9-12 నెలల శిశువు మసాజ్. ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలు కోసం మసాజ్ మరియు జిమ్నాస్టిక్స్

ఇది జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరం లో, పిల్లలు చాలా వేగంగా అభివృద్ధి చేసే రహస్యం ఉంది. అంశాలను వివిధ పట్టుకుని నడవడానికి, చిన్న చేతులు, కూర్చుని: అన్ని తరువాత, సమయం తక్కువ వ్యవధిలో లో వారు విషయాలు చాలా తెలుసుకోవడానికి అవసరం. అవును, ఆ ఇప్పటికీ చాలా. కానీ అతని జీవితం pipsqueak యొక్క మొట్టమొదటి నెలలుగా మాత్రమే అతనికి ఒక గ్రహాంతర ప్రపంచ వర్తిస్తుంది. ఒక స్వతంత్ర పూర్తి వ్యాయామం కండరాల వ్యవస్థ తగినంత సమయం లేదు కాబట్టి కొంతమంది పసిపిల్లలు, 20-22 గంటలపాటు నిద్ర చేయవచ్చు.

నేటి వ్యాసం ఒక సంవత్సరం కింద పిల్లల కోసం మర్దన మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ విషయం అవుతుంది ఎందుకు అంటే. ఈ ప్రక్రియ, అది ఎందుకు అవసరమవుతుంది నిర్వహించడానికి మరియు మీ పిల్లల ఉపయోగపడుతుందనే దానిని ఉత్తమం ఎలా? ఈ చర్చించారు ఉంటుంది.

మసాజ్ ఏమిటి

అసలు ఎవరైనా బేబీ మసాజ్ ఒక తప్పనిసరి వాస్తవం వివాదం చేయవచ్చు. అన్ని మొదటి, ఈ విధానం శిశువు యొక్క కండర వ్యవస్థ రాష్ట్రంలో ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు అతని మోటార్ సూచించే మెరుగు సహాయపడుతుంది. మసాజ్ నాడీ వ్యవస్థ ముక్కలు అభివృద్ధి ప్రతిబింబిస్తుంది గ్రేస్, మోటార్ నైపుణ్యాలు మెరుగుపరుస్తుంది.

ఇది రెండు అత్యంత ప్రియమైన ప్రజల నిమిషం కమ్యూనికేషన్. శాస్త్రవేత్తలు స్పష్టంగా పిల్లల తల్లి టచ్ తగిన సంఖ్యలో ఏడాది వరకు పొందుతున్నాడని స్థాపించారు, వేగంగా అభివృద్ధి మరియు పరిచయం కోల్పోయింది వారి సహచరులకు బెటర్.

మసాజ్ నివారణ మరియు నివారణ ఉంటుంది. దాని అమలు తల్లి మొదటి సందర్భంలో వారి స్వంత న నిర్వహించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో అది మొదలు పుట్టిన తరువాత ఒక నెల విలువ అయితే, 9-12 నెలల్లో ఉపయోగపడుతుంది రుద్దడం ఉంది.

చికిత్సా రుద్దడం ఒక డాక్టర్ నియమించుకోవచ్చు. మరియు అది అతను తప్పక నొక్కి ఉంచండి. ఈ ప్రక్రియ తో ఉబ్బసం లేదా శ్వాస వ్యవస్థ రోగ లక్షణాల దీర్ఘకాలిక చికిత్స పిల్లల సులభతరం చేయడానికి, అస్థిపంజర వ్యవస్థ యొక్క వివిధ వ్యాధులు భరించవలసి అవకాశం ఉంది.

జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు మర్దన పిల్లలు

ప్రివెంటివ్ మర్దన ఆరు నెలల చిన్నారి అప్, రక్త ప్రసరణ మరియు శ్వాస ముక్కలు మెరుగుపరుస్తుంది నాడీ వ్యవస్థ టోన్లు, శిశువు యొక్క మానసిక స్థితి మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శారీరక శ్రమ యొక్క భవిష్యత్తు కోసం సిద్ధం.

ఇటువంటి ప్రక్రియ ప్రారంభించటానికి ముందు దాని అమలు యొక్క సాంకేతికతతో తెలిసిన ఉండాలి. సలహా కోసం, మీకు జిల్లా నర్స్ లేదా శిశువైద్యుడు సంప్రదించవచ్చు. దయచేసి అన్ని ఉద్యమాలు సాధారణంగా తేలికపాటి stroking మరియు patting పరిమితం చేయాలి గమనించండి. మరింత ప్రభావం పిల్లల యొక్క సున్నితమైన శరీర దెబ్బతింటుంది.

