క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్, ఎక్స్ట్రీమ్ క్రీడలు
ఎలా "ఆలీ": వివరణ, స్టంట్ టెక్నిక్, చరిత్ర మరియు సిఫార్సులను
క్రీడలు చేరి మరియు అతని స్నేహితులు తో వీధిలో చాలా కాలం గడిపిన యువకులు, తరచుగా స్కేట్బోర్డ్ న "ఆలీ" చేయడానికి ఎలా ప్రశ్న అడగండి. నిజానికి, ఈ ట్రిక్ అమలులో సంక్లిష్టంగా ఏమీ కాదు, కానీ ప్రారంభ కోసం అది కొన్నిసార్లు అసాధ్యం తెలుస్తోంది. వ్యాసం ఏమి "ఆలీ" మరియు ఐదు దశలను నిర్వహించడానికి చెప్పడానికి తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ఏం ఒక "ఆలీ" ఉంది
మీరు స్కేట్బోర్డ్ న "ఆలీ" అలా ముందు, మీరు ఒక బోర్డు మీద ఈ జంప్ అని అర్థం ఉండాలి. "ఆలీ," స్కేట్బోర్డ్ నడుస్తున్న ప్రాథమిక ట్రిక్స్ ఒకటిగా పేర్కొన్నారు. అతను క్లిష్టమైన ఉద్యమాలు విరుద్ధంగా, అది ఎల్లప్పుడూ తరలించే క్రీడాకారులు-ద్వారా దృష్టిని ఆకర్షించింది ఉంది, ఇది ఖచ్చితంగా అత్యంత ప్రజాదరణ ఉంది.
"ఆలీ" - అన్ని మాయలు ఆధారం. దాని అభివృద్ధి చేసిన తర్వాత మాత్రమే సాంకేతికత అమలుకు మరింత కష్టం హెచ్చుతగ్గుల తెలుసుకోవడానికి ప్రారంభమవుతుంది, మారుతుంది, మరియు అందువలన న.
స్కేట్ నిలిచాడు ఎప్పుడూ చేసిన బిగినర్స్, కేవలం ట్రిక్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదు. మొదటి మేము పేరుకుపోవడంతో మరియు ఎలా నమ్మకంగా సరిగ్గా చెయ్యి మరియు బ్రేక్ తెలుసుకోవడానికి సంతులనం, కండరాల మెమరీ పరిరక్షణకు అలవాటుపడతారు అవసరం. ఈ స్థాయి చేరుకున్నప్పుడు, మీరు ఆరోహణ శిక్షణ దిగువ అందించబడింది జంప్ చేయగలుగుతుంది.
ఎలా "ఆలీ": మొదటి అడుగు
మొదటి విషయం మీరు సరైన స్థానం తీసుకోవాలి. ఇది గుంట బోర్డు చివరిలో ఉంది కాబట్టి బ్యాక్ ఫుట్ స్థానంలో చేయాలి. ఈ సందర్భంలో, కాళ్లు కొద్దిగా మోకాలు వద్ద బెంట్ చేయాలి, మరియు శరీరం కొద్దిగా ముందుకు వంగి, కానీ తిరిగి నేరుగా ఉంచవలెను. ఈ స్థానం జంప్ యొక్క పనితీరు ఒక క్లాసిక్ ఉంది ఎందుకంటే మరొక ప్రారంభ స్థానం నుండి "ఆలీ" చేయడానికి, ఒకసారి దాన్ని తిరస్కరించడానికి అవకాశం ఉంది, తెలుసుకోవడానికి ఎలా గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు.
ట్రిక్ స్థానం లేదా ఎత్తుగడలో చేయవచ్చు. సాధారణంగా, ప్రయాణం సమయంలో సులభంగా చేయడానికి. కానీ అక్కడికక్కడే "ఆలీ" నిర్వహించడానికి ఒక కోరిక ఉంది, అది, ఒక మృదువైన బేస్, లేదా మొదటి గాయం మొదటి సాధన సమీప భవిష్యత్తులో స్కేట్బోర్డ్ ఒక రైడ్ అవకాశం ఇవ్వాలని లేదు మద్దతిస్తుంది.
