పుట్టగొడుగులను తో బుక్వీట్ గంజి - వంట వివిధ మార్గాలు

బుక్వీట్, అత్యంత విలువైన మరియు ఉపయోగకరమైన తృణధాన్యాల ఒకటి ఆహార మరియు కూరగాయల ఆహారంలో దాని నిజమైన స్థానాన్ని కలిగివుంది. బుక్వీట్ చాలా తక్కువ కాలరీలు, తక్కువ allergenicity మరియు microelements పెద్ద సంఖ్యలో ఎందుకంటే ఈ ఉంది. బుక్వీట్ మేము ఈ పోషకమైన మరియు రుచికరమైన వంటకాలు సిద్ధం గురించి చర్చ ఉంటుంది ఈ వ్యాసంలో కాబట్టి, పుట్టగొడుగులను, జున్ను, కూరగాయలు కలిపి భిన్నంగా ఉంటుంది.

తో బుక్వీట్ గంజి పుట్టగొడుగులను మరియు ఉల్లిపాయలు.

కోసం బుక్వీట్ తయారీ ఈ వంటకంలో, మీరు 200 గ్రాముల బుక్వీట్, పుట్టగొడుగులను యొక్క 200 గ్రాముల, ఒక ఉల్లిపాయ, కూరగాయల నూనె 60 ml, కొద్దిగా ఉప్పు మరియు మిరియాలు అవసరం.

కాంతి వగరు వాసన వచ్చేంత వరకు ఒక పొడి ఫ్రైయింగ్ పాన్ లో బుక్వీట్ వేసి ప్రారంభించడానికి, ఈ డిష్ సిద్ధం. అప్పుడు ఉప్పు నీటిలో అది కాచు.
వండిన తృణధాన్యాలు వరకు, గోల్డెన్ బ్రౌన్ వరకు వేసి కూరగాయల నూనె లో చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ సగం వలయాలు. అప్పుడు ఉతికిన మరియు సన్నగా ముక్కలు పుట్టగొడుగులు జోడించండి. తేమ అత్యంత ఆవిరైపోతుంది వరకు వేసి కొనసాగుతుంది.

ఒక టవల్ తో బుక్వీట్ కవర్ ఉడికించిన మరియు అందువలన (ఇది విరిగిపోయే ఉండాలి) కాసేపు వదిలి. తరువాత, పుట్టగొడుగులను మరియు ఉల్లిపాయలు తో పాన్ కు వేసి వేయించాలి మరికొన్ని నిమిషాలు, అప్పుడప్పుడు త్రిప్పుతూ.

మీరు వేయించడానికి ఇక్కడ పుట్టగొడుగులను మరియు ఉల్లిపాయలు తరువాత ఆహార ఆహార యొక్క మద్దతుదారుడు కాకపోతే, మీరు పుట్టగొడుగులను మరియు ఉల్లిపాయలు కూడా రుచిగా అవుతుంది తో బుక్వీట్ గంజి తో క్రీమ్ సాస్ జోడించవచ్చు. ఆకుకూరలు తో పూర్తి డిష్ సర్వ్.

ఓవెన్లో పుట్టగొడుగులను తో బుక్వీట్ గంజి.

250 గ్రాముల బుక్వీట్, రెండు నీటి అద్దాలు, ఒక పెద్ద ఉల్లిపాయ, తాజా పుట్టగొడుగులను యొక్క 300 గ్రాముల, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల కూరగాయల నూనె, టమోటా పేస్ట్, తాజా పార్స్లీ మరియు డిల్, కొద్దిగా మిరియాలు మరియు ఉప్పు రెండు teaspoons సిద్ధం.

ఒక saucepan లో ఒక మరిగే నీటిలో బుక్వీట్ పోయాలి (1: 2). కుక్ నీటి పూర్తిగా దూరంగా దిమ్మల వరకు.

కొట్టుకుపోయిన మరియు peeled పుట్టగొడుగులను స్లైస్, తరిగిన ఉల్లిపాయ రింగులు, ఉప్పు తో కలిపి మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించండి. నీటి చిన్న మొత్తంలో జోడించడం ఉంటూ తదుపరి నూనెతో ఒక skillet లో చల్లారు. చల్లార్చు ముగింపు ముందు ఒక నిమిషం పూర్తిగా టమోటా పేస్ట్ తో కలపాలి.

పూర్తిగా గంజి పూర్తి కుండీలలో పెట్టి ఉంచాలి, అప్పుడు ఉడికిస్తారు పుట్టగొడుగులను, స్థాయి మరియు రొట్టెలుకాల్చు పైన ఓవెన్లో పది నిమిషాలు ఉంచండి.

సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి గ్రీన్స్ తో చల్లుకోవటానికి, పుట్టగొడుగులను తో బుక్వీట్, ఓవెన్ వండుతారు సర్వ్.