అప్ వయస్సు ఆరు నెలల కొద్దిగా వాటిని తరచుగా ఒక సాధారణ శరీరం రుద్దడం చేపడుతుంటారు. 9-12 నెలల్లో మసాజ్ ఇక అస్థిపంజర వ్యవస్థ బలోపేతం లక్ష్యంతో. ఈ వయసులో మొత్తం సెషన్ సాధారణంగా వదులుగా చర్మం, లేదా కండరాలు, రికెట్స్ లేదా పోషకాహారలోపం సంకేతాలు కలిగి బట్టి తో పిల్లలు చూపిస్తుంది.

అమలు కోసం ప్రాథమిక నియమాలు

• stroking, రుద్దడం, పట్టుట, పాట్: సెషన్ సమయంలో, వివిధ పద్ధతులు ఉపయోగిస్తాయి. ప్రత్యామ్నాయ వ్యాయామాలు.
• ఇది పట్టిక విధానం చేసేందుకు ఉత్తమ ఉంది. ఒక దినుసు సన్నకంబళి దుప్పటి తీసుకొని 4 కాలంలో అది భాగాల్లో. flannelette pelenochku - అప్పుడు టేబుల్ టాప్ prostelite రకమైన గుడ్డ మీద ఒక దుప్పటి ఉంచండి, మరియు.
• మసాజ్ అనూహ్యంగా, స్వచ్ఛమైన వెచ్చని మరియు పొడి చేతులు జరుపుము. వేళ్లను వలయాలు, మరియు మణికట్టు వాచీలు కాదని నిర్ధారించుకోండి.
• ఒక ప్రక్రియ మొదలు ఎప్పుడూ మీరు వేళ్లు మీద దీర్ఘ, పదునైన మేకులు, burrs ఉంటే. అలాగే, మర్దన చెయ్యమని మీరు చేతులు యొక్క చర్మం callused ఉంటే, గాయాలు లేదా కురుపులు ఉంది.
• ప్రతి ఉద్యమం నెమ్మదిగా ప్రదర్శించారు మరియు 5 రెట్లు రిపీట్.
• దృశ్య మరియు వాయిస్ కాంటాక్ట్తో బిడ్డకు ప్రయత్నించండి. ముక్కలు స్మైల్, శాంతముగా అతనికి మాట్లాడటం, మీరు ఒక పాట నిశ్శబ్దంగా రిలాక్స్డ్ పాడగలరు.
• మోడ్ గమనించి. ఇది ఒక రోజు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ మసాజ్ అవసరం లేదు. విధానం భోజనం ముందు లేదా తర్వాత 1 గంట ప్రదర్శించారు.

నైపుణ్యాలు నడిచి అభివృద్ధి

పిల్లలకు ఫుట్ మసాజ్ ఒక సంవత్సరం స్నాయువులు బిడ్డను అభివృద్ధి మరియు వాకింగ్ కు ముక్కలు సిద్ధం. ఉచిత మరియు నమ్మకంగా నడక మాత్రమే జీవితం యొక్క రెండవ సంవత్సరం చివరిలో ఉత్పత్తి ఉన్నప్పటికీ, దీని ఏర్పాటుకు చాలా ముందుగానే అవసరం ప్రారంభించడానికి. మరియు ఈ రుద్దడం జీవిత 9-12 నెలల సహాయపడుతుంది. ఈ వయసులో, పిల్లలు ఇప్పటికే సాధారణ జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాలు చేయటం చేయగలరు. వీటిలో, ఉదాహరణకు, ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• ఒక అబద్ధం లేదా కూర్చొని స్థానం నుండి పొందడానికి. ఇది చేతులు కింద పిల్లల తీసుకోవాలని అవసరం, ఒక చిన్న మరియు నెమ్మదిగా కాలు మీద ఉంచాలి ఎత్తివేసింది. ఇది ఒక బిట్ popruzhinit చేస్తూ అనుకరణ హెచ్చుతగ్గుల ఉంటుంది. రక్షణ ఒక నిలువుగా ఉండే స్థానం లో ఉండటం పిల్లల గట్టిగా అడుగు మొత్తం ఉపరితల ఆధారపడింది అని తీసుకోవాలి. వ్యాయామం రోజంతా 10 సార్లు వరకు పునరావృతం చేయాలి.
• దీనిని పొందడానికి ఒక ఆసక్తికరమైన బొమ్మ శిశువు కొద్దిగా ఎక్కువ కూర్చొని కలిగి ప్రోత్సహించడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది. తన బిడ్డ పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారి స్వంత న పెరుగుతుంది కలుగజేస్తాయి.

