మహిళల్లో ప్రసవానంతర కాలంలో ఏ మార్పులు జరుగుతాయి?

తరాల గడిచిన తర్వాత, శరీరం ఖచ్చితంగా ప్రతి స్త్రీ లో కొత్త మార్పులు ప్రారంభమవుతుంది. నిపుణులు కూడా ఇప్పుడు, కీలకమయిన మిగిల్చిన చేయబడింది ఉన్నప్పుడు, ఇప్పటికీ దగ్గరగా వెనుక అనుసరించండి అవసరం అని హెచ్చరిస్తుంది.

లో ఏం మార్పులు సంభవించవచ్చు ప్రసవానంతర కాలం మహిళలో?

1. ప్రతినిధులకు పుట్టిన శిశువుకు రూపాన్ని తర్వాత మొదటి స్థానంలో ఫెయిర్ సెక్స్ క్రమంగా మౌలిక మార్పు ప్రభావితం చేస్తుంది ఇది హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్, స్థాయి తగ్గుతుంది. ఉదాహరణకు, జీవక్రియ తద్వారా కొవ్వు కణజాలము యొక్క గట్టిపడటం దీనివల్ల గణనీయంగా తగ్గింది.
2. మరోవైపు, మహిళల్లో ప్రసవానంతర కాలంలో, ఎముకలు, వెన్నెముక, తిరిగి కండరాలు లో మారుస్తుంది. విషయం, మాట్లాడటానికి, గురుత్వ కేంద్రాన్ని మారవచ్చు గర్భం ముక్కలు శరీరంలో గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగిస్తారు కడుపు లో ఒక పెద్ద బరువు అలవాటు పడతాడు ఉంది. అయితే, ఇప్పుడు అది అవసరం మరోసారి తక్కువ తిరిగి మరియు కీళ్ళు లో నొప్పి కారణంగా వ్యక్తమయ్యే ఆ తీవ్రమైన మార్పులు బాధలు ఉంది. తరచుగా తిమ్మిరి ఉన్నాయి దూడ కండరాలు.
3. ప్రసవానంతర మహిళలు, ఒక నియమం వలె, మరియు హార్మోన్ల మార్పులు, తరచుగా చర్మం అతిగా పొడి, దాని స్థితిస్థాపకత తగ్గింపు దారితీస్తుంది కలిగి ఉంటుంది. సరైన సిఫార్సు చర్మం సంరక్షణ లేకపోవడంతో ఫెయిర్ సెక్స్ యొక్క అనేక గర్భధారణ సమయంలో నోటీసు కధనాన్ని మార్కులు.

ప్రసవ తర్వాత గర్భాశయం

మాయ గర్భాశయం ఆఫ్ taper ప్రారంభమవుతుంది మరియు దాని గోళాకార ఆకారం వచ్చినప్పడు. మాత్రమే 50 గ్రాములు - ముక్కలు రూపాన్ని తర్వాత ఒక రోజు గురించి దాని గురించి ఒక వారం ఒక కిలోగ్రాము బరువు తరువాత అది 500 గ్రాముల బరువు ఉంటుంది, మరియు అని పిలవబడే పోస్ట్ నాటల్ కాలం అనటానికి వెలుగులోకి. మహిళ, కోర్సు యొక్క, కూడా మార్పు అనుభూతి. ఆమె అరుదైన బాధాకరంగా నొప్పి ఉదరం, ముఖ్యంగా, దాణా సమయంలో కనపడవచ్చు. విషయం బేబీ suckles ఉన్నప్పుడు, మమ్మీ ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్, క్రమంగా, కుదించడానికి గర్భాశయం కారణమవుతోంది స్రవింపజేస్తుంది ఉంది.

రొమ్ము మార్పులు

కొంత సమయం కోసం ఛాతీ అభిమానాన్ని, కానీ మీరు ఇప్పటికే అది చాలా పరిమాణంను పెంచాయి అని చూడగలరు. ఎవరు దృష్టి ఉండాలి శ్రద్ధ మరియు పరిశుభ్రత. అనేక మహిళా breastfeed ఎంచుకున్న నిజానికి కారణంగా, అది కుడి BRA ఎంచుకోవడానికి మద్దతిస్తుంది. ఏ సందర్భంలో రొమ్ము దూరి ఉండకూడదు. సహజ బట్టలు మద్దతు నమూనాలు ఎంచుకోండి ఉత్తమం. ఇది తన ఛాతీ సాధారణ soapy నీటిలో కడిగి అనేక సార్లు ఒక రోజు ఉంటుంది. దయచేసి మీ ఉరుగుజ్జులు చీలింది లేదు గమనించండి. చర్మంపై రొమ్ము-దాణా యొక్క కాలంలో ఇటువంటి ప్రక్రియలు ప్రేరేపించే తగినంత పొడి. ఇది ఉదయం మరియు సాయంత్రం, విటమిన్ E (చమురు పరిష్కారం) లేదా స్వీయ రొమ్ము పాలు teats అన్వయించటం మద్దతిస్తుంది. మీరు కూడా ఒక తేలికపాటి మర్దన చేయవచ్చు.

మహిళల్లో ప్రసవానంతర కాలం. ఉపయోగపడిందా సూచనలు

నిపుణులు ఒక గైనకాలజిస్ట్ సందర్శించండి పుట్టిన ఇవ్వడం తర్వాత ఒక నెల గురించి సలహా. ఇది వారి ఆరోగ్య మానిటర్ ముఖ్యం. అలాగే, ప్రత్యేక శ్రద్ధ రోజువారీ ఆరోగ్య ఇవ్వాలి, లేకపోతే ఈ పరిస్థితి ఒప్పుకోలేము సంక్రమణం యొక్క ఒక అధిక సంభావ్యత ఉంది. శరీరం కొన్ని మహిళల్లో పుట్టిన త్వరగా కోలుకున్న తర్వాత, వారు కొన్ని నెలల ఆరోగ్య యొక్క ఒక అద్భుతమైన రాష్ట్ర ప్రగల్భాలు చేయవచ్చు మరియు బరువు తిరిగి మునుపటి స్థాయికి వస్తుంది. యువ తల్లులు కొన్ని అన్ని ప్రక్రియలు చాలా చాలా నెమ్మదిగా జరుగుతాయి. కానీ దాని గురించి ఆందోళన లేదు.