ఆహారం మరియు పానీయాలప్రధాన కోర్సు

ముఖ్యంగా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు స్టార్చ్ రసాయన కూర్పు

ఏది ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో nutritionists మరియు అభిమానులు పేర్కొన్నారు, మరియు స్టార్చ్ మానవ ఆహారంలో ఒక ముఖ్య భాగం. ఇది మానవ శక్తి యొక్క ఒక ముఖ్యమైన వనరు భావిస్తారు. కానీ వైద్యులు ఈ భాగం యొక్క ఉపయోగం జీవక్రియ లోపాలు కారణం నమ్మకం. ఇది స్టార్చ్ కూర్పు మరియు ఉపయోగం దాని నియమాలు తెలుసు అందువలన ముఖ్యం.

వివరణ

ఇది ఒక వైట్ పొడి పదార్ధం, కొన్నిసార్లు పసుపు ఉంది. పొడి వాసన లేని మరియు రుచి ఉండదు. చల్లని నీటిలో కానీ దానితో పరిచయం కరగని భాగం ఒక జిగట పిండి ఏర్పరుస్తుంది గాఢత ఘర్షణ కణాలు, కేటాయించుకునే. స్టార్చ్ మీ చేతి యొక్క అరచేతి లో మీ వేళ్లు రుద్దు లేదా దూరి ఉంటే, అది creaking చేయబడుతుంది. సౌండ్ కలిసి ఘర్షణ ధాన్యాల కారణంగా పొందవచ్చు. వారు కూడా అలాంటి బహిర్గతం తో నాశనం లేదు.

స్టార్చ్ మొక్కలు వివిధ, ఉంది:

  • అరటి;
  • బటానీలు;
  • మామిడి;
  • బీన్స్;
  • దుంపలు మరియు రూట్ పంటలు.

స్టార్చ్ కూర్పు దాని శక్తి ప్రమాణ విలువ ప్రభావితం - 313 శాతం kcal 100 గ్రా ఈ సంఖ్య నిరంతరం శక్తి చాలా ఖర్చు ఎవరు చురుకుగా మరియు బలమైన వ్యక్తులు కోసం ఖచ్చితంగా ఉంది. ఈ సందర్భంలో, ఉత్పత్తి జీవి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

రకాల

స్టార్చ్ ఉంది:

  • బంగాళదుంపలు;
  • మొక్కజొన్న;
  • గోధుమ;
  • వరి;
  • సోయా;
  • కర్రపెండలం.

గోధుమ పిండి రొట్టెను బేకింగ్ కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇది పట్టుట సమయంలో ఒక నీటి శోషణ ఆస్తి ఉంది. బేకింగ్, జెల్ రూపంలోకి పదార్ధం సమయంలో, బ్రెడ్ చిన్న ముక్క ఏర్పాటు పాల్గొనటం. నిల్వ చేసినప్పుడు పేస్ట్ ఉత్పత్తి ఎందుకు బ్రెడ్ కాలం చెల్లిన ఇది సాగుతోంది.

రైస్ పిండి సాస్, డెసెర్ట్లకు, సిరప్లను అనువైనది. కర్రపెండలం గడ్డ దినుసు పెండలం సృష్టించడానికి. పేస్ట్ మొక్కజొన్న ఉత్పత్తి సరిపోల్చి బంకగా ఉంది. ఇది సూప్, పులుసులను కోసం ఉపయోగిస్తారు.

స్టార్చ్ (ఇది నుండి పిండి మరియు ఉత్పత్తులు) సహజ (కూరగాయలు, పండ్లు, అపరాలు) మరియు శుద్ధి విభజించబడ్డాయి ఒక సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్ ఉంది. ఉత్పత్తుల రెండవ రకం హానికరమైన గుర్తించింది.

బంగాళాదుంప స్టార్చ్ ఏమిటి?

