ఐసోటానిక్ పానీయం: సహాయం, కానీ ఔషధము

ఐసోటానిక్ పానీయాలు నేడు చాలా ప్రసిద్ధము. మరియు మంచి కారణం కోసం: వారు శరీరం ఎలెక్ట్రోలైట్స్ లోపానికి పరిహారం చెల్లించేందుకు మరియు వాంఛనీయ తేమ సంతులనం కాపాడుకుంది. వైద్యులు తాగడం నమ్ముతారు ఐసోటానిక్ పానీయం సాదా నీరు ఒక గాజు కంటే ఆరోగ్యకరమైన. ద్రవ అదే కలిగి ఉంటుంది తరువాత ద్రవాభిసరణ పీడనం మా వంటి రక్త ప్లాస్మా.

ఆస్మాసిస్ ఎలా ఉంది? పారగమ్య పొర రెండు ఎందుకంటే, వివిధ కూర్పు తో విభిన్న ద్రవాలతో వేరు చేసినప్పుడు ఏకాగ్రత ప్రవణత , వారు క్రమంగా ప్రతి ఇతర రూపాంతరం చేస్తుంది. కారణం కేవలం వివిధ ద్రవాభిసరణ ఒత్తిళ్లు ఉంది. అదే విషయం మీతో మా శరీరంలో జరుగుతుంది, కానీ ఇక్కడ ఫంక్ విభజనలను పారగమ్య కణ త్వచం అమలు చేస్తుంది.

మొదట్లో ఐసోటానిక్ పానీయం మరియు వైద్య అవసరాల కోసం ప్రత్యేకంగా ఉపయోగిస్తారు దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు. ఈ ద్రవ ఇంట్రావీనస్ పరిపాలన కోసం పరిష్కారాలను సిద్ధం ఆధారంగా (ఉదాహరణకు గ్లూకోజ్ లేదా ఒక పరిష్కారం సోడియం క్లోరైడ్). కానీ అప్పుడు ఐసోటానిక్ భావన పెరుగుతున్న క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్ ముడిపడింది.

తీవ్రమైన క్రీడా మన శరీరాలు లోడ్లు అనివార్యంగా ద్రవ వెళ్లిపోతాడు. మూత్రం మరియు చెమట - సాధారణంగా అది (ఒత్తిడి ప్లాస్మా కంటే తక్కువకి) ద్రవ gipoosmotichnye. కానీ, నీటితో పాటు, మేము మరింత మరియు లవణాలు కోల్పోతారు. ఇన్కమింగ్ వెలుపల ద్రవ ప్లాస్మాలో కరిగి ఉన్న పదార్ధాలను మొత్తాన్ని కొరత పెరిగింది, మరియు అందువలన ప్రతికూల ప్రసరణ వ్యవస్థ ప్రభావితం. మా రక్తం, దాని వాయు మార్పిడి దిగజారుతున్న జీవరసాయన చర్యల సమయంలో చెదిరిన హృదయనాళ వ్యవస్థ పై లోడ్ పెరుగుతుంది జిగట అవుతుంది. చేసినప్పుడు ద్రవ మాత్రమే 2-3% నష్టం గణనీయంగా సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. అన్ని ఈ సమస్యలు పరిష్కరించడానికి మరియు ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన చెయ్యబడింది క్రీడా పానీయం, నీరు మరియు ఉప్పు సంతులనం నియంత్రిస్తుంది.

ఐసోటానిక్ పానీయాలు మెగ్నీషియం, సోడియం, కాల్షియం, మరియు కూడా dextrins మరియు maltodextrins యొక్క లవణాలు ఉంటాయి. వారు 4.5% కార్బొహైడ్రేట్ విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఉపయోగకరమైన జీవ ఏజెంట్లు కలిగి. ఈ కాక్టెయిల్ ఒక నిజంగా మాయా ప్రభావం - బలం పునరుద్ధరించడాన్ని, జీవి యొక్క స్వరం మరియు సామర్థ్యాలను పెంచుతుంది. కాబట్టి మద్యపాన కాక్టెయిల్స్ను వంటి, మీరు ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక చేయాలని వారికి.

కాని ప్రతి ఒక్కరూ ఐసోటానిక్ పానీయం మినహాయింపు లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ సరిపోయేందుకు. తన ఎంపిక - ముఖ్యంగా వ్యక్తిగత కేసు. తరచూ, డ్రింక్ మూసిన మరియు ఇతర స్వీటెనర్లను కలిగి. ఈ సంకలితాలు కుళ్ళిపోయిన ద్రవ రుచి వాస్తవం పాటు, ఒక కాలం కాబట్టి కూడా నిపుణులు వారి కేన్సరు లక్షణాలు ఒక అనుమానం ఉంది. ఈ ఐసోటానిక్ పానీయాలు తరచుగా ఏ సందర్భంలో ఉపయోగించడానికి అసాధ్యం. ఎందుకు వారు కొనుగోలు మరియు అమ్మకం కొనసాగుతుంది లేదు? మీరు బహుశా ఇప్పటికే వేసినట్టే, కారణం - ఒక సాపేక్షంగా తక్కువ ధర.

అయితే అధిక-నాణ్యత పానీయాలు వారి ఉపయోగం దుష్ప్రభావాలు జీర్ణశయాంతర లోపాలు ఉన్నాయి. అందువలన, కీలక పాత్ర శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందన మరియు ఉత్పత్తి కూర్పు జాగ్రత్తగా ఎంపిక ద్వారా ఆడాడు.

ఐసోటానిక్ పానీయం - కొన్నిసార్లు ఇది చాలా సులభం అయితే, జీవితం యొక్క ప్రతి సందర్భంలోనూ ఒక ఔషధము కాదు. ఇప్పటికీ, వైద్యులు నీరు, తాజా రసాలను మరియు తాజా పాల ఉత్పత్తులు కలిసే ద్రవం అవసరాలకు ప్రారంభించడానికి సూచించారు.