ఆరోగ్య, కాన్సర్
క్యాన్సర్ నివారణ: ఊపిరితిత్తుల, ప్రోస్టేట్, పురీషనాళం, కడుపు, గర్భాశయం మరియు రొమ్ము
క్యాన్సర్ - ఈ దీర్ఘ మరియు ఖరీదైన చికిత్స అవసరం చాలా క్లిష్టమైన వ్యాధి. దాని ఆవిర్భావం మరియు అభివృద్ధి దోహదపడే అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. అయితే, తగ్గించడానికి వ్యాధి ప్రమాదం ఉన్న క్యాన్సర్ నివారణకు తయారు చేస్తారు. వాస్తవానికి, పూర్తిగా చేయవచ్చు, అయితే, వారి తీవ్రత, కోర్సు యొక్క, తగ్గుతుంది సాధ్యం హానికరమైన ప్రభావాలు నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి.
ఏ వ్యాధి ఆవిర్భావం దారితీస్తుంది?
- చెడు అలవాట్లు (ధూమపానం, మద్యం, ఫాస్ట్ ఫుడ్స్);
- వాతావరణంలో హానికరమైన పర్యావరణ కాలుష్యం;
- విద్యుదయస్కాంత రంగంలో అధిక ప్రభావం;
- అంటు లేదా వైరల్ వ్యాధులు (క్యాన్సర్ అభివృద్ధి కోసం ఒక ప్రేరణను కావచ్చు);
- అనారోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు కొవ్వు, అలాగే ప్రేరక పదార్థాలను కలిగి ఉత్పత్తులను అధిక వినియోగం;
- శారీరక శ్రమ లేకపోవడం;
- వంశపారంపర్య.
సహజంగానే, అనేక ఇతర కారణాల ఉన్నాయి, కానీ వాటిని అన్ని జాబితా అసాధ్యం. కానీ క్యాన్సర్ నివారణ నుండి మీ శరీరం రక్షించేందుకు సహాయం చేస్తుంది కొన్ని చర్యలు స్వీకరించేందుకు అందిస్తుంది ప్రాణాంతక కణాలు.
నివారణ చర్యలు ఏ రకమైన ఉన్నాయి?
ప్రాణాంతక వ్యాధి నిరోధించడానికి చర్యలు ప్రాధమిక మరియు ద్వితీయ. చర్య యొక్క మొదటి రకం బరువు నియంత్రణ, శక్తివంతంగా ప్రమాదకరమైన పదార్థాలు మినహా ఆహారం సర్దుబాట్లు ఉంటుంది. సహజంగానే, మీరు సిగరెట్లు మరియు మద్య పానీయాలు అప్ ఇవ్వాలని అవసరం. అత్యంత సాధారణ శారీరక వ్యాయామాలు పరిష్కరించేందుకు ప్రయత్నించండి.
ద్వితీయ చర్యలు సంబంధించి, ఈ సందర్భంలో క్యాన్సర్ నివారణ వ్యాధి అనుమానంతో కలిగిన వ్యక్తులు ఒక సకాలంలో పరిశీలించింది. ఇటువంటి పరీక్షలు చేయించుకోవాలని అవసరమైన, మీరు ప్రమాదం ముఖ్యంగా ఉంటే. సాధారణంగా సర్వే ప్రతి ఆరు నెలలు లేదా ఒక సంవత్సరం నిర్వహిస్తారు.
ఇంటిలో లేదో వ్యాధి నుండి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి?
సాధారణంగా, క్యాన్సర్ నివారణ తనిఖీ ఇంట్లో, ఆల్ట్రాసౌండ్ను మరియు ఇతర పనిముట్లని సర్వేలు మినహా నిర్వహిస్తారు. ఒక వ్యక్తి స్వతంత్రంగా, మీ ఆహారం సర్దుబాటు చేయవచ్చు మీరే, వ్యాయామం కొవ్వులు మరియు ఇతర హానికరమైన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం పరిమితం చేస్తాయి.