కూర్పు స్టార్చ్ మారుతూ. ఇది పొడవైన గొలుసులు లోకి సమావేశమై సాధారణ చక్కెరలు చాలా ఉంది. ఈ స్టార్చ్ నిర్మాణం మరియు ఆకృతి ఉంటాయి. గొలుసు 1 యూనిట్ శరీరం శక్తి మూలం ఇది గ్లూకోజ్ భావిస్తారు. కూర్పు బంగాళాదుంప స్టార్చ్ క్రింది విధంగా ఉంది:

  • ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ - భాస్వరం, కాల్షియం, పొటాషియం.

కూర్పు మొక్కజొన్న గంజి

ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యత GOST 32159-2013 ఉపయోగిస్తారు తనిఖీ. దుకాణాలు ఈ పత్రం ఆధారంగా ఉత్పత్తులు కొనుగోలు చేయాలి.

కూర్పు క్రింది మొక్కజొన్న గంజి సాగనంపారు:

  • నీరు - 14-16%;
  • ఆమ్లత్వం - 20-25 cu. సెం.మీ.;
  • ప్రోటీన్ - 0.8-1%;
  • SO2 - 50 mg / kg.

మాలిన్యాలు ఇతర పిండిపదార్ధాలు ఉండకూడదు. ఈ రకం యొక్క పిండి కూర్పు ఒక బిట్ సెలీనియం, మాంగనీస్, మెగ్నీషియం, సోడియం, జింక్ కలిగి.

కోసం ఎంపికలు

స్టార్చ్ రసాయన కూర్పు మూలపదార్ధాలను బట్టి మారవచ్చు. అన్ని తరువాత, అతను ఒక బంగాళాదుంప, మొక్కజొన్న, వరి, గోధుమ, జొన్న ఉంది. ప్రతి ఉత్పత్తి వివిధ లక్షణాలు మరియు అదనపు భాగాలు ఉనికిని.

ఉత్పత్తులు ధాన్యం నుండి పొందిన ఉంటే మాస్ soaked మరియు గ్రౌండ్ విత్తనాలు నుండి పిండాలను తొలగించడానికి. అవశేషాల తరువాత మళ్ళీ తిరగలి, మరియు వేరు therefrom మరియు ఎండిన పదార్ధం. ఫలితంగా, ఇది ఖనిజ భాగాలు మరియు విటమిన్లు ఉండవచ్చు. ఈ విధానం బంగాళాదుంపలు నిర్వహిస్తారు, కానీ బదులుగా పిండాలను తొలగించే పారుదల రసం మరియు ఉంటున్నాయి నిర్వహిస్తారు.

సాధారణంగా, ఒక స్టార్చ్ సృష్టి బంగాళాదుంప ప్రాసెసింగ్ ఆధారంగా. దుంపలు గురించి 25% పదార్ధం కలిగి. మరియు ధాన్యాలలోని దాన్ని అది పరిధిలో 65-80% ఉంటుంది. దాని అణిచివేత పరికరాలు కారణంగా grinded ధాన్యంతో పోలిస్తే త్వరగా విచ్ఛిన్నం లేదు నుండి బంగాళ దుంపలు, మరింత తరచుగా ఉపయోగిస్తారు.

ఉపయోగం

ఆహార పరిశ్రమలో ఉత్పత్తి వర్తించు. నుండి అది సిద్ధం జెల్లీలు, సాస్, సారాంశాలు, సాసేజ్లు, రొట్టెలు ఉంది. మాంసంకూరను పిండి ఒక మందపాటి అనుగుణ్యత పొందటానికి జోడిస్తారు ఇది ఉనికిలో ఉంది. సాధారణంగా, ఇది ఒక thickener అందులో ఒక బైండింగ్ ఉత్పత్తి ద్రవం వలె పనిచేస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒక జెల్లీ లేదా మయోన్నైస్ పొందటానికి. ఈ ప్రయోజనం ఒక చివరి మార్పు పిండి.

