క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్, బరువు నష్టం
బరువు నష్టం కోసం వినెగార్ ఉండాలి ఒక సహజ మరియు ఇంటిలో తయారుచేయబడిన
వినెగార్ సజల ఆహార అని ఎసిటిక్ ఆమ్లం. ఇప్పుడు విస్తృతంగా FOODS కాపాడే ఉపయోగిస్తారు marinades ఒక భాగం ఆహార పరిశ్రమలో ఉపయోగిస్తారు ఈ కృత్రిమ ఉత్పత్తి.
సహజ వెనిగర్ ఆల్కహాల్ కలిగి ద్రవాలు పులియబెట్టడం నుండి పొందవచ్చు కనుక పట్టిక విభేదిస్తుంది, ఇది వైన్, బీర్ వోర్ట్, వివిధ రసాలను ఉండవచ్చు. అందువలన, దాని కూర్పు లో, ఎసిటిక్ యాసిడ్ అదనంగా, అది కూడా మాలిక్, లాక్టిక్, సిట్రిక్ మరియు ఇతర ఆమ్లాలు ఉంది. అదనంగా, అది రుచి కోమలత్వం ఇస్తున్న వివిధ సేంద్రీయ పదార్థాలు, చిన్న మొత్తంలో కలిగి ఉంది. అది అనుకూలంగా ఒక క్రిమినాశక వంటి ఉపయోగిస్తారు, అయితే, పురాతన కాలం నుంచి ఈ సహజ ఉత్పత్తి పిలుస్తారు దాహం అణచిపెట్టు త్రాగునీటి చేర్చబడ్డాయి.
వెనిగర్ రకాలు అనేక ఉన్నాయి, అది పరిమళించే, వైన్, ఆపిల్ మరియు ఇతరులు ఉంది. వాటిలో తినగలిగే వెనిగర్ చెందిన మరియు వంటి యాంటీమోక్రోబియాల్ చర్య పోలిన లక్షణాలు కలిగి, మరియు వారు ఆకలి పెరుగుతుంది మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ ఉద్దీపన.
అదనంగా, సామాన్యంగా బరువు నష్టం కోసం సహజ వెనిగర్ ఉపయోగిస్తారు. జపనీస్ పరిశోధకులు అది శరీరంలో కొవ్వు నిక్షేపణ నిరోధిస్తుంది మరియు ప్రోటీన్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీర్ణం దహనం జన్యు స్థాయిలో ప్రభావితం చూపిస్తున్నాయి.
ఆపిల్ పళ్లరసం వెనీగర్ బరువు నష్టం కోసం చాలా ప్రసిద్ది చెందింది మరియు దీర్ఘ నాగరిక ప్రపంచంలో అంతటా వాడుతున్నారు. ఎందుకంటే అతను ఊబకాయం వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో చాలా ప్రభావవంతమైన సాధనం ఆకలి తగ్గిస్తుంది మరియు శరీరం లో జీవక్రియ ప్రక్రియలు ప్రేరేపిస్తుంది. బరువు నష్టం యొక్క ప్రయోజనం కోసం మొత్తం ఆపిల్ల నుండి ఇంట్లో వండిన వెనిగర్, ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ ఉంది. సిద్ధం కష్టం కాదు, కేవలం ఒక చిన్న సహనానికి అవసరం ఉంది. అలాగే పారిశ్రామిక ఉత్పత్తిలో వంటి, ఒక డబుల్ కిణ్వనం ఉత్పత్తి అవసరం. అవి, మొదటి ఆపిల్ల చక్కెర తో నింపి ఒక వెచ్చని, కానీ ఎండ స్థానంలో రెండు వారాల ఉంచబడింది. క్రింది ఉత్పత్తుల నిష్పత్తిలో: ఆమ్లం యొక్క అదే మొత్తం కిలోగ్రాము స్వీట్ ఆపిల్, చక్కెర లేదా 100 శాతం 50 గ్రాముల చక్కెర. క్రస్ట్ ఏర్పడటానికి కనీసం మూడు సార్లు చక్కెర తో ఆపిల్ కలపాలి ఉండాలి నివారించడానికి. అప్పుడు పులియబెట్టిన ఆపిల్ పంచదార మిశ్రమాన్ని సిద్ధం సీసాలలో లోకి పిండడం యొక్క అనేక అంచెల ద్వారా ఫిల్టర్ మరియు వారాల కిణ్వ వదిలేస్తారు. అప్పుడు పూర్తి వెనిగర్, సీసాలో corked మరియు ఒక చల్లని ప్రదేశంలో నిల్వచేస్తారు.
