మడమ ఎముక: వ్యాధులు మరియు చికిత్స

వాకింగ్ మరియు ఏ ఇతర ఉద్యమాలు మడమ లో నొప్పి కారణం ఉంటే, అప్పుడు అది డాక్టర్ వెళుతున్న గురించి విలువ ఆలోచన ఉంది. అన్ని తరువాత, జీవితం యొక్క నాణ్యతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయి. మడమ ఎముక బాధిస్తుంది మరియు ఎలా వ్యవహరించాలో ఎందుకు wondering విలువ.

మడమ వ్యాధుల ప్రధాన లక్షణాలు

మడమ మరియు అసౌకర్యం నొప్పి వ్యాయామం తర్వాత లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, సుదీర్ఘ స్థిరమైన స్థితికి రావచ్చు. కాల్కాస్ లో నొప్పి బాగా నడవడం మరియు లెగ్ పై దాడి జరిగినప్పుడు కూడా పెరుగుతుంది.

మడమ ప్రాంతం పెరుగుతుంది మరియు పరిమాణం పెరుగుతుంది. వాపు సంభవిస్తుంది. దీని ఫలితంగా, ఎరుపు మరియు అధిక ఉష్ణోగ్రత గమనించవచ్చు, ఇది కారణం శోథ ప్రక్రియలు.

తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా దహనం వంటి అసహ్యకరమైన అనుభూతులు ఉండవచ్చు.

ఒక నిపుణుడికి సహాయం కోసం దరఖాస్తు, అతనికి ఖచ్చితమైన లక్షణాలు చెప్పండి. ఇది మరింత ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది.

కారణాలు

మడమ ప్రాంతంలో, మీరు సహాయక పనితీరును నిర్వహించలేని ముఖ్యమైన భాగాలను పెద్ద సంఖ్యలో కనుగొనవచ్చు, కానీ మొత్తం ఫుట్ యొక్క కదలికకు కూడా బాధ్యత వహిస్తుంది. ఈ స్థలంలో మడమ ఎముక, అలాగే స్నాయువులు, కీళ్ళు మరియు స్నాయువులు ఉంటాయి. నొప్పి ఏదైనా మూలకం యొక్క వ్యాధిని సూచిస్తుంది.

కాల్కానియస్ యొక్క బర్సైటిస్

ఉమ్మడి బ్యాగ్ యొక్క తీవ్రమైన వాపు ఫలితంగా మడమ ఎముక కలుగుతుంది. ఈ వ్యాధిని "కాల్కానియస్ యొక్క బర్సైటిస్" అని పిలిచారు. నొప్పి వల్ల కూడా నొప్పి సంభవిస్తుంది, ఇది తక్షణ ప్రాంతాలకు వ్యాపించింది.

వ్యాధి అటువంటి లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది: అఖిలిస్ టెండన్ లో వాపు, మడమ లో తీవ్రమైన నొప్పి. ఒక ప్రాంతం ఏర్పడుతుంది చివరికి blushes మరియు అలలు. బాధిత ప్రక్రియల కారణంగా ప్రభావిత ప్రాంతంలో అధిక ఉష్ణోగ్రత ఉంటుంది.

ఆసుపత్రిలో మీరు "కాపు తిత్తుల వాపు" తో బాధపడుతున్నట్లయితే, ఇబ్బంది యొక్క కారణాలను తెలుసుకోవడానికి తప్పకుండా. ఈ పునరావృత లేదు అని నిర్ధారించడానికి ఉంది. చాలా తరచుగా, రిస్క్ గ్రూప్ మడమ ఎముకపై పెద్ద లోడ్ను పొందుతున్న క్రీడాకారులను కలిగి ఉంటుంది.

చికిత్స ఎలా

ఏ సందర్భంలో స్వీయ వైద్యం లేదు. అన్ని తరువాత, ఒక నిపుణుడు తప్పనిసరిగా వ్యాధికి కారణమయ్యే అన్ని కారణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. వంశపారంపర్య పద్ధతులను ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం లేదు. చికిత్స సమయంలో దెబ్బతిన్న పాదాలపై ఆధారపడి ఉండరాదు, ఇది బానిసత్వం లేదా కట్టు కట్టడం.