ఈ కార్బోహైడ్రేట్ ఇతర ప్రాంతాల్లో ఉపయోగిస్తారు:

  1. సమ్మేళనాల పూరకంగా ఉపయోగిస్తారు ఫార్మకాలజీ, ఆకారంలో మాత్రలు. ఇది శిశువు పొడి, మందులను ఉపయోగిస్తారు. అతనితో సిద్ధం సిరప్, రసాలను, సార్బిటాల్ మరియు గ్లూకోజ్.
  2. వైద్యంలో, ఇది మత్తు, పొట్టలో పుండ్లు, కురుపులు కోసం ఉపయోగిస్తారు. స్టార్చ్ సంపూర్ణ కడుపు మరియు ప్రేగులు యొక్క శ్లేష్మ పొర రక్షిస్తుంది. ఉత్పత్తి, వారి heels న స్పర్స్ తొలగిస్తుంది చర్మం చికాకు, డైపర్ దద్దుర్లు ఉపశమనాన్ని.
  3. ఉత్పత్తి సిద్ధం ముసుగులు, సారాంశాలు నుండి సౌందర్య. ఇటువంటి కూర్పులను ఒక పోషక మరియు మార్దవకరమైన చర్య కలిగి. వారు కారణం కాదు అలెర్జీలు, అన్ని చర్మం రకాల కోసం ఉపయోగిస్తారు లేదు.
  4. గుజ్జు మరియు వస్త్ర పరిశ్రమలో. ఉత్పత్తి కాగితం చికిత్స కోసం అవసరమైన మరియు ఇది ఒక పూరకంగా భావిస్తారు. స్టార్చ్ మరియు సెల్యులోజ్ కూర్పు మీరు వివిధ ప్రాంతాలలో వాటిని ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తుంది. వస్త్ర పరిశ్రమ ప్రాసెసింగ్ పదార్ధాల కొరకు వాడతారు.

ప్రయోజనాలు మరియు హానికరమైన

ఇది కూర్పు మరియు స్టార్చ్ లక్షణాలు తెలుసు ముఖ్యం. ఉత్పత్తి energises. ఇది ఎందుకంటే ధాన్యాల దాని ఉనికిని ఉంది, తృణధాన్యాలు రొట్టెలు, రొట్టెలు మరియు తృణధాన్యాలు ఆరోగ్యకరమైన ఉంటాయి. అమైలోస్ అధిక కంటెంట్ తో స్టార్చ్ ప్రేగులు కోసం ఒక massager అని అంటారు. ఇది అమైలోపెక్టిన్ చేరి ఒక ఉత్పత్తి తో పోలిస్తే దారుణంగా విడిపోయి అందువలన జీర్ణక్రియ మెరుగుపరుస్తుంది ఇది దాని ఆపరేషన్ ఉద్దీపన పేగును బొబ్బ ఏర్పరుస్తుంది. ఉత్పత్తి ఒక ఉపయోగకరమైన ఫీచర్ మధుమేహం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మార్పుల తిరిగి శరీరం యొక్క సామర్ధ్యం.

కానీ పిండి మరియు హానికరమైన లక్షణాలు ఉంది. అతనితో వ్యక్తి వేగంగా ఎందుకంటే కేలరీలు పెద్ద మొత్తంలో బరువు పెరుగుతున్నట్లు ఉంది. ఉత్పత్తి చాలా చుట్టూ తరలించడానికి వ్యక్తులు కోసం ఖచ్చితంగా ఉంది. మిగిలిన, అది ఏ వ్యతిరేక ఉన్నాయి.

రోజువారీ రేటు

యాసిడ్ ప్రభావంతో స్టార్చ్ hydrolyzation పడుతూంటుంది, ఆపై గ్లూకోజ్ మార్చబడ్డాయి. ఇది శరీరం యొక్క శక్తి యొక్క ప్రధాన మూలం అని. అందువలన, మంచి ఆరోగ్యానికి ఒక వ్యక్తి స్టార్చ్ ఒక నిర్దిష్ట మొత్తం తినే అవసరం.

తృణధాన్యాలు, రొట్టె మరియు పాస్తా, చిక్కుళ్ళు, బంగాళాదుంపలు మరియు మొక్కజొన్న తినడానికి తగినంత. ఆహార కనీసం కొద్దిగా ఊక జోడించాలి. డైలీ కట్టుబాటు 330-450 గ్రాముల ఉంది.

