పెరుగుదల చనుబాలివ్వడం. మీరు ఏమి చేయాలి?

ఒక తల్లి రొమ్ము పాలు - ఇది ఒక బిడ్డ కోసం చాలా ఉపయోగకరంగా మరియు సురక్షితంగా ఆహార అని నో సీక్రెట్. లో రొమ్ము పాలు బిడ్డకు కాబట్టి తప్పనిసరి అన్ని అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ప్రతిరక్షకాలు కలిగి ఉంది. పాలు ఎల్లప్పుడూ వెచ్చని మరియు ఎల్లప్పుడూ శుభ్రమైన ఉంది. మిశ్రమం సీసా మీద డబ్బు ఖర్చు అవసరం లేదు. మరియు అది అన్ని శుభ్రంగా మరియు క్రిమిరహితంగా. కానీ అది పాలు తప్పిపోయిన లేదా సంభవించే జరిగితే చనుబాలివ్వడం సంక్షోభం. ఈ కేసు లో తల్లి అలా? ఎలా పరిస్థితి నుంచి, తల్లిపాలు ఉంచాలని?

ఇక్కడ మీరు ఏమి పాలు మొత్తం పెంచడానికి సన్నాహాలు ఉన్నాయి అలవాట్లు, జీవనశైలి, మార్చడానికి ఎలా చనుబాలివ్వడం పెంచుతుంది అర్థం చేసుకోవాలి.

పాలు లేకపోవడం మొదటి సైన్ వద్ద నిర్వహించబడుతుంది కాదు హడావిడిగా భర్తీ లేదు. మొదట చనుబాలివ్వడం మెరుగు చర్య తీసుకోవాలని ప్రయత్నించండి.

మీ ఆహారం సమీక్షించండి. నర్సింగ్ తల్లులు లో పాలు ఉత్పత్తి పెంచడానికి సహాయపడే ఆహారాలు ఉన్నాయి. మీ రోజువారీ ఆహారంలో పౌల్ట్రీ, చేపలు లేదా లీన్ మాంసం, పాలు మరియు పెరుగు, లేదా కనీసం 250 ml, మరియు చీజ్ పెరుగు వీటిలో ప్రస్తుతం ప్రోటీన్ ఉత్పత్తులు, ఉండాలి.

ప్రాణి (సూప్ సహా) రోజుకు రెండు లీటర్ల కంటే తక్కువ ఉండాలి దీనిలో ద్రవం యొక్క ఒక తగినంత మోతాదులో తెలుపండి. మీరు తినే అన్ని పానీయాలు వెచ్చని ఉండాలి.

పాలు సరిపోని మొత్తాన్ని ఉన్నప్పుడు మీరు తరచుగా రొమ్ము ఆ పిల్ల ఉంచాలి. పెరుగుదల చనుబాలివ్వడం సాధ్యమే పిల్లల పెదవులు చనుమొన యొక్క సాధారణ ప్రేరణ మాత్రమే. పాల ఉత్పత్తిని సర్దుబాటు అయినప్పుడు అది సాధారణ దాణా పాలన తిరిగి సాధ్యమవుతుంది.

బాల సరిగ్గా ఛాతీ స్వాధీనం నిర్ధారించుకోండి. అతని గడ్డం ఛాతీ టచ్ మరియు దిగువ పెదవి బయటకు మారిన చేయాలి. గుడ్ అటాచ్మెంట్ పిల్లల మాత్రమే నిపుల్, కానీ స్తన పరివేషం సంగ్రహించే చేసినప్పుడు అందించబడుతుంది.

చనుబాలివ్వడం పెరుగుదల - తల్లి సమయం మరియు కృషి అవసరం అని ఒక ప్రక్రియ. మంచం ముందు ప్రతి రాత్రి ఛాతీ ప్రాంతంలో వైద్య ట్రే చేయండి. ఇది చేయటానికి, ఛాతి డ్రాప్ వేడి నీరు పెద్ద గిన్నె లోకి పోయాలి మరియు. విధానం కొనసాగించడం నిరంతరం వేడి నీటి పోయడం, 15 నిమిషాల తర్వాత ఉండాలి. పొడిగా స్నాన తరువాత రొమ్ము మరియు వేడి ధరించి చేసుకోగా.

