ఆరోగ్య, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు
Persimmon: తీపి కానుకల యొక్క ఉపయోగం
persimmon - సెప్టెంబర్ నుండి, మార్కెట్లు మరియు స్టాల్స్ మాకు అందమైన పసుపు-నారింజ పండు యొక్క వారి అభిప్రాయాలు ఆకర్షిస్తుంది. ప్రయోజనాలు మరియు అందరికీ తెలిసిన, "తూర్పు ఆపిల్" యొక్క లక్షణాలు, ఆకట్టుకునే ఉంటాయి.
ఆరెంజ్ ఆరోగ్య నియమావళి
హోంల్యాండ్ persimmon - చైనా. ఇది ఆసియాలో వ్యాప్తి అక్కడ నుండి, అది జపాన్ లో పెరగడం ప్రారంభించింది. మాత్రమే పందొమ్మిదో శతాబ్దంలో, ఒక అద్భుతమైన పండు - persimmon ప్రాముఖ్యత ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆదరణ పెరుగుతోంది.
Persimmon ఉష్ణమండల వాతావరణం పెరిగే ఇందులో చాలా దాదాపు ఐదు వందల జాతులను కలిగి ఉంది. మాకు, అత్యంత తెలిసిన persimmons రకాల టార్ట్ కాకేసియన్, జపనీస్ సాఫ్ట్ రుచి మరియు తీపి చాక్లెట్ ఉన్నాయి.
బాహ్యంగా persimmon పండ్లు దిగువన నాలుగు ఆకులు ఎరుపు-నారింజ టమోటా ప్రతిబింబిస్తాయి. అది కాకపోవచ్చు వంటి వింత, persimmon - ఈ బెర్రీ. ఇది అనేక సూక్ష్మపోషకాలు మరియు ఆపిల్ కంటే ఫైబర్ రెండు రెట్లు కలిగి. ఇది కూడా అనామ్లజనకాలు చాలా కలిగి. పండు నీరు, ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, ఆమ్ల పదార్ధాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. అందులో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఇనుము, భాస్వరం, విటమిన్లు ఎ, సి, ఆర్ అనేక
Persimmon: వివిధ రోగాల చికిత్సలో ఉపయోగం
పండ్లు కడుపు యొక్క వ్యాధులు చికిత్స కోసం జానపద ఔషధం లో ఉపయోగిస్తారు. Persimmon - పండు ఆహారం, పెక్టిన్ దాని కంటెంట్ కారణంగా. ఇది అజీర్ణం తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
గ్లూకోజ్ మరియు ఫ్రక్టోజ్ వీటిలో చక్కెరలను అధిక సాంద్రత (పద్దెనిమిది శాతం), గుండె మరియు రక్త నాళాలు పని గుండె కండరాలు పోషించుట మద్దతు. ఈ సందర్భంలో, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి గణనీయంగా పెరగడం లేదు. అయితే, మధుమేహం చక్కెర-సమృద్ధ persimmon లో ఉపయోగించకూడదు.
persimmon మెగ్నీషియం కంటెంట్ ప్రయోజనాలు ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ప్రమాదం తగ్గిస్తుంది. విటమిన్ ఎ క్యాన్సర్ వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తుంది, మరియు విటమిన్లు సి మరియు P బలపడుతూ రక్త నాళాలు. ఫ్రూట్ నాడీ వ్యవస్థ ఉధృతిని తెస్తుంది, మెరుగుపరుస్తుంది మానసిక ప్రదర్శన, తలనొప్పి తగ్గించడానికి.
Persimmon స్టాపైలాకోకస్ మరియు ఎస్చేరిచియాకోలి వ్యతిరేకంగా బాక్టీరియా చర్య ఉంది.
పట్టు జలుబు మరియు గొంతు దగ్గుకు నీటిని 3.5 tablespoons తో కలపడం, ఒక పరిణతి పండు నుండి ఒత్తిడి రసం, కడగడం.
ఆరోగ్యానికి కానీ కూడా అందం కోసం మాత్రమే లాభాలను ఇది persimmon, సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు, చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. పండు మరియు గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు గుజ్జు నుంచి రంధ్రాల బిగుసుకుంటుంది మరియు blackheads తొలగిస్తుంది తయారు ముసుగు.
తాజా పండ్లు seedless persimmon ఉపయోగించి, కాకసస్ నివాసులు చికిత్స పూతల (ఇది obkladyvaya పుళ్ళు).
Persimmon, ఇతర నారింజ పండ్లు (జల్దారు పండ్లు, పీచెస్, కర్బూజాలు, నారింజ, tangerines, క్యారెట్లు) వంటి, లైంగిక తెలియడము పెంచుతుంది.
ఎలా ఎంచుకోండి మరియు స్టోర్ persimmon వరకు
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం - ఆకలి కౌమార రుచి ఆఫ్ బీట్ కాదు, తగిన పండు ఎంచుకోండి చెయ్యలేరు. మీరు చాలా పండిన పండు కొనుగోలు చేయాలి, persimmon మాత్రమే జూసీ మరియు సింపతీ ఉంది.
ఉత్తమ persimmon యొక్క తాజా పండ్లు, మరియు ఎండిన పండ్ల సిరప్, జామ్లు మరియు జెల్లీలు నుండి తయారు చేయవచ్చు. వాటిలో కూడా liqueurs, వైన్ తయారు మరియు kvas.Frukty అదేపనిగా కొట్టు పాడుచేసే నివారించేందుకు జాగ్రత్తగా నిల్వ చేయాలి. ఇది వాటిని స్తంభింప hanit ఉత్తమం. అదనంగా, ఫ్రీజింగ్ - చేదు రుచి వదిలించుకోవటం ఒక మార్గం. మరొక ఎంపికను - 12 గంటలు వేడి నీటిలో persimmons వదిలి.
Persimmon జీర్ణం మెరుగుపరచడానికి, గుండె వ్యాధి మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నివారణలో ఉపయోగిస్తారు, మరియు microelements బహుత్వ వుంటారు. persimmon ఒకటి లేదా రెండు పండ్లు డైలీ వినియోగం, మాత్రమే ఆనందం (ఈ ఒక గొప్ప విందు లేదా అల్పాహారం ఉంటుంది), కానీ కూడా పరిపూర్ణమైన పదార్థాలు ఆహారంలో నింపండి.
అదనంగా, ఈ తీపి పండు అనేక కేలరీలు కలిగి లేదు. తాజా persimmon మాత్రమే అరవై కేలరీలు వంద గ్రాముల. అయితే, ఎండిన persimmon చాలా కేలరీలు ఉంది. ఇది వంద గురించి ఒకటి యాభై కేలరీలు కలిగి ఉంది.
Similar articles
Trending Now