ఆరోగ్య, మహిళల ఆరోగ్య
ఎలా ప్యాడ్స్ ధరించడం.
ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తి ప్యాడ్స్ ధరించడం మరియు ఎలా ఎంచుకోవడానికి ఎలా ఉంది? ఈ ప్రశ్నను menstruating వయస్సు దాదాపు ప్రతి మహిళ ఆసక్తి ఉంది. నేడు, ఆధునిక మహిళలు కలిగి మరియు ఒక సమయంలో మహిళలకు ఉనికిలో గాస్కెట్ ఇంకా కనుగొన్నారు లేదు ఉన్నప్పుడు సాధ్యం ఎంత ఊహించలేము. Gaskets - బహిష్టు సమయంలో కేవలం ఒక మహిళ యొక్క పరిశుభ్రత కాదు - ఆధునిక ప్రపంచంలో ఒక సౌకర్యవంతమైన మరియు మొబైల్ జీవితం.
నేడు ప్రపంచ మార్కెట్ మరింత కొత్త బ్రాండ్లు మరియు సానిటరీ మెత్తలు యొక్క రకాలు, మరియు మహిళలు తాము పరిశుభ్రత ఉత్తమ పద్ధతిని ఎంచుకోవడానికి మరింత కష్టం బయటకు. అయితే, తయారీదారు అవసరమైన సూచనలను ప్యాకేజీపై ఒక గాస్కెట్ డ్రెస్సింగ్ వలె ఉపయోగించడానికి చాలా అరుదు తెలుపుటకు భావించింది - ఇది ప్రతిదీ స్పష్టం విశ్వసిస్తారు. కానీ ప్యాడ్స్ ధరించడం ఎలా ఎక్కడైనా పేర్కొనబడలేదు ఉంటే, అప్పుడు, ఎలా అది నేర్చుకోవచ్చు మీరు ఎందుకంటే విశ్వములో యొక్క స్వభావం తల్లిదండ్రులు అలాంటి ఒక ప్రశ్న అడగవు ఒక యువకుడు ఉన్నారు ప్రత్యేకించి?
మొట్టమొదటి అడుగు తో ప్రారంభిద్దాం - దుకాణానికి వెళ్లి కుడి మెత్తలు ఎంచుకోండి. , మీరు సేవ్ చేయవచ్చు వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తులు చౌకగా మెత్తలు, దారుణంగా దాని ఫైబర్, మరియు కొన్ని సందర్భాలలో, నేరుగా ఉత్పత్తుల నాణ్యత ప్రభావితం ఎందుకంటే: అర్థం మొదటి విషయం. ఒక తక్కువ నాణ్యత సింథటిక్ ఫైబర్స్ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు చికాకు కలిగిస్తుంది.
మీరు మొదటి సారి మీరు ఖచ్చితంగా ప్యాడ్ ఎంచుకోవడానికి చేయగలరు అని భావించడం లేదు. ఒక నియమం వలె, మహిళలు మొదటి అనేక ఎంపికలు pereprobuyut, ఇంకా వారి కనుగొనేందుకు - మరియు ఈ ఖచ్చితంగా సాధారణ ఉంది. వివిధ కంపెనీల gaskets కొనుగోలు చేసినప్పుడు, వారి ఆకారం మందం శ్రద్ద (ప్యాడ్ అధిక absorbency ఆ కనబర్చిందని మందపాటి ఉండాలి), మెష్ ఉండటం లేదా లేకపోవడం పరిమళ ద్రవ్యాలు.
మార్గం ద్వారా, అది యోని మైక్రోఫ్లోరాను ఉల్లంఘించే ఎందుకంటే, రుచులు మరియు పరిమళాలను తరచుగా సానిటరీ మెత్తలు ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.
మీరు ఒక మెష్ తో ఒక గాస్కెట్ ఎంచుకుంటే, అప్పుడు ఆకారం శ్రద్ద (జాలిక లో రంధ్రాలు లీకేజ్ తొలగించడానికి గరగ ఆకారంలో చేయాలి).
చుక్కలు పరిశీలించిన absorbency మెత్తలు (మిల్లిలీటర్ల పీల్చుకొనే ఉంది). ఇది ఎందుకంటే, ఒక మహిళ అనేక ఎంపికలు అందుబాటులో gaskets (ఉదా, 2 లేదా 3 డ్రాప్స్) కలిగి ఉత్తమం ఋతుస్రావం ప్రారంభంలో చుట్టూ చివరికి ఇతర మార్గం మరింత సమృద్ధిగా ఉంది.
ఇది ఒక గాస్కెట్, వ్యక్తిగతంగా ప్యాక్ ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమ ఉంది - ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు సంక్రమణ వ్యాప్తి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మీరు గాస్కెట్ ఎంపికపై నిర్ణయించాము కా తరువాత, కొన్ని నియమాలు సరిగా ఒక ప్యాడ్ ధరిస్తారు మరియు ఎలా ఉపయోగించడానికి గురించి తెలుసుకోవడానికి అవసరం.
- మెత్తలు న పెట్టటం ముందు మీ చేతులు కడగడం లేదా (తడి ఆరోగ్య నేప్కిన్లు ఉపయోగించవచ్చు ఈ నిధులను లేకపోవటంతో) ద్రవ చేతి యొక్క ఒక పరిష్కారం వాటిని క్రిమి.
- రబ్బరు పట్టీ, ఒక షవర్ లేదా అంతరంగిక ఆరోగ్య విధానాలు తర్వాత ధరించడం ఈ సాధ్యం కాదు ఉంటే, మీరు సన్నిహిత పరిశుభ్రత కోసం వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత కోసం తడి తొడుగులు లేదా స్ప్రేలు ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ ఉంది.