ఈ వయస్సు తో abdominals మరియు తిరిగి అభివృద్ధి చాలా ఉపయోగకరమైన వ్యాయామాలు ఉన్నాయి:

• కూర్చో లేదా శిశువు వెనుక మారింది. ఒక చేతితో, తొడల ముందు పిల్లల కలిగి, మరియు ఇతర - కడుపు కోసం. కొద్దిగా బిడ్డ మొండెం వంచి మరియు జాగ్రత్తగా ఉదరం ముక్కలు నుండి మీ చేతి తొలగించండి. పిల్లల reflexively తర్వాత తాము నిఠారుగా, ముందుకు వంగాడు. ఈ సందర్భంలో, శిశువు సహజంగా సరైన కండరాలు ప్రయాసకు.

అభివృద్ధి వ్యాయామాలు చేస్తూ, అది శిశువు కూర్చుని ఉండేలా అవసరం లేదు, నేను లేచి ముందుగానే వెళ్ళింది. ఈ గాయాలు మరియు అస్థిపంజరం, పార్శ్వగూని వినాశనాలు మరియు ఇతర విచారకరమైన పరిణామాలు దారితీస్తుంది.

9-12 నెలల్లో జిమ్నాస్టిక్స్

9-12 నెలల్లో బేబీ మర్దన "grudnichkovoy" విధానం నుండి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. అన్ని ఉద్యమాలు మృదువైన మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నప్పటికీ, వాటిని అనేక పిల్లల సూచించే అభివృద్ధి లక్ష్యంగా. ఈ కాలంలో, అది చాలా జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాలు అభివృద్ధి రుద్దడం సంబంధిత కాదు. ఉదాహరణకు, అటువంటి:

• మోకాలు వంగుట / పొడిగింపు.
• బాక్సర్ ఉద్యమం అనుకరించడం మోచేతి కీళ్ళ లో పని చేతులు.
• వ్యాయామం "డ్రైవర్" - ఒక గుర్రం విప్ డ్రైవింగ్, డ్రైవర్ గా ఉంగరాల చేతులు ట్రాఫిక్.
• మోకాలు వద్ద బెంట్ కాళ్లు తో తన వెనుక ఒక అవకాశం స్థానంలో నుండి నడుము భ్రమణాల.
• మొండెం. తన మోకాలు మీరు నేలపై పడి ఒక వస్తువు సమర్పించడానికి పిల్లవానిని అడగండి పట్టుకొని, నేలపై శిశువు చాలు.
• బంతి "ఫ్లోటింగ్". ఒక బీచ్ లేదా ఒక fitball వంటి, ఒక పెద్ద బంతి తీసుకోండి. డౌన్ పిల్లల ముఖం మీద అది చాలు మరియు శాంతముగా ముందుకు వెనుకకు రాకింగ్. ఒక పతనం నివారించడానికి బిడ్డ పట్టుకోండి.
• వెన్నెముక పల్లపు న వ్యాయామాలు. తన వెనుక మీ శిశువు ఉంచండి మరియు గట్టిగా నిర్వహిస్తుంది తప్పులతో నిలబడి స్థానం మరియు వైస్ వెర్సా అప్పుడు ఒక కూర్చోవడం లో మొదటి మరియు లిఫ్ట్ పట్టింది.

అలాగే ఈ వయసులో ఫూట్ మసాజ్, వీపు, పిరుదులు మరియు ఉదరం యొక్క అద్భుతమైన ప్రభావం. బొడ్డు బటన్ను చుట్టూ ప్రాంతంలో వృత్తాకార స్ట్రోక్స్ నొప్పికీ యొక్క సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయం. తిరిగి జెంటిల్ మర్దన మరియు పిరుదులు, ఒక calming ప్రభావం ధ్వని నిద్ర మరియు మంచి ఆకలి ప్రచారం.

