జాకెట్ బంగాళదుంపలు. ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, వంటకాలు

ఇది వంట బంగాళాదుంపలు వంటి కూరగాయలు లేకుండా ఊహించవచ్చు అసాధ్యం అని అంటారు. ఈ ప్రయోజనం కోసం, సరిఅయిన సెమీ హార్డ్, హార్డ్ మరియు mealy రకాలు. ఘన దుంపలు సలాడ్లు తయారు మరియు వాటిని వేసి; సెమీ కాల్చిన వారి చర్మంలో; యొక్క mealy మెత్తని బంగాళాదుంపలు, చారు, కుడుములు మరియు ఇతర blyula సిద్ధం.

ఏం ఒక ఉపయోగపడిందా నాణ్యత వారి చర్మంలో బంగాళదుంపలు ఉంది?

దాని తొక్క అన్ని విటమిన్లు మరియు పోషకాలను యొద్దకు రిజర్వు. వారి చర్మంలో వండిన పిండి బంగాళదుంపలు యొక్క జంటలుగా పట్టు జలుబు బాధపడుతున్న ప్రజల ఆరోగ్యానికి పీల్చడానికి చాలా ఉపయోగపడతాయి. జాకెట్ బంగాళాదుంపలు విస్తృతంగా కోసం వంట ఉపయోగిస్తారు సలాడ్లు తయారీ మరియు సలాడ్లు. ఇది చాలా dietitians, మూత్రపిండ లేదా గుండె వ్యాధి తో ప్రజలు ఆహారం నిర్వహించబడుతుంది అని కాల్చిన బంగాళదుంపలు జాకెట్. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, ఇది ఎరుపు రకాలు అనుకూలం.

ఈ వ్యాసం లో, మేము వారి చర్మంలో బంగాళదుంపలు యొక్క వంటకాలను కొన్ని దృష్టి సారించాయి. ఇక్కడ, ఉదాహరణకు, అటువంటి ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్.

ట్యూనా తో జాకెట్ పొటాటో

ఈ వంటకం వంటల తయారీ నాలుగు బంగాళాదుంపలు, 200 g సిద్ధం తయారుగా ఉన్న జీవరాశి యొక్క, జున్ను మరియు ఉల్లిపాయ (chive), ఉప్పు, భూమి నల్ల మిరియాలు 150 గ్రాముల, mayonnaise యొక్క ఒక చెంచా, 60 గ్రా చెద్దార్ జున్ను (తురిమిన).

పూర్తిగా బంగాళాదుంపలు, అనేక ప్రదేశాల్లో ఒక ఫోర్క్ తో వాటిని అతికించి శుభ్రం చేయు. ఇప్పుడు గడ్డ దినుసు మరియు రొట్టెలుకాల్చు లో ప్రతి రుమాలు ఒక మైక్రోవేవ్ లో పూర్తి శక్తి వద్ద పూర్తి కోమలత్వం వరకు 15 నిమిషాలు, 7 నిమిషాల పైగా చెయ్యడానికి వ్రాప్. అప్పుడు బంగాళదుంపలు నుండి టాప్ కట్ మరియు వాటిని ప్రక్కన సెట్. తరువాత, ఒక చెంచా సహాయంతో వాటిని నుండి మాంసం తొలగించి ఒక కంటైనర్ లో వుంచి విడిగా తాము బంగాళదుంపలు చాలు. ఇప్పుడు ఈ గుజ్జు, కాటేజ్ చీజ్ మరియు ట్యూనా, మిరియాలు, ఉప్పు బయటకు stuffing సిద్ధం, mayonnaise జోడించండి మరియు పూర్తిగా కలపాలి.

పైన తురిమిన చీజ్ తో చల్లుకోవటానికి, మాంసంతో బంగాళాదుంపలు పూరించండి. తరువాత, గతంలో మీ బంగాళాదుంపలు కవర్ కట్ టాప్స్ మరియు మైక్రోవేవ్ కోసం చాలా లోతైన డిష్ లో రెట్లు. కుక్ ఐదు నిమిషాలు పూర్తి అధికారం మీద జీవరాశి తో వారి చర్మంలో బంగాళాదుంపలు (కూరటానికి ఒక మంచి వెచ్చని ఉండాలి, కానీ జున్ను కరిగించి చేయాలి).