వ్యాధి ఒక తీవ్రమైన రూపం తీసుకోకపోతే, అప్పుడు మీరు ఇంటి వద్ద చికిత్స చేయవచ్చు. రెగ్యులర్గా వెచ్చని స్నానాలు మరియు కదలికలను వాపు నివారించడానికి సహాయపడేలా చేయండి. నొప్పి కీళ్ళ లోపలికి, డీమెక్సైడ్ మరియు నొప్పి ఔషధాల నుండి పట్టీలు తగ్గించండి. తీవ్రమైన రూపంలో, హాస్పిటల్ చికిత్స తప్పనిసరి. కొన్నిసార్లు మీరు చీము పోగులను వదిలించుకోవడానికి పిచికారీ ఎర్రబడిన ప్రాంతం కలిగి ఉంటుంది.

కాల్సైన్ యొక్క చీలిక

మడమ మండలంలో మృదు కణజాల వాపు నుండి ప్లాంటర్ ఫాస్కిటిస్ పుడుతుంది. ఈ నష్టం అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలము యొక్క పొడిగింపు లేదా దాని చిరిగిపోయే తర్వాత సంభవిస్తుంది. చికిత్స సమయం ప్రారంభించకపోతే, కాలక్రమేణా తరువాత వాయిదాపడిన లవణాలు నిర్మించబడతాయి.

ఈ వ్యాధి పురోగతికి ప్రారంభమైనప్పుడు, మడమలో బలమైన పదునైన నొప్పులు ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి నిద్రపోతున్న లేదా స్పోర్టింగ్ ఆడటం తర్వాత స్పష్టమవుతాయి. మడమ బలంగా నొక్కినప్పుడు బాధాకరమైన సంచలనాలు మరింత విస్తరించాయి. రోగనిర్ధారణ కోసం X- రే చేయబడుతుంది, ఇది స్పష్టంగా కనిపించే ఎముక పెరుగుదల ఉంటుంది.

చికిత్స ఎలా

మొదటి మీరు మడమ యొక్క వాపు తొలగించడానికి అవసరం. అప్పుడు పఫ్టీ మరియు నొప్పిని తొలగించండి. కణజాలం కొండపై కణజాలాలను పునరుద్ధరించడం అవసరం. ఇది చేయటానికి, డాక్టర్ వ్రాసే ఔషధాల మరియు ఔషధాల ఆధారంగా ప్రత్యేక సంపీడనం చేయడానికి ఇది సరిపోతుంది.

శస్త్రచికిత్సా అమరికలలో మరింత సంక్లిష్టమైన దశలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఇంజెక్షన్లు ప్రవేశపెడతారు. ఒక ప్రత్యేక రుద్దడం కూడా సూచించబడింది. ఏ సందర్భంలో ఇంట్లో అలాంటి సర్దుబాట్లు చేయలేము.

అఖిలిస్ టెండన్లో వాపు

స్నాయువు స్నాయువు యొక్క పాత్ర మడమ ఎముకకు గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్ కండరాలను కనెక్ట్ చేయడం. తక్కువ అవయవాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, అప్పుడు అఖిలిస్ టెండన్లో శోథ ప్రక్రియలు ఉన్నాయి. మడమ ప్రాంతంలో చాలా తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటుంది. దెబ్బతిన్న స్నాయువు దళాలు మరియు blushes. ఈ సందర్భంలో, గాయపడిన వ్యక్తి స్వతంత్రంగా మారలేడు. అలాగే, ఎర్రబడిన మడమలోని నొప్పి అధిక వ్యాయామం తర్వాత గమనించవచ్చు. చాలా తరచుగా, వ్యాధి యొక్క కారణం లవణాల నిక్షేపణకు దోహదం చేసే ఒక అక్రమ జీవక్రియ.