రెండుసార్లు ఒక రోజు, ఒక డూష్ ఖర్చు. ఈ విధానం కూడా చనుబాలివ్వడం పెరుగుదల ఉద్దీపన.

మీరు పాలు తగ్గింది గమనించవచ్చు ఉంటే, ఈ అలసట మరియు నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కావచ్చు. గృహకార్యాల గురించి మర్చిపో, తరచుగా అతనితో నడిచి మీ పిల్లల తో నిద్ర. చనుబాలివ్వడం పెరుగుదల ఉంటుంది ఉన్నప్పుడు, మీరు దేశీయ వ్యవహారాల తిరిగి చేయవచ్చు.

చేసే ప్రత్యేక వ్యాయామాలు ఛాతీ, ప్రచారం మరియు పాల ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.

మసాజ్ చేయవచ్చు, ఇది ప్రభావం చనుబాలివ్వడం పెంచడానికి ఉద్దేశించబడింది. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, మీరు ఆయిల్ క్యాస్ట్రాల్ అవసరం. మీ చేతి యొక్క అరచేతి లో అది రుద్దు, అప్పుడు ఛాతీ మరియు ఎడమ తన కుడి చేతిని - ఛాతీ మీద. ఖచ్చితమైన ఉద్యమాలు రొమ్ము రుద్దడం ఒక సవ్య దిశలో. ఉద్యమాలు మృదువైన మరియు మృదువైన ఉండేవి జాగ్రత్తగా ఉండు.

నర్సింగ్ తల్లులు లో పాలు ఉత్పత్తి పెంచడానికి సహాయపడే మూలికలు ఉన్నాయి. మీరు అనుకూలంగా ఉంటుంది గడ్డి ఏ విధమైన నిర్ణయించుకోవాలి.

అన్ని మూలికలు చనుబాలివ్వడం పెంచడానికి మూడు గ్రూపులుగా విభజించబడ్డాయి:

- జీర్ణ సమస్యలు (మెంతులు, సోపు గింజలు, సోపు మరియు సొంపు) తో సహాయపడే మూలికలను;

- నాడీ ఉద్రిక్తత (నిమ్మ ఔషధతైలం, ఒరేగానో, పుదీనా) తో సహాయపడే మూలికలను;

- శారీరక అలసటకు మరియు తగ్గిన హిమోగ్లోబిన్ (గడ్డి) తో సహాయపడే మూలికలు.

అనుకూల భావాలు మరియు మంచి మూడ్ ఎక్కువ పాల ఉత్పత్తికి దోహదపడతాయి గుర్తుంచుకోండి. పిల్లల నిద్రపోయారు ఉండగా, మీరు ప్రేమ కొన్ని పనులను: ఒక పుస్తకం లేదా టై సాక్స్ చదవండి.

అవసరమైతే, తల్లిపాలు ఒక కన్సల్టెంట్ సంప్రదించండి. స్పెషలిస్ట్ మీరు పరిస్థితి అంచనా మరియు అమూల్యమైన సలహాలు ఇవ్వాలని సహాయం చేస్తుంది.

గుర్తుంచుకో, నా తల్లి పాలు - శిశువు ఉత్తమ ఆహారం కోసం. బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ - తల్లి మరియు బిడ్డ మధ్య అత్యంత సన్నిహిత మరియు అభిమానంతో కమ్యూనికేషన్. అందువలన, అన్ని ద్వారా తల్లిపాలు నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి. బేబీ మీరు ఆరోగ్యం మరియు ఒక సంతోషంగా స్మైల్ ధన్యవాదాలు. గుడ్ లక్!