మనిషి 8 రోజుల నిద్ర లేదు, మరియు ప్రమాదకరం

వ్యక్తి ప్రకృతి చట్టాలు లోబడి, అది తినడానికి త్రాగడానికి ఉంది కాబట్టి, విశ్రాంతి. స్లీప్ - ఈ శరీరం త్వరగా, శక్తి, ప్రక్రియ పునరుద్ధరించడానికి మరియు బాగా ఫలిత సమాచారాన్ని సందర్భంగా పాటించారు మెరుగు రోగనిరోధక వ్యవస్థ అనుమతించే సెలవుదినం.

ఇది ప్రతి వ్యక్తి కోసం నిద్ర సమయం వ్యక్తిగతంగా ఉండటం గమనార్హం. ఇతరులు నిద్ర కాదు ఉన్నప్పుడు ఒకరోజు, 6-8 గంటల తగినంత మరియు 10. కాని అది కూడా వయస్సు మరియు జీవనశైలి, మరియు సంవత్సరం సమయం ఆధారపడి ఉంటుంది. అదనంగా, నిద్ర లోతైన పూర్తి మీరు కొన్ని పరిస్థితులు అనుసరించాల్సి: ఒక ప్రశాంతత మరియు రిలాక్స్డ్ వాతావరణం, నిశ్శబ్ద సృష్టించడానికి, సానుకూల ట్యూన్ ఇన్ విషయాన్ని ( "Dormeo", "అస్కోనాలపై", "Ikea", "Velam" లేదా "Veneta" గా) ఒక మంచి నాణ్యత mattress కొనుగోలు .

ప్రకృతి కాల్

అయితే, ఎల్లప్పుడూ విషయాలు సహజ క్రమం సవాలు ఎవరెవరిని ప్రజలు. అవి వ్యక్తి, 8 రోజులు నిద్ర లేదు ఎలా ఈ హింసకు వెళ్ళండి ఆసక్తి, మరియు, ముఖ్యంగా, ఇది కొన్నిసార్లు అవకాశం ఉంది. గతంలో, నాలుగు నిద్ర సామర్ధ్యాన్ని, లేదా తక్కువ, అనేక గంటల ప్రసిద్ధ వ్యక్తుల జీవితంలో చాలా విజయవంతమైన ఇవి ఉన్నాయి. వీటిలో గే Yuly సీజర్, లియోనార్డో డా విన్సీ, బెంజమిన్ ఫ్రాంక్లిన్, నెపోలియన్ Bonapart, థామస్ జెఫెర్సన్, థామస్ ఎడిసన్, నికోలా టెస్లా, విన్స్టన్ చర్చిల్, సాల్వడార్ డాలీ, మార్గరెట్ థాచర్. వారు సమానంగా ఉంటాయి మరియు ఒక వ్యక్తి 8 రోజులు నిద్ర లేదు ఎలా తెలుసుకోవాలంటే సమకాలికులు.

దాచిన ప్రమాదాల

ఇది నిద్ర యొక్క తిరస్కరణ లేదా మిగిలిన గంటల తగిన సంఖ్యలో చాలా ప్రమాదకరమైన అని గమనించాలి. మేము ముందుగా చెప్పినట్లుగా ఇది విజయంతో, దానికి మారిన సగటు వ్యక్తి నిద్ర లేమి సమస్య ఏర్పడుతుంది, (బహుశా కారణం జన్యుశాస్త్రం లేదా రహస్య జ్ఞానం ఉంది). అందువలన, మీరు నేర్చుకోవడానికి ముందు నిద్ర లేదు ఎలా 8 రోజులు, క్రింది పరిగణలోకి దయచేసి:

