స్వీయ సాగు, మనస్తత్వశాస్త్రం
ఎలా విముక్తి మారింది? ఎలా మానసిక అవరోధం అధిగమించడానికి? అంతర్గత స్వేచ్ఛ
నేడు, మాట్లాడే సామర్ధ్యం అందంగా మాట్లాడే సామర్థ్యం కంటే మరింత మెచ్చుకున్నారు. నిగనిగలాడే పరిశ్రమ దాదాపు ప్రతి మహిళ ఒక క్లిష్టమైన మరియు ఒక కలిగి వాస్తవం దారితీసింది. ఎవరైనా చాలా సరిద్ధడానికి అతనికి అనిపించవచ్చు ఇది లోపాలను, చాలా చూస్తాడు చేసినప్పుడు, ముఖ్యంగా సాయం లేకుండా, భరించవలసి, మానవ ఒంటరిగా వ్యక్తమవుతుంటుంది అది సాధారణ కాదు. కానీ ఏమీ అసాధ్యం.
నమ్మకంగా ఉండండి!
ఎలా విముక్తి మారింది? మీరు ఈ ప్రశ్న అర్థం ముందు, మీరు అర్థం తప్పక కమ్యూనికేషన్ లో మీ అధిక వినయం - లేదు ప్రమాణం. లాంగ్ ఉంటాయి పోయింది మహిళలు నిశ్శబ్ద మరియు లొంగి ఉన్నప్పుడు, మరియు పురుషుల ప్రపంచ పాలించారు రోజుల. నేడు, ఆమె జీన్స్ ధరించడం మరియు మాత్రమే తాము మద్దతు సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది. ప్రధాన విషయం ఒక మహిళ మనిషిగా, ఒక క్రియాశీల సంభాషణలో అదే ఉంటుంది, మరియు కూడా మొదటి సంభాషణ మొదలు.
మానసిక సమస్యలు
అయితే, ఒక చాలా సులభం కాదు మారింది. ఒక అభిప్రాయాన్ని శాస్త్రీయ పాయింట్ నుండి, మానసిక అవరోధం బ్లేమ్ స్వీయ సందేహం. ఈ అడ్డంకి ఒక నిజమైన మరియు వాస్తవమైనది. ఏమీ అనుమతించదని స్పృహ యూనిట్ ఒక విధమైన - ఒక కవచంగా. ఈ జోక్యం మాత్రమే తీర్చగలదు కానీ కూడా కేవలం చాట్ చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా కష్టం ఉంటే కేవలం, మీరు తీవ్రంగా జరిగింది ఎందుకు గురించి భావించాలని "హలో" తన పాత స్నేహితుడు చెప్పటానికి? బహుశా అతను కాల్పనిక ఆదర్శ వరకు కాదు మరియు అతను చెప్పే సిగ్గు అని అనిపిస్తుంది, తాను చాలా అసంతృప్తి. "హే, అది నాకు అనిపిస్తుంది" కేసు మాత్రమే మనిషి లో, కానీ కూడా అతని స్నేహితులు, అతనితో కమ్యూనికేషన్ కేవలం చెడు ఉంది ఉండవచ్చు. అప్పుడు అది ఒక మానసిక అవరోధం కాదు, కానీ కేవలం ఈ వ్యక్తి కోసం ఇష్టపడరు. అందువలన ఇటువంటి పరిస్థితుల్లో గురించి ఆందోళన ముఖ్యంగా అవసరం లేదు.
మీరే అర్థం
కాబట్టి, మీరు తన shyness తో పోరాడటానికి అవసరం చూడండి ఉంటే, ఇది ఇప్పటికే మంచి ఉంది. కాని అంతర్గత స్వేచ్ఛ స్వీయ ప్రతిబింబం లేకుండా అసాధ్యం. మీ అనిశ్చితి ఏమి దాచిన కారణం గురించి ఆలోచించండి, బాగా, ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం స్వతంత్రంగా ఉంటుంది ఉంటే.
కమ్యూనికేట్ మరింత
ఎలా విముక్తి మారింది? మరో ముఖ్యమైన పాయింట్ మీరు మాట్లాడటం లేకుండా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి తెలుసుకోవడానికి కాదు. భయానకంగా మరియు అసౌకర్యంగా మీరు మాత్రమే సంభాషణ యొక్క మొదటి నిమిషం లో అనుభూతి అని గుర్తుంచుకోండి. వోల్టేజ్ వెదజల్లు ఉన్నప్పుడు అప్పుడు ఒక పాయింట్ వస్తాయి.
