జిమ్లు క్రాస్నాయర్స్క్: ఏవి ఎక్కడ

మంచి ఆకారం లో మీ శరీరం నిర్వహించడానికి కోరుకునే ప్రతి ఆధునిక మనిషి యొక్క జీవితంలో, అసమానమైన ప్రాముఖ్యత జిమ్లు ఉన్నాయి. ప్రజలు వాటిని కోసం చాలా సరిఅయిన ఎంపికను ఎంచుకోండి తద్వారా క్రాస్నాయర్స్క్, ఇటువంటి అనేక సంస్థలు అందిస్తుంది. అన్ని తరువాత, అది హాల్ లో ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి అవసరమైన పరిస్థితులు అలా కాదు ప్రతిసారీ గా వారు రోడ్డు మీద సమయం చాలా ఖర్చు, ఏర్పడినట్లుగానే అది చాలా దూరం ఇంటి నుండి కాదు కాబట్టి ముఖ్యం.

"గారేజ్": సేవలు

"గారేజ్" - ఒక వ్యాయామశాలలో (క్రాస్నాయర్స్క్, స్టంప్ మార్చి 8, 24 "b."), మరియు మీరు కండరాలు వివిధ గ్రూపులు పంప్ అప్ ఇక్కడ, మరియు అదనపు బరువు వదిలించుకోవటం, మరియు గర్భం తర్వాత ఆకారం లో మీ శరీరం తీసుకుని, మరియు కేవలం తమను సమయం అంకితం. అనుభవం అధ్యాపకుల్లో, బ్లాక్ శిక్షణ, శక్తి శిక్షణ ఉచిత బరువులు, కార్డియో తో ఒక గొప్ప వ్యాయామశాలలో, కానీ కూడా తరగతులు సంగీతం యోగా లో జరుగుతాయి పేరు ఒక ఫిట్నెస్ సెంటర్ మాత్రమే, స్ట్రిప్ ప్లాస్టిక్, సాగతీత, బొడ్డు డ్యాన్స్ మరియు శక్తి - "గారేజ్" కస్టమర్ సేవ ద్వారా -step. అదనంగా, ఏకకాలంలో 9 మంది వరకు సదుపాయాన్ని ఒక ఆవిరి, ఉంది. ఒక స్పోర్ట్స్ బార్ కూడా ఉంది. ఒక ప్రత్యేక మహిళల గది ఉంది.

స్థానం మరియు షెడ్యూల్

8 గంటల నుండి 11 గంటల వరకు డైలీ - ఇది ఒక షెడ్యూల్ లో "గారేజ్" (జిమ్) నడుస్తుంది. క్రాస్నాయర్స్క్ తరచూ విదేశీ నివాసితులు కోసం వ్యాపార లేదా సందర్శనా పర్యటనలు ప్రదేశం, మరియు వారు బహుశా "గారేజ్" హోటల్, క్రీడా వస్తువుల దుకాణాలు మరియు ఆహార, కేఫ్లు, బిలియర్డ్స్ క్లబ్ మరియు నిలువు solarium అదే భవనంలో ఉన్న తెలుసుకోవాలని ఆసక్తి ఉంటుంది.

"కొలోస్సియం" జిమ్లు ఎక్కడ?

అన్ని స్పోర్ట్స్ అభిమానులు దృష్టిని అర్హురాలని సంస్థలు నెట్వర్క్, అది "కొలిసియం" ఉంది. రోడ్డు మీద సమయం చాలా ఖర్చు లేకుండా, ఆధునిక పరికరాలు తో మరియు అనుభవం అధ్యాపకుల్లో సన్నిహితంగా అవకాశం జిమ్ నిర్వహించడానికి లేదా ఫలితాలు ఇప్పటికే సాధించింది క్రమంలో మీ శరీరం తీసుకుని ఎవరెవరిని ఈ నగరం యొక్క అన్ని నివాసులు, అందించే (క్రాస్నాయర్స్క్ దాని ప్రాంతం యొక్క ఒక స్థలం).