• నిద్ర లేకుండా రెండు లేదా మూడు రోజులు గడిపిన తరువాత, వ్యక్తి స్థలం మరియు సమయం లో విన్యాసాన్ని కోల్పోతాడు, అది శరీరం హార్మోన్లు దారుణంగా సమన్వయ దృష్టి, ఏకాగ్రత, మార్పులు పెరిగిపోతుంది.
• నరాల కణాల శరీరంలో నాలుగైదు sleepless రోజుల నాశనం తరువాత, వ్యక్తి దేనికోసం విసుగు, ఆసక్తితో గబగబా మరియు మతిభ్రమలు చూస్తాడు.
• , నిద్ర లేకుండా గడిపిన ఆరు నుంచి ఎనిమిది రోజులు ఒక వ్యక్తి, మెమరీ లోపాలను బాధ అవయవాలలో వణుకుతున్నట్టుగా, అది డౌన్ తగ్గిస్తుంది.
• ప్రపంచ రికార్డు 1965 లో పదిహేడు యువకులు సెట్ - మెలకువకూ పైగా పదకొండు రోజులు. కానీ ప్రయోగం యొక్క ముగింపు ద్వారా గై చనిపోయిన దేశం ఇలా ఉండేది: అతను తరలించడానికి కాలేదు అనుకుంటున్నాను, చెప్పటానికి లేదా ఏదైనా. రికార్డు తర్వాత R. గార్డనర్ పద్నాలుగు గంటలు, అప్పుడు రెండు గంటల ద్వారా జాగృతం నిద్రపోయే మరియు ఎనిమిది గంటల డోజ్ మరల పడిపోయి.

మనిషిగా 8 రోజుల నిద్ర లేదు?

మీరే ఒక ప్రపంచ గోల్ సెట్ ఉంటే, లేదా మెలుకువగా చాలా ముఖ్యం, ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

ఉద్యోగానికి నిద్ర లేదు, మీరు చురుకుగా, ముఖం మరియు దేవాలయాలు, చెవులు వెనుక ప్రాంతంలో మర్దనా snapping విత్తనాలు (ద్వారా నిషేధించబడింది తప్ప, సహచరులు తో పందెం చేయవచ్చు ముఖ్యమంత్రి వర్తింపు ఆఫీసర్).

చక్రం వద్ద నిద్రపోవడం లేదు తోటి ప్రయాణికుడు సహాయం మరియు, అతనితో మాట్లాడటానికి గింజలు లేదా విత్తనాలు తినడం, చెవిలో ధరిస్తారు ఒక ఎలక్ట్రానిక్ సిగ్నలింగ్ పరికరం. డు మగత పెంచే అధిక మోతాదులో, వద్ద కాఫీ దూరంగా పొందలేము. ఇది ఒక గంట నాలుగింట ఒక వంతు కాలాలపాటు ఒక ఎన్ఎపి పడుతుంది ఉత్తమం.

మీరు ఒక వ్యక్తి 8 రోజుల నిద్ర లేదు ఎలా ఇప్పటికీ ఆసక్తి ఉంటే, అది శక్తి పానీయాలు, "కొకా-కోలా" మరియు ఒక కాక్టైల్ తాగడానికి అవకాశం ఉంది సక్సినికామ్లము. మరియు, మీరు ఏదో కారంగా (ఆవాలు, ముదురు ఆకుపచ్చ రంగు, వేడి మిరియాలు) మరియు చాక్లెట్, మార్ష్మాల్లోలను తినవచ్చు. ఈ ప్రయోజనం విటమిన్లు L-carnitine అనుకూలం, D-ribose, సి, B6, ఫోలిక్ యాసిడ్, అలాగే "Phenotropil" "Eleutherococcus" "Doppelgerts" గా మందులు.

రిడిల్ ట్రిక్

విద్యార్థులు మరియు విద్యార్థులు మధ్య శిక్షణ సహాయపడుతుంది ముఖ్యంగా ప్రముఖ పజిల్స్ ట్రిక్ పెట్టె బయట ఆలోచన. అది ప్రయత్నించండి మరియు మీరు ఒక వ్యక్తి 8 రోజులు నిద్ర లేదు ఎలా అంచనా. పగటిపూట, రాత్రి నిద్ర: రిడిల్ కింది సమాధానం అందిస్తుంది. అనుకోకుండా? కానీ అది ఉండాలి మార్గం.