గుడ్లు తో అడవి వెల్లుల్లి యొక్క సలాడ్. వంటకాలు

వసంత స్వభావం పుష్పాల యొక్క రాక మరియు తాజా మూలికలు మరియు మొదటి గ్రీన్ మొలకలు మాకు pleases. చాలా గృహిణులు గుడ్లు, జున్ను మరియు వంటి కూడా అడవి వెల్లుల్లి అనే కాకుండా విచిత్ర రుచిని కలిగి ఉంటుంది ఇది గడ్డి ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్ సి పదునైన కొద్దిగా బ్లేడ్, సమృద్ధిగా అల్పాహారం తాజా కూరగాయలు, తో అడవి లీక్ సలాడ్ యొక్క ఈ సమయం లో ఉడికించాలి ప్రేమ. అందువలన మేము ఒక తేదీ లేదా ఒక ముఖ్యమైన వ్యాపార సమావేశం ముందు ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు. కానీ వెల్లుల్లి ఆకలి మాంసం వంటలలో మరియు బలమైన పానీయాలు అలాగే సెలవు పట్టిక కోసం తగిన ఉంటుంది.

గుడ్డు మరియు దోసకాయ తో అడవి వెల్లుల్లి యొక్క సలాడ్

మీరు వాసన మరియు వెల్లుల్లి రుచి ప్రేమ ఉంటే, అప్పుడు ముందుకు వెళ్ళి ఈ ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్ తయారు చేయడం ప్రారంభించారు. ఈ చిరుతిండి సంపూర్ణ మయోన్నైస్, సోర్ క్రీం లేదా కూరగాయల నూనె తో కలుపుతారు. ఎలా గుడ్డు మరియు దోసకాయ తో అడవి వెల్లుల్లి ఒక సలాడ్ హౌ టు:

• వైల్డ్ వెల్లుల్లి (ఒకే దూలం), నీటితో కడిగి బాణం మరియు బాహ్య షీట్లు యొక్క రంగు తొలగించండి.
• మూడు చికెన్ గుడ్లు, టెండర్ వరకు బాయిల్ షెల్ ఆఫ్ పీల్ మరియు చిన్న cubes లోకి కట్.
• ఒక కత్తితో అడవి వెల్లుల్లి ఆకులు చాప్.
• గ్రీన్ ఉల్లిపాయలు మెత్తగా విరిగిపడటంతో.
• ఒక పెద్ద దోసకాయ చర్మము మరియు చిన్న కుట్లు లోకి కట్.
• ఉప్పు, మిరియాలు జోడించడం మరియు (మయోన్నైస్, సోర్ క్రీం, లేదా కూరగాయల నూనె) పునఃఇంధనీకరణను తయారుచేసిన అన్ని పదార్థాలు కలపండి. బాగా కలపండి.

గుడ్లు తో అడవి వెల్లుల్లి యొక్క సలాడ్. శాండ్విచ్ రెసిపీ

మీరు వెల్లుల్లి రుచి ఇష్టపడటం కారంగా మూలికల వరకు వచ్చింది ఉంటే, అప్పుడు మేము మీరు శాండ్విచ్లు కోసం ఒక ప్రత్యేక సలాడ్ తయారు సూచిస్తున్నాయి. ఒక పిక్నిక్ న, పని లేదా ఒక సాధారణ అల్పాహారం కోసం అది ఉడికించాలి మీరు పట్టవచ్చు ఈ చిరుతిండి. గుడ్లు తో అడవి వెల్లుల్లి ఒక సలాడ్ సిద్ధం ఎలా (శాండ్విచ్ వంటకం) :

• వెల్లుల్లి ప్రేమను కత్తి యొక్క ఒక లవంగం, చాప్ మరియు ఉప్పు తో రుబ్బు.
• ఒక ఫోర్క్ తో ఉడికించిన బంగాళదుంప తొక్క మరియు క్రష్ మాష్.
• ఉడికించిన గుడ్డు పై తొక్క మరియు ఒక కత్తితో ముక్కలుగా నరుకు.
• వైల్డ్ వెల్లుల్లి మరియు పిక్లింగ్ దోసకాయ కత్తిరించి.
• అన్ని ఉత్పత్తులు, ఉప్పు, మిరియాలు కనెక్ట్ అయ్యేందుకు మరియు కూరగాయల నూనె మరియు నిమ్మ రసం ఒక బిట్ వాటిని కలపాలి.

ఇప్పుడు మీరు శాండ్విచ్ సిద్ధం సిద్ధంగా ఉన్నారు:

• టోస్టర్ బ్రెడ్ ముక్కలు పొడి.
• జున్ను మరియు ham సన్నని కుట్లు లోకి కట్.
• బ్రెడ్ సలాడ్ వ్యాప్తి, అతని మీద జున్ను ఒక ముక్క, హం, లెటుస్ ఒక స్లైస్ లే మరియు బ్రెడ్ రెండవ స్లైస్ తో కవర్.

గుడ్లు తో అడవి వెల్లుల్లి ఈ సలాడ్ మరియు మీరు మాంసం లేదా చేప వంటకం కోసం ఒక అలంకరించు గా సమర్పించవచ్చు.

