పిల్లల్లో flat అడుగులు: చికిత్స మరియు నివారణ

ప్రస్తుతం, ఫ్లాట్ పిల్లల్లో కండరాల మరియు అస్థిపంజర వ్యవస్థ యొక్క సర్వసాధారణ వ్యాధులుగా ఒకటి. ఈ భావన కింద సూచిస్తుంది వైకల్యం, ఇది వంపు చదును తేలింది. పిల్లల ఫుట్ అడ్డంగా లేదా రేఖాంశ arch కాబట్టి, మరియు అది అదే చదునుగా ఉంటుంది. పిల్లల్లో flat అడుగులు ముందు పాఠశాల వయస్సు, 5-6 సంవత్సరాలలో నిర్వచిస్తారు. ఈ వయస్సు ముందు అడుగు ఇప్పటికీ అభివృద్ధి నుండి, డేటా పొందడానికి చాలా కష్టం. అనేక తల్లిదండ్రులు 2-3 సంవత్సరాల అలారం చిన్నారి ఉన్నప్పుడు మొదలయ్యాయి, మరియు. పిల్లలు ఆగి సత్యం వయస్సు ఫ్లాట్ అని, కానీ ఆ వంపు గూడ ఒక మృదువైన కొవ్వు నిండి అల్లాగే వార్తలు "ప్యాడ్." అభివృద్ధి బాగా వెళితే, కానీ 5-6 సంవత్సరాలు, ఈ పరిపుష్టి కనిపించదు మరియు ఫుట్ అనేది కుడి రకాల పొందుతారు. \

ఇది పిల్లల్లో flat అడుగులు పుట్టుకతో వచ్చిన మరియు సొంతం అని గమనించాలి. పుట్టుకతో వచ్చిన చదును పాదము అత్యంత సాధారణ కారణం, పనిచేస్తుంది వంశపారంపర్య కుటుంబం నుండి ఎవరైనా ఇప్పటికే ఉంది లేదా అటువంటి వ్యాధి కలిగి ఉంటే. ఆర్జిత చదును పాదము కారణాలు క్రింది విధంగా ఉంటాయి:

• ఒక తప్పు బూట్లు: ఏ చిన్న మడమ, చాలా ఇరుకైన, లేదా ఇదే విధంగా విరుద్ధంగా విస్తృత.

• పిల్లల అడుగుల మరింత భారం. ఉదాహరణకు, పిల్లల అధిక బరువు లేదా లిఫ్ట్ బరువులు ఉంది.

• చాలా సరళమైన కీళ్ళు (hypermobility).

• వంపుని లేదా రికెట్స్ ఉనికిని.

• గాయం స్టాప్ (పగుళ్లు, dislocations, కోతలు).

పిల్లల్లో చాలా ప్రమాదకరం చదునైన పాదాలు ఏమిటి? అనేక తల్లిదండ్రులు ఈ వ్యాధి యొక్క తీవ్రత పూర్తిగా తెలియకపోవచ్చు. మొదట వారు అలాంటి ఒక లోపం గమనించి లేదు, మరియు తెలుసుకోవడానికి వెంటనే దాని చికిత్స కొనసాగించలేరు. నిజానికి, చదునైన పాదాలు మరింత తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. ఇది ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మరియు skalioz (వెన్నెముక iskrevlenie) అభివృద్ధి కలిగించగలదు. ఈ ఫుట్ లోడ్ దాదాపు హాజరు అదే సస్పెన్షన్ అసమానంగా వాస్తవం కారణంగా ఉంది.

పిల్లల్లో flat అడుగులు చికిత్స - ఇది ఒక దీర్ఘమైన మరియు సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ. డే టు రోజు వ్యాయామం అడుగుల జరగాలి. ఇది చేయటానికి, ప్రత్యేక వ్యాయామాలు ఉపయోగించండి. ఈ పూర్తి చేయకపోతే, అప్పుడు కండరాలు మరింత నిర్వీర్యం చేస్తుంది మరియు మంచి స్థితిలో అడుగు నిర్వహించడానికి చేయలేరు. చికిత్స పిల్లల్లో flat అడుగులు భౌతిక చికిత్స యొక్క సహాయంతో, కూడా ఉపయోగిస్తారు మాన్యువల్ చికిత్స మరియు ప్రత్యేక రుద్దడం. వాడిన మరియు మందుల, కానీ అరుదుగా, మందులు పలు దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి వంటి, మరియు వ్యాధి కారణం, వారు స్పష్టం చేయాలని మరియు కూడా అది వేగవంతం. మాన్యువల్ చికిత్స మరియు రుద్దడం కోర్సులు కండరాలు శక్తివంతం సమయంలో, ఫుట్ arch బిగుసుకుంటుంది మరియు దాని రక్తసరఫరాలో మెరుగుపరుస్తుంది. పిల్లల్లో flat అడుగులు నయం చేయడానికి, డాక్టర్ ప్రత్యేక బూట్లు లేదా కీళ్ళ insoles వినియోగించిన ధరించి నియమించాలి. అలాగే, మోటార్ మరియు శారీరక శ్రమ పిల్లల చికిత్స సమయంలో తగ్గించవచ్చు ఉండాలి: ఉదాహరణకు, మీరు క్రీడలు ప్లే కాదు బ్యాలెట్ పాఠాలు హాజరు మరియు భారీ వస్తువులు ఎత్తండి. మీరు కూడా అసమాన ఉపరితలంపై చెప్పులు లేని కాళ్ళు నడవడానికి పాదాల రౌండ్ వస్తువులు రోల్ మీ పిల్లల ప్రోత్సహిస్తున్నాము, అడుగు స్నానం చేయవచ్చు. అత్యంత తీవ్రమైన సందర్భాలలో, చదును పాదము చికిత్స ప్లాస్టర్ splints దరఖాస్తు. వారు అన్లోడ్ ఆగుతాయి మరియు వాటిని సరైన రూపం ఇవ్వాలని.

చదును పాదము నివారణకు పిల్లల్లో ఈ వ్యాధి నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చేయటానికి, తల్లిదండ్రులు ఒక చిన్న మడమ కుడి బూట్లు బాల కొనుగోలు మరియు పరిమాణం ఖచ్చితంగా ఉండాలి. ఇది అడుగుల విశ్రాంతి ఇవ్వాలని కూడా అవసరం - బాల కాసేపు పాదరక్షలు వెళ్ళాలి. ఈ వ్యాధి ఆవిర్భావం నిరోధించడానికి ఒక హార్డ్ లేదా కఠినమైన ఉపరితలంపై ఏర్పడిన పాదరక్షలు నడిచే ఫూట్ మసాజ్ జిమ్నాస్టిక్ పరికరాలు ఉపయోగించి మరియు వివిధ వ్యాయామాలు. ఒక చిన్న పిల్లవాడు కూడా బరువు ఎత్తడం వ్యాయామాలు మరియు భారీ క్రీడలు రూపంలో మితిమీరిన ఒత్తిడి దూరంగా ఉండాలి.