ఒక బెల్ట్ మానవ ఉన్నత లింబ్ కలిగి

మానవ శరీరం యొక్క అస్థిపంజర వ్యవస్థ - ప్రకృతి ఒక అద్భుతం ఉంది. ఇది కుడి స్థానంలో అన్ని శరీర భాగాలు మద్దతు, కీలక అవయవాలు రక్షిస్తుంది మరియు శరీరం అంతటా అద్భుతమైన చైతన్యం అందిస్తుంది. ఎగువ అంత్య బెల్ట్ అక్ష అస్థిపంజరం మౌంటు చేతులు బాధ్యత.

కత్తులు మరియు Clavicles రూపకల్పన

కూర్పు ఉన్నత లింబ్ నడికట్టు రెండు Clavicles రెండు బ్లేడులు రూపకల్పన, మరియు అస్థిపంజర లింబ్ కూడా ఉంటుంది. ఎగువ అవయవాల జోన్ను మానవ భుజాల యొక్క ఒక రూపం సృష్టిస్తుంది. చేతులు ట్రంక్ బ్లేడ్లు మరియు ఎగువ అంత్య బెల్ట్ రూపొందించే Clavicles జతకూడి. బ్లేడ్లు తిరిగి ఎగువన ఏర్పాటు చేస్తారు, ముక్కోణపు ఆకారం కలిగి, వారు కండర ద్వారా వెన్నెముక మరియు ప్రక్కటెముకల జతకూడి. బ్లేడ్ జత్రుక, collarbone తో జత మరియు ఉరోస్థి మరియు ప్రక్కటెముకల అనుసంధానించబడి ఉంది. జత్రుక ఉరోస్థి మరియు బాహ్య బ్లేడ్ కోణం మధ్య విస్తరించి ఒక వక్ర ఎముక ఉంది.

అస్థిపంజరం బెల్ట్ ఉన్నత లింబ్ క్రింది ప్రాంతాల నుంచి నిర్మిస్తారు:

• 2 Clavicles;
• 2 బ్లేడ్;
• దండ;
• రేడియల్ ఎముక;
• మూరల;
• మణికట్టు;
• అరచేతి ఎముకలు;
• కాళ్ళు చేతుల వేళ్ళ.

ఉన్నత లింబ్ నడికట్టు ఫంక్షన్

మానవ ఎగువ కాలిలోని బెల్ట్ ప్రదర్శించిన ప్రధాన విధి - ఒక బలమైన మరియు చురుకైన మద్దతు చేతులు సృష్టించడానికి. శ్రోణి మేఖల విరుద్ధంగా, అది rigidly కనెక్ట్ చేయబడలేదు అక్ష అస్థిపంజరం. ఉన్నత లింబ్ నడికట్టు ప్రధాన ఎముకలు: breastbone సాధారణ ఉమ్మడి మరియు స్కపుల ఏర్పరుస్తుంది జత్రుక, బలమైన కండరాలు తో శరీరం ఎముకలతో సంబంధం ఉంది. ఫలితంగా, భుజాలు చురుకుగా చేతులు ఉద్యమం లో, వ్యాప్తి మరియు అందువలన పని సామర్థ్యం పెంచడం పాలుపంచుకున్నారు.

ఎగువ బెల్ట్ బోన్స్ x మానవ అవయవాల సకశేరుకాలు అస్థిపంజరం వంటి నిర్మాణం కలిగి, మరియు 3 విభాగాలు కలిగిఉంటాయి - భుజం, ముంజేయి మరియు మణికట్టు. ఈ బెల్ట్ తో సంబంధం కండరాలు, భుజం కీలు బలోపేతం మరియు చేతులు కదలికల యొక్క అతి బాధ్యత. తెడ్డు - ఉన్నత లింబ్ నడికట్టు వెనుక భాగం ఉరము వెనుక ఉన్న ఒక త్రిభుజం వంటి విస్తృత ప్లేట్. ఇది ఒక ఫ్లాట్ భుజం ఉమ్మడి కుహరం, ఇందులో భుజాస్థి తల ఉంది. భుజం కీలు సాపేక్షంగా అస్థిర, అది గమన గరిష్ట పరిధి, కానీ బెణుకులు మరియు ఇతర గాయాలు గురికావచ్చు అందిస్తుంది.