టేక్ బరువు నష్టం కోసం ఆపిల్ పళ్లరసం వెనీగర్ ప్రతి భోజనం ముందు రెండు టీస్పూన్లు అవసరం. అభిప్రాయం లో, రెండు వారాల లో ఇది ఈ విధంగా సాధ్యమయ్యే 3 సెంటీమీటర్ల స్త్రీ నడుము తగ్గించేందుకు ఉంది. వెనిగర్ తప్పులతో ముఖ్యంగా వారి బీర్ bellies పురుషులు, కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల మరియు బరువు సాధారణీకరణ ప్రక్రియ బర్నింగ్ సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు ప్రక్రియలు ప్రభావితం ఎందుకంటే, వేగవంతమైన బరువు నష్టం ఆశించకండి.
సాధారణంగా, బరువు తగ్గడం, చాలా వినెగర్ ఉపయోగించే వంటకాలను. ఉదాహరణకు, వెచ్చని నీటి ఒక గాజు పలుచన అందులో చెంచా వెనిగర్ ఉదయం ఉపవాసం తో తాగిన బరువు నష్టం ప్రోత్సహిస్తుంది. రుచి మెరుగుపరచడానికి, మీరు తేనె ఒక teaspoon జోడించవచ్చు.
బరువు నష్టం కోసం గ్రేప్ వెనిగర్ ప్రాచుర్యం పొందలేదు తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది చేయటానికి, అది కూడా ఇంట్లో ఉడికించాలి ఉత్తమం. ఇది చేయటానికి, మీరు నీటి ఐదు లీటర్ల మరియు ద్రాక్ష పది కిలోల చక్కెర పౌండ్ తీసుకోవాలి. అన్ని పదార్థాలు దృఢముగా జాడి లో చాలు చేయాలి, గాజుగుడ్డ తో కవర్ మరియు రెండు వారాల కోసం ఒక వెచ్చని చీకటి ప్రదేశంలో కిణ్వ ఉంచండి. ఏం క్రింది మాత్రమే జాతి మరియు సీసాలు ద్రాక్ష వినెగార్ లోకి పోయాలి. బరువు నష్టం కోసం ఒక నీటి గాజు లోకి విసిరి, ఒక టేబుల్ మీద ఒక రోజు ఒకసారి తీసుకోవాలి.
వైన్ కిణ్వనం సమయంలో ఉత్పత్తి చేసే ఉత్పత్తి, వెనిగర్ అని. ఇది slimming కూడా వివిధ కూర్పులను కలిగి. అదనంగా, ఇది టానిక్ ఆస్త్లున్నాయి, మరియు బీజకోశాలు యొక్క కార్యకలాపాలు ఒక సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది.
వినెగార్ బరువు నష్టం కోసం, అలాగే, మరియు తన యొక్క ఇతర జాతుల గొప్ప హెచ్చరికతో తీసుకోవాలి. మరియు మొదటి నియమం - కడుపు యొక్క లైనింగ్ దెబ్బతినకుండా కాబట్టి, అది undiluted తాగడానికి ఎప్పుడూ. దాని ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేక ఏ వ్యాధి మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవడం ఉన్నాయి.
Similar articles
Trending Now