ఆరోగ్య, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు
ఎండిన జల్దారు: ప్రయోజనాలు, సంప్రదాయ మరియు అధికారిక ఔషధం యొక్క ఉపయోగం
ఎండిన జల్దారు కోసం ఏ ఒక్క రెసిపీ ఉంది. పొందటానికి ఎండిన జల్దారు, నేరేడు పండు రెండు భాగాలుగా విడిపోయి పిట్ తొలగించండి. కైసా జాలి పడ్డారు పండు ముక్క ఎండబెడతారు. ఎండిన రూపంలోని ఒక రాయి తో చిన్న అప్రికోట్ బెర్రీ పరిమాణం ఎండిన జల్దారు అంటారు.
ఎండిన జల్దారు తయారీకి, జల్దారు ఒక వారం లేదా కూడా ఎనిమిది రోజులు ఎండలో ఎండిన పేరు ప్రత్యేక ప్రదేశాలలో సన్నీ కేటాయించుకునే. తుది ఉత్పత్తి యొక్క 1 kg చేయడానికి, మీరు తాజా పండ్లు యొక్క 3-4 కిలోల ఖర్చు అవసరం.
ఒక పెద్ద శుభ్రంగా, మధ్యస్తంగా దృఢమైన మరియు సాగే నిరూపించబడింది హిమాటోపోయటిక్ వ్యవస్థ లాభాలను ఇది ఎండిన జల్దారు. హెచ్చరిక ప్రకాశవంతమైన, రిచ్ ఎందుకంటే ఎండిన పండ్లు రంగు ఎంపిక సంప్రదించాడు చేయాలి, నారింజ రంగు, ఆధునిక రసాయన సాంకేతిక ధన్యవాదాలు, సులభం ముడి అంశంపై ప్రత్యేక కారకాల ద్వారా పొందటానికి ప్రాసెస్ అవుతోంది. ఎండిన జల్దారు యొక్క కొన్ని తయారీదారులు ఉత్పత్తి విక్రయ మెరుగు క్రమంలో ఈ ఆశ్రయించాల్సిన.
ఎండబెట్టడం ప్రక్రియ, ప్రయోజనాలు మరియు వైద్యులు గుర్తిస్తుంది సహజ ఎండిన జల్దారు, దాని ప్రకాశవంతమైన రంగులు, పండ్లు కోల్పోతారు మరియు కొద్దిగా sereyut వాడిపోవు ఉండవచ్చు.
కానీ ఉత్పత్తి సాంకేతిక అసమతౌల్యం, ఎండిన పండ్ల నిల్వ మరియు రవాణా ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యత మరియు రుచి ప్రభావితం చేస్తుంది ఇది ఎండిన పండ్ల, రసాయన మార్పులకు దారితీస్తుంది. ఎండిన జల్దారు అది ఒక వైన్ అనేవి చేదు రుచిని గెట్స్, కఠినమైన పొందుతాడు. వైద్యులు ఎండిన పండ్ల ఉపయోగం renounce సిఫార్సు, వాటిని దారితప్పిన భావిస్తారు.
చాలా పదార్థాల నిలుపుకుంది ఉన్నప్పుడు ఎండబెట్టి, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ కలయిక ఉపయోగించడం వల్ల ఎండబెట్టబడిన జల్దారు. అంటే, ఇతర ఎండిన పండ్లు విటమిన్లు అధిక స్థాయిలో కలిగి కాకుండా, మినరల్సు అనేక జల్దారు ఉంది - అవసరమైన శరీర పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఇనుము, భాస్వరం. ఎండిన నేరేడు పండు లో ఔషధ పదార్ధం ఏకాగ్రత తాజా పండ్లు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
జల్దారు, ఇది ఉపయోగం భారీ లోహాలు మరియు radionuclides యొక్క మానవ శరీరం నుండి అవశేషాలు తొలగించడానికి సామర్థ్యం ఉంది, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు మరియు pectins, పైన బైండింగ్ హానికరమైన పదార్థాలు సమితి కలిగి.
గ్లూకోజ్, సుక్రోజ్ మరియు ఫ్రక్టోజ్ అధిక ఏకాగ్రత ఎండిన పండ్ల యొక్క రుచి సూచిస్తుంది. మొత్తంగా, నిష్పత్తి 80% కంటే ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
ఎండిన జల్దారు రక్తహీనత, దృష్టి లోపాలు, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, శరీరం యొక్క సాధారణ బలహీనపడటం తో లక్షణాలు ఆహారంలో చేర్చడం.
నేరేడు పండు యొక్క ఉపయోగం దాని సామర్థ్యం ఉంది నాళాలు అడ్డుకోవడమే తొలగించడానికి. మహిళలు నిరంతరం మీ ఆహారం ఎండిన పండ్ల లోకి జోడిస్తున్నారు, చర్మం పునర్ యవ్వనము, ఒక మార్క్ బలోపేతం జుట్టు చెప్పటానికి. జల్దారు లో ఫైబర్ యొక్క అధిక కంటెంట్ ప్రేగులు శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
గురించి చర్చ చాలా ఎండిన జల్దారు పెంచుతుందని ఆ గుండె యొక్క ఫంక్షన్ మద్దతు సాధనంగా, హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి కారణంగా ఉనికిని అది కెరోటిన్ మరియు విటమిన్ లో, రక్తంలో.
కారణంగా మెగ్నీషియం యొక్క అధిక కంటెంట్ రక్తపోటు మరియు రక్తహీనత కొన్ని రకాల చికిత్సలో నేరేడు యొక్క ఎండిన పండ్లు ఉపయోగించండి.
పురాతన కాలం నుంచి, swellings వ్యతిరేకంగా వాడబడిన పంచదార సహాయక మొగ్గలు చికిత్సలో, మూత్రవిసర్జన ప్రేరకంగా, జోడించడం లేకుండా ఎండిన జల్దారు యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్.
అధికారిక వైద్య పూర్తిగా థైరాయిడ్ వ్యాధి తో ప్రజలు కోసం ఎండిన జల్దారు యొక్క ప్రయోజనాలు గుర్తించింది.
ఎండిన జల్దారు, ఒత్తిడి మానవ ప్రతిఘటన విస్తరించేందుకు మూడ్ ఎలివేట్ క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ నుండి ఉపశమనం ఒక హఠాత్తు పాత్ర ప్రజలు అన్ని రకాల ఉపయోగపడతాయి.
ఎండిన జల్దారు యొక్క క్రమానుగత రిసెప్షన్ గణనీయంగా రక్త చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది బలహీనపడిన క్లోమం మెరుగుపరుస్తుంది.
ఈ శీతాకాలంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లేకపోవడం వ్యతిరేకంగా ఒక సమర్థవంతమైన రక్షణ ఉంటుంది.
ఆయుర్వేద మందులలో వంద కంటే ఎక్కువ రకాల రూపొందించినవారు ఎండిన జల్దారు ఆధారంగా, అనేక ఔషధ కంపెనీలు ప్రాచుర్యం కల్పించారు.
Similar articles
Trending Now