చేతులు ప్రధాన ఎముకలు

దండ సుదీర్ఘ రూపంలో ప్రాతినిధ్యం గొట్టపు ఎముక ఎగువ అవయవాల బెల్ట్, అది రెండు అతి పొడవైన ఉల్నా మరియు వ్యాసార్థం అంటుకొనిఉంటుంది ఉంటాయి. దండ రెండు ఎముకలు తో మోచేతి ఏర్పరుస్తుంది, మరియు బ్రష్ వాటిని మాత్రమే ఒక అనుసంధానం చేయబడివుంది - రిస్ట్ ఉమ్మడి. ఉల్నా లోపల ఉన్న. చేతులు అన్ని ఎముకలు కీళ్ళ ద్వారా ప్రతి ఇతర కనెక్ట్.

వీటిలో ప్రధానమైనవి:

• భుజం;
• మణికట్టు;
• ఉల్నా.

కీళ్ళు కార్మిక అధికారం పరిణామ క్రమంలో, ముందు కాళ్ళలోని, అంటే చేతులు యొక్క మార్పుకు దారితీసింది మోషన్, క్రియాశీల చైతన్యం, చాలా విభిన్నమైనవి. ఉల్నార్ ఎముక మరియు వికిరణం స్థిరంగా భుజపుటెముక, వరుసగా, తక్కువ ఉచిత ఉద్యమం. మీ మెటికలు కూడా బలమైన. నిర్మాణం ప్రకారం అస్థిపంజరం చేతి యొక్క మరియు ఫుట్ చాలా పోలి ఉంటాయి. వాటి మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం - బ్రష్ సాధనం, దీనిలో పెద్ద బొటనవేలు ఇతరుల నుండి, అందుకుని ఉద్యమాలు చేయడానికి తన చేతి అనుమతిస్తుంది వేరు. దీనిలో ఉద్యమం మొదటి బొటనవేలు యొక్క బేస్ కంటే సాదారణంగా ఉంటుంది మానవ శరీరం లో మాత్రమే జీను ఉమ్మడి - మణికట్టు మరియు బండ అరచేతి ఎముక మధ్య.

మోచేతి కీలు నిర్మాణం

ఒక trochlear మరియు గోళాకార: బెల్ట్ ఉన్నత లింబ్ అంగదుడు ఇది మోచేతికి ఉమ్మడి కలిగి ఉంటుంది. మొదటి చొచ్చుకొచ్చిన అది కూడా తన చేతులతో ముడిచే-కీలును ముడుచు కండరము-కీలుని ఉద్యమాలు అందిస్తుంది, ఒక దండ చిటికెన వేలికి గీత తో కలుపుతుంది. గోళాకార భాగం వికిరణం గుంట తో కారుట తల కలుపుతుంది. ఈ మీరు ముంజేయి ట్విస్ట్ అనుమతిస్తుంది. ఉమ్మడి తగినంత స్థిరంగా సాధారణంగా కారణంగా హార్డ్ సమ్మేళనాలు మరియు స్నాయువులు పెద్ద ఉపరితలం. వ్యాసార్ధం - ప్రధాన ముంజేయి. ఇది మణికట్టుతో ఒక ఉమ్మడి ఏర్పరుస్తుంది. పుంజం మోచేతి ఏర్పాటు కలిసి ఉల్నా.