క్రాస్నాయర్స్క్, ఉల్: నెట్వర్క్ జిమ్లు కలిగి. Akademika Vavilova 1; కౌమారము, 18; నొవ్గోరోడ్, 5; లీజర్ ఐల్, 15; లెనిన్, 73; Komsomol అవకాశాన్ని, 18, మరియు స్టంప్. "కొలిసియం" - స్ప్రింగ్, 1. వారు అన్ని ఒక పేరు ద్వారా ఏకీకృతంగా. గత చిరునామా ఆసక్తి వారికి వ్యాయామశాలలో యొక్క ఖచ్చితమైన స్థానం తెలుపుటకు అవసరం: క్రాస్నాయర్స్క్, "Vzletka ప్లాజా" - అనేక దుకాణాలు, కేఫ్లు ఉన్నాయి, వీటిలో ప్రాంతములో ఒక భారీ షాపింగ్ సెంటర్ ఉంది, మరియు "కొలిసియం" అన్నారు.

సేవలు

విశాలమైన గది, ఆధునిక పరికరాలు, తక్కువ ధరలు, ఒక ఆహ్లాదకరమైన సంగీతం పాఠాలు తోడ్పడింది, సౌకర్యవంతమైన డ్రెస్సింగ్ రూములు - ఇవన్నీ తన వినియోగదారులను "కొలిసియం" (జిమ్) అందిస్తారు.

క్రాస్నాయర్స్క్ అందిస్తుంది మరియు క్రీడల కోసం ఇతర ప్రదేశాల్లో, కానీ అది ఖచ్చితంగా ప్రత్యేక శ్రద్ధ అర్హురాలని. ప్రాథమిక శిక్షణ అవకాశాలు పాటు "కొలిసియం", ప్రొఫెషనల్ శిక్షకులు, కార్డియో వ్యాయామం యొక్క సేవలను ఉపయోగించడానికి బాక్సింగ్, ఆవిరి, ఓరియంటల్ నృత్య పాఠాలు, ఒక solarium, ఒక రిఫ్రెష్ కాక్టైల్ లేదా బార్ వద్ద ఏ ఇతర పానీయం చేపట్టారు ప్రతిపాదించింది.

"హెర్క్యులస్" - జిమ్ పేరు, దానికదే కోసం మాట్లాడే

ప్రపంచ మరియు USSR యొక్క 60 సంవత్సరాల - ఒక వ్యాయామశాలలో - ఇది "హెర్క్యులస్" ఈ వీధుల్లో ఉంది. క్రాస్నాయర్స్క్ నగరం, కేవలం రెండు లో ఈ క్లబ్లు, వారు ఏ సమస్యలు లేకుండా సంబంధం లేకుండా మీ apartment లేదా ఇంటి స్థానాన్ని యొక్క చిరునామా, చేరవచ్చు వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ మంచి రవాణా కనెక్షన్లు ఉన్నాయి కాబట్టి. రెండు జిమ్లు శుక్రవారం ద్వారా మరియు 9 గంటల నుండి 10 గంటల వరకు శనివారం 11 గంటలకు సోమవారానికి 9 గంటల నుండి తెరుస్తారు - ఆదివారం. క్లబ్ లో తరగతులకు చెల్లింపు నగదు, క్రెడిట్ కార్డ్ లేదా బ్యాంక్ బదిలీ ద్వారా తయారు చేయవచ్చు. ఒక వ్యక్తి కోచ్ లేదా మీరే సన్నిహితంగా "నాయకులు" ఆఫర్, నృత్య సమూహం పాఠాలు హాజరు యోగా. ఫిట్నెస్, డ్యాన్స్, యోగా మరియు kardiozala - క్లబ్ మూడు మందిరాలు కలిగి. ఒక ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి కూడా ఉంది.

ఇది శాశ్వత "Bogatyr" ఖాతాదారులకు వ్యక్తులు, వారి ప్రదర్శన మరియు అథ్లెటిక్ భంగిమ వెంటనే ఎందుకు ఈ పేరు ఈ జిమ్లు ఉన్నాయి గుర్తు పేర్కొంది విలువ. క్రాస్నాయర్స్క్ దాని భూభాగంలో ఇతర క్రీడలు క్లబ్బులు చాలా ఉంది, కానీ వాటిని అన్ని పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ శిక్షణ కోసం కాబట్టి మంచి పరిస్థితులు అందిస్తారు.

