నేను గర్భవతి పొందలేను: ఏమి చేయాలో మరియు నాకు ఎలా సహాయపడాలి?

జీవితంలో ఒక నిర్దిష్ట బిందువు వద్ద, దాదాపు ప్రతి మహిళకు ప్రసూతి స్వభావం మరియు తల్లిగా ఉండాలనే కోరిక మేల్కొంటుంది. కొంతమందితో, కొంతమంది లక్కీ ప్రజలకు, ఈ స్వభావం ఒక జీవిత భాగస్వామిని ఎంచుకోవడం తర్వాత నేరుగా వస్తుంది, కొన్నిసార్లు ఇతరులు సమయం పడుతుంది, కొన్నిసార్లు పొడవుగా, మాతృత్వం అవసరం గ్రహించడం. ఏదేమైనా, ఈ స్వభావం అమల్లోకి వచ్చినప్పుడు, గర్భవతిగా ఉండటానికి ఒక మహిళ ప్రయత్నిస్తుంది. మరియు, దురదృష్టవశాత్తు, ఇది ఎల్లప్పుడూ వెంటనే పనిచేయదు.

"నేను ఏమి చేయగలను?" - అలాంటి భయం సమస్యలు చాలామంది మహిళల ఫోరమ్లలో ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు పానిక్ కోసం ఎటువంటి కారణాలు లేవు, కానీ మహిళలు సహజంగా భయపడి ఉన్నారు. సో, ప్రశ్న అజెండా ఉంది: నేను నిజంగా గర్భవతి కావాలని, నేను ఈ సందర్భంలో ఏమి చేయాలి?

మొట్టమొదటి మరియు అత్యంత ప్రాక్టికల్ సలహా నాడీ, భయాందోళనను ఆపడం మరియు లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీ స్వంత మార్గాన్ని ప్రారంభించడం. మీ వయస్సు 20-35 ఏళ్ల మధ్య ఉన్నట్లయితే మరియు వంధ్యత్వానికి మీకు స్పష్టమైన ఉద్ధరణ లేదు, బహుశా అది అంత కష్టం కాదు. మొదట, దాని చక్రంలో అండోత్సర్గము సమయం లెక్కించేందుకు ప్రయత్నించండి - సాధారణంగా 2 వారాల ఆరంభం తర్వాత. ఈ రోజుల్లో భావన కోసం అత్యంత అనుకూలమైనవి. మీరు మీరే చేయలేక పోతే, మీ గైనకాలజిస్ట్తో ఈ సమస్య గురించి చర్చించటం విలువ.

కాబట్టి, చాలామంది మహిళలు ఫిర్యాదు: "నేను గర్భవతి పొందలేము". ఈ కేసులో సరసమైన సెక్స్ అంటే ఏమిటి? మొదట, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇప్పటికే గర్భధారణపై ఎంత సమయం పని చేస్తున్నారో పరిశీలించండి? అంతేకాక ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యవంతమైన సారవంతమైన స్త్రీలు మరియు పురుషులు కొన్నిసార్లు అనేక నెలలు పిల్లలని గర్భం చెయ్యలేరు , అయితే అన్ని కారణాలు దీనికి అనుకూలంగా ఉంటాయి. బీట్ చేయడం మొదట మొదటి అలారం విలువ అది సాధారణ ఆరోగ్య తో ఉంటే అది 6-9 నెలల ఒక బిడ్డ పొందడానికి అసాధ్యం.

సో, ఒక రోజు మీరు గ్రహించారు: "నేను గర్భవతి పొందలేము." నేను మొదట ఏమి చేయాలి? ఇది మీ జీవిత విధానాన్ని పునఃపరిశీలించే విలువ. మీకు గర్భం తక్కువగా ఉంటే:

- పొగ;

- మీరు మద్యం త్రాగడానికి (లేదా వారు తరచూ ఒక భాగస్వామి వినియోగిస్తారు);

- ఖచ్చితమైన ఆహారం మీద కూర్చుని - శరీరం పిల్లలను తీసుకురావడానికి వనరులను కలిగి ఉండదు;

- నిరంతరం ఒత్తిడి ప్రభావంతో;

- మీరు ఒక బరువు సర్దుబాటు అవసరం;

- ఇటీవల ఏ వ్యాధి తో అనారోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తి బలహీనమైన చేశారు.

ఈ కారకాలలో కనీసం ఒకటి అందుబాటులో ఉంటే, దానిని తొలగించాలి. భాగస్వామికి కూడా త్వరగా వివరించడానికి ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించాల్సిన అవసరముంది.

గర్భవతి పొందేందుకు నేను ఏమి చేయాలి? ఈ ఒక చిట్కా: మీ కోరిక న వేలాడదీసిన కాదు ప్రయత్నించండి. కొంతమంది మహిళలు ఈ అవసరాన్నిబట్టి "ఉరి" గా ఉన్నారు, ప్రేమను మరింత ఫలదీకరణం యొక్క షెడ్యూల్ ప్రకారం పెయింట్ చేస్తారు. వారు తన ప్రణాళికలను జోక్యం చేసుకున్నప్పుడు స్వభావం అది ఇష్టపడదు. గర్భిణిగా తయారయ్యే ప్రయత్నాలలో మీ జీవులను బలవంతం కాకుండా ఒక భాగస్వామితో ఒకరినొకరు ప్రేమించుటకు ప్రయత్నించండి. అప్పుడు స్వయంగా జరిగే అవకాశం ఉంది.

ఈ చిట్కాలన్నిటికి సహాయం చేయకపోతే, తదుపరి దశలో, తరువాతి దశ డాక్టర్కు వెళ్లి, నిరంతరం ఆలోచన ద్వారా బాధపడ్డ వారికి: "నేను గర్భవతి పొందలేను". తదుపరి ఏమి, అతను ప్రాంప్ట్ చేస్తుంది. స్పెషలిస్ట్ ఆరోగ్యం, సాధ్యం చికిత్స, మరియు ఈ సున్నితమైన సమస్య ఇతర ఆచరణాత్మక సలహా సహాయం చేస్తుంది కోసం చర్య యొక్క ఒక ప్రణాళిక అప్ డ్రా చేస్తుంది.