భుజం కీలు నిర్మాణం

ఉన్నత లింబ్ నడికట్టు ఒక భుజం కీలు కలిగి. మానవ శరీరంలో అత్యంత మొబైల్ యొక్క భుజం ఉమ్మడి బంతి. ఇది బ్లేడ్ మీద దాదాపు ఫ్లాట్ లోయలో భుజాస్థి అర్ధగోళాకార తలను నిర్ధేశించింది ఉంది. ఈ పరికరం ఉచితంగా అన్ని దిశల్లో చేయి రొటేట్ సాధ్యం చేస్తుంది. బోన్ దాదాపు చుట్టూ, అప్, డౌన్ మారుతుంది. ఇటువంటి చైతన్యం కారణంగా బంధం యొక్క బలాన్ని ఈ ఉమ్మడి బెణుకులు, తగ్గిన తరచుగా సంభవించే నిజానికి, దాని నష్టాలు ఉన్నాయి. రెండవ ఉమ్మడి భుజముటెముక జత్రుక ఏర్పడుతుంది. ఒక outstretched వైపు పడిపోవడం లేదా భుజం ముందు కొట్టాడు ఇది తరచుగా బెణుకు జరుగుతుంది.

చేతి

చేతి యొక్క ఈ భాగం కాకుండా క్లిష్టమైన నిర్మాణం ఉంది. బ్రష్ ఇది, క్రమంగా, 27 ఎముకలు కలిగి 3 విభాగాలు, కలిగి ఉంటుంది. తాటి యొక్క గుండె వద్ద 5 metacarpals మరియు 8 కార్పల్ ఎముకలు ఉంది. నాలుగు ప్రతి లో - వేళ్లు అస్థిపంజరం తాము 14 కాళ్ళు చేతుల వేళ్ళ, thumb 2 ఎముకలు మరియు 3 తయారు. హ్యాండ్ అత్యంత ప్రత్యేక నిర్మాణం ఉంది. శిశువులలో, వారు మాత్రమే క్రమంగా గుర్తించబడతాయి పెద్దసంఖ్యలో, వారు మాత్రమే ఏడు సంవత్సరాల వయస్సులో బాగా కనిపిస్తుంది, మరియు వారి అస్థీకరణ 10-13 సంవత్సరాలు చుట్టూ చాలా కాలం తరువాత పూర్తి. ఇదే కాలంలో ముగుస్తుంది మరియు అస్థీకరణ కాళ్ళు చేతుల వేళ్ళ.

స్నాయువులు మరియు ఉన్నత లింబ్ నడికట్టు కండరాలు

తగినంత చలించే భుజం కీలు నుండి, మరియు భుజం బెల్ట్ rigidly అక్ష అస్థిపంజరం జత లేదు, ఉన్నత లింబ్ నడికట్టు కండరాలు ఒక నిర్దిష్ట చర్య. కండరాలు శరీరం చేయి కనెక్ట్ అయ్యేందుకు మరియు షాక్అబ్జార్బర్స్ ఉన్నాయి. త్రిభుజాకారము కండరాల అతిపెద్ద మరియు బలమైన భుజం భుజముటెముక దండ కలుపుతుంది. ఇది ఆమె చేతి లేచి కృతజ్ఞతలు మరియు ముందుకు మరియు వెనకకు కదులుతుంది.

రొటేటర్ కఫ్ నాలుగు కండరాలు చిన్న కలిగి:

• భుజపుటెముకని;
• భుజమును;
• చిన్న రౌండ్;
• రెక్కఎముక అడుగు.

వారు కూడా చేతులు భ్రమణం నియంత్రించడానికి మరియు భుజం కీలు బలోపేతం.

ఉన్నత లింబ్ నడికట్టు కోర్ కండరాలు

ఉన్నత లింబ్ కీలక కండరాలను ఒక జత ఉంది: ప్రతినాయకుల యొక్క ఒక జత ఏర్పరుస్తాయి కండలు మరియు బాహు, ఒక తగ్గుతుంది కనుక, మరొకరు సడలింపు స్థితిలో. కండలు, లేదా కండలు వ్యాసార్థంవిభాగాలు బ్లేడ్లు నుండి వస్తుంది. గట్టిగా చేయి వంగి ఉంటే, అది ఒక మంచి ప్రోబ్ ఉంటుంది. బాహు, బాహు మరియు భుజం కండరాలు, భుజం బ్లేడ్ ఉల్నా కు కలుపుతుంది. అతను కనుక గుర్తించదగ్గ కానీ పెద్ద కండలు కాదు. ఇప్పటికీ, వారు ఒక కండరము సమూహం పనిచేస్తాయి. ఉదాహరణకు, ట్రైనింగ్ ఉన్నప్పుడు ఒక ముంజేయి తగ్గించారు కండలు - భుజం పై చేయి ప్రమ్ కండరాల. ఏకకాలంలో విస్తరించి మరియు మీరు ఆర్మ్ తిరిగి నిఠారుగా అనుమతిస్తుంది బాహు, కీలుని కండరాలు.

