ఆరోగ్య, వైద్యం
బీర్ నుండి లేదో కొవ్వు పొందుటకు? లేకపోతే, అప్పుడు అక్కడ చేసింది పదం "బీర్ బొడ్డు"?
- బీర్ రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తుంది;
- ఇది అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ఒక అద్భుతమైన నివారణ ఉంది;
- బీర్ రక్తపోటు (ఇది తగ్గిస్తుంది) normalizes;
- చిన్న మొత్తాల లో అది ఒక calming ప్రభావం కలిగి ఉంది.
కొలతల ఉపయోగాన్ని
ఇది బీరు వినియోగం గురించి 0.5 లీటర్ల రోజువారీ, శరీరం నింపుతున్న హాజరవుతారు PP విటమిన్లు గణనీయంగా గుండె వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, B1, B2. కానీ ఈ పానీయం, కానీ ఈ ప్రపంచంలో అన్నిటికీ వంటి సమన్వయం, దాని మోతాదు ఆ బీర్ బొడ్డు తో పోల్చి శరీర బాగుచేయలేని హాని కారణమవుతుంది పిల్లల నాటకం వంటి అనిపించవచ్చు ఇష్టపడతారు.
బీర్ హాని
క్రమం తప్పకుండా కొన్ని సంవత్సరాలు బీర్ ఇంజెక్ట్ చేసిన మెన్ వేగంగా ఆ బరువు పెరుగుతున్నట్లు గమనించవచ్చు. అయినా బీర్ నుండి కొవ్వు లేదా పొందుటకు బరువు పెరుగుట ఇతర అంశాలతో సంబంధం? స్పష్టమైన సమాధానం, ఏ ఉంది కలిగి, కోర్సు యొక్క, దాని ఆచరిస్తున్నారు, కొన్నిసార్లు ముఖద్వారం వద్ద వేడి చేయడం వలన నురుగు తన నిర్దోషిత్వాన్ని ఋజువు చేయడానికి పలు ప్రత్యామ్నాయ సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి. కానీ ఇప్పుడు శాస్త్రవేత్తలు నిర్ధారణకు వచ్చారు - ఇది బీర్ నుండి, ముఖ్యంగా బలమైన సెక్స్ ప్రతినిధులు కొవ్వు పొందుటకు వాస్తవం. ఎందుకు అది ఏమి ఈ ధోరణి తో అనుసంధానించబడి ఉంది, మరియు - ఒక ప్రత్యేక సమస్య, అయితే వాస్తవానికి ఉంది. కూడా శాస్త్రవేత్తలు మరియు వైద్యులు కలిగినవారి యొక్క తీర్మానం లేకుండా బీర్ బొడ్డు కొవ్వు పొందుటకు బీర్ నుండి లేదో, ఇత్సెల్ఫ్.
నిజానికి ఈ పానీయం పురుషుడు హార్మోన్ ప్రొజెస్టెరాన్ చాలా దగ్గరగా phytoestrogen అనే పదార్ధం, సమృద్ధిగా అని. ఇది ఉత్పత్తి పడతాడు హాప్ శంకువులు, తప్పనిసరిగా కాచుట లో ఉపయోగిస్తారు. పానీయం తరచుగా ఉపయోగించడం ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ సామరస్యపూర్వకమైన పని, ఆ, హార్మోన్లు ఉత్పత్తి కుంటుంది. phytoestrogen పెద్ద మొత్తంలో పురుషుడు లో ఉనికిని టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి సాధారణ (ఒక హార్మోన్) నిరోధిస్తుంది. ఈ కారణంగా, ఒక మనిషి పురుషుడు రకాన్ని బరువు ఆకర్షించేందుకు ప్రారంభమవుతుంది ఎందుకంటే కొవ్వు ఉదరం, పార్శ్వాల మరియు తొడల మీద పెద్ద పరిమాణంలో నిక్షిప్తమవుతుంది. బరువు మార్పులు అదనంగా, టెస్టోస్టెరాన్ సంశ్లేషణ ఉల్లంఘన, ముఖం మరియు శరీరంపై జుట్టు మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది మార్పులు వాయిస్ నాణ్యత. పానీయం దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం కొన్నిసార్లు గమనించవచ్చు రొమ్ము వ్యాకోచం మరియు శక్తి తగ్గింది. వాస్తవానికి, ప్రకృతి నుండి చాలా సన్నని శరీరం తో, fitoestogenu లేదా సూత్రప్రాయంగా నిరోధక మరియు అధిక బరువు ఉండాలి జన్యుపరంగా బట్టి కాదు వ్యక్తులు ఉన్నాయి.
బరువు పెరుగుట ప్రభావితం చేసే రెండవ అంశం - ఒక ఫ్యాటీ బీరుకు చిరుతిండి. ఇది గట్టిగా దొరుకుతుందని బాధిస్తుంది కూడా కాదు. లేదో fattening లేదా సాధారణంగా స్నాక్స్ pennomu సరఫరా ఇవి వివిధ చిప్స్, గింజలు, ఉప్పు జున్ను మరియు సాసేజ్లు, నుండి ఇప్పటికీ బీర్. పైన ఉత్పత్తుల కేలోరిక్ కంటెంట్, కోర్సు యొక్క, కూడా అదనపు కొవ్వు నిక్షేపణ ప్రభావితం కాదు, చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
జాగ్రత్తగా బీర్ సీసాలు న లేబుల్స్ చదవండి. సగటు కేలరీల పానీయం, 300-400 kcal / 100 ml, అందువలన బీరు యొక్క 1 లీటరు తాగడం (దాని ఉష్ణోగ్రత వీలు - 4 ° C), వ్యక్తులు స్వీకరించడం 350 kcal x 10 = 3,500 కిలో కేలరీల 33 కిలో కేలరీలు మద్యం వేడి అవసరం పరిగణనలోకి, - స్వచ్ఛమైన శక్తి సుమారు 3000 కిలో కేలరీలు. ఓహ్, మరియు బాగా ఒక అవివేకిని కనుగొనేందుకు, లేదా త్రాగడానికి ఎవరు ప్రేమికుడు అక్షరాలా మంచు చల్లని బీరు
ఈట్ లేదా?
ఇది శరీరానికి హాని లేకుండా తాగిన ఉంటే ప్రధాన ప్రయోజనాలు మరియు బీరు యొక్క ప్రతికూలతలు సమీక్షించిన తర్వాత, ప్రజలు వొండరింగ్ ఉంటాయి. మరోసారి పెడతాయి - బీరు సేవించాలి చేయవచ్చు, కానీ చాలా తగు మొత్తాలలో. కానీ ఏ మంచి దారి లేదు వ్యవస్థీకృత మరియు అధిక తాగు, ఊబకాయం సహా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు, కారణం కావచ్చు.
Similar articles
Trending Now