కారణాలు మరియు చికిత్స: తరువాత ప్రసవ మలబద్ధకం

ప్రసవ తర్వాత మలబద్ధకం తన జీవితంలో ఎన్నడూ జీర్ణం మరియు ఒక కుర్చీ తో ఏ సమస్యలు కూడా ఆ మహిళలు overtakes. దాని కారణాలు మరియు చికిత్స లక్షణాలు ఏమిటి?

ప్రసవ తర్వాత మలబద్ధకం: కారణాలు

1. హార్మోన్ల నేపథ్యంలో ఆకస్మిక మార్పులు.
2. సాగదీయడం మరియు perineum మరియు ఉదరం యొక్క కండరాలు బలహీనపడటం.
3. ప్రారంభ కాలంలో పుట్టిన పెరిగింది మరియు ప్రేగులు ఒత్తిడి దరఖాస్తు చూస్తుంటాడు ఆ గర్భాశయ ఒత్తిడి.
4. తరచూ సిజేరియన్ విభాగం తర్వాత మహిళల్లో సంభవించే కారణంగా కీళ్ళు ప్రయాసకు ప్రక్రియ, భయం.
5. తప్పుగా యువ తల్లులకు ఆహారం ఎంపిక.
6. మానసిక వత్తిడి కిడ్ మరియు మీ కొత్త వైవాహిక స్థితి కొనుగోలు జాగ్రత్త తీసుకోవడం సంబంధం.
7. పుట్టుకతో ముఖ్యంగా పేగు నిర్మాణం, ఉదాహరణకు, దాని కొన్ని విభాగాలను విస్తరించింది.

మలబద్ధకం రకాల

Atonic. సిజేరియన్ విభాగం తరువాత తల్లులు లేదా ఎందుకంటే పోషకాహారలోపం కామన్. ప్రేగు పూర్తి, నొప్పి, అపానవాయువు, ఉదాసీనత మరియు బద్ధకం అని భావన కలిసి. ఆకారంలేని ద్రవ - బాధాకరమైన మల, ఇందులో మొదటి భాగం చాలా పెద్దది, మరియు ముగింపు ప్రక్రియ.

పక్షవాతం. అది కారణం - కండరాల స్థాయి పెరిగింది. మలబద్ధకం ఈ రకం యొక్క ప్రధాన కారణం మానసిక అంశం. మలం రూపం "మేకలను మలం" (దట్టమైన అంశాలు గుండ్రంగా) ఉంది.

ప్రసవ తర్వాత మలబద్ధకం: సరైన ఆహారం ఎంచుకోండి

మలబద్ధకం సమస్యలు పరిష్కరించేందుకు మరియు మీ శిశువు తల్లిపాలు పరిగణనలోకి తల్లి (అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు ఆరంభం నివారించేందుకు) తీవ్రంగా వారి ఆహారంలో తీసుకోవాలి టు. ఉపయోగకరమైన బుక్వీట్, బార్లీ మరియు మిల్లెట్ ధాన్యం, మ్యూస్లీ, గోధుమ రొట్టె (ఒక చిన్న మొత్తం), వోట్ రేకులు, కూరగాయల నూనెలు, పండ్లు (అన్యదేశ తప్ప) ఉంటుంది, చెర్రీలు, కూరగాయలు (తాజా మరియు ఆవిరితో రెండు ఉడికిస్తారు లేదా వండిన): దుంపలు , క్యారెట్లు, గుమ్మడికాయ, స్క్వాష్, బ్రోకలీ, క్యాబేజీ మరియు కాలీఫ్లవర్. ఎండు పండ్లు compote త్రాగడానికి మరియు పుల్లని పాలు ఉత్పత్తులు త్రాగడానికి తప్పుగా ఉంటుంది లేదు.

మలబద్ధకం ఆహారం మ్యూకస్ సూప్, నుండి మినహాయించాలి తేనీరు, వైట్ బ్రెడ్, గంజి, తెలుపు బియ్యం, బేరి, blueberries, స్ట్రాబెర్రీలు, బ్లాక్బెర్రీస్, అక్రోట్లను, బీన్స్, జున్ను రకాలు.

ప్రసవ తర్వాత మలబద్ధకం: వ్యాయామం

మీరు ఒక సహజ మార్గంలో జన్మనిస్తుంది ఉంటే, అంటే సిజేరియన్ విభాగం లేకుండా, అప్పుడు డెలివరీ తర్వాత మరుసటి రోజు మాత్రమే మలబద్ధకం ఒక మంచి నివారణ ఉండదు మాత్రమే ఇది ప్రత్యేక వ్యాయామాలు, క్లిష్టమైన వెళ్లండి, కానీ కూడా మీరు త్వరగా ఆకారం లో పొందుటకు మరియు శారీరక మరియు మానసిక అలసట ప్రసవానంతర కాలం తగ్గుతుంది సహాయం. ఒక రోజు రుణ మీరు ఏ కంటే ఎక్కువ 10 నిమిషాల కలిగి ఉండడం.