లవర్స్ స్పాట్ నుండి తరచూ చలన లో "ఆలీ" తో సమస్యలు ఉన్నాయి ట్రిక్ చేయండి. ఇది అధిక వేగంతో నిర్వహిస్తుంది ప్రధాన కారణం, ల్యాండింగ్ ఉన్నప్పుడు సంతులనం నష్టం వస్తుంది. స్పాట్ ఇటువంటి సమస్యలు తలెత్తే లేదు అందువలన, నిపుణులు క్రమంగా "ఆలీ" పాటించే సిఫార్సు దూకే సమయంలో: మొదటి, నేలపై, అప్పుడు కదిలే. ఈ తప్పు నైపుణ్యాలు ఏర్పాటు తొలగిస్తుంది, ఆ తరువాత వదిలించుకోవటం కాబట్టి సులభంగా వుండదు.
సెకండ్ లెగ్
మొదటి దశ ఇంకా స్కేట్బోర్డ్ న "ఆలీ" చేయడానికి తెలుసుకోవడానికి ఎలా అస్పష్టంగానే ఉంది. అన్ని తరువాత, ఈ ట్రిక్ అయితే ప్రాథమిక ఉంది, కాని ఇప్పటికీ ఇది అన్ని తెలుసుకోవడానికి ఒక దశలో అసాధ్యం.
మీరు జంప్ మరింత కాళ్లు వంగి నిర్వహించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు. ఇక స్కేటర్ వెళ్తుంది, ఎక్కువ వంగి కాళ్ళు: అక్కడ ఒక ముఖ్యమైన మినహాయింపు ఉంది. బోర్డు చివరిలో లెగ్ వణుకు అడుగుల చేసిన ఒక పదునైన దెబ్బ - అప్పుడు మీరు ఒక క్లిక్ చేయాలి. అయితే క్లిక్ జంప్ చేయడానికి కావలసిన ఎందుకంటే ఈ క్షణం, కీలకం, మరియు స్టంట్ పనితీరు ఏమిటి.
ట్రిక్ సరైన సమయం ఉంది. క్లిక్ చేసిన తర్వాత, స్కేటర్ ఒక కాలు మీద ఒక జంప్ ప్రదర్శిస్తున్న సమయంలో తన స్కేట్ తో భూమి / తారు న నిర్మించడానికి ప్రారంభమవుతుంది. దాని ఎత్తు బలం మరియు క్లిక్ పదును ఆధారపడి ఉంటుంది.
మొదటిసారి నుండి అది అందరికీ సరిగ్గా ఈ దశలను అనుసరించండి మారుతుంది ఉంది, కానీ ఎలా ఎదురుదెబ్బలు మరియు తప్పులు లేకుండా "ఆలీ" అలా?
సంతోషించు మరియు మా దానితో విశ్రాంతి లేదు, సాధన క్లిక్ చేసి రకమైన కొన్ని సార్లు దూకడం. ఈ దశ కాబట్టి మీరు సురక్షితంగా లెర్నింగ్ దశకు న తరలించవచ్చు, గత ఉంది.
దశ మూడు
గ్రౌండ్ స్కేట్బోర్డ్ తోక, మరియు దాని ముక్కు కొద్దిగా పెరిగింది, అది "లాగడం" మీ వాహనం ప్రారంభించడానికి గణనీయంగా అవసరం. హుడ్ పైకి క్రిందికి బోర్డ్ లో ఫుట్ అవుతుంది అడుగు, యొక్క ఉద్యమం లోపలికి వంపు తిరిగి అని. ఈ స్కేట్ లేచి, గాలి లో తేలు.