ధూమపానం మరియు తాగు విడిచి చేయడానికి, ఆసుపత్రికి వెళ్ళి మరియు రసాయన మందులు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది. జస్ట్ కలిసి మీరే పొందండి. మరియు ఎక్కువ శుభ్రమైన నీరు, తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఆహారం నుండి తొలగించండి లేదా పొగబెట్టిన సాసేజ్లు, తయారుగా ఉన్న ఆహార సంఖ్య పరిమితం. మీ పళ్ళు ఖచ్చితంగా, అంతర్గత అవయవాలు పరిస్థితి చేయడానికి శరీరంలోని ఏ సంక్రమణ చికిత్స సమయం ప్రయత్నించండి. ఎప్పటికప్పుడు పరీక్షలు కోసం సమయం.
నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి మనిషిగా ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్?
ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ నివారణ పురుషులు 40 సంవత్సరాల వయస్సు తరువాత జరగాలి వార్షిక తనిఖీ, ఉంటుంది. ఎప్పటికప్పుడు దానిని సిరల రక్తం విశ్లేషణ అందచేయాలని అవసరం. ప్రత్యేక దృష్టిని అధిక బరువు ఉన్నవారు పురుషులు పరీక్షించటానికి చెల్లించిన చేయాలి. ఇది ఖాతాలోకి పురుగుమందులు androgens ఒక అధిక స్థాయిలో ఉంది ఇది కోసం పని చేసే వ్యక్తులు వ్యాధి యొక్క ప్రమాదం తీసుకోవాలని అవసరం. వ్యక్తి నియంత్రణలో కొవ్వు ఆహారాలు తినడానికి ప్రయత్నించాలి గుర్తుంచుకోండి. నివారణ కోసం వినియోగిస్తుంటారు సోయా, గ్రీన్ టీ, టమోటాలు లేదా టమోటా రసం మరియు వెల్లుల్లి చేయవచ్చు. మరియు కదలని జీవితాలను దారి.
ముఖ్యంగా పాయువు మరియు పురీషనాళం యొక్క క్యాన్సర్ నివారణ
నివారణ కొలరెక్టల్ క్యాన్సర్ జీవనశైలి మరియు ఆహారం లో మార్పులను కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఒక కూర్చొని స్థానంలో ఒక కాలం ఉండాలి కాదు ప్రయత్నించండి. మీరు ఎందుకంటే పని చేయడానికి బలవంతంగా ఉంటే, అప్పుడు క్రమానుగతంగా సాధారణ శారీరక వ్యాయామాలు చేయటం. ఆహారం కోసం, అది చాలా అధిక శక్తి ప్రమాణము గల ఉండకూడదు, ఆహారం ద్రవ పండు మరియు కూరగాయల వాంఛనీయ మొత్తాన్ని స్థితిలో ఉండాలి. ధూమపానం మరియు మద్యం అప్ ఇస్తాయి.
ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థలో hemorrhoids మరియు వ్యాధుల చికిత్సకు చాలా ముఖ్యమైన కాలం. ఈ వ్యాధి పీడిత మధుమేహం. పాయువు లో స్వల్పంగానైనా అసౌకర్యం డాక్టర్ వద్ద సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి: వాపు, గాయాలు, పగుళ్లు, మలం రూపాన్ని రక్తం, తరచుగా మలబద్ధకం గీతాలతో. ఎప్పటికప్పుడు, మీరు పైన సమస్యలు ముఖ్యంగా, ప్రాక్టాలజిస్ట్ చూపించడానికి సిగ్గు లేదు.
ఎలా రొమ్ము క్యాన్సర్ నుండి ఒక మహిళ రక్షించడానికి?
మీ శిశువు రొమ్ము దాణా న అప్ ఇస్తాయి లేదు ఉండాలి. రొమ్ము క్యాన్సర్ అంటే, ఆరోగ్య బలోపేతం కాదని మాత్రమే, కానీ కూడా శక్తి తో శరీరం కనిపిస్తుంది సాధారణ వ్యాయామాలు చేయటం, శారీరక చర్య కలిగి. పొగాకు మరియు మద్యం తో సంబంధం చెడు అలవాట్లు అప్ ఇస్తాయి. నాడీ షాక్, నిరాశ, Naladte పాలన మరియు ఆహారం నివారించేందుకు ప్రయత్నించండి. ఇది సాధారణ ఆపరేషన్, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కోసం అన్ని అవసరమైన అంశాలను కలిగి లెట్.
