ఆహారం మరియు పానీయాల, పానీయాలు
బాసిల్ పానీయం: ఎంపికలు ఇంట్లో వంట
చాలా వేసవి పానీయాలు వేడి లో సంపూర్ణ బాగుంది ఉన్నాయి. Compote, kvass, ఐస్ టీ, lemonade, పండ్ల రసాలు - వారు అన్ని బాగా మాకు తెలిసిన. కానీ తక్కువ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు వంటి పుదీనా లేదా తులసి వివిధ మొక్కలు, ఆధారంగా తయారు, పొందిన. వారు మాత్రమే బాగా రిఫ్రెష్ కాదు, కానీ అదే సమయంలో మరియు అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తో శరీర నింపు.
జీవికి లాభం: పానీయం బాసిల్
మొక్క యొక్క ప్రధాన ఖనిజ లక్షణాలు, విటమిన్లు ఉనికిని ద్వారా మాత్రమే కలుగుతాయి కానీ కూడా ముఖ్యమైన నూనెలు యొక్క. వారు తాజా బాసిల్ గొప్ప సంఖ్యలో కనిపిస్తాయి, మరియు వారు ఎండిన ఆకులు లో దాదాపు ఉన్నాయి. డ్రింక్ బాసిల్ తయారు చేసినప్పుడు వంట ముగింపులో జతచేయబడిన చేయాలి. మొక్క నీటి లోకి ముఖ్యమైన నూనెలు ఇవ్వాలని, మరియు ఒక ఆహ్లాదకరమైన వాసన ఇవ్వాలని సమయం ఉంది కాబట్టి. ఇది దీర్ఘ బాసిల్ కాచు లేకపోతే ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు పనిచేయదు ఉంచడానికి అవసరం లేదు.
ఆధారిత పానీయం బాసిల్ తగ్గిస్తుందని ప్రేగులు లో దుస్సంకోచాలు మరియు విందులు వాపు. అతను కూడా నిద్రలేమితో బాధ ప్రజలు సహాయపడుతుంది. మంచి ఉల్లాసమైన యొక్క సామర్థ్యం మరియు వేసవి వేడి లో రిఫ్రెష్ చల్లని పానీయం బాసిల్. వేడి రూపంలో ఉపయోగించినప్పుడు అది పట్టు జలుబు భరించవలసి మరియు గొంతు భాగాల్లోని నొప్పి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది.
నిమ్మ తులసి తో పానీయం తయారీ
క్లాసిక్ పానీయం రెసిపీ బాసిల్ ఒక నిమ్మ నీరు జోడించడం ఉంటుంది. ఈ పానీయం నుండి మరింత ఉపయోగకరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన ఆమ్లత్వం న అంగిలి కనిపిస్తుంది ఉంటుంది.
వంట క్రమం ఇలా ఉంటుంది:
- నిప్పు నీటి కుండ ఉంచండి మరియు ఒక వేసి తీసుకుని.
- పారే నీరు కింద తాజా బాసిల్ కడిగి ధూళి మరియు చిన్న ఈతలో నుండి శుభ్రం.
- మరిగే నీటిలో ప్రారంభంలో చక్కెర, ఆపై తులసి (శాఖలు, ఆకులు) జోడించారు.
- ఏకపక్ష కట్ నిమ్మ మరియు కూడా కుండ కు పంపించండి.
- నీరు మళ్ళీ దిమ్మల వరకు వేచి, మరియు మీరు వేడి నుండి పాన్ తొలగించండి చేయవచ్చు.
- 20 నిమిషాల తర్వాత, పానీయం నిమ్మ ముక్కలు నుండి సేకరించిన. లేకపోతే చెడు చేదు రుచి అది కనిపిస్తుంది.
ఆకుపచ్చ లేదా ఊదా: పానీయం యొక్క రంగు లో ఉంచండి తులసి ఏ విధమైన ఆధారపడి ఉంటుంది. కానీ అది ఉపయోగకరంగా లక్షణాలు మరియు మొక్క రంగు యొక్క రుచి ప్రభావితం లేదు.
నిమ్మ తులసి తో పానీయం, చల్లగా ముందు జోడించడం మంచు ఘనాల ఒక లోటా లో పనిచేశాడు ప్రతిపాదించింది. వేడి లో, అతడు మరింత టీ వంటి కనిపిస్తుంది, కానీ ఆ తక్కువ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంది.
పానీయం బాసిల్: పుదీనా తో ఒక రెసిపీ
ఈ ఒక రుచికరమైన మరియు సుగంధ పానీయం కోసం ఒక చాలా త్వరగా మరియు సులభంగా వంటకం ఉంది. ఒక పాన్ లో కుక్ ఏదైనా అవసరం లేదు. అన్ని పదార్థాలు కేవలం వేడి నీటితో నిండి ఉంటాయి, పానీయం మరిగించి, అప్పుడు తేనె లేదా చక్కెర రుచి జోడించండి.
తులసి తో పుచ్చకాయ పానీయం
ఈ నిజంగా రుచికరమైన మరియు సువాసన ఒక పూర్తి భోజనానికి భర్తీ చేసే వేసవి పానీయం మారుతుంది. ఇది చేయడానికి, మీరు బాసిల్ మూడు కొమ్మలను మరియు పుచ్చకాయ గుజ్జు 4 cups తో కరపత్రాలు తీసుకోవాలి. ఒక అవసరాన్ని కూడా కొద్దిగా నిమ్మ రసం (1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా) మరియు నీటి 800 ml.
Similar articles
Trending Now