చికిత్స ఎలా

చికిత్స యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం ఉష్ణ విధానాలు మరియు తక్కువ అవయవాలను మిగిలినవి. వైద్యం ప్రక్రియ వేగవంతం చేయడానికి, మీరు గ్యాస్ట్రోక్నిమియా కండరాలు చాచు ఉండాలి. ఇది గట్టి స్నాయువులను విశ్రాంతినిస్తుంది. మసాజ్ మరియు అల్ట్రాసౌండ్ చికిత్స హాజరవ్వాలి. వాపు యొక్క రూపం తీవ్రమైన ఉన్నప్పుడు, యాంటీబయాటిక్స్ వాడతారు.

చికిత్స ప్రక్రియ త్వరగా మరియు విజయవంతంగా పాస్ చేయడానికి, మీరు పూర్తిగా భౌతిక చర్య పరిమితం అవసరం. ఇంట్లో, మీరు లేపనం డ్రెస్సింగ్లను మరియు వెచ్చని సంపీడనాలను తయారు చేయవచ్చు.

పగుళ్లు

మడమ ఎముక యొక్క గాయాలు - ఇది చాలా తీవ్రమైన వ్యాధి, ఇది యొక్క చికిత్స అన్ని బాధ్యతతో సంప్రదించాలి. ప్రతిరోజు మడమ చాలా భారీ లోడ్లు అనుభవిస్తుంది. మెత్తటి నిర్మాణం మరియు పెద్ద సంఖ్యలో నరములు మరియు రక్త నాళాలు కారణంగా, మడమ ఎముక అన్ని పగుళ్లు చాలా బాధాకరంగా బదిలీచేస్తుంది. ప్రమాదం జోన్ లో అధిరోహకులు మరియు ఎత్తులో పని ప్రజలు. అధిక ఎత్తులో లేదా గట్టిగా ఉన్న కాళ్ళు నుండి కాళ్ళు పై ప్రత్యక్ష ల్యాండింగ్ సమయంలో ఒక పగులు సంభవిస్తుంది.

ఒక పగులు యొక్క లక్షణాలు

1. వెంటనే పదునైన నొప్పి. స్నాయువులు మరియు ఎముకలు దెబ్బతిన్న ఉంటే, స్వీయ బదిలీ అసాధ్యం.
2. దెబ్బతిన్న ప్రాంతంలో చాలా తరచుగా, హేమాటోమాలు ఏర్పడతాయి. ఓపెన్ ఫ్రాక్చర్ ఉంటే - అమితమైన రక్తస్రావం.
3. మొత్తం మడమ మరియు దాని చుట్టుప్రక్కల ప్రాంతం నిండి ఉంటుంది.

ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను నిర్ణయించడానికి, మీరు ఆ ప్రయోగాల్లో తక్షణమే x- రే చేయాలి. చాలా తరచుగా బొకేన్ యొక్క ఫ్రాక్చర్ ఇతర గాయాలు ఉంటాయి. వెన్నెముక యొక్క పగులు యొక్క అనుమానం ఉంటే , గాయపడిన వ్యక్తి అంబులెన్స్ వచ్చేవరకు పెంచరాదు.

ఎముక యొక్క క్రాక్

చాలా తరచుగా, అధిక ఎత్తులో నుండి పడిపోయినప్పుడు ఒక కాల్కాల్ పగులు కనిపిస్తుంది.

ఈ సందర్భంలో, వాపు మరియు గాయాల ఉన్నాయి. బలమైన నొప్పి కారణంగా, ఇది చుట్టూ కదలిక చాలా కష్టం. ఎముకలో ఒక చీలిక చాలా ప్రమాదకరమైనది మరియు ప్రమాదకరమైనది, ఎందుకంటే ఒక మనిషి తనకు సాధారణ చర్మ గాయాన్ని పొందాడని అనుకుంటాడు, అతను తనను తాను దాటినట్లు భావిస్తాడు. మరియు అకాల నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ఫలితంగా - మౌంటు యొక్క రూపకల్పన మరియు వైకల్పము. ఎక్స్-రే మాత్రమే ఖచ్చితమైన నిర్ధారణను నిర్ణయిస్తుంది. ఎముకను సరిచేయడం ద్వారా మరియు జిప్సంని వర్తించడం ద్వారా పగుళ్లు చూడండి. కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా కష్టం లేదా నిర్లక్ష్యం సందర్భాలలో, వారు ఒక ఆపరేటివ్ జోక్యానికి వస్తారు.

