ఆల్కలీన్ పానీయం. పనాసియా లేదా ప్లేసిబో?

సంతులనం యొక్క భంగం, ప్రత్యేక రక్షక యంత్రాంగాలు - బఫర్ వ్యవస్థలు - వెంటనే విషయంలోకి ప్రవేశించడం వలన మానవ శరీరం మాత్రమే ఆమ్లత్వం యొక్క చిన్న కారిడార్లో ఉండిపోతుంది. అయినప్పటికీ, ఒక అసమతుల్యతను సృష్టించడం, వాటిని మళ్లీ తీవ్రతరం చేయకండి. రక్తం ఎక్కువగా ఆల్కలీనిజ్డ్ కంటే ఆమ్లీకృతమైనది, అందువల్ల అసాధారణ లక్షణాలకు కారణమైన ఒక ఆల్కలీన్ పానీయం గురించి మాట్లాడతాము.

మేము రక్తం యొక్క స్థితి గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, ఆల్కలీన్ ప్రతిచర్య కలిగి ఉన్న ప్రతి పదార్ధం మనం రక్తం యొక్క PH ను పెంచుకోవడంలో సహాయపడతామని గమనించండి (అనగా, అది మరింత ఆల్కలీన్ చేస్తుంది). మేము ఇప్పుడు కడుపు గురించి మాట్లాడటం లేదు.

సో, ఎందుకు మీరు ఆల్కలీన్ పానీయం అవసరం? ప్రప 0 చవ్యాప్త 0 గా అథ్లెట్లు దాన్ని ఉపయోగి 0 చారు, ఎ 0 దుక 0 టే అది ఓర్పును పెంచుతుందని నమ్ముతారు. అదనంగా, అనేకమంది నిపుణులు ఈ పానీయం వయసు పెరగడాన్ని తగ్గించి, క్యాన్సర్ నిరోధిస్తుందని చెబుతారు. అయితే, ఈ అభిప్రాయాన్ని ప్రత్యర్థులు కలిగి ఉన్నారు, మరియు ఇప్పుడు వారి చర్చలు ఇంటర్నెట్ను షాక్ చేస్తున్నాయి. మరియు విరిగిన కాపీలు ముక్కలు ద్వారా నడిచే మరియు ఈ ప్రశ్న అర్థం ప్రయత్నించండి.

ఆమ్లత్వం ఏమిటి? ఈ నీటిలో H + cations సంఖ్య, వాటిలో ఎక్కువ, మరింత ఆమ్లత్వం (మరియు Ph గణన సూత్రం ద్వారా తక్కువగా ఉంటుంది), హైడ్రోక్సిల్ ఆయాన్లు ఆల్కలీన్ ప్రతిచర్యను ఇస్తాయి. నీటిలో మలినాలు ఉంటే, దాని ఆమ్లత్వం ఒకటి లేదా మరొక ధ్రువానికి మారుతుంది.

ఆల్కలీన్ పానీయం యొక్క తయారీదారులు వారి ఉత్పత్తులు మానవ శరీరంలోని అదనపు ఆమ్లాలను తటస్తం చేయగలరని వాదించారు, బఫర్ వ్యవస్థను అధికంగా ఉద్రిక్తత నుండి రక్షించడం మరియు వృద్ధాప్యం తగ్గించడం.

ఆల్కలీన్ పానీయం యొక్క ఉద్వేగభరితమైన ప్రేమికుడు, ఆల్కాలీ లేదా డెత్ యొక్క రచయిత డాక్టర్ థియోడోర్ బరుడి, అది ఏ ఇతర కన్నా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉందని వాదిస్తుంది. ఎవరు ఆల్కలీన్ పానీయం కావాలి? ఇది, వాస్తవానికి, "అన్నీ" అని అర్ధం. కాఫీ మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు చాలా త్రాగే ప్రజలు అలాంటి పానీయం యొక్క గొప్ప అవసరం అని మీరు అనుకోవచ్చు . కానీ ఈ ప్రశ్నతో అన్నింటినీ సులభం కాదు.