అది అర్థం చాలా కష్టం మొదటిసారి నుండి, నిజానికి, ఈ సూత్రం ఏ కష్టం కలిగించదు. దాన్ని మారుతుంది మొదటి కాలంలో బిగినర్స్ సగం మాత్రమే ట్రిక్ చేయండి, లేదంటే అది ఎందుకంటే తరచుగా పడిపోయే అన్ని వద్ద ప్రదర్శించటానికి అసాధ్యం. ఈ సందర్భంలో ఆందోళన నైపుణ్యం అదే ఉద్యమం, ప్రయత్నాలు విఫలం మినహా లేదు అనేక పునరావృత్తులు పైగా మెరుగుపరుచుకున్నాడు ఎందుకంటే, అది విలువ ఉంది.
కావాలనుకుంటే, మీరు సులభంగా హుడ్ విడిగా, జంప్ అమలు చేయకుండా శిక్షణ. కానీ ఏ సందర్భంలో వెంటనే అవసరం ఏమి ట్యూన్ ఇన్ టెక్నాలజీ అభివృద్ధి కొంత సమయం ఖర్చు చేయాలి.
ఎలా ట్రిక్ "ఆలీ" చేయండి: నాలుగో మెట్టు
జంప్ సమయంలో మీరు గట్టిగా సాధ్యమైనంత మీ మోకాలు వంచు అవసరం. ఇది కూడా ఛాతీ మీ మోకాలు పొందడానికి ప్రయత్నించండి ఉత్తమ ఉంది. అన్ని ఈ సాధ్యమైనంత జంప్ వంటి అధిక చేయడానికి అవసరం. ఈ సమయంలో వీపు నేల అదే సమయంలో అక్షాంశం వద్ద, బోర్డు అదే విమానంలో గృహ తో ఉండాలి. ఆ భుజం లైన్ బాగా అడ్డంగా ఉన్న చేయాలి, కానీ భూమి ఒక కోణంలో, ఉంది. సమయం భూమికి వచ్చినప్పుడు సరైన స్థానం ధన్యవాదాలు సంతులనం ఉంచుకుంటుంది.
ఆ సమయంలో, జంప్ ఇప్పటికే తగ్గుముఖం బయలుదేరినప్పుడు, మీరు మీ అడుగుల వారు చక్రాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి కాబట్టి తప్పనిసరిగా. సెంటర్ లేదా బోర్డు అంచున దాని సొంత బరువు దిగిన తరువాత, అది తక్షణం విభజించవచ్చు. ఈ ఉపాయం విరుద్ధంగా స్కేట్బోర్డ్ నష్టం విలువ కాదు, మరింత ప్రొఫెషనల్, కాబట్టి అది కొత్త బోర్డు గణనీయమైన మొత్తం ఖర్చు ఎందుకంటే, అది రిస్క్ ఉత్తమ కాదు.
శిక్షణ చివరి దశలో
దిగుతున్నప్పుడు తద్వారా భూమి మీద దెబ్బ స్కేట్ బలహీనపడ్డాయి గాయపడ్డారు లేదు కాబట్టి చేయాలి కాళ్లు తిరిగి వంచు. స్కేట్బోర్డ్ చక్రాలు భూమి తాకిన చేసినప్పుడు, అది అవసరం ఒకేసారి జంప్ చేయడానికి, మీరు కేవలం డ్రైవ్ అవసరం ఉంది.
అన్ని దశలను, ఏ ప్రశ్న "ఆలీ" ఎలా చేయాలో గురించి మరింత mastered చిగురిస్తుంది. ఇప్పుడు స్పష్టం ఖచ్చితంగా ఎవరికైనా ఇది వీలు చేసే ఒక జంప్ యొక్క పనితీరు లో కష్టం కాదు, మరియు ఏమీ.
అభివృద్ధి ఒక నిర్దిష్ట కాలం ఒక ట్రిక్ కాదు. సంపూర్ణ శిక్షణ కేవలం ఒక రోజు జంప్ తీర్చే జాతులకు, మరియు శ్రద్ధ శిక్షణ కూడా ఒక వారం తయారు కాలేదు వారికి ఉన్నాయి వ్యక్తులు అంతటా దీర్ఘకాల ఆచరణలో పై.
Similar articles
Trending Now