"అడ్మిరల్" - అందరికి ఒక వ్యాయామశాలలో

"అడ్మిరల్" - ఒక గొప్ప వ్యాయామశాల. క్రాస్నాయర్స్క్ అందమైన ఆరోగ్యవంతమైన శరీర నిలబడి పలువురు పురుషులు మరియు మహిళలు నిలయం, మరియు అది "అడ్మిరల్" లో సహాయపడుతుంది. వ్యాయామశాలలో ఒక పెద్ద kardioliniya, యోగా మరియు Pilates స్టూడియో 330 m², మరియు సమూహం కార్యక్రమాలకు గదులు వైశాల్యం కలిగివుంది. ఒక జాకుజీ, దీనిలో విశ్రాంతి క్లిష్టమైన, ఉంది ఫిన్నిష్ ఆవిరి, టర్కిష్ ఆవిరి స్నానం, "ఉష్ణమండల" మరియు మంచు నీటి బకెట్లు. శిక్షణ పిల్లలు, యువకులు మరియు పిల్లలు కోసం రూపొందించిన ప్రత్యేక కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి.

పైకెత్తు, ఫోర్మన్, Precor - "అడ్మిరల్" లో సమర్పించబడిన అన్ని అనుకరణ సహా ప్రముఖ ప్రపంచ తయారీదారులు తాజా పరిణామాలు ఫలితం. Kardioliniya తాజా నమూనాలు కలిగి treadmills యొక్క సైకిళ్ళు మరియు దీర్ఘవృత్తాకార శిక్షకులు. అన్ని గదులు బాగా వెంటిలేషన్ మరియు కండిషన్, కాబట్టి వాటిని పరిష్కరించేందుకు - స్వచ్ఛమైన ఆనందం. అందరూ అనుసరించారు లక్ష్యం బట్టి, శిక్షణ సరియైన రకం ఎంచుకోవచ్చు, మరియు ఈ ఆఫర్ అన్ని జిమ్లు (క్రాస్నాయర్స్క్, ఆమోదం విధమైన సంస్థలను మరియు స్పోర్ట్స్ సౌకర్యాలు నిండి ఉంది) కాదు. శక్తి, విరామం, ఏరోబిక్, డ్యాన్స్ మరియు ఆశతో తల్లులు మరియు బిడ్డలకు తరగతులు సహా అనేక ఇతర కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి.

Strongo - నైస్ వాతావరణం మరియు శిక్షణ విస్తృత

Strongo - వ్యాయామశాలలో (క్రాస్నాయర్స్క్), ఏ ధన్యవాదాలు ప్రతి మానవుడు, సంబంధం లేకుండా వృత్తి లేదా వయస్సు, మీ శరీరం గొప్ప ఆకారం లో మద్దతునిస్తుంది. శిక్షణ ఎంపికను మీకు ఉంది అక్కడ అందిస్తున్నారు. గొలిపే గర్వంగా Strongo కస్టమర్ సందర్శనల మరియు అనుకూలమైన వ్యవస్థ, సంబంధం లేకుండా వారు నెలసరి చందా లేదా సభ్యత్వం కార్డులు ఉన్నవారు అనే. హార్డ్ పనిచేసే ఉద్యోగులకు వ్యాయామశాలలో చేయడానికి ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ఆహ్లాదకరమైన అలవాటు ప్రతి మీ సంఖ్య.

Strongo లో అన్ని పరిస్థితులు మంచి భౌతిక ఆకారం లో శరీరం ఉంచాలని మరియు ఆరోగ్య ప్రోత్సహించడానికి ఉంది. అయితే, ఈ సంరక్షణ అన్ని జిమ్లు. క్రాస్నాయర్స్క్ పౌరులకు క్రియాశీల కాలక్షేపంగా కోసం పరిస్థితులు చాలా అందిస్తున్న, కానీ Strongo మీరు సంపూర్ణమైన ఉపాధి కోసం అవసరం ప్రతిదీ వెదుక్కోవచ్చు ఇక్కడ ఆ సంస్థలు ఒకటి. మేము ఉచిత బరువులు మరియు శక్తి శిక్షణ, కార్డియో, treadmills, సైకిళ్ళు మరియు ఇతర ఫిట్నెస్ పరికరాలు, గదులు మీరు మాత్రమే ఈత కాదు అక్కడ సమూహం కార్యక్రమాలు, పూల్, కోసం అమర్చారు ప్రాంతం గురించి మాట్లాడుతున్నారు, కానీ కూడా నీరు ఏరోబిక్స్ చేయండి.

మరియు వ్యాయామం క్లబ్ తర్వాత బార్ ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు మరియు ఔత్సాహికులకు పోషకాహార అన్ని నియమాలను అనుగుణంగా తాజా రసాలను, ఆక్సిజన్ కాక్టెయిల్స్ను, ప్రత్యేక ఫిట్నెస్ కాక్టెయిల్స్ను, అలాగే ఆహార ఆస్వాదించడానికి అందిస్తుంది.