క్రీమ్ చీజ్ తో బుక్వీట్ గంజి.

చాలా రుచికరమైన చీజ్ తో బుక్వీట్ ఉంది. ఆమె పిల్లలు ముఖ్యంగా ఇష్టం. దాని తయారీ కోసం ఐదు స్పూన్ల టేబుల్ బుక్వీట్, సాదా నీటి 350-400 ml, రెండు మధ్యస్థాయి తీపి ఆపిల్, ఎండుద్రాక్ష, వెన్న మరియు పెరుగు పిల్లల యొక్క 200 గ్రాముల ఒక చిన్న చూపడంతో పడుతుంది.

నీటితో ఒక saucepan లో, ముక్కలు ఆపిల్, బుక్వీట్, ఎండుద్రాక్ష పోయాలి మరియు పూర్తిగా వండుతారు వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. వెన్న మరియు కాటేజ్ చీజ్ జోడించండి, బాగా కలపాలి. అన్ని. డిష్ సిద్ధంగా ఉంది. మీ పిల్లలు ఆశ్చర్యం!

ఒక మైక్రోవేవ్ ఓవెన్ లో పుట్టగొడుగులను తో బుక్వీట్.

గ్లాస్ బుక్వీట్ (విసరబడని), పొడి 25 గ్రాములు అవసరం శిలీంధ్రాలు, టీ స్పూన్ ఉప్పు.

సన్నద్ధమైన ఎండిన పుట్టగొడుగులను, ఒక పాన్ లో చోటు కడిగి, నీటిని మూడు కప్పులు పోయాలి, అందువలన ఒక గంట వదిలి. నీటి నుండి వాపు తొలగిస్తాయి శిలీంధ్రాలు melenko కట్ మరియు అదే నీరు, ఉప్పు మళ్ళీ చాలు మరియు పూర్తి శక్తిని ఐదు నిమిషాలు ఓవెన్లో ఉడికించాలి. ఇంకా, పుట్టగొడుగులను తో మరిగే నీటిలో, విసరబడని బుక్వీట్ పోయాలి మరియు బాగా కదిలించు. అందువలన మైక్రోవేవ్ లో నాలుగు నిమిషాల పూర్తి అధికారం నాలుగు నిమిషాల 50% శక్తి వద్ద ఉడికించాలి అప్పుడు. ఇప్పుడు మరొక ఐదు నిమిషాలు ఒక క్లోజ్డ్ కంటైనర్ లో పుట్టగొడుగులను తో బుక్వీట్ వదిలి.

తో బుక్వీట్ గంజి multivarka మష్రూమ్స్.

ఒక కార్టూన్ తీసుకోండి. బుక్వీట్ గాజు, పుట్టగొడుగులను యొక్క 250 గ్రాముల, ఒక ఉల్లిపాయ, రెండు కార్టూన్. నీటి గాజు, వెన్న, ఒక చిన్న సోర్ క్రీం, ఉప్పు, సుగంధ ద్రవ్యాలు 50 గ్రాముల.
ఇప్పుడు ఇరవై నిమిషాలు, నూనె ఒక గిన్నె లో ఉంచాలి కోసం "బేకింగ్" మోడ్ multivarku మలుపు. శుభ్రంగా multivarka, అప్ వెచ్చగా మరియు ఉల్లిపాయ చాప్ మరియు గోధుమ కు పంపించండి ఉండగా.

పది నిమిషాల తరువాత, పుట్టగొడుగులను జోడించడానికి మరియు మూత మూసివేయండి. , బుక్వీట్ కడగడం ఉల్లిపాయలు మరియు పుట్టగొడుగులు కలపాలి.

మీ Multivarki సిగ్నల్ కచ్చితంగా శిలీంధ్రాలు బుక్వీట్ న బద్ధం తరువాత సమానంగా నీరు, ఉప్పు ఇక్కడ జోడించండి, చేర్పులు చల్లుకోవటానికి మరియు కవర్ మూసివేయండి.
"బుక్వీట్" స్వయంచాలక రీతిలో భోజనాన్ని తయారు.

సిగ్నల్ (నలభై minutes- ఒక గంట) తరువాత, మీరు ఉప్పు, వెన్న జోడించడానికి అనుకుంటే, మూత, ప్రకంపనలు తెరవడానికి, మరియు ఆగండి, డిష్ సిద్ధంగా ఉంది. పుల్లని క్రీమ్ మరియు మూలికలు తో సర్వ్.

అన్ని చాలా రుచికరమైన సాధారణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన. మీరు ఏ పుట్టగొడుగులను పుట్టగొడుగు తెలుపు ఉపయోగించవచ్చు. పుల్లని క్రీమ్ తో ముఖ్యంగా రుచికరమైన కూరగాయలు తో ఏ బుక్వీట్.