1. వెల్లకిలా పడుకోవడం స్థానం, కాళ్ళు కొద్దిగా బెంట్, మీ ప్రక్కలలో చేతులు మరియు ఉదరం "పెంచి", ఒక లోతైన శ్వాస పడుతుంది. మీ శ్వాసను నొక్కి మరియు బలవంతంగా వీలైనంత హార్డ్ కడుపు లాగడం, నోరు ఆవిరైపో.
2. దావా 1 లో పరిస్థితిని మాత్రమే మోకాలు ప్రతి ఇతర ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటోంది. ఉచ్ఛ్వాస, (ప్రేగు ఉద్యమాలు నివారణకు వంటి) కటి ఫ్లోర్ కండరాలు బిగించి శ్వాసను నొక్కి, , ఆవిరైపో విశ్రాంతి.
3. దావా 1 లో స్థానము పీల్చడం అయితే, అప్ ఎడమ చేతి మరియు కుడి కాలు ఎత్తండి మరియు మీరు ఆవిరైపో వంటి వాటిని తగ్గిస్తుంది. కాళ్ళు మరియు చేతులు ఏకాంతర రిపీట్.
4. ఒక స్థానాన్ని, చేతులు ముందుకు విస్తరించి, శరీరంపై అడుగుల భుజం-వెడల్పు కాకుండా తిరిగి గరిష్ట మీ కుడి చేతి ఉంచడం, కుడి తిప్పి ఉంది. ప్రారంభ స్థానం తిరిగి. ఇతర వైపు రిపీట్. నేలపై అడుగుల జరుగుట లేదు.
5. అన్ని ఫోర్లు న స్థానం సడలింపు తో ఆవిరైపో, ఉదరం మరియు perineum దిగుతున్న, పీల్చే శ్వాస ఉంచి. వ్యాయామం ఇప్పట్లో పుట్టిన తరువాత 4-5 రోజుల కంటే చేయొచ్చు.

ప్రసవ తర్వాత మలబద్ధకం: జానపద మందులలో చికిత్స

atonic మలబద్ధకం

1. (వాయువు లేకుండా మినరల్ వాటర్) వరకు ఉడకని ప్రతి ఉదయం ఉపవాసం చల్లని నీరు త్రాగడానికి.
2. సమాన పరిమాణంలో జీలకర్ర, సొంపు, ఫెన్నెల్ తీసుకొని కలపాలి. మూలికలు రెండు టీస్పూన్లు వేడినీరు (250 ml) పోయాలి మరియు ఒక భోజనం ముందు 30 నిమిషాలు 20 నిమిషాల స్ట్రెయిన్ వదిలి మరియు మూడు సార్లు ఒక రోజు 1/3 కప్పు త్రాగడానికి.

పక్షవాతం మలబద్ధకం

1. ఉన్నత జాతి పండు రకము పండ్లు యొక్క భోజనాల గదిని చెంచా 10 నిమిషాలు, జాతి కోసం కాచు మరియు నాలుగు సార్లు ¼ కప్ రోజుకు ఒక కషాయాలను తాగడానికి నీరు ఒక గాజు పోయాలి.
2. జరిమానా తురుము పీట మీద ముడి బంగాళదుంపలు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. 1 ఒక నిష్పత్తి లో దూరి విలీన రసం మరియు నీరు: 1. ¼ కప్ మూడు సార్లు ఒక రోజు ప్రతి రిసెప్షన్ ఆహార ముందు 30 నిమిషాలు పానీయం.

మందులు తో చికిత్స: తరువాత ప్రసవ మలబద్ధకం

జస్ట్ Fortrans, forlaks, regulaks, gutalaks, dulkolaks, hiitozan డాక్టర్ Theiss, ఈ విరోచనకారి తల్లిపాలు సమయంలో తీసిన సాధ్యం కాదని గమనించండి. మరియు సెన్నా (గ్లాక్సో, trisasen, sennalaks, Senade) ద్వారా ప్రేగు సడలించడం మందులు వారు కారణం ఎందుకంటే, చాలా జాగ్రత్తగా చనుబాలివ్వడం సమయంలో ఉపయోగించడానికి అనుమతి, కానీ ప్రేగులు లో నొప్పి శిశువులలో. మరియు పక్షవాతం మలబద్ధకం కూడా సిఫార్సు మరియు వారి రిసెప్షన్ లేదు.