ప్రమాదం వారికి మహిళలు ప్రతి 6 నెలల ప్రదర్శించారు చేయాలి. ఇది నిపుణుడిని మాత్రమే పరీక్ష, కానీ కూడా అల్ట్రాసౌండ్, మరియు మామోగ్రఫీ కలిగి.
కడుపు క్యాన్సర్: నివారించేందుకు ఎలా?
- సరైన ఆహారం, విటమిన్లు మరియు ఇతర అవసరమైన పదార్థాలు సమృద్ధిగా;
- నీటి వాంఛనీయ ఉపయోగం;
- పొగాకు మరియు మద్యపాన పానీయాల తొలగింపు;
- సకాలంలో గుర్తింపును మరియు జీర్ణశయాంతర వ్యాధుల చికిత్స;
- ఆవర్తన అల్ట్రాసౌండ్ విధానం.
ఏం చర్యలు గర్భాశయ ప్రాణాంతక వ్యాధుల నివారణ కోసం తీసుకోవాలి?
సహజంగానే, మీరు చెడు అలవాట్లు, నోటి contraceptives ఓటమిని అవసరం. అనేక వ్యాధులకు గర్భం చెయ్యవచ్చు లీడ్ కాన్పు చాలా కష్టంగా ముఖ్యంగా. సమయం పారవేయాలని మానుకోండి కాలుష్యం లేదా వివిధ అంటువ్యాధులు, సుఖ. ప్రతి స్త్రీ ఒక స్త్రీ జననేంద్రియ ఆవర్తన పరీక్ష చేయించుకోవాలని ఉండాలి, అలాగే గర్భాశయ కణాల cytological పరీక్ష నిర్వహిస్తారు. ఒక రోగి వ్యాధి ఉనికిని అనుమానం ఉంటే, నిపుణులు కణజాలం, పదనిర్మాణం మరియు పరమాణు పద్ధతులను కణజాల విశ్లేషణ కలిగి ఒక సమగ్ర పరీక్ష, ఏర్పరచుకోవలెను.
మహిళల సకాలంలో నివారణ ధన్యవాదాలు గాయం 95% తక్కువ ప్రమాదం. అదనంగా, ఇప్పటికే ఈ వ్యాధి టీకాలు వేయించాలి ఉంటాయి.
ఎలా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించాలి?
ఊపిరితిత్తులలో ప్రాణాంతక ప్రక్రియలు కాన్సర్ రోగ ప్రధమ స్థానంలో ఉన్నారు. వ్యాధి యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన కారణం ధూమపానం ఉంది. అందువలన, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ నివారణ పొగాకు తక్షణ తొలగించాలనే అందిస్తుంది. అదనంగా, ప్రత్యేక చర్యలు ప్రమాదకర పని లో పని చేసే వ్యక్తులకు తీసుకోవాలి (ఈ అల్యూమినియం, రసాయనాలు, బొగ్గు, మద్యం, రబ్బరు తయారీ ఉంది). వారు రక్షణ ముసుగులు, మరియు కొన్నిసార్లు ముసుగులు ధరించడం ఖచ్చితంగా ఉండాలి.
అలాగే, ధూమపానాన్ని చుట్టూ ఉండాలి కాదు ప్రయత్నించండి. నిజానికి నిష్క్రియాత్మక పొగ పొగాకు పఫ్ కంటే తక్కువ హానికరమైన అని. సకాలంలో నివారణ కోసం చేయాలని ప్రతి సంవత్సరం ఉండాలి ఊపిరితిత్తుల ఛాతీ ఎక్స్రేల. నిరంతర దగ్గు, బలహీనత, ఊపిరి, ఛాతీ నొప్పి, బరువు తగ్గడం, మరియు ఇతరులు: ఒక ప్రాణాంతక అవయవ గాయాలు సూచిస్తుంది ఆ మొదటి లక్షణాలు దృష్టి చెల్లించండి.
అదనంగా, వ్యాయామం మరియు కుడి తినడానికి, ఒక పూర్తి క్రియాశీల జీవితం నివసిస్తున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలని!
Similar articles
Trending Now