వారి జాకెట్లు లో కాల్చిన బంగాళదుంపలు

కూరగాయల నూనె - మయోన్నైస్ ఆరు బంగాళాదుంప దుంపలు నాలుగు టేబుల్, తురిమిన గట్టి జున్ను 100 గ్రా, భూమి నల్ల మిరియాలు, సరళత కోసం ఉప్పు తీసుకోండి.

పూర్తిగా, బంగాళాదుంపలు కడగడం పొడి పాట్ మరియు యునిఫాం అది కాచు. తదుపరి, సగం లో ప్రతి బంగాళాదుంప కట్ మరియు గుజ్జు తొలగించండి.

తురిమిన చీజ్, మయోన్నైస్, మిరియాలు మరియు ఉప్పు తో కనెక్ట్. పూర్తిగా మొత్తం ద్రవ్యరాశి. అప్పుడు అది కూరగాయల నూనె తో greased ఒక బేకింగ్ డిష్ లో సగం ఒక బంగాళాదుంప మరియు ప్రదేశం, నింపండి. ఇప్పుడు ఇరవై నిమిషాలు (180-200 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత) కోసం ఒక preheated పొయ్యి లో డిష్ పంపండి.

పూర్తిగా వండుతారు భోజనం తాజా కూరగాయలు వడ్డిస్తారు.

కాల్చిన స్టఫ్డ్ బంగాళాదుంపలు వారి చర్మంలో

ఎనిమిది మధ్యస్థాయి బంగాళాదుంపలు, బేకన్ యొక్క 200 గ్రా, ముందుగానే, రెండు ముడి పచ్చసొన, వెన్న యొక్క 100 గ్రా, నిమ్మ రసం, తాజా పార్స్లీ, కూరగాయల నూనె, ఉప్పు ఒక టేబుల్ రుచి తురిమిన చీజ్ యొక్క 100 గ్రా తీసుకోండి.

వాషింగ్ తర్వాత బంగాళాదుంప దుంపలు పూర్తిగా కాగితపు టవల్ లేదా గుడ్డ పొడి పేటెంట్. కూరగాయల నూనె, ఉప్పు కలపాలి, కావాలనుకుంటే, రుచి వెల్లుల్లి జోడించండి. ఇప్పుడు ప్రతి బంగాళాదుంప ఫలితంగా మిశ్రమం రుద్దు. ఓవెన్ (200 డిగ్రీల) తయారీ మరియు వండిన (అరగంట) వరకు మీ బంగాళదుంపలు రొట్టెలుకాల్చు. తదుపరి, సగం లో తొలగించడానికి, చల్లని మరియు జాగ్రత్తగా కట్ బంగాళదుంపలు, ఆపై ఒక చెంచా ఉపయోగించి కోర్ తొలగించండి. ఉప్పు తో తేలికగా సీజన్.

బంగాళదుంప గుజ్జు మాంసమును నిమ్మ రసం, ఉప్పు తో కరిగించిన వెన్న, కొరడాతో గుడ్డు yolks మరియు సీజన్ జోడించండి. ఐచ్ఛికంగా, మీరు మీ ఇష్టమైన సుగంధ ద్రవ్యాలు అప్ మసాలా చెయ్యవచ్చు.

చిన్న cubes లోకి బేకన్ కట్ బంగారు కరకర వేసి తయారైన బంగాళాదుంప ద్రవ్యరాశి కలపాలి. ఒక బరువు బంగాళా దుంపలు ప్రారంభించండి ఒక బేకింగ్ ట్రే వాటిని ఉంచండి మరియు తడకగల జున్ను చల్లుకోవటానికి. క్రస్ట్ బ్రౌన్స్తో వరకు డిష్ రొట్టెలుకాల్చు.

, తాజా పార్స్లీ కడగడం అది చాప్ అందిస్తున్న ముందు డిష్ చల్లుకోవటానికి.