ఎలా అండోత్సర్గం మీ రోజు గుర్తించడానికి ఎలా?

గర్భిణీ మారే అవకాశం పెంచడానికి, ఇది భావన కోసం చాలా సరిఅయిన కాలం అండోత్సర్గము రోజు గుర్తించేందుకు ఎలా తెలుసు ముఖ్యం.

అండాశయము ఒకటి ఫెలోపియన్ నాళాలు లోకి ఒక గుడ్డు విడుదల చేసినప్పుడు అండోత్సర్గము ఒక సమయంలో జరుగుతుంది. ఇది సగటున 28 రోజుల చక్రం, నెల మొదటి రోజుల నుండి పదునాలుగవ దినమున గురించి వస్తుంది. అదే మహిళల్లో అండోత్సర్గము సాధారణంగా దాదాపు ఒక మరియు చక్రం అదే రోజు సంభవిస్తుంది, కాబట్టి అది ఋతుస్రావం మొదటి రోజు తెలుసుకోవడం, ముందుగానే అంచనా వేస్తారు.

ఈ క్యాలెండర్ పద్ధతిని కచ్చితంగా నిర్ణయించడం సాధ్యం కావచ్చు అండోత్సర్గము రోజు, అది మాత్రమే అండోత్సర్గము క్షణం యొక్క ఒక సాధారణ ఆలోచన ఇస్తుంది. ప్లాన్ చేసినప్పుడు మరింత ఖచ్చితంగా సంభోగం ఉత్తమ సమయం గుర్తించేందుకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

మీరు ఒక ఫార్మసీ ప్రత్యేక పరీక్ష లో కొనుగోలు చేయవచ్చు ఖచ్చితమైన అండోత్సర్గం తేదీని నిర్ణయించడానికి. ఇది అండోత్సర్గము వెంటనే ముందు పెంచే లుటీన్ హార్మోన్ స్థాయి కొలుస్తుంది. మీరు అనేక రోజులు రోజువారీ పరీక్ష, ప్రతిపాదిత కాలం (నుండి 12 నుండి 16 రోజుల సగటు చక్రం) చేపడుతుంటారు ఉంటుంది. పరీక్ష ప్రతి రోజు అదే సమయంలో జరుగుతుంది. అందువలన ఈ పరీక్షల అనేక రకాలు ఉన్నాయి అండోత్సర్గము రోజు గుర్తించడానికి ఎలా తెలుసుకోవడానికి ఒక నిర్దిష్ట పరీక్ష ఉపయోగించి, మీరు జాగ్రత్తగా దానికి జోడించిన సూచనలను అధ్యయనం అవసరం. చాలా సందర్భాలలో మీరు మూత్రం యొక్క ఒక చిన్న మొత్తంలో, రసాయన ద్వారా చికిత్స ఒక కాగితం స్ట్రిప్ ముంచుతాం. కాగితం రంగు మారుస్తుంది, అప్పుడు అండోత్సర్గం త్వరలోనే జరుగుతాయి. నిబద్ధత ఒక సానుకూల స్పందన పొందిన తరువాత లైంగిక చర్యలు రెండు రోజులు రోజుకు కనీసం 1 సమయం అవసరం. హోమ్ పరీక్షలు సాధారణ మరియు నమ్మకమైన ఉన్నప్పటికీ, వాటి ఉపయోగం బహుశా ఒక వర్తులంలో ఇప్పటికే కొన్ని కాపీలు గడపటానికి నిజానికి, ఖరీదైనది కావచ్చు.

ప్రాథమిక ఉష్ణ పద్ధతి అండోత్సర్గము సమయం గుర్తించేందుకు చవకైన మరియు సాపేక్షంగా సులభమైన మార్గం కావచ్చు. అతనికి కోసం, మాత్రమే శరీర ఉష్ణోగ్రత కొలవడానికి, ఇప్పటికీ బెడ్ లో పడి, అప్ మేల్కొనగానే సాధ్యం ఖచ్చితమైన ఉష్ణ, మరియు ప్రతి ఉదయం గా కొనుగోలు అవసరం. ఈ ఒక గ్రాఫ్లో ఫలితాలు పెంచడం ప్రతి రోజు అదే సమయంలో చేయాలి. 3-4 నెలల పాటు మీ డేటాను రాయడం, మీరు చక్రం పథకం అనుసరించే అవకాశం పొందేవరకు, అండోత్సర్గము రోజుల గుర్తించడానికి ఎలా అర్థం చెయ్యగలరు. శరీర ఉష్ణోగ్రత లేచి వెంటనే అండోత్సర్గము ముదిరిన తరువాత, అందువలన, ఆశించిన ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల ముందు 5-6 రోజులు అవసరం క్రియాశీల సెక్స్ ప్రారంభం. ఈ పద్ధతి ఉపయోగించి, వ్యాధి లేదా ఒత్తిడి శరీరం యొక్క ఉష్ణోగ్రత ప్రభావితం చేసే ఖాతాలోకి తీసుకోవాలని అవసరం. అందువలన, ఈ పద్ధతి అత్యల్ప విశ్వసనీయ పిలువబడుతుంది.

స్వరూపం మరియు క్రమబద్ధతను యోని ఉత్సర్గ ఋతు చక్రం లో మార్పులు, కాబట్టి వాటిని చూడటం, మీరు కూడా అండోత్సర్గము రోజు గుర్తించడానికి ఎలా తెలుసుకోవచ్చు.

వెంటనే ఋతుస్రావం ఉత్సర్గ తరువాత చాలా చిన్నది. చాలామంది మహిళలు ఇదే కాలంలో పునరుత్పత్తి చెయ్యలేక. ఒక తెల్ల మేఘావృతమైన లేదా పసుపు, - కొన్ని రోజుల ఈ తరువాత, మీరు sticky శ్లేష్మం ఒక చిన్న మొత్తంలో స్వీకరించవచ్చు. కొన్ని ఈ కాలంలో గర్భవతి కావచ్చు. అత్యంత మహిళలకు కొన్ని రోజుల తర్వాత కంటే ముందు వస్తుంది సారవంతమైన కాలం, మరింత సమృద్ధిగా నీటి కనిపించే కేటాయింపులు అండోత్సర్గము సంభవించిన సూచిస్తూ ఉన్నప్పుడు. ఇటువంటి ఒంటరిగా మరియు వంటి జిగట గుడ్డు తెల్ల. మీరు 5-8 సెం.మీ. రెండు వేళ్ళ మధ్య శ్లేష్మం చాచు పోతే, ధరించే కోసం సిద్ధం. కొన్ని రోజుల తరువాత శ్లేష్మం మళ్ళీ sticky మరియు తక్కువ సమృద్ధి అవుతుంది, మరియు మీరు - అతితక్కువ సారవంతమైన. ఈ పద్ధతి ఉపయోగించి అండోత్సర్గము రోజు గుర్తించడానికి ఎలా అర్ధం చేసుకోవడానికి సరైంది కాదు. ఈ పద్ధతి కొన్ని మహిళలకు ఎందుకంటే వివిధ జీవుల ఇతరులు కంటే శ్లేష్మం వివిధ పరిమాణాల్లో కేటాయించబడుతుంది మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.