ఎలా వెళ్ళాలి

ఎలా నడవడానికి ఎలా? మొదటి, ప్రశ్న కనీసం, స్టుపిడ్ చెప్పటానికి, అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు. అయితే, మీరు స్పష్టం అవుతుంది ఒకసారి ఈ అంత సులభం కాదని, దానికి సమాధానం కనుగొనేందుకు ప్రయత్నించండి ఉంటే. ఇది ఏమైనా ఆయన ఒక అందమైన నడక, ఒక దోషరహిత ప్రదర్శన ఆధారంగా మరియు మంచి అభిప్రాయం హామీ - ఫ్లాట్ శరీర భంగిమ మరియు సరైన కదలిక.

భంగిమ సంబంధించి, ఈ సమస్య ముఖ్యంగా ముఖ్యం. Mien భంగిమ నిజంగా ఒక వ్యక్తి గురించి చాలా తెలియజేయవచ్చు, మరియు మీరు నియమావళిలో ఏదో చూసినట్లయితే, నడక లో ఈ ముఖ్యమైన పాయింట్ అనుసరించండి.

ఎలా సరిగా నడవడానికి ఆలోచిస్తాడు వ్యక్తి, ఖచ్చితంగా సమాజంలో తాము ఒక మంచి ఖాతా ప్రయత్నిస్తుంది మరియు భుజాలు తగ్గించడం, ఉదరం మరియు ఇతర వివరాలు కండరాలు విశ్రాంతి, ఎలా తల వంచడం నిరోధించడానికి తెలుసుకోవడానికి కోరుకుంటున్నారు. చెడు రుచి మరియు సమాజంలో ప్రవర్తిస్తాయి అసమర్థత యొక్క లక్షణాలు - మునుపటి వాక్యంలో నమోదయింది అన్ని "సంకేతాలు" అని చేయవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి, smartness మరియు మంచి భంగిమ - విద్య మాత్రమే, కానీ కూడా ఆత్మవిశ్వాసం సూచికలను. వెళ్ళడానికి ఈ హక్కు లేకుండా అది పనిచేయదు.

మంచి భంగిమ కోసం చిట్కాలు

1. ఎల్లప్పుడూ మీ తిరిగి నేరుగా ఉంచేందుకు, కానీ ఎవరూ మీరు ఎలాంటి ప్రయత్నం దీనికి వర్తించవు ఏమి గమనించి దానిని నిశ్శబ్దంగా చేయండి.
2. భుజాలు స్ట్రెయిట్ చేశారు నిర్ధారించుకోండి.
3. తల వెన్నెముక లైన్ ఉండాలి. పురోగమించింది కాదు. మెడ - నేరుగా, గడ్డం - పుట్టిస్తాడు.
4. పత్రికారంగానికి మరింత ఆరోగ్యంగా మరియు అందమైన చూసారు ఉదర కండరాలు విస్తరించి చేయాలి.
5. ఎల్లప్పుడూ సహజంగా, నేరుగా మీ కాళ్లు ఉంచాలని, కానీ మళ్ళీ. ఏ సందర్భంలో నిదానం బెంట్ కాళ్లు అనుకూలించదు.

ఎలా నడవడానికి ఎలా? ఇది స్త్రీ మరియు పురుషులు ఇద్దరి ఆందోళన కలిగించే విషయం. కొన్ని వృత్తిపరమైన నమూనాలు రన్వే నడవడానికి ఎలా తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న సమయం భారీ మొత్తంలో ఖర్చు ఆశ్చర్యపోతున్నారు. ఒక అందమైన నడక యొక్క కొన్ని సాధారణ నియమాలు జాబితా లెట్.

1. భంగిమ గురించి మర్చిపోతే లేదు.
2. ఇది ముఖ్యమైంది నడిచి లేదు "భగ్నం" అని చాలా దూరం వాటిని ఉంచడానికి అవసరం లేదు అయితే, వేరుగా అడుగుల హిప్-వెడల్పు ఉంచడానికి. అదే సమయంలో, కాళ్లు చాలా దగ్గరగా కలిసి ఉండకూడదు. కాబట్టి మీరు overdo కాదు పండ్లు, ఒక పాత్ర పోషిస్తున్నాయి నడక, - హిప్ నుండి గైట్.
3. సరైన నడక శరీరం తో విగ్లే ఒక బిట్ (కొద్దిగా!) ఆమె వెళ్ళిపోయాడు వంటి అవసరం.
4. చేతులు ఉద్యమం ట్రాక్. మీరు తరచుగా ప్రశాంతంగా మంచిపని అనిపించడం లేదు ఆ చేతి యొక్క అన్ని రకాల, తన చేతులు ఊపుతూ, వెళ్ళడానికి వ్యక్తులు చూడగలరు. మీరు ఎడమ అడుగు ఉంటే పాదం ముందుకు కుడి చేతిలో వడ్డిస్తారు గమనించండి, కుడి - ఎడమ. శరీర దాదాపు దగ్గరి నడిచేటప్పుడు చేతులు.
5. స్కఫ్ లేదు. వాటిని డ్రాగ్ లేదు. అడుగుల నేల ఆఫ్ ఎత్తండి ఉండాలి.
6. నడిచేటప్పుడు, మీరు మడమ, అప్పుడు గురుత్వ కేంద్రాన్ని బొటనవేలు మార్చబడుతుంది చర్యలు తీసుకోవాలి.
7. Feet ఒకదానికొకటి సమాంతరంగా ఉంచబడ్డాయి. clubfoot నడక విస్మరించు.

సరైన నడక పురుషులు - కూడా పరిగణనలోకి అవసరం క్షణం. ఇది మనుష్యులు నడుస్తూ ఉన్నప్పుడు, మంచు పడిపోయింది శీతాకాలంలో స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది ఏ 2 లైన్ లో మీ అడుగుల చాలు గమనించాలి ఉండవచ్చు. సూత్రం లో, సాధారణ, మరియు ఆ పురుషుల నడక నుండి మహిళలు ప్రత్యేకంగా ఏమిటి.

నియమాలు కట్టుబడి ఉంటే, ప్రతి శక్తి కింద చక్కగా నడవడానికి తెలుసుకోండి. మీరు విస్మరిస్తారు చిట్కాలు కొన్ని, అతనికి శ్రద్ద. బహుశా అది మొదటి వద్ద కష్టం అవుతుంది, కానీ కొంత సమయం తర్వాత ప్రతిదీ అలవోకగా వస్తుంది.

కాబట్టి, సరిగా నడవడం ఎలా ప్రశ్న స్టుపిడ్ అని కాదు. దానికి సమాధానం సులభం కాదు, కానీ ప్రతి మానవుడు చాలా ముఖ్యమైన ఒక వక్ర భంగిమ మరియు భారీ నడక కలిగి ఉంటే, అతను ధరించిన ఎలా ఉన్నా, ఉన్నా అతను చెప్పాడు మరియు ఇతరులు ఒక అభిప్రాయాన్ని చేసే ప్రయత్నాల్లో ఏమి, అతను వారి ప్రయత్నాలు విజయవంతంగా అవకాశం ఉంది ఎందుకంటే, . ఆ నడక, మీ పాత్ర యొక్క నిశిత పరిశీలకుడు చెప్పండి ఇతరులు మరియు మర్యాద యొక్క ప్రాథమిక నియమాలు జ్ఞానంతో కోసం గౌరవం చేయవచ్చు.