ఆహారం మరియు పానీయాలసలాడ్లు

పీత కర్రలతో meatless సలాడ్: వంటకాలు

లెంట్ పండుగ సలాడ్లు రుచి వారు సాధారణ స్నాక్స్ను తీయనిది కనుక తయారు చేయవచ్చు. ఉత్పత్తుల కుడి కలయిక, అసలు నింపి మరియు అందమైన డిజైన్ కూడా ఒక కఠినమైన ఆహారం కట్టుబడి లేని సందర్శకులు భాగంగా, మీ వంటకం విజయం నిర్థారిస్తుంది. ఈ వ్యాసం లో మీరు వివిధ వైవిధ్యాలు లో క్రాబ్ చెక్కలను తో meatless సలాడ్ ఉడికించాలి ఎలా నేర్చుకుంటారు.

పీత కర్రలతో వెజిటబుల్ సలాడ్

ఈ సాధారణ వంటకం దాని కోసం సిద్ధం సాధ్యమవుతుంది అని ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది సెలవు పట్టిక, మరియు సాధారణ కుటుంబం డిన్నర్ కోసం. లీన్ సలాడ్లు (వంటకాలను క్రింద పడతాయి) సాధారణంగా నిమ్మ రసం, చమురు లేదా పరిమళించే వెనిగర్ తో నిండి ఉంటాయి. అయితే, మీరు ఈ ప్రయోజనం మరియు ఒక ప్రత్యేక కోసం ఉపయోగించవచ్చు లెంట్ మయోన్నైస్, మొక్క మూలం ఉత్పత్తులు నుండి స్వతంత్రంగా తయారు. నింపి చేయడానికి ఎలా తెలుసుకోవడానికి, మేము ఈ వ్యాసంలో తరువాత వివరించేందుకు ఉంటుంది. పీత కర్రలతో కాబట్టి లీన్ సలాడ్ క్రింది విధంగా తయారుచేస్తారు.

  1. సరసముగా తాజా క్యాబేజీ 300 గ్రాముల చాప్ మరియు మీ చేతులు లేదా ఒక చెక్క tolkushkoy తో బాగా కలపండి.
  2. జరిమానా తురుము పీట తీపి క్యారట్లు యొక్క 100 గ్రాముల లో పీల్ మరియు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
  3. పీత స్టిక్ (బదులుగా వాటిని పీతలు పడుతుంది) 250 గ్రాముల, చిన్న cubes లోకి కట్.
  4. తయారుగా మొక్కజొన్న (ఒక బ్యాంకు) మరియు mayonnaise తో తయారు అన్ని పదార్థాలు కలపండి. ఒక సలాడ్ ఉప్పు మరియు రుచి చూసే మిరియాలు జోడించడానికి మరిచిపోకండి.

పండుగ సలాడ్

మత్స్య తో లైట్ కూరగాయల సలాడ్ ముఖ్యంగా మానవత్వం యొక్క అందమైన సగం ఆనందించండి. ఈ వంటకం భాగంగా ఏర్పాటు భాగాలు కారణంగా, అల్పాహారం రుచికరమైన, కానీ కూడా చాలా సులభం మాత్రమే అవుతుంది. న్యూ ఇయర్ కోసం అసాధారణ meatless సలాడ్లు తయారు ద్వారా మీ అతిథులు ఆశ్చర్యం.

  1. కరిగించే మరియు షెల్ లేకుండా ఉప్పునీరు లో లేత వరకు మరిగించి చిన్నరొయ్యలు 200 గ్రాముల. వాటిని ఒక పాన్ మిరియాల మరియు బే ఆకు ఉంచారు ఒక రుచికరమైన రుచి, ఇవ్వాలని.
  2. కూరగాయల నూనె ఒక పాన్ లో వేడి మరియు సిద్ధం బంగారు గోధుమ రొయ్యలు వరకు వేయించాలి.
  3. surimi 200 గ్రాముల (పీతలు లేదా తయారుగా) ఏకపక్ష చాప్.
  4. ఉల్లిపాయలు 100 గ్రాముల సగం వలయాలు లోకి కట్. మీరు ఒక నిర్దిష్ట రుచి నచ్చకపోతే, మీరు వేడినీటితో అది ఆర్పివేయు చేయవచ్చు.
  5. స్వీట్ రెడ్ పెప్పర్ (200 గ్రాములు), టమోటాలు (300 గ్రా) కుట్లు లోకి కట్.
  6. రీఫిల్స్ మిక్స్ పరిమళించే వెనిగర్ 15 ml ఆలివ్ నూనె 20 ml, సోయా సాస్ 15 ml మరియు ఒక చిన్న సగం నిమ్మ రసం. మీరు పుల్లని రుచి నచ్చకపోతే, మీరు కేవలం ఒక సలాడ్ మరియు ఆలివ్ నూనె లో చాలు, నిమ్మ రసం ఒక స్పూన్ ఫుల్ జోడించండి.
  7. , సిద్ధం పదార్థాలు కలపండి డ్రెస్సింగ్ జోడించండి. ఉప్పు, మిరియాలు తో పూర్తి డిష్ దాన్ని అందిస్తున్న ముందు ఒక బిట్ కాయడానికి వీలు.

