ఆరోగ్యకరమైన ఎవరు: అధిక లేదా తక్కువ పురుషులు?

పెరుగుదల హృదయాన్ని ప్రభావితం చేయగలదా? లీసెస్టర్ విశ్వవిద్యాలయంలో నిర్వహించిన ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం, తక్కువ పురుషులు కరోనరీ హార్ట్ వ్యాధి అభివృద్ధి ప్రమాదం అధికంగా కంటే ఎక్కువ.

గుండె యొక్క పెరుగుదల మరియు ఆరోగ్యం ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి?

సగటు మగ పెరుగుదల 175 సెం.మీ ఉంటుంది, మీరు కనీసం 5 సెంటీమీటర్ల తక్కువగా ఉంటే, ఇస్కీమిక్ వ్యాధిని 14% పెంచే ప్రమాదం ఉందని అధ్యయనం సహ రచయిత స్టీవ్ బర్గెస్ చెప్పారు.

వృద్ధిని ప్రభావితం చేసే 180 జన్యువులను కూడా పరిశోధకులు గుర్తించారు, తక్కువ వృద్ధికి కారణమైన చాలామంది అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు కోసం కూడా బాధ్యత వహిస్తున్నారు. ఈ కారకాలు రెండూ ఇస్కీమిక్ ఫలకాన్ని అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి, ఇది గుండె జబ్బు యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, సహ-రచయిత టిమ్ అసిమ్స్, ఎమ్.

మరొక సమస్య ఏమిటంటే, ఒక చిన్న వ్యక్తి యొక్క గుండె పరిమాణం తక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి చిన్న రక్తనాళాలు అడ్డుపడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

వ్యక్తిగత నష్టాల ప్రభావం

ఈ తక్కువ-ముగింపు guys కోసం ఒక భయంకరమైన వార్తలు వంటి అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు, బర్గెస్ వ్యక్తిగత నష్టాలు సరిగ్గా పెరుగుదల లేదు చెప్పారు. ఉదాహరణకు, 50 ఏళ్ల మాధ్యమం యొక్క ఎత్తు మరియు మంచి ఆకృతిలో కేవలం 5% ప్రమాదం ఉంది 60 సంవత్సరాల వయసులో అతను కరోనరీ వ్యాధి పొందవచ్చు. అదే సమయంలో, అదే వయస్సులో పొడవైన వ్యక్తి, కానీ చెత్తగా ఉన్న రూపంలో, ఇప్పటికే అదే వ్యాధిని అభివృద్ధి చేయటానికి ఒక 6% ప్రమాదం ఉంది.

అదనంగా, పరిశోధకులు తక్కువ మంది క్యాన్సర్ అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రమాదానికి తక్కువగా ఉన్నారని గమనించండి. బహుశా వాస్తవానికి పొడవైన ప్రజలు ఎక్కువ కణాలు కలిగి ఉంటారు, అనగా విభిన్న ఉత్పరివర్తనాల కోసం మరిన్ని అవకాశాలు ఉన్నాయి.

మీరు మీ అభివృద్ధిని ఏ విధంగానూ మార్చలేరు. మీరు మంచి ఆహారం తినడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు చెడు అలవాట్లను నివారించడం, ముఖ్యంగా ధూమపానం, బర్గెస్ చెప్పినట్లయితే గుండె జబ్బు యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.