చాలా ఉపయోగకరమైన వ్యాయామం "పైలట్": కడుపు కింద బేబీ పట్టుకొని, అది గాలిలోకి ఒక సమాంతర స్థానం మరియు ఒక చిన్న సంచరిస్తుండగా లిఫ్ట్. కొరత reflexively అన్ని కండరము సమూహాలకు ప్రయాసకు మరియు వాటిని రైళ్లు.

ఉద్యోగి పిల్లలకు వ్యాయామాలు

మర్దన 9-12 నెలల తరువాత ఎవరూ రద్దు కూడా ఉంది. ఇంకా అది మరింత గేమ్స్ మరియు శిక్షణ వ్యాయామాలు భర్తీ. మసాజ్ ఉద్యమాలు కూడా తక్కువ మాత్రమే చాలా తెలికైన రూపంలో, "పెద్దల" సంస్కరణ వలె stroking మరియు జలదరింపు, మరియు మరింత వంటి ఉన్నాయి.

గతంలో వివరించిన వ్యాయామాలు చెయ్యచ్చు ఉన్నాయి:

• "సైకిల్" - వెనుక వెల్లకిలా పడుకోవడం స్థానంలో రవాణా ఈ రూపం లో అనుకరణ రైడ్.
• క్రౌచింగ్ మరియు క్రాల్, జంతు కదలికలను అనుకరించే.
• ఒక సోఫా, కుర్చీ లేదా బల్లపై, lestnichkam తక్కువ పాకే.
• రోలింగ్ లేదా ఒక బంతి విసిరే, శరీరం యొక్క మారుతుంది.
• "విరుద్దంగా వంతెన" - మీ శిశువు తన కడుపు మీద, నడుము వద్ద ముక్కలు బెండ్ దీనివల్ల ఉంచడానికి హ్యాండిల్ సంగ్రహించడంలో మరియు కొద్దిగా పుల్ అప్.

ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలు కోసం మసాజ్ యొక్క ప్రయోజనాలు

బిడ్డతో సరైన మరియు రోజువారీ తరగతులను, కోర్సు యొక్క, మాత్రమే అనుకూల ప్రభావాలు తెస్తుంది.

• కండరాలు, ఎముకలు మరియు అస్థిపంజర వ్యవస్థ బలోపేతం.
• హైపర్ యొక్క తొలగింపు.
• రికెట్స్ మరియు ఇనాక్టివిటీ నివారణ.
• జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క సరైన కార్యాచరణకు ఆర్గనైజేషన్, నొప్పి సమస్య తొలగిస్తుంది.
• రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు నాడీ వ్యవస్థ బలోపేతం.
• ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర మరియు ఆకలి.
• మోటార్ అభివృద్ధి మరియు కాలువ తెరుచుకొను ఉపకరణం.

మరియు ఈ అన్ని ప్రయోజనాలు యొక్క పూర్తి జాబితా కాదు. ఎవరైనా మరికొన్ని అంశాలను జోడించవచ్చు.

వ్యతిరేక

అయితే, మీరు చెయ్యలేరని సార్లు కాదు కేవలం పేరు బేబీ మసాజ్, కానీ కూడా చాలా ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి:

• గుండె వ్యాధి;
• పెద్ద హెర్నియాలు;
• హెపటైటిస్;
• రికెట్స్;
• అక్యూట్ మూత్ర పిండ శోధము మరియు అంతర్గత అవయవాలు ఇతర వ్యాధులు;
• ఎముకలు, తీవ్రమైన కీళ్ళవాపు యొక్క క్షయ;
• వివిధ కురుపులు.

ఒక మర్దన చేయండి మరియు తీవ్రమైన మరియు రకమైన దశలో ఏ ఇతర అనారోగ్యం సమయంలో ఉండకూడదు. ముఖ్యంగా జ్వరం, వాంతులు లేదా అతిసారం ఉందనుకోండి. మసాజ్ మాత్రమే నిషేధించబడింది లేదు దీనిలో వ్యాధుల చాలా చిన్న జాబితా ఉంది, కానీ కూడా అది సులభంగా తిరిగి చేస్తుంది. ఈ వంకరగా తిరిగిన మెడ, ఫ్లాట్, బొడ్డు గిలక, ఉబ్బసం, బలహీనత, ఫుట్ వైకల్యం మరియు కొన్ని ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి. కానీ ఈ సందర్భంలో విధానాలు అన్ని మాత్రమే వైద్యుని ద్వారా నిర్వహించారు ఉండాలి.