పీత కర్రలు మరియు దోసకాయ తో meatless సలాడ్

ఈ డిష్ ఆహార కనీస మొత్తం నుండి చాలా కేవలం వండుతారు. అన్ని meatless సలాడ్లు (వంటకాలను) వలె, ఈ వంటకం తాజా కూరగాయలు మరియు అసలు నింపి కలిగి.

  1. పీత కర్రలు పది, ఒక పెద్ద దోసకాయ మరియు ఒక టమోటా cubes లోకి కట్.
  2. నింపడం, కూరగాయల ఇంట్లో మయోన్నైస్ రెండు tablespoons డిజోన్ ఆవాలు ఒక స్పూన్ ఫుల్ వేసి కలపాలి.
  3. , అన్ని ఉత్పత్తులు కనెక్ట్ తయారుగా మొక్కజొన్న, సాస్ 150 గ్రాముల జోడించవచ్చు మరియు బాగా కలపాలి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు సలాడ్ రుచి.

ఎన్విలాప్లు lavash లో సలాడ్

పీత కర్రలతో meatless సలాడ్ ఆహార ప్రసవ లేదా shawarma కోసం ఒక అద్భుతమైన ఆధారం ఉంటుంది. మీరు ఈ స్నాక్స్ కావాలనుకుంటే, మీరే చిన్న ఆనందాల తిరస్కరించాలని మరియు వారి ప్రియమైన వారిని హృదయపూర్వక చికిత్స లేదు.

  • కూరటానికి చాప్ కోసం మూడు తాజా దోసకాయ, పీత కర్రలు, సగం పసుపు మరియు సగం ఎరుపు గంట మిరియాలు యొక్క 300 గ్రా అంటుకుని. Narva చేతులు ఆకులు మంచుకొండ లెటుస్ (మీరు కూడా ఒక సాధారణ లేదా పేలికలుగా చైనీస్ క్యాబేజీ ఉపయోగించవచ్చు).
  • సన్నని పిటా రొట్టె, భాగాలు కట్ మరియు ఆవాలు మరియు హోమ్మేడ్ మయోన్నైస్ ప్రతి సాస్ వ్యాపించాయి. పాలకూర ఆకులు న అది చాలు, అప్పుడు యొక్క పలుచని పొర ఒక కొరియన్ ప్రతిఫలం కూరగాయలు (వారు కొద్దిగా ఉప్పు ఉండాలి) మరియు పీత కర్రలు. పిటా కవచ మడత మరియు తేలికగా వేసి ఒక పాన్ గ్రిల్ పొద్దుతిరుగుడు నూనె ఒక తక్కువమంది.

లెంట్ మయోన్నైస్

లెంట్ సమయంలో ఈ డ్రెస్సింగ్ ఒక పండుగ పట్టిక ఎంతో ఉంటుంది. చాలా సరళంగా అది ఉడికించాలి.

  1. మీరు చూడగలరు గా, పీత కర్రలు తో meatless సలాడ్ అనేక విధాలుగా తయారు చేయవచ్చు. కాబట్టి వారి మెను వైవిధ్యమైన మరియు స్పష్టమైన చేయడం మా వంటకాలు ఉపయోగిస్తారు. నీరు, రెండు tablespoons పిండి 100 ml కనెక్ట్ అయ్యేందుకు మరియు బాగా కలపాలి. పిండి సంఖ్య పూర్తి సాస్ సాంద్రత ఆధారపడి ఉంటుంది గమనించండి. అందువలన, వారి సొంత ప్రాధాన్యతలను నిర్దేశించబడే వారి సొంత సంఖ్య, ఎంచుకోండి.
  2. వేడి మీద మిశ్రమం వేసి, వేసి తీసుకుని. ఇది చల్లార్చడం అయినప్పుడు, ఉప్పు, మిరియాలు, నిమ్మ రసం మరియు ఆవాలు జోడించండి.
  3. అలాగే పొద్దుతిరుగుడు నూనె 100 ml గిన్నె బ్లెండర్ ఫలితంగా మాస్ లోకి పోయాలి, మరియు మృదువైన వరకు కలిసి ఓడించారు.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.