స్టార్చ్ ఒక సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్ భావిస్తారు కనుక, అది తరచుగా ఆహారం పెట్టడంతో చేయలేరు అని కార్యక్రమంలో ఉపయోగిస్తారు. ఉత్పత్తి గ్లూకోజ్ శరీరం అవసరమైన కేటాయించడం, జఠర రసము కారణంగా రూపాంతరం చెందింది. ఉత్పత్తి అవసరం కాలేయం, స్మాల్ భౌతిక శ్రమ తగ్గుతుంది, మరియు ఆపరేషన్, ఇది అవసరమైన వేగంగా శక్తి డెలివరీ సమయంలో.

కొరత మరియు మిగులు

శరీర హాని లేదు కాబట్టి ఉత్పత్తి మధ్యేమార్గం సేవించాలి ఉండాలి. బాధపడుతున్న వ్యక్తులు లేకపోవడం తో:

  • బలహీనత;
  • వేగవంతమైన అలసట;
  • మాంద్యం భాగంగా;
  • రోగనిరోధక శక్తి తగ్గించింది;
  • లైంగిక కోరిక తగ్గిపోతుంది.

అయితే అధిక పిండి ఉంది. అప్పుడు మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నారు:

  • తలనొప్పి;
  • బరువును;
  • రోగనిరోధక శక్తి తగ్గింది;
  • చిరాకు;
  • చిన్న ప్రేగు లో సమస్యలు;
  • మలబద్ధకం.

ఎంపిక

మీరు కొనుగోలు చేసినప్పుడు సమగ్రతను ప్యాకేజింగ్, ఏ నిరపాయ గ్రంథులు, తయారీ తేదీ దృష్టి చెల్లించటానికి ఉండాలి. ఉత్పత్తి గట్టిపడతాయి చేయరాదు. ఇది ఒక తెల్లని పొడి సమక్షంలో ముఖ్యం. పండ్లతో బాగుగా నములు న squeak లక్షణం ఏర్పాటు. ఒక మూసివున్న కంటైనర్ లో 5 సంవత్సరాల ఉత్పత్తి వరకు నిల్వ.

క్రీమ్ సిద్ధం మరియు బిస్కట్ డౌ పరిపూర్ణ జొన్న పిండి ఉంది. అత్యధిక నాణ్యత పిండి పోలి ఉంటుంది. జెల్లీ బంగాళాదుంప స్టార్చ్ నుంచి తయారుచేస్తారు. ఉత్పత్తి బేకింగ్ కేక్ మరియు పండు కేక్ కోసం ఉపయోగిస్తారు. అతను ఒక తెల్లని రంగులో ఉంటుంది.

తయారీ

ఇళ్ళు వండిన పిండి చేయవచ్చు. ఈ ఒక చిన్న, podmerzshie గాయపడ్డారు మరియు బంగాళదుంపలు అవసరం. ఇది శుభ్రం, కొట్టుకుపోయిన చేయాలి. రాటెన్ మరియు గట్టిగా మురికి ప్రాంతాలలో తొలగించిన ఉండాలి. అప్పుడు బంగాళాదుంప ఒక తురుము పీట మీద రుద్దుతారు, ఒక మాంసం గ్రైండర్ గుండా. కానీ అది చూర్ణం చేయవచ్చు.

ఒక బేసిన్ లేదా పాన్ లో చల్లని నీరు అవసరం పోసుకోవడం. క్రమంగా ఒక జల్లెడ లో వ్యాప్తి మరియు గుజ్జు రుద్దడం ద్వారా ఒక కంటైనర్ లో ముంచుతాం మాస్ అవసరం నీటిపైన నుండి పిండి, నీరు కడగడం. పల్ప్ అధిగమించడానికి చేయాలి.

పెల్విస్ దిగువన స్టార్చ్ షేక్ కాదు కాబట్టి అంత స్పష్టం నీటిని అవసరం. అప్పుడు అతను కదిలించు మరియు అది పరిష్కరించడానికి వీలు, చల్లని నీరు పోశారు. నీటి decanted మరియు కాగితం లేదా టవల్ ఆరబెట్టడం న స్టార్చ్ మార్పు జరిగినది. అప్పుడు ఉత్పత్తి sieved మరియు పొడి స్థానంలో నిల్వ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.