జస్ట్ ఒకటి సిగరెట్ రోజు మరణానికి దారితీస్తుంది

మీరు ఒక రోజు కేవలం ఒక సిగరెట్ ధూమపానం హాని చేస్తుంది నిశ్చయించుకున్నారా? పరిశోధకులు అడుగుతూ, మళ్ళీ భావిస్తున్నాను. కూడా ఒకటి సిగరెట్ రోజు ముందస్తు మరణం అవకాశాలు పెంచుతుంది.

"పొగాకు పొగ ఎక్స్పోజరు సంఖ్య సురక్షిత స్థాయి ఉంది", - US నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ అధ్యయనం రచయిత మాకి ఇనోయూ-చోయి చెప్పారు. "పొగత్రాగడం ఆపివేయడం సంబంధం లేకుండా వారు పొగ ఎన్ని సిగరెట్లు పొగత్రాగే లాభాలను," - ఆమె ఇన్స్టిట్యూట్ వెలువడిన ఒక వార్తా విడుదల తెలిపింది.

అధ్యయన ఫీచర్స్

వారి అధ్యయనంలో, జట్టు ఇనోయూ-చోయి 59-82 సంవత్సరాల వయస్సు కంటే ఎక్కువ 290 వేల అమెరికన్లు డేటా ట్రాక్. పరిశోధకులు రోజుకు 10 లేదా తక్కువ సిగరెట్లు అని చెప్పబడుతుంది మేరకు "కాంతి" ధూమపానం, ప్రమాదాలను అంచనా కోరుకున్నాడు.

పొగత్రాగే 15 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి వారి జీవితం తొమ్మిది వివిధ దశలలో వారి చెడ్డ అలవాటు గురించి అడిగారు మరియు 70 తో పూర్తి చేశారు.

పొగ ప్రయత్నించాడు లేదు వ్యక్తులు సగటున జీవితం అకాల మరణం ఒక 64% ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది అంతటా ఒక రోజు ఒక సిగరెట్ తమను అనుమతించే ధూమపానం తో పోలిస్తే. రోజుకు ఒకటి 10 సిగరెట్లు ధూమపానం చేసిన వారికి, ప్రమాదం 87% ఉంది.

ఇది చాలా తొలి లేదా ధూమపానం నిష్క్రమించాలి చాలా ఆలస్యం ఎప్పుడూ. అధ్యయనం మృత్యువు ప్రమాదాన్ని, సిగరెట్లు వదులుకోవడానికి వారి సంఖ్య రోజు మిగిలారు అయినా చెయ్యలేకపోయాము వారికి కంటే మాజీ కాంతి పొగత్రాగేవారికి తక్కువ రుజువయింది. మరియు యువ ధూమపానం ఉన్నప్పుడు వారి అలవాట్లను renounce చేశారు, దిగువ ప్రమాదం ఉంది.

మృత్యువు ధూమపానం కారణాలు

పరిశోధకులు కూడా మరణం నిర్దిష్ట కారణం చూశారు. ఒక ధూమపానం చేసిన వారిలో ఒక సిగరెట్, 9 సార్లు వారి జీవితకాలంలో రోజుకు ఒకటి కంటే తక్కువ సిగరెట్ ధూమపానం చేసిన వారిలో ఎక్కువ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ నుండి మరణం ప్రమాదం, మరియు 12 రెట్లు ఎప్పుడూ ముట్టుకోలేదు చేసిన nonsmokers తో పోలిస్తే 10 సిగరెట్లు ఒక రోజు.

అదనంగా, ఒక రోజు ఒక 10 సిగరెట్లు ధూమపానం చేసిన ఆ ఆరు సార్లు శ్వాసకోశ వ్యాధుల (వంటి ఎంఫిసెమా) నుండి చనిపోయే అవకాశం, మరియు ఒక సగం సార్లు కాని ధూమపానం కంటే గుండె వ్యాధి ద్వారానే మరణించే అవకాశం వరకు వచ్చింది.

నిపుణుల సాక్ష్యం

రోగులు ధూమపానం పని చేసే వైద్యులు ఈ ఫలితాలు ఆశ్చర్యపడ్డారు లేదు.

"ధూమపానం యొక్క సురక్షితమైన స్థాయి ఉంది," - న్యూ యార్క్ లో ఆసుపత్రి "Lenox హిల్" లో ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు నిపుణుడు - డాక్టర్ లెన్ హోరోవిట్జ్ చెప్పారు. - ధూమపానం మానివేయడం ఒక తప్పనిసరి, కానీ అది కాదు ధూమపానం ప్రారంభం ఉత్తమ ఉంది ".

ప్యాట్రిసియా Folan ఆరోగ్యంపై పొగాకు-వ్యతిరేక ప్రభావం న్యూ యార్క్ సిటీ లో సెంటర్ ఫర్ దారితీస్తుంది. ఆమె చెప్పారు: నిజమైన కాంతి "తరచుగా తమను పరిగణిస్తున్నారు లేని ధూమపానం," "నేను అనుభవం" ". వారు పొగ అని అడుగగా, అలాంటి రోగులకు తరచూ వారు లేదు అని స్పందిస్తారు. ఈ ప్రజల ధూమపానం అలవాటు తరచూ దాగి ఉంది. జస్ట్ రోగులు పొగ లేదో, ఈ ప్రశ్నకు ఖచ్చితమైన సమాధానం పొందడానికి తగినంత కాదు అడగండి. దీనికి గోవా ఉత్తమ ఉంటుంది "మీరు పొగబెట్టిన చివరిసారి ఉన్నప్పుడు." ఇది వారు అన్ని ఎంత వద్ద పొగ లేదో, మరింత ఖచ్చితమైన సమాధానం ఇవ్వాలని అవకాశం రోగుల్లో అందిస్తుంది. "