజలకు ఉద్దేశించిన, క్రీడలు అంకితం.

TRP ద్వారా సెట్ సోవియట్ ప్రమాణాలు

గౌరవనీయమైన బ్యాడ్జ్ పొందడానికి - ఇది ఏమిటి? నేటి యువత, ఎక్కువగా ఇది అర్థం చేయలేరు. ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి అపారమైన ప్రయత్నాలు చేయడానికి అవసరమైన. ఈ అనర్గళమైన మాట్లాడే అంకెలు ఉంది.

10 13 సంవత్సరాల బాలబాలికలను కాంప్లెక్స్ ప్రమాణాలు వీటిలో ఎక్కువ వారు కోరిన కంటే ఎంచుకోండి కాలేదు 7 కేతగిరీలు, పాస్ తప్పనిసరి, మరియు 6 యొక్క ఉన్నాయి. అంగాంగ మరియు వ్యక్తిగత అవసరాలు. 12 సంవత్సరాల బాలుడు, ఉదాహరణకు, ఒకే వయస్సు అమ్మాయిలు తాడు 2.8-3.5 మీటర్ల పాటు క్రాల్ కనీసం 5 సార్లు అప్ పట్టుకోవాలని చెయ్యలేరు వచ్చింది.

మరొక వయస్సు నుంచి వీటిని సంఖ్య మరియు నిబంధనలు సంక్లిష్టత, దరఖాస్తుదారు ఒక బంగారు లేదా వెండి బ్యాడ్జ్ తెచ్చిపెట్టిన మాత్రమే విజయవంతమైన పాసింగ్ పెంచుతుంది. ఉద్ఘాటన నుండి బాంబులు మరియు స్మాల్ బోర్ రైఫిల్ షూటింగ్ త్రో ఎలా నేర్చుకోవడం శిక్షణలతో ప్రత్యేకమైన రంగముల మీద ఉంచుతారు. వారి అభ్యర్థనను వద్ద మహిళలకు TRP రేట్లు కూడా వైద్య orderlies కోర్సులు ఉన్నాయి. అందువలన, సంక్షిప్త పని కానీ కూడా రక్షణ కోసం మాత్రమే సిద్ధంగా ఉండాలి అని ఫలించలేదు కాదు.

TRP 20 సంవత్సరాల తరువాత

2013 లో, రష్యా అధ్యక్షుడు దేశ TRP కోర్సు యొక్క పునరుజ్జీవనం మీద తాకిన. ఇది భౌతిక శిక్షణ మరియు దేశభక్తి విద్య కోసం, ఎవరూ వాదించినప్పటికీ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది అన్ని అమ్మిన అవుతుంది అని మరియు ఏ రూపంలో పైగా ప్రశ్నలు ఉన్నాయి.

ప్రస్తుతానికి, ఖచ్చితంగా మేము మాత్రమే వయసు స్థాయిల సంఖ్యను ఎనిమిది పెరగడం తెలుసు. వారి పేర్లు (9-10 సంవత్సరాలు) (6-8 సంవత్సరాలు) "మరియు తరలించడానికి", "ఆరంభమయ్యింది" 1972 తో ఎక్కువగా హల్లు ఉన్నాయి, "బోల్డ్ మరియు చురుకైన" (11-12 సంవత్సరాల వయస్సు), "ఒలింపిక్ హోప్స్" (13 -15 సంవత్సరాల వయస్సు), "పవర్ అండ్ దయ" (16-17 సంవత్సరాల వయస్సు), "భౌతిక పరిపూర్ణత" (18-29 సంవత్సరాల వయస్సు), "జాయ్ మోషన్" (30-39 సంవత్సరాల వయస్సు), "హెల్త్ మరియు దీర్ఘాయువు" (40 సంవత్సరాల మరియు పాత). అందువలన, వారి బలం ఖచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరూ పరీక్షించడానికి.

మేము ప్రమాణాలు తమను సరిపోల్చండి అప్పుడు వారు సృజనాత్మకత లేకుండా పూర్తి కాదు. ప్రోగ్రెస్, ఇప్పటికీ నిలబడటానికి లేదు కాబట్టి చిన్న కాలిబర్ రైఫిల్ ఎలక్ట్రానిక్ భర్తీ నిర్ణయించారు. కార్యక్రమం కూడా వంటి వ్యాయామాల ద్వారా అనుబంధం కలిగి ఉంది , కెటిల్బెల్ స్నాచ్ వశ్యత, ట్రిపుల్ జంప్ పరీక్ష మరియు 1 నిమిషం కోసం వెల్లకిలా పడుకోవడం స్థానం యొక్క మొండెం పెంచడానికి.

పాఠశాల యొక్క భౌతిక అభివృద్ధి

విద్యార్థులకు TRP ప్రమాణాలు ప్రధానంగా వారి ఆరోగ్య బలోపేతం చేయడానికి దోహదం చేయాలి, మరియు మాత్రమే ప్రత్యేక క్రీడా నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి తర్వాత. ఇది కారణంగా కొన్ని కారణాల శారీరక అభివృద్ధి వెనుకబడి ఎవరు ప్రభావితం పిల్లలు, కొత్త వాస్తవాలకు అసాధ్యం. అందువలన మరింత పిల్లలు ఉపాధ్యాయుల ప్రమోషన్ వ్యవస్థ విజయవంతంగా ఏ సందర్భంలో వాడకూడదు, నిబంధనలు పాస్. కావలసినంత అదనపు భారం శరీరం మాత్రమే ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది సిద్ధం.

voluntarism

TRP - ఇది ఏమిటి? నేను ఎందుకు చేయాలి? నేను మొదటి సముదాయ పునరుద్ధరణ గురించి విన్న అలాంటి ప్రశ్నలు గురించి యువత, కోరతారు. అనేక కూడా చొరవ పెరుగుతాయి అని "obyazalovke" లోకి భయపడుతున్నాయి.