సలాడ్ "మగ"

ఈ డిష్ అతను వంటి పురుషులు ధనిక, పదునైన రుచి మరియు వాసన కలిగి ఉంది. గుడ్లు మరియు జున్ను తో అడవి వెల్లుల్లి ఒక సలాడ్ సిద్ధం, ఈ క్రింది వాటిని:

• ఊరవేసిన అడవి వెల్లుల్లి (అర jar) వికర్ణంగా ఒక కత్తితో కట్.
• ఆలివ్, జాలి పడ్డారు (మరిన్ని మంచి), సగం లో కట్.
• బీన్స్ ఒక గిన్నె సగం డబ్బాల్లో జోడించండి.
• జున్ను 100 గ్రాముల cubes లోకి కట్.
• రెండు ఉడికించిన గుడ్లు మెత్తగా కత్తితో చిన్న ముక్కలుగా నరుకు.
• సాస్ కోసం, పుల్లని క్రీమ్ (200 గ్రాములు), ఒక దోసకాయ (ఇది మెత్తగా కత్తిరించి చేయాలి), తరిగిన మెంతులు, వెల్లుల్లి మరియు సగం నిమ్మ రసం కలపాలి.
• ఒక పెద్ద సలాడ్ బౌల్ లో, అన్ని సిద్ధం పదార్థాలు కలపాలి సాస్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి.

చికెన్ తో స్ప్రింగ్ సలాడ్

యువ వెల్లుల్లి అత్యంత ఉపయోగకరమైన సలాడ్లు ఉత్పత్తి. మీరు మీ బరువు చూస్తున్న ఉంటే, మీరు భోజనం లేదా డిన్నర్ కోసం ఈ వంటకం తయారు చేయవచ్చు. ఇది ఫైబర్, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు విలువైన ప్రోటీన్ కలిగి ఉంది. అడవి వెల్లుల్లి కాలోరీ సలాడ్ మరియు గుడ్లు చాలా అధిక, కోర్సు యొక్క, మీరు కార్బోహైడ్రేట్ల తో ఉపయోగించవచ్చు లేకపోతే. అందువలన, మీరు సురక్షితంగా రోజు ఏ సమయంలో ఈ భోజనం తినడానికి చేయవచ్చు. ఈ సులభమైన సలాడ్ సిద్ధం, మీరు అవసరం:

• వేసి చికెన్ బ్రెస్ట్ (250 గ్రాములు), ఆమె పాచికలు కట్.
• రెండు పెద్ద తాజా దోసకాయ సగం వలయాలు లోకి కట్.
• రెండు గుడ్లు బాయిల్, పెంకులు తొలగించి ఒక కత్తితో వాటిని చిన్న ముక్కలుగా నరుకు.
• వెల్లుల్లి మరియు ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు ఒక సమూహం యొక్క ఒక సమూహం రుబ్బు.
• చేర్చు లెటుస్ ఐస్బర్గ్ లేదా చైనీస్ క్యాబేజీ, ఉప్పు మరియు మిరియాలు మరియు సీజన్ పుల్లని క్రీమ్ తో సలాడ్ (మీరు పెరుగు తో అది భర్తీ చేయవచ్చు).

మాంసంతో అడవి వెల్లుల్లి యొక్క సలాడ్

ప్రకాశవంతమైన రుచి తో రుచికరమైన మాంసం సలాడ్ సెలవు పట్టిక, మరియు భోజనం budnechnoy సమయంలో రెండు గొప్ప కనిపిస్తాయని. ఈ క్రింది విధంగా సిద్ధమైన గుడ్లు తో అడవి వెల్లుల్లి తో మాంసం సలాడ్:

• తాజా వెల్లుల్లి 150 గ్రాముల మరిగే నీటిలో అనేక నిమిషాలు ఉంచి, ఆపై ఒక కత్తితో కట్.
• పంది యొక్క 100 గ్రాముల బంగారు గోధుమ వరకు పాన్ ఘనాల, ఉప్పు, మిరియాలు వేసి కట్.
• తీపి మిరియాలు మరియు రెండు తాజా దోసకాయ సన్నని కుట్లు లోకి కట్.
• వారి తక్కువ కొవ్వు పెరుగు మరియు డిజోన్ ఆవాలు సాస్ తో అన్ని పదార్థాలు మరియు సీజన్ చేర్చండి.
• సలాడ్ మిక్స్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించడం.
• మూడు గుడ్లు కాచు వంతులు వాటిని కత్తిరించి వాటిని ఒక సలాడ్ సిద్ధం అలంకరిస్తారు.

సలాడ్ «విటమిన్» అడవి వెల్లుల్లి మరియు radishes తో

ఈ తాజా మరియు శీఘ్ర సలాడ్ కారణంగా ప్రకాశవంతమైన కూరగాయలు మరియు వెల్లుల్లి వైవిధ్యమైన రుచిని చేసేవారికి చాలా ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుంది. మీరు చేతిలో ఏ పదార్థాలు కలిగి ఉంటుంది లేకపోతే మీరు సులభంగా మీ స్వంత రుచి ద్వారా మార్గనిర్దేశం, వాటిని భర్తీ చేయవచ్చు. ఈ సుగంధ సలాడ్ సిద్ధం, మా సూచనలను అనుసరించండి:

• , అడవి వెల్లుల్లి ఒక బంచ్ టేక్ కాండాలు, ఆకులు తొలగించి మెత్తగా ఒక కత్తితో ముక్కలుగా నరుకు.
• రెండు తాజా దోసకాయ చెక్కలను లోకి కట్.
• తాజా పండిన ముల్లంగి కట్ వలయాలు 150 గ్రాముల, మరియు అప్పుడు స్ట్రిప్స్.
• మూడు ఉడికించిన గుడ్లు సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం.
• తయారుగా మొక్కజొన్న యొక్క కూజా తెరిచి, అదనపు ద్రవ హరించడం మరియు కూరగాయలు కంటెంట్లు జోడించండి.
• పుల్లని క్రీమ్ మరియు తక్కువ కొవ్వు క్రీమ్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు యొక్క సాస్ సిద్ధం.
• , అన్ని పదార్థాలు కలపండి బౌల్స్ లోకి సలాడ్ చాలు మరియు క్వాయిల్ గుడ్లు యొక్క విభజించటం ప్రతి సేవలందిస్తున్న అలంకరించు.