Extensors మరియు flexors

మణికట్టు మరియు చేతి యొక్క కాంప్లెక్స్ ఉద్యమాలు ముంజేయి పాసింగ్ కండరాలను బహుత్వ ఎక్కువగా సమన్వయ ఆపరేషన్ ఇచ్చాం. ఇది flexors మరియు extensors. Flexors తన ముంజేయి కు తన చేతి తీసుకుని మరియు మీ వేళ్లు పిండి వేయు. వారు ఆర్మ్ లోపల ఉన్నాయి. కీలుని ముంజేయి ప్రాంతం వారిని వెనుకకు తీసుకుని మణికట్టు మరియు వేళ్లు నిఠారుగా. తన చేతి unclench మరియు అది విషయం తీసుకుంటే ముంజేయి మరియు చేతి కండరాలు 35 సమన్వయ పని అవసరం. అదనంగా, ముంజేయి కండరాలు , రాకుండా బ్రష్ ఎడమ మరియు కుడి రొటేట్ తాటి మరియు మణికట్టు చెయ్యి మరియు వేళ్లు స్థానం లో పరిష్కరించబడింది. సూక్ష్మ వేలు ఉద్యమాలు వాటి సొంత కండరాలు నుండి విస్తరించి ఎముకలు నియంత్రణలో ఉంటాయి మణికట్టు ఎముకలు మొదటి సేవా వ్యూహం యొక్క పునాదికి. పని మిగిలిన కాళ్ళు చేతుల వేళ్ళ ముంజేయి లో ఉన్న ముడిచే-కీలును ముడుచు కండరము మరియు కీలుని కండరాలు కాలం స్నాయువులు, అందించిన.

వయసు మరియు ఎముక వృద్ధాప్యం నివారణ

వ్యతిరేక కాలవ్యవధి నివారణ అవసరం బెల్ట్ మానవ ఉన్నత లింబ్. వయసు తో, ఎముక బలం తగ్గింది మరియు పగుళ్లు అధికం. వయసు సంబంధ ఎముక నష్టం దాదాపు పూడ్చలేని, కానీ వారు మరియు నిరోధించడానికి లేదా గణనీయంగా ఉండాలి ఆలస్యం. భుజాల యొక్క కండరాలు అధికమైన అలసట మరియు తిరిగి చాలా బాధాకరమైన పరిస్థితి నిండి ఉంది. ఒక కంప్యూటర్ మరియు ఒక డెస్క్ వద్ద రోజంతా ఖర్చు వ్యక్తులు, తరచుగా అసహ్యంగా లేదా భంగిమ hunched ఉంటాయి. అందుకే బాధాకరమైన కండరాల చిక్కులు మరియు ఉద్రిక్తత తలనొప్పి ఆవిర్భావం బెదిరిస్తాడు దృఢత్వం నిరంతరం కాలము కండరాలు మరియు భుజాల యొక్క కండరాలు సాగదీయడం మరియు తిరిగి.

ఇది ఛాతి నిఠారుగా వ్యాయామాలు ద్వారా ఉన్నత అంత్య, అవి భుజాల యొక్క కండరాలు మరియు, యొక్క బెల్ట్ బలోపేతం మరియు కండరములు మరియు స్నాయువులు దించుతున్న అవసరం. చాలా ఉపయోగకరమైన సమాచారం మరియు భుజాల యొక్క సంతానోత్పత్తి, అలాగే shrug. శారీరక విద్య, నొప్పి నుంచి ఉపశమనాన్ని కండరములు మరియు ఎముకలు బలపడుతూ, శరీరం యొక్క వశ్యత, మరియు అందుకే కదలిక, మరియు కాయపుష్టిగల వ్యక్తి మెరుగుపరుస్తుంది.