మీరు మీ చెవులు తో దీన్ని ఎప్పుడూ 10 థింగ్స్

మీరు సంగీతం, మీరు బహుశా మీ చెవులు ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన ప్రేమ ఉంటే. అదే సమయంలో, మీరు క్రమం తప్పకుండా వాటిని హాని వర్తించే అవకాశం ఉంది. ప్రతి వ్యక్తి మంజూరు కోసం వినికిడి పరిగణిస్తున్న, ఈ మధ్యకాలంలో అది కోల్పోవడం చాలా సులభం. వినికిడి సమస్యలు పరిష్కరించేందుకు లేదు, ఈ ప్రమాదకరమైన తప్పులు విడిచిపెట్టాల్సి ప్రయత్నించండి.

లక్షణాలు విస్మరించవద్దు

ఎవరూ తనను ఒప్పుకుంటే తన చెవులు వినడానికి ముందు ఇకపై అని కోరుకుంటున్నారు. ఈ లక్షణం పట్టించుకోకుండా, మీరు సమస్య మరింత ఉధృతం. కొన్నిసార్లు కారణం కాలక్రమేణా వ్యాధి కావచ్చు, మరియు కొన్నిసార్లు అది ఒక వినికిడి చికిత్స కలిగి సమయం. ఏమైనా, సమస్య వీలైనంత త్వరగా పరిష్కరించవచ్చు ఉండాలి.

మిగిలిన గురించి మర్చిపోతే లేదు

మీరు ఒక పెద్ద కచేరీ న సందర్శించారు లేదా ఇతర శబ్దాలు బహిర్గతం చేసిన తర్వాత, మీరు చెవులు విశ్రాంతి ఇవ్వాలని కలిగి. నిపుణులు అది ఒక పూర్తి పునరుద్ధరణ కోసం పదహారు గంటల వరకు పడుతుంది అని నమ్ముతారు. కాబట్టి తర్వాత చూపించు ఒక పుస్తకం తో ఇంట్లో కూర్చుని ఉత్తమం. మీరు బిగ్గరగా సంగీతం ఒక బార్ లో ఉంటే ప్రతి నలభై ఐదు నిమిషాలు బయటకు వెళ్ళి.

చెవులు తడి పొందుటకు వీలు లేదు

మీరు చెవులు పొడిగా లేకపోతే, వారు వినికిడి మీద ప్రతికూల ప్రభావం కలిగి ఉండవచ్చు ఒక సంక్రమణ అభివృద్ధి చేయవచ్చు. జాగ్రత్తగా showering లేదా స్నానం తర్వాత ఒక టవల్ తో చెవులు తుడవడం, మరియు పిల్లలకు బోధించడానికి. మీరు అక్కడ నీటి లోపల అని భావిస్తే, అది తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి.

చెవులు overexert లేదు

స్థిరమైన వోల్టేజ్ ఫాంటమ్ సంచలనం కలిగిస్తుంది. మీరు మీ ఆరోగ్య రక్షించేందుకు అనుకుంటే, ధ్యానం లేదా ఇతర వ్యాయామాలు ద్వారా అదనపు ఒత్తిడి వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి.

చాలా బిగ్గరగా మ్యూజిక్ చేర్చకండి

అందరూ ఇది హానికరమైన అని తెలుసు, కానీ అన్ని, ఈ ప్రవర్తన నివారించడానికి. మీరు గరిష్ట వాల్యూమ్ చేర్చారు సంగీతం వినడానికి కాలం అవసరం లేదు. ఈ అలవాటు తిరస్కరించే కష్టం, కానీ సమస్య వృద్ధాప్యంలో కనిపిస్తుంది ఎందుకంటే, మీ చెవులు హానికరం కావచ్చు.

కుట్లు విస్మరించవద్దు

మీరు ఒక కుట్లు తయారు చేశారు, మీరు ఇప్పటికీ ఎప్పటికప్పుడు పంక్చర్ భద్రత మద్యం తుడవడం ఉండాలి. తాజా పంక్చర్ ఉంటే, జాగ్రత్తగా మానిటర్ తరువాత. వీలైనంత జాగ్రత్తగా ప్రయత్నించండి: ఎవరూ మెదడుకు అటువంటి ప్రమాదకరమైన సమీపంలో అభివృద్ధి చెందిన సంక్రమణం ఎదుర్కోవటానికి కోరుకుంటున్నారు.

మీ చెవులు చాలా లోతైన శుభ్రం లేదు

చెవి లోపలి భాగం అదనంగా, చెవిగులిమి ఒక నిర్దిష్ట మొత్తాన్ని కేవలం దుమ్ము మరియు ఇతర చిన్న కణాలు నుండి వారి చెవులు రక్షించేందుకు అవసరం, ఒంటరిగా శుభ్రపరుస్తారు. మీరు చాలా చెవిగులిమి కలిగి ఉంటే, అది చాలా మంచి కాదు, కానీ ఉపయోగించడానికి ఒక పత్తి శుభ్రముపరచు ఇప్పటికీ అది విలువ ఉంది. ఏమి చేయవచ్చు? జస్ట్ చెవులు తడిగా గుడ్డ శుభ్రంగా తుడవడం ఆపై వాటిని పొడిగా. మీరు దినిని ప్రత్యేక శుభ్రపరచడం agent ఉపయోగించవచ్చు. సమస్య కొనసాగితే, మీరు దాని కారణాలు ఏర్పాటు చెయ్యగలరు ఎవరు నిపుణులు సహాయం అవసరం.

కూడా ఇంటిలో, దూది ఉపయోగించడానికి మర్చిపోతే లేదు

మీరు పచ్చిక లేదా ఒక డ్రిల్ ఉపయోగించి కొడవలితో కోయు ఉంటే, అది మీ చెవులు భద్రత గురించి ఆలోచించడం అవసరం. ఆకస్మిక, బిగ్గరగా ధ్వని వినికిడి పై వినాశకరమైన ప్రభావాన్ని ఉండవచ్చు. ఇంట్లో పని కోసం ప్రత్యేకంగా ఒక అధిక నాణ్యత దూది పొందండి. అయితే, తగిన మరియు చవకైన పునర్వినియోగపరచలేని, ముఖ్యంగా వాటిని ఉపయోగించడానికి మర్చిపోతే లేదు.

చెవులు వెనుక శుభ్రం చేయడానికి మర్చిపోతే లేదు

లోపల చెవులు శుభ్రం చేయడానికి ఎలా దత్తాంశ ఉంది, కానీ చెవులు వెనుక ప్రాంతంలో సాధారణంగా పట్టించుకోకుండా తెలుసుకోవడానికి. మీరు చెవుల శుభ్రం చేయకపోతే, అక్కడ చీజ్ ను పోలి వీటిలో వాసన, మురికి సేకరించారు ఉంది. విసిగించడం! స్వచ్ఛత యొక్క ఆదర్శ సాధించడానికి, తిరిగి మరియు పొడి వస్త్రం తో ముందు చెవులు తుడవడం మర్చిపోతే లేదు ప్రయత్నించండి.

ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా మందులు తీసుకోవడం లేదు

కొన్ని మందులు వినికిడి నష్టం దారితీస్తుంది, కాబట్టి మీరు డాక్టర్ రాశారు మాత్రమే ఆ మాత్రలు తాగడానికి, మరియు మీరు అనుకోవచ్చు. మందుల తాగే ఎప్పుడూ, దుష్ప్రభావాలు వీటిలో మీరు ఏమీ తెలుసు.