- రేకు పర్సు (లేదా మొత్తం) తెరిచిన తర్వాత, మీరు ముద్ర పొందుటకు మరియు పెద్ద టేప్ నిలువుగా ఇన్సర్ట్స్ (ఈ పరిస్థితి లో నేరుగా అతుక్కొని ఉంటుంది సంస్థాపన తొలగించడానికి, పెద్ద కుట్లు peeling తర్వాత, చిన్న సమాంతర ఆఫ్ పీల్ (లేదా కొన్నిసార్లు జరుగుతుంది అవసరం. మీరు రెక్కలు తో మెత్తలు ఉంటే రెండు), రెక్కలు అతుక్కుని ఉండే. రెక్కలు వంచు మరియు లాండ్రీ వెనుక గ్లూ వాటిని. ఇక్కడ ప్రతిదీ ఇప్పుడు మీరు ప్యాడ్స్ ధరించడం ఎలా తెలుసు, సిద్ధంగా ఉంది!
అయితే, ఆరోగ్య నేప్కిన్లు యొక్క వాడకమును నియమాలు తెలుసుకోవాలి కొన్నిసార్లు చాలా సరళంగా కాదు ఎలా సరిగా ప్యాడ్స్ ధరించడం, మరియు మరింత ముఖ్యమైన తగినంత జ్ఞానం.
- నెలవారీ మాత్రమే అవసరమైనట్లయితే మెత్తలు (ఇతర విషయాలలో ఉన్నాయి రోజూ మెత్తలు).
- Gaskets సమయంలో తప్పక మార్చాలి (దీర్ఘకాలం వేర్తో, రబ్బరు పట్టీ బాక్టీరియల్ ఫ్లోరా మరియు సాధ్యం సంక్రమణ విస్తరించడమే ప్రారంభమవుతుంది).
- ఇది సరిగ్గా గ్రహించిన మొత్తం ఎంచుకోండి అవసరం.
- రుచులు మరియు పరిమళాలను తో Gaskets కాదు పర్ సైకిల్ కంటే ఎక్కువ 1-2 సార్లు (అలెర్జిక్ ప్రతిస్పందనలు కారణమయ్యే) ఉపయోగించవచ్చు.
- కాదు బాత్రూంలో మెత్తలు నిల్వ సిఫార్సు, మరియు కూడూ టాయిలెట్ లో (ఇది సంక్రమణ ప్రమాదం పెరుగుతుంది).
- : ఇది నిబంధనల పట్టించుకోకుండా అసాధ్యం సరిగా ఒక ధరించడం ప్యాడ్.
పైవన్నీ వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత నియమాలు , అక్కడ వాటిని విచ్ఛిన్నం, మరియు స్త్రీ ఆరోగ్య నడపటానికి ఖచ్చితంగా ఉన్నాయి. ఎలా శీతాకాలంలో ఒక మహిళ మారాలని: ఈ అదే నియమాలు నియమ కారణమని చెప్పవచ్చు.
ఎందుకు అది శీతాకాలంలో బట్టలు మహిళలు పాలించే చేయడానికి అవసరం? చాలా సరళంగా ఎందుకంటే దురదృష్టవశాత్తు, నేడు మహిళలు అందం, కాదు ఆరోగ్య, మరియు చాలా సందర్భాలలో పూర్తిగా తప్పు దుస్తులు చల్లని వాతావరణంలో ఇష్టపడతారు.
రూల్ 1: వాతావరణం కోసం మారాలని అవసరం! ఇది "వంద కోట్లు" ఉన్నప్పుడు -3 చాలు, మరియు సన్నని నైలాన్ kolgotochki -10 లో అమలు అవసరం లేదని అర్థం. ఒక మహిళ ఆమె సౌకర్యవంతమైన ఆ కాబట్టి వేషం ఉండాలి.
రూల్ 2: తల రక్షించుకోడానికే, తిరిగి మరియు కాళ్ళు. ఈ ఏ ఉష్ణోగ్రత వద్ద కవర్ చేయాలి ఇది మహిళా శరీరం లో మూడు ప్రధాన ప్రదేశాలలో ఉన్నాయి. చిల్లీ నడుము 0 డిగ్రీలు మరియు -10, కానీ మహిళలకు పరిణామాలను సమానంగా సులభం చాలా విచారంగా ఉన్నారు. అడుగుల కొరకు, అప్పుడు శరీరం రెండో తాపజనక ప్రతిస్పందన - (ప్రత్యేకంగా - నాళాలు) నేరుగా స్త్రీ జననాంగ అవయవాలు మరియు కాళ్లు వరుసగా అల్పోష్ణస్థితి ఆడ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ overcooling దారితీస్తుంది తో కనెక్ట్. కానీ తల (లేదా బదులుగా చెవులు) పురుషులు మరియు మహిళలు రెండు రక్షించడానికి అవసరం, వంటి ఈ తరచుగా లోపలి చెవి, తలనొప్పి మరియు ఆయాసం యొక్క వాపు దారితీస్తుంది.
రూల్ 3: శీతాకాలంలో బట్టలు సహజ బట్టలు ప్రాధాన్యత ఇస్తాయి. వారు మంచి వేడి కలిగి మరియు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉపయోగిస్తారు.
రూల్ 4: బట్టలు వెచ్చని ఉండాలి, కానీ గుర్తుంచుకోండి ఉచిత, ఎందుకంటే ఫాబ్రిక్ మధ్య గాలి పొర వేడి మంచి నిలుపుకుంది.
రూల్ 5: నైలాన్ స్టాకింగ్స్ వీళ్లిద్దరూ లేదు! ఇది సహజ ఫైబర్ కలిపి శీతాకాలంలో టైట్స్ ఉపయోగించడానికి అందువలన ఉత్తమం.
Similar articles
Trending Now