నిజానికి, TRP కొత్త మోడల్ కేవలం ఒక స్వచ్ఛంద ఆధారంగా ఆధారపడి ఉంటుంది, ఆ పాస్ సంస్కరణలు ఇది కోరుకునే మాత్రమే ఉన్నాయి. మరియు ఇక్కడ వీలైనంత ఆశించింది వార్తలు, ప్రభుత్వం వ్యాయామం ప్రేరేపించడం, కొలతల వరుస పడుతుంది. ఈ క్రీడా వేదికలు మరియు సౌకర్యాలు సందర్శించడానికి ఒక ప్రత్యేక చిహ్నం, ఆర్థిక ప్రోత్సాహకాలు, ప్రయోజనాలు అందించడం, ఉదాహరణకు, ఉన్నాయి. యజమాని నిర్ణయం ప్రకారం ఉద్యోగి కూడా ఒక ప్రత్యేక అవార్డు చెల్లించిన మరియు అదనపు సెలవులను లభించవచ్చు.

ఉత్పత్తిలో మాస్ క్రీడ

విద్యా సంస్థలు మరియు బడ్జెట్ సంస్థల్లో స్వచ్ఛంద నిర్బంధం TRP సముదాయ పరిచయం అన్ని ప్రైవేట్ సంస్థలకు అర్థం ఉంటే పరిస్థితి కొంతవరకు భిన్నంగా ఉంటుంది. ఎలా రాష్ట్రం దాని ఉద్యోగులకు, పనిగంటలు బయట కార్యకలాపాలని వెళ్లి ఖర్చుతో భాగంగా భర్తీ వ్యవస్థాపకులు చైతన్యపరచటంలో ఉంటుంది? ఈ ప్రశ్నను అభివృద్ధి క్రమంలో ఉంది. బహుశా పదార్థం ప్రశ్న పూర్తిగా రాష్ట్ర స్వాధీనం. విశేషించి నవీకరించబడింది TRP పరిచయం దాదాపు 2 బిలియన్ రూబిళ్లు కేటాయించింది.

యారోస్లావల్ మరియు క్రాస్నోడార్ యొక్క అనుభవ

TRP యొక్క కొత్త సమూహంలో అభివృద్ధి క్రాస్నోడార్ భూభాగం స్పోర్ట్స్ కమిటీ కేటాయించిన జరిగినది. తన మొదటి నివేదిక ప్రకారం, 60 000 పిల్లలు ఒక కాంస్య, వెండి లేదా బంగారు బ్యాడ్జ్ కోసం ఏర్పాటు ప్రమాణాలు అందచేయాలని సాధించారు. ఈ భవిష్యత్తులో మీరు బాగుపడతాయి అవసరమైన చాలా మంచి సూచిక.

దాని సొంత ప్రయత్నంపై, సోవియట్ అనుభవం TRP పునరుద్ధరించాలని నిర్ణయించారు దీనిలో మొదటి ప్రాంతాలలో ఒకటి యారోస్లావల్ ప్రాంతంగా మారింది. ఇది వారి బలం పరీక్షించడానికి కోరిక జనాభాలో సుమారు 55% వ్యక్తం చేసింది అని సూచించాడు. "మార్గదర్శకులు" యొక్క ప్రధాన వాటా విద్యార్థులు, విద్యార్థులు మరియు విద్యార్థులు చేసింది. 2011-2012 విద్యా సంవత్సరంలో, రికార్డు పెట్టియుండెను కంటే ఎక్కువ 9000 విద్యార్థులు వారి తగిన చిహ్నాలు వచ్చింది.

విధుల మరియు అవకాశాలు

TRP పునరుజ్జీవనం యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం క్రీడలో ప్రోత్సహించడానికి మరియు చురుకైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ప్రముఖ ప్రజల సంఖ్య పెంచడం. భవిష్యత్తులో, 2020 లో చేసిన 20% క్రమంలో ఆ నిబంధనలు ఉత్తీర్ణులు జనాభా నిష్పత్తిని. మొత్తం ఒక క్వార్టర్ శ్రామిక వయసు జనాభా పని వద్ద భౌతిక కార్యకలాపాలు ఆసక్తి ఉంటుంది. ఇది క్లబ్బులు, అభిరుచి సమూహాలు రూపొందించినవారు ఉంటుంది ఇది ఆధారంగా, ఆధునిక క్రీడలు సౌకర్యాలు మరియు స్టేడియంలలో సంస్థలకు కంటే ఎక్కువ 60% యంత్రాంగ ఆలోచించారు. డు వైకల్యాలున్న మనుషులు దృష్టిని లేకుండా వదిలి లేదు, మరియు. చురుకుగా భావించారు భవిష్యత్తులో సృష్టించడం GTO సాదృశ్యంలో భౌతిక వ్యాయామం చేయటం వాటిని ఆకర్షించడానికే.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.