గాయాలు నుండి రాపిడ్ రికవరీ తగిలినది

కాల్కానస్ ఎముక యొక్క ఫ్రాక్చర్ అనేది చాలా ప్రమాదకరమైనది, అందుచే దీనిని తొలగించడానికి అన్ని బాధ్యతలను తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది. జిప్సం తొలగిపోయిన తర్వాత, రోగి తప్పనిసరిగా నివారణా పునరుద్ధరణ జిమ్నాస్టిక్స్ కోర్సులో ఉండాలి. ఇటువంటి వ్యాయామాలు ఇంటిలోనే నిర్వహించబడతాయి. వాటిలో కొన్నింటిని మీరు వ్యాయామ బైక్ అవసరం. దానిపై శిక్షణనివ్వడానికి సాక్స్లపై అవసరం, క్రమంగా ముఖ్య విషయంగా బరువును బదిలీ చేస్తుంది. వ్యాయామాల సంక్లిష్టత ప్రతి రోగికి వ్యక్తిగతంగా ఎంచుకుంటుంది, అతని గాయాలు యొక్క విశేషాలను పరిగణలోకి తీసుకుంటారు. ప్రత్యేక జిమ్నాస్టిక్స్ ఉమ్మడి చలనశీలత పునరుద్ధరించడానికి మరియు అంత్య భాగాలలో రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఏ సమస్యలు లేవు, మంచి విశ్వాసంతో డాక్టర్ యొక్క అన్ని సిఫార్సులను అనుసరించాల్సిన అవసరం ఉంది.

కల్మినస్ వ్యాధుల నివారణ

కండరాల కణజాల వ్యవస్థ యొక్క అకాల వృద్ధాప్య నివారణతో నివారణ చర్యలు ప్రారంభించాలి. ఇది చేయుటకు, కొన్ని సాధారణ కానీ చాలా ముఖ్యమైన నియమాలను అనుసరించండి:

• బరువు కోల్పోవడాన్ని నిర్ధారించుకోండి. కొన్ని అదనపు పౌండ్లు గణనీయంగా అడుగుల మీద లోడ్ పెరుగుతుంది. ఈ సమస్యను పరిష్కరిస్తే, మీరు చాలా ఆరోగ్య సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించుకుంటారు.
• స్పోర్ట్స్ చేయండి, ఎందుకంటే ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హామీ ఇస్తుంది. వాకింగ్ మరియు ఈత కొలను గురించి మర్చిపోవద్దు.
• అడుగుల ఓవర్లోడ్ లేదు. స్వల్పంగా నొప్పి వద్ద, ఆసుపత్రిలో సంప్రదించండి. వారి వెనుక కూడా తీవ్రమైన అనారోగ్యం కావచ్చు.
• మొత్తం వెన్నెముక ఆరోగ్యం కోసం చూడండి.
• చదునైన పాదాల అభివృద్ధి మరియు పురోగతి వీలు లేదు.
• సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ధరిస్తారు. మరియు హై heels తో బూట్లు ధరించి కనీసం తగ్గించడానికి.
• మీరు కాల్సైన్ యొక్క స్వల్పంగా ఉన్న సంకేతాలను గమనించినట్లయితే, రోగనిర్ధారణ ద్వారా వెళ్ళండి. వ్యాధిని నివారించడం కంటే ఇది చాలా సులభం.

సరైన విశ్రాంతి మరియు సరైన పోషణ గురించి మర్చిపోతే లేదు. ఎల్లప్పుడూ ఆకారంలో ఉండండి, మరియు ముఖ్య విషయాలలో ఎటువంటి వ్యాధులు మీకు భయపడవు.