మీరు ఏదో చాలా కష్టం అనుకుంటున్నాను వాడిగా వరకు నడిచి ఉంటే, మీరు ఇప్పటికే తెలుసు ఆ చురుకుగా కమ్యూనికేషన్ తో ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి. సమావేశంలో అభినందించు, చెప్పటానికి భావిస్తున్న వ్యక్తి నుండి వారి కళ్లు తప్పించు కాదు ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీ వాతావరణంలో, అక్కడ మీరు ముఖ్యంగా అసౌకర్యంగా భావిస్తారు భావిస్తున్న ఎవరైనా ఉంది. అతనికి మీరు రెండు తెలుసు వీరిలో ఒకరి సంస్థ సమావేశం నియమించాలని. స్వయంగా ఒక కష్టం సంభాషణలో పరిచయం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
మేము తరచుగా ఎవరైనా మన ప్రవర్తనను వద్ద మాకు లేదా నవ్వుల అసంతృప్తిగా అని అనుకుంటున్నాను. కొన్నిసార్లు ఇది, కానీ అది మనం శత్రువులను కనుగొనడమే అని జరుగుతుంది. మీరు ఎవరైనా మీరు లేని ఏమిటో, అది మీరు హాని చేస్తుంది గురించి ఆలోచించడం లేదు ప్రయత్నించండి. మీ భయాలు నిర్నిమిత్తముగా కానప్పటికీ, వారి కొరకు, మీరు అసంతృప్తి ఉంటాయి వారికంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, కానీ తన స్వంత ప్రయోజనం కోసం.
స్వీయ-భావన
బాగా అవుతుంది మీరు ఇప్పటికే కమ్యూనికేట్ చేస్తే, కానీ మీరు విశ్రాంతి చేయడానికి ఎలా అర్థం లేకపోతున్నాను, సమస్య స్వీయ అంచనా ఉండవచ్చు. ఇక్కడ ప్రధాన తప్పు అనేక మహిళలు వారు ఒక ఫ్లాట్ కడుపు లేదా పెద్ద ఛాతీ లేదా కలిగి లేదో, వారు సన్నగా చేస్తున్నాయని, ఆలోచిస్తే ఉంది సాగే గాడిద, వారు వంద శాతం నమ్మకం ఉంటుంది. కానీ నిజం గా త్వరలో మీరే పరిష్కరించడానికి ఏదో కలిగి, సముదాయాలు ఎక్కడైనా వెళ్లరు ఉంది. అన్ని అసురక్షిత ఇష్టమైన సూచించే - వారి రూపాన్ని మరియు వారి విద్య, పెంపకంలో మరింత లోపాలు కనుగొనడంలో.
స్వీయ క్రమశిక్షణ
ఇది జీవితం మరియు స్వీయ క్రమశిక్షణ చాలా ముఖ్యం. ఇది యోగ లేదా ఏ ఇతర వ్యాయామం అభివృద్ధి సహాయం చేస్తుంది. స్పోర్ట్ ఆధ్యాత్మికంగా విశ్రాంతిని అవకాశం ఇవ్వడం ద్వారా మాకు సహాయపడుతుంది, అది కూడా మా సంబంధం మెరుగుపరుస్తుంది, కానీ మాత్రమే లోపాలను పోరాడేందుకు మరో సాధనంగా భావించారు లేదు ఆ సంఘటన లో.
ఆనందం యొక్క పునాది
ఇన్నర్ స్వేచ్ఛ - ఏ పరిస్థితులలో ఒక వ్యక్తి దీనిలో, అతను ఇష్టపడ్డారు ఎంచుకోండి రాష్ట్రము. మరియు ఈ రాష్ట్ర మాత్రమే భయాలు మరియు కోరికలు ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ అన్ని భయాలు గెలుచుకున్న ఉండాలి.
చాలా వారి స్వంత కోరికలు దాసోహం ఉంటే, అదే లోపలి స్వేచ్ఛ సాధించడం. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి ఎవరు డబ్బు ఇష్టపడతారు. ఇప్పుడు మేము గొప్ప గురించి మాట్లాడటం లేదు, మరియు బిల్ పాక్షిక గురించిన. ద డబ్బు లేకపోవడం నుండి, కానీ కూడా కోల్పోతున్న తద్వారా తాము పరిమితం అవకాశం ద్వారా మాత్రమే బాధపడతాడు.
మేము భయాలు మరియు కోరికలను విమోచనం చేయబడుతుంది ఫ్రీడమ్ అంతర్గత పెరుగుతుంది.
నిర్ధారణకు
ఎలా విముక్తి మారింది? ప్రశ్నకు జవాబు చాలా ఉంటుంది, మరియు దాదాపు అన్ని వాటిలో సార్వత్రిక ఉంటాయి. ఇతరులతో కమ్యూనికేట్ చెయ్యడానికి, మీరు కేవలం వారి సొంత ప్రయోజనం వెళ్ళండి మీరు ఏమి అర్థం చేసుకోవాలి, మరియు. ఇది కూడా వారి కాల్పనిక ప్రతిబంధకాలు పరిష్కరించేందుకు, సానుకూల హార్డ్ ట్యూన్ ఇన్ చేయడానికి, పునర్నిర్మాణానికి సులభం. మీరు ఒకవేళ, మరియు కొన్ని నష్టాలు ఉన్నాయి, భావిస్తున్నాను: వారు మాత్రమే మీరు గురించి తెలిస్తే ఏమి? ఈ నిజమైన ఉంటే, అప్పుడు ఎందుకు మీరు రోజు రోజు మరియు తమకోసం మరియు మీరు తప్పు చేసే ఇతరులు ఒప్పించేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు చేయండి. కమ్యూనికేట్ మరియు బయపడకండి.
Similar articles
Trending Now