సమస్య, అనేక వైద్యులు ప్రకారం, త్రాగే రక్తం యొక్క ఆమ్లత ప్రభావితం చేయలేక ఉంది. శరీరంలో ఒక ద్రవాన్ని మాత్రమే ఇది ప్రభావితం చేస్తుందని వారు చెబుతున్నారు. మరియు ఈ ద్రవ మూత్రం. రక్తము కాదు.

తెలిసినట్లుగా, గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ Ph యొక్క చాలా తక్కువ విలువ కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే అది ఆహారాన్ని చీల్చడానికి అసాధ్యం. కానీ దాని పుట్టుక యొక్క ప్రాంతంలో ప్రేగు వాతావరణం ఆల్కలీన్ ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే కడుపు నుండి అదనపు ఆమ్లం నుండి శరీరాన్ని రక్షించడానికి ఇది అవసరం. బాగా, మేము ఒక ఆల్కలీన్ నీరు త్రాగడానికి చేస్తాము - మరియు అది అన్ని కడుపు లో తటస్తం, మరియు జీర్ణం కూడా విరిగిపోతాయి. నిజానికి, రక్తం చాలా మరొక అవయవ పని ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది - మూత్రపిండాలు, మరియు పానీయం నాణ్యత మరియు పరిమాణం కాదు.

ఆల్కలీన్ పానీయం అంటే ఏమిటి? ఇవి హైడ్రోకార్బనేట్ ఆనయన్స్ మరియు సోడియం కాటేషన్లను కలిగి ఉన్న ఖనిజ జలాలు . వారు నిజంగా సహాయం చేయవచ్చు, కానీ రక్తం యొక్క కూర్పు మార్చడానికి కాదు. జీర్ణక్రియపై వారి ప్రభావం బాగా నిరూపించబడింది. మీరు దీర్ఘకాలికంగా అధిక ఆమ్లత్వం కలిగి ఉంటే (కడుపులో), అప్పుడు, నిస్సందేహంగా, మీరు "Borjomi" త్రాగడానికి ఉండాలి. కానీ కడుపు తో వ్యతిరేక సమస్య ఉన్నవారు, మీరు చాలా వివిధ జలాల త్రాగడానికి అవసరం. మరొక ఆల్కలీన్ పానీయం ప్రేగుల పనిని సక్రియం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు చాలామంది అథ్లెట్ల యొక్క హామీని నమ్మితే, ఈ నీరు ఇతర ఖనిజ జలాల కంటే దాహంతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, ఖరీదైన "బోర్జోమి" కొనుగోలు అవసరం లేదు, చవకైన ఎంపికలు ఉన్నాయి.

ఆల్కలీన్ పానీయం పానీయం కాదు, ఇది శిశువు మరియు సోడాను మినహాయించడంతో మీకు సహాయం చేయదు మరియు కడుపు క్షమించగలదని ఆశిస్తుంది. అయితే, మీరు ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలని కోరుకుంటే, అది ఆల్కలీన్ మినరల్ వాటర్కు ఇష్టపడటం మంచిది .

అటువంటి జలాలు యూరాలితీసిస్, పిలేనోఫ్రిటిస్, డయాబెటిస్ మరియు మూత్రపిండ వైఫల్యంతో త్రాగి ఉండరాదని గుర్తుంచుకోండి. ఈ వ్యాధులతో, మీరు ప్రత్యేకంగా మిమ్మల్ని రక్షించుకోవాలి మరియు ఆల్కలీన్ మినరల్ వాటర్ యొక్క రుచి కొరకు ప్రమాదం లేదు. ఈ రుచి చాలా ఆహ్లాదకరముగా ఉంటుంది, కనుక మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లయితే, దాన్ని ఆస్వాదించండి. అయితే, ఒక లీటరు తాగునీటి రోజుకు విలువైనది కాదు. కొంచెం తక్కువగా ఉండండి.