ప్లేక్: ఇది చాలా సులభం నిరోధించడానికి!

ఫలకం - ఎనామెల్, చిగుళ్ళు, దంతాలు, కిరీటాలను మరియు పూరకాలతో పేరుకుపోవడంతో వేస్తాం ఒక నిర్దిష్ట నిక్షేపాలు. అంతేకాక, ఫలకం కూర్పు ఆహార అవశేషాలు, మరియు ఆ, క్రమంగా, దారి బాక్టీరియా యొక్క పెద్ద మొత్తం కలిగి గమ్ వ్యాధి మరియు దంత క్షయం. పునరుత్పత్తి కార్బోహైడ్రేట్లు ఆహార పెద్ద పరిమాణంలో వారి రసీదులు తరువాత సంభవిస్తుంది.

ఇది దంత ఫలక కారణం ఆ పంటి ఆధారంగా గల్గిన dentine, బయట మరియు లోపల రెండు మట్టుపెట్టాలని ప్రయతించారు ఏర్పడుతుంది అని. బాహ్య నలుపు కాఫీ వినియోగం మరియు ధూమపానం అనేక ప్రాంతాల్లో కలుగుతుంది. కాని అంతర్గత మారిపోవడం కలిగించే విషయాలతో పాటు, పేస్ట్ మింగే తరువాత మరలా ఏర్పడవచ్చు ఇది ఫ్లోరిన్ అధిక కంటెంట్, అని.

ఫలకం తొలగించబడుతుంది కానప్పుడు, దాని రూపాంతరం ఒక దంత ఫలక సంభవిస్తుంది - కాంతి రంగు యొక్క మృదువైన డిపాజిట్. ఒక వారం తరువాత, అది గట్టిపడుతుంది మరియు రాతి మారిపోయాడు.

తొలగించడానికి ఎలా పళ్లపై ప్లేక్? కేవలం రెగ్యులర్ బ్రషింగ్ పళ్ళు మరియు ఒంటరిగా నాలుక మరియు దంతవైద్యుడు సందర్శించడం. మీరు మీ నోరు కడిగి అప్పుడు ఫలకం ఏర్పడకుండా లేదు గుర్తుంచుకోండి. జాగ్రత్తగా - వారి పళ్లు తోముకోవడం ప్రధాన నియమం. మీరు ఈ విధానాన్ని చాలా సార్లు ఒక రోజు చేయడం కావడం ఉంటే, కానీ అది తప్పుగా ఉంది, అది దాదాపు ఏ తీసుకుని మంచి కాదు. మీరు ఒకసారి దీన్ని, కానీ పూర్తిగా చేయవచ్చు.

ఫలకం అవకాశం తగ్గించడానికి ఫ్లోరైడ్ అధిక కంటెంట్ తో ఒక పేస్ట్ ఎంచుకోవడానికి మద్దతిస్తుంది. ఈ మూలకం లాలాజలం దాని రసాయన లక్షణాలు కోసం పళ్ళు మరియు ఒక సంపూర్ణ మ్యాచ్ బలోపేతం దంత క్షయాల అభివృద్ధి వ్యతిరేకించింది. అలాగే దీని ప్రధాన విధి అనుకూలంగా పేస్ట్, రాయి ఏర్పడకుండా.

మీరు వీలైనంత కొద్దిగా ఇబ్బంది ప్లాక్, బ్రష్ పనిని అసంపూర్తిగా చేయు లేదు. మార్పు ఇది ప్రతి మూడు నెలల చేపట్టారు చేయాలి. డెంటల్ అసోసియేషన్ ఒక మృదువైన నిర్మాణం కలిగి మరియు వెంట్రుకల చివర గుండ్రంగా వారికి చాలా సరైన భావించింది. విషయం గట్టి వెంట్రుకల, చిగుళ్ళు దెబ్బతీసింది తద్వారా పళ్ళు యెముక పొలుసు ఊడిపోవడం రేకెత్తిస్తూ ఉంది. మీరు ఒక చిన్న ఉపయోగిస్తే టూత్ బ్రష్, మీరు సులభంగా పళ్ళు తిరిగి చేరతాయి.

ఫలకం నివారణకు గొప్ప ప్రయోజనం ఉంది దంత ముడిపెట్టు. ఇది పూర్తిగా ప్రాంతం మరియు వారి ఉపరితల శుభ్రం పళ్ల మధ్య స్పేస్ చొచ్చుకొని.

ఏమి కారకాలు ఫలకం ఏర్పడటానికి ప్రమాదం పెరుగుతున్న దంతాల పరిస్థితి హానికరం? ప్రధాన వాటిని పరిగణించండి:

1. ఆహార చూయింగ్. కార్బోహైడ్రేట్లు (పాల ఉత్పత్తులు, తేనె, చక్కెర, పండ్లు), కలిగి అన్ని అంశాలపై నోటి ఫీడ్ నివసించే బ్యాక్టీరియా. ఇది పరిమాణం, మరియు తరచు ఉపయోగించడం లేదు ఎందుకంటే ముఖ్యమో, ఏదో ఒక రూపంలో తక్కువ చక్కెర ఉపయోగించడానికి సాధ్యం ఉండాలి.
2. కాఫీ, నికోటిన్. ఈ అంశాల ఉనికిని వారు దంతాలు ఒక గోధుమ ఫలకం ఏర్పాటు వాస్తవం దారి.
3. పంచదార పానీయాలు. ఇదే బాటలో ఆలస్యం లేకుండా వెంటనే తప్పక విషయాలు మింగడం ఉపయోగించినప్పుడు. చక్కెర కలిగి ఏ ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగం తర్వాత, అది పళ్ళు శుభ్రం అవసరం.

ఇది ముడి కూరగాయలు మరియు పండ్లు, అలాగే వేరుశెనగ మరియు జున్ను తినడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంది. బలోపేతం చేయడానికి కషాయం ఆకుకూరల పళ్ళు ఉపయోగించండి: వోడ్కా యొక్క 250 ml మరియు 7 రోజులు జత 2 టీస్పూన్లు మూలికలు. rinsing నీరు ఈ మిశ్రమం యొక్క లోటా ఒక చెంచా కలిపినప్పుడు.

ఇది కూడా బలోపేతం పళ్ళు మరియు చిగుళ్ళు వెల్లుల్లి, అరటి మరియు షెల్ గుడ్లు (ఇంట్లో) ఉన్నాయి కోసం ఒక అద్భుతమైన సాధనం. ఉదాహరణకు, వెల్లుల్లి రాత్రి మీ పళ్ళు రుద్దు లేదా రోజువారీ రెండు లవంగాలు తినవచ్చు. అరటి యొక్క rinsing కోసం ద్రావణంను, మరియు మిగిలిన పెంకులు మెత్తగా మరియు వేడినీరు పుష్కలంగా, ఒక రోజు ఒక టీస్పూన్ తీసుకుంటే అవసరాన్ని తెలియజేస్తున్నాయి.

, నివారణ చర్యలు తీసుకోవాలని అది వారి చికిత్స చేయటం కన్నా చాలా సులభం మరియు తక్కువ ఉంది మీ పళ్ళు సంరక్షణ గుర్తుంచుకో.