చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం: సార్లు, తేదీలు, కారణాలు

ప్రతి స్త్రీ తన బిడ్డ పుట్టిన ఎదురు చూస్తున్నానని. అయితే, ఒక తల్లి కావడానికి, ఆమె తరచుగా సమస్యలు తో ఎదుర్కుంటాడు. వాస్తవంగా ప్రతి మహిళ తల్లిపాలను ప్రక్రియలో ఆందోళనకరమైన ఉంది. మీరు ఇప్పటికే పిల్లలు కలిగి ఉంటే, సమస్యలు తక్కువ సంభవిస్తాయి. ఒక చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం - ఈ వ్యాసం కార్మిక అనేకమంది స్త్రీలు అభిరుచులు గురించి చర్చ ఉంటుంది. కాలాలు, తేదీలు, ఏమి అటువంటి పరిస్థితి లో చేయడానికి - ప్రతిదీ క్రింద వివరించడం జరుగుతుంది. మీరు కూడా అలాంటి పరిస్థితి ఆవిర్భావం ప్రధాన కారణాలు గురించి నేర్చుకుంటారు.

తల్లిపాలు

అత్యంత ప్రసూతి ఆస్పత్రులు రొమ్ముపై శిశువు యొక్క ప్రారంభ అటాచ్మెంట్ సాధన. ఈ వెంటనే మీ శిశువు పుట్టిన తరువాత స్తన్యము కుడుచు కనిపిస్తుంది అర్థం. అన్ని తరువాత, ప్రారంభంలో ఇది చనుబాలివ్వడం విడుదలైంది. మిల్క్ కొన్ని రోజుల వస్తుంది. అయితే చింతించకండి. పాల ద్రవ కొన్ని డ్రాప్స్ తగినంత పొందలేరు నవజాత తగినంత ఉంటుంది.

పాల వచ్చినపుడు, ఎక్కువ మంది మహిళలు ఆ చాలా ఎక్కువగా ఆలోచించరు. శిశువు యొక్క మొదటి రోజుల్లో ఉత్పత్తి వాల్యూమ్లను తినడానికి కాదు సాధారణ కారణం అన్ని. అయితే చింతించకండి, అన్ని వెంటనే సామాన్యీకరణ ఉంది, మరియు పాలు డిమాండ్ వస్తాయి.

చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం: కాలాలు

కేవలం కొన్ని నెలల పుట్టిన ఇవ్వడం తర్వాత ఒక మహిళ మొదటి సమస్య ఎదుర్కునే చేయవచ్చు. చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం - రొమ్ము తల్లి తక్కువ పాలు కాగానే కాలం. ఒక మహిళ ముక్కలు యొక్క ప్రవర్తనపై ఈ పరిస్థితి గమనించి ఉండవచ్చు. బేబీ దీర్ఘ మరియు మోజుకనుగుణముగా పీల్చటం, మరింత తరచుగా అనువర్తిత ప్రారంభమైంది.

సంక్షోభాల సంభవించిన చనుబాలివ్వడం కాలాలు వేరే ఉండవచ్చు, కానీ తరచుగా ఇది అప్పుడు, పుట్టిన మూడు నుండి ఆరు వారాల సంభవిస్తుంది - 3, 7, 11 మరియు 12 నెలల. ఇది అనేక మహిళలు ఈ మార్పులు గుర్తించరు అని చెప్పినది విలువ. వారు కూడా ఏ ఆలోచన ఒక చనుబాలివ్వడం సంక్షోభాలు కలిగి. బిడ్డ మార్పుల ఉన్నాయి లేదా అది అవసరం ఉంటే తరచుగా నర్సింగ్ తల్లులు ఇతర వివరణలు కనుగొనేందుకు.

వ్యవధి

ఎంతకాలం చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం? ఈ ప్రశ్నను ఇదే సమస్య ఎదుర్కొన్నారు ప్రతి స్త్రీ, పుడుతుంది. నిజానికి, అన్ని వ్యక్తిగతంగా. చాలా మీ కోరికలు మరియు చర్యలు ఆధారపడి ఎందుకంటే మీరు, ఖచ్చితమైన సమయ ఇవ్వరాదు.

మీరు ఉత్పత్తి పాలు మొత్తం పెంచడానికి మరియు అన్ని క్రింది పరిస్థితులు అనుకూలంగా ప్రయత్నించండి ఉంటే, సంక్షోభం కొన్ని రోజుల్లో ముగుస్తుంది. సాధారణంగా ఇది మూడు లేదా నాలుగు రోజులు పడుతుంది. స్త్రీ అది వెళ్ళి వర్గీకరణపరంగా పోరాడటానికి అక్కరలేదు వీలు ఉన్నప్పుడు, అప్పుడు సంక్షోభం వారం (తల్లిపాలను కొనసాగింది లోబడి) వరకు సాగుతుంది కాలేదు. అనేక తల్లులు అదే తప్పు - శిశువు ఒక సీసా అందిస్తున్నాయి. ఇటువంటి ఒక చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం, కాకుండా, చనుబాలివ్వడం పూర్తి అయిన. నిజానికి, కాలక్రమేణా బేబి బాటిల్ నుండి కుడుచు ఆ అర్థం రొమ్ము నుండి ఉపయోగకరమైన పాలు తీయడం కంటే చాలా సులభమైనది.

ఎలా సమస్యను అధిగమించడానికి?

సంక్షోభం lactating ప్రారంభమై ఉన్నట్లయితే, తల్లి ఏమి? అన్ని మొదటి, మీరు ఒక నిపుణుడు చూడండి అవసరం. మీరు తల్లిపాలను కన్సల్టెంట్ చెయ్యలేరని లేకుండా, ఒక అనుభవం సలహాదారుగా సమీపంలో లేకపోతే. ఆధునిక ప్రసూతి ఆస్పత్రులు మరియు గర్భ క్లినిక్లు ఎప్పుడూ అలాంటి నిపుణులు. వారు స్వల్పకాలిక లో సహాయం ఇది తొలగించడానికి, చనుబాలివ్వడం ప్రస్తుత సంక్షోభం స్వల్ప గురించి మీరు చెప్పండి అలాగే ఉంటుంది.

కొన్ని సందర్భాలలో, మహిళలు పాల ఉత్పత్తిని పెంచే మందులు సూచిస్తారు. ఈ ప్రోటీన్ నిర్దిష్ట మరియు taurine మిశ్రమం ( "Semilak", "Marseille"), "మిల్కీ వే" టీ సప్లిమెంట్స్ "Apilaktin" మరియు "Laktogon" కావచ్చు. మీరు కూడా చనుబాలివ్వడం విస్తరించేందుకు వారి సొంత టూల్స్ కొనుగోలు చేయవచ్చు. అత్యంత ప్రజాదరణ తయారీదారులు - "హిప్పీలు" "గ్రానీ బుట్టలో", "Semilak" మరియు అందువలన న. కానీ వెంటనే సమస్య మాత్రమే మందులు అసాధ్యం పరిష్కరించడానికి అని చెప్పలేము. మీరు చనుబాలివ్వడం ఒక సంక్షోభం, దాని కారణాలు తొలగించడానికి మరియు రొమ్ము ఆ పిల్ల దరఖాస్తు ప్రక్రియ సాధారణీకరణ ఎందుకు అర్థం చేసుకోవాలి.

restful రాత్రులు కేటాయిస్తున్నారు

3 నెలల్లో చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం తరచూ నిద్ర లేకపోవడం కారణమవుతుంది. ఈ సమయంలో శిశువు ఎక్కువ క్రియాశీల కావటంతో, తన దినచర్యను మారుతున్న. గతంలో అయితే మాత్రమే pipsqueak తిన్న మరియు ఎక్కువ సమయం పడుకున్నట్లు, కానీ ఇప్పుడు అతను ప్లే మరియు చూడటానికి అవసరం. మమ్ కేవలం కేసులు అన్ని వాల్యూమ్ భరించవలసి కాదు. స్త్రీ కావాలి మరియు పిల్లల శ్రద్ద, మరియు ఆహార సిద్ధం మరియు అలా కొన్ని గృహ కోర్స్ టు. మీ సెలవులు న కేవలం సమయం లేదు. అలిసిపోయిన శరీరం మీరు ముక్కలు కావలసిన మేరకు మరింత పాలు సరఫరా కాదు. మూడిటితో పాటు నెలల 'అవసరాలకు ఆహార మొత్తం పెరుగుతున్నాయి.

ఈ కారణం పరిష్కరించడానికి, మీరు వెలుపల సహాయం అవసరం ఉండవచ్చు. మీ తండ్రి లేదా తాతలు కొద్దిగా సహాయం అడగండి. ముక్కలు తో నడిచిన పంపించు. సామి వాషింగ్ మరియు ఉచిత సమయం క్లీనింగ్ కోసం తగినంత లేదు. పడుకోవాలని మరియు కొన్ని నిద్ర పొందండి. నైట్ నిద్ర నిరంతరం మహిళలు lactating నిరోధించబడుతుంది. అందువలన, యువ తల్లి కేవలం కొన్ని గంటల మిగిలిన ఒక రోజు అవసరం. తల్లిపాలు పలువురు నిపుణులు కూడా శిశువు తో ఒక ఉమ్మడి నిద్రపోయి సాధన సూచించారు. ఈ సందర్భంలో, మీరు ప్రతి భుజిస్తాయి నిలపడానికి లేదు.

పూర్తిగా మృదువుగా మరియు మరింత ద్రవం తినడానికి

చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం కారణంగా పోషకాహారలోపం మరియు ద్రవాలు లేకపోవడం సంభవించవచ్చు. ఇది అని రొమ్ము పాలు నీరు సగం కంటే ఎక్కువ పూర్తి. అందువలన, అభివృద్ధి తన శరీరం ద్రవాలు పుష్కలంగా కావాలి. ఒక మహిళ యొక్క సాధారణ స్థితి రోజుకు నీటి 2 లీటర్ల త్రాగడానికి ఉండాలి ఉంటే, నర్సింగ్ తల్లి గురించి మూడు పడుతుంది.

రోజు సమయంలో ఖాళీగా అవసరం నీటి ఒక ప్రత్యేక కంటైనర్ చేయండి. ప్రతి భోజనం వేడి టీ, రసం లేదా compote ఒక కప్పు పూర్తి నిర్థారించుకోండి. అన్ని ఉత్పత్తులు తాజా మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు చాలా కలిగి లేదు నిర్ధారించుకోండి. ప్రాధాన్యపరచు సూప్, తృణధాన్యాలు, పండ్లు మరియు స్మోక్డ్ కూరగాయలు మరియు ఉప్పు వంటలలో. చల్లని ఆహార తినడానికి ఎప్పుడూ. కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు మానుకోండి. వారు ఒక ద్రవంలో జీవి యొక్క అవసరం కోసం చేయలేరు.

ఒత్తిడి తొలగించడానికి

తరచుగా చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం నరాలు కారణంగా అభివృద్ధి. ఇది కారణంగా అలసట జరిగే, నిద్ర, Burnout లేకపోవడం, మరియు అందువలన న. అందువలన, స్త్రీ తల్లిపాలు తప్పనిసరిగా బంధువులు మద్దతు ఉండాలి. చికిత్సపై చెలాయించేవారు ఎప్పుడూ. ఇక నడిచి మరియు బాహ్య ఖర్చు. నాలుగు గోడల దీర్ఘకాల నాటడం మాత్రమే మీ రాష్ట్ర పెంచుతుంది. తమ మీద తాము లో తిరుగులేని లేదు.

మీరు స్థిరమైన ఆందోళన, నాడీ చాలా అనుభూతి మరియు మీరు మీ నిర్వహించడానికి కాదు అని తెలుసుకోవటం ఉంటే, డాక్టర్ వెళ్ళండి. డాక్టర్ వంటి "tenoten", "పర్షియా" మరియు ఇతరులు ఒక సురక్షితమైన మూలికా సన్నాహాలు, సూచిస్తారు. వారు బిడ్డ హాని లేదు, కానీ మీ రాష్ట్ర సాధారణీకరణ చెయ్యగలరు. ఆమోదనీయం తీసుకోవాలని ఆ స్వీయ మందుల గుర్తుంచుకోండి.

ఉపయోగపడిందా సూచనలు

చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం చాలా త్వరగా రహస్యాలు కొన్ని సహాయంతో అధిగమించవచ్చు. ఈ దశలను మీ సమయం చాలా తీసుకోదు. వారి సహాయంతో, భవిష్యత్తులో మీరు అధిగమించడానికి మాత్రమే, కానీ కూడా కొత్త సంక్షోభం నిరోధించడానికి చేయగలరు:

• ఇది సులభం ప్రతి దాణా చేస్తుంది ముందు రొమ్ము రుద్దడం. వాహికల (బేస్ నుండి చనుమొన) వెంట ఛాతీ మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు. దయచేసి మీరు ఒత్తిడి దరఖాస్తు కాదు గమనించండి.
• దాణా ప్రతి పాలు మొత్తం పెంచడానికి, ఒకేసారి రెండు ఛాతీ లెట్ శిశువు. మొదటి, ఒక తినడానికి తరువాత స్థానం మార్చడానికి మరియు మరొక దానిని అటాచ్ లెట్ శిశువు.
• చనుబాలివ్వడం racking ప్రోత్సహిస్తుంది. బేబీ సంతృప్తి తర్వాత, శాంతముగా ఒక రొమ్ము పంపు లేదా చేతి గత చుక్కల ఓ పాత్ర నుంచి వేరొక పాత్రలోకి వంచు ఉపయోగించి. రొమ్ము పాలు వదిలేస్తారు చింతించకండి. అధిక దాని కోసం డిమాండ్, మరింత అది ఉండాలని ఉంటుంది.
• వెచ్చని మూటగట్టి చేయండి. ఒక టవల్ అప్ వేడి మరియు తినే ముందు రొమ్ము దానిని వర్తిస్తాయి. ఈ ప్రక్రియ చానెల్స్ విస్తరించేందుకు రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి మరియు పాలు ప్రవాహం పెరుగుతుంది.
• మీరు ఒక చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం వాస్తవం దృష్టి లేదు. కాలాలు, మీరు పరంగా ఇప్పటికే తెలుసు. అన్ని సమీప భవిష్యత్తులో సాధారణీకరించి అని గుర్తుంచుకోండి. సైకలాజికల్ మూడ్ తల్లి చాలా ముఖ్యం. మీ శిశువు ఒక సీసా అందించవు. ఇది మరోసారి ఛాతీ దానిని అటాచ్ ఉత్తమం.

కొద్దిగా మొత్తానికి ...

ఏ చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం కాలాలు, నిబంధనలు వీటిలో మీరు తెలిసిన - ఇది తల్లిపాలు కొనసాగించాలని భావించే మహిళలకు ఒక తీవ్రమైన సమస్య కాదు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా గురించి ఒక వారం లో అనుమతించబడవు అని గుర్తుంచుకోండి. పైన పరిస్థితులు మరియు చిట్కాలు మీరు కేవలం కొన్ని రోజుల్లో పాలు లేకపోవడం భరించవలసి చెయ్యగలరు సంబంధించినది. మీరు సులభంగా శిశువు జననం నుండి ఒక నెల సంభవించే మొదటి చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం, అధిగమించడానికి చేయవచ్చు ఉంటే, ఇతర ఏదైనా నిర్దిష్ట ప్రమాదం మరియు సంక్లిష్టత ప్రస్తుత లేదు.

మేము ఒక ముఖ్యమైన విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి: దాణా సీసా స్థానంలో ఎప్పుడూ. మీ శిశువు ఆకలితో అని భావించడం లేదు. శిశువు సరిపోయేంత పాలు పెరిగిపోతుంది లేదో తనిఖీ. ఇది చేయటానికి, ఒక రోజు అతను urinates ఎన్ని సార్లు కౌంట్. 12 కంటే ఆర్ద్ర diapers సంఖ్య, పిల్లల తగినంత ఆహార ఉంటే. ఈ రకమైన నిబంధన పరిపూరకరమైన ఆహారాలు పరిచయం వరకు పిల్లలు వర్తిస్తుంది గమనించండి. త్వరలో మీరు తల్లిపాలను